Sief en erwuessene Teenager - Tipps

Inhalt

Schrëtt

Teenager Jongen ginn dacks als onreiflech vun hiren Elteren an eelere Leit bezeechent. Vläicht dofir wëllt Dir méi erwuesse ginn. Am Allgemengen entwéckelt d'Reife sech dacks mam Alter - Dir kënnt net wierklech reift ouni déi vill verschidden Aspekter vum Liewen ze erliewen. Wéi och ëmmer, et ginn e puer Beräicher déi Dir upasse kënnt wann Dir méi erwuesse wëllt an den Ae vun aneren. Dir kënnt méi erwuesse ginn andeems Dir Äert Verhalen, emotional Äntwerten, mental Fäegkeeten a Kommunikatiounsstil verbessert.

Schrëtt

Method 1 vu 4: Verhält Iech richteg

Follegt d'Regelen. Wann Dir Maturitéit wëllt weisen, musst Dir déi un der Muecht respektéieren. Egal wou Dir sidd - Heem, Schoul oder Aarbecht - Dir musst Gesetzer respektéieren déi vun de Verantwortleche festgeluecht goufen. Normalerweis sinn dës Regele geduecht fir Iech a jidderee sécher ze halen, also sollt Dir se verfollegen.
- Heiansdo wëlle jonk Leit géint déi, déi un der Muecht sinn, goen, an dat ass normal. Wann Dir hir Reegele mat engem Erwuessene wëllt diskutéieren, musst Dir mat Respekt streiden. Dëse Wee Dir wäert méi Chancen hunn ze héieren.
- Zum Beispill kënnt Dir soen, "Mamm a Papp, ech mengen ech däerf e bësse méi spéit heem goen, well ech si fofzéng Joer al. Ech kommen ëmmer pünktlech heem an hunn ni Problemer. Eltere fille wéi datt et an der Rei wier? "
Huelt Verantwortung a kontrolléiert Är eegen Handlungen. Maacht alles wéi engagéiert, probéiert iwwer Iech selwer an Är Aktivitéiten ze kucken sou vill wéi Dir kënnt. Wann Dir aus irgendege Grënn Problemer kritt, sidd éierlech an acceptéiert d'Strof. Wéi Dir Verantwortung fir Är Handlungen iwwerhëlt, wäert Dir Maturitéit an den Ae vun Ären Elteren an aneren weisen.
- Zum Beispill, wann Dir Ären Elteren versprach doheem ze bleiwen fir nom Puppelchen ze kucken, da maacht d'Invitatioun vun Ärem Frënd op d'Nuetsfeier of. Dës Entscheedung ka schwéier fir Iech sinn, awer Reife bedeit och Är Verspriechen ze halen a ze beweisen datt Dir vertrauenswierdeg ass.
Express Iech duerch Äert Verhalen aus. Eng gutt Astellung weist Respekt. Dat richtegt Verhalen wäert och Erwuessener méi erwuesse fillen. Richteg Manéieren enthalen vill Aspekter: "Jo" soen, héiflech äntweren, net ënnerbriechen wann anerer schwätzen, de Mond halen wann ee knätscht oder d'Dier fir d'Persoun hannendru behalen.
- Vläicht hutt Dir vill Etikett geléiert. Wéi och ëmmer, wann Dir méi wësse wëllt, kënnt Dir engem Elterendeel oder aneren Erwuessene froen iwwer wéi een disziplinéiert gëtt.
Maacht Är eege Saachen op. Erwuessener erlaben net datt anerer suivéiere fir de Mess ze botzen déi se presentéieren. Wann Dir en Teenager wëllt ginn, musst Dir ufänken dëst ze maachen. Et kënne Saache sinn wéi d'Geriicht no dem Iessen opraumen, d'Spillen an d'Gedrénks opraumen, oder e Spilldisk, e Film oder e Buch no der Kuckt erëm op d'Plaz setzen.
- Halt de Raum uerdentlech andeems Dir dreckeg Kleeder an de Wäschkuerf leet a propper Kleeder an engem Tirang oder Tirang stockéiert. Maacht Äert Bett soubal Dir moies waakreg ass. Hänkt de Rucksak um Hook hannert der Dier, sou datt en de Buedem net beréiert. Arrangéiert Är Schong ënner dem Bett oder op d'Schongracks am Wandschaf fir ze vermeiden.
- Dëst wäert méi einfach sinn wann Dir eng 20 Minutte Zäit setzt fir de Raum eemol pro Dag grëndlech ze botzen an ze desinfizéieren. Spillt Musek fir datt d'Zäit méi séier passéiert.
Praxis gutt, gesond Gewunnechten. En erwuessene Teenager muss fäeg sinn "Nee" zu schlechtem Verhalen ze soen. Handlungen wéi Alkohol an Drogenutz, Ligen, Déifstall, Sträit, onbezuelten Handlung oder Zerstéierung vun anere Leit säi Besëtz zéien Iech nëmmen an Ierger oder Verletzungen. Amplaz, bleiwen ewech vun Drogen, befollegt d'Regele vum Traffic, an hänkt net mat schlechten Influencer eraus. Annonce

Method 2 vu 4: Dréckt Är Emotiounen op eng erwuesse Manéier aus

Huelt Är Gefiller net op aner Leit aus. Fir eeler ze ginn, musst Dir all negativ Gefiller kontrolléieren, déi Dir erlieft wéi Roserei, Frustratioun oder Schimmt. Vereedegen oder jäizen op anerer wann Dir opgeregt sidd hëlleft Iech net reift. Amplaz, fënns aner Weeër fir Är Emotiounen ze verëffentlechen an auszedrécken.
- Als éischt musst Dir verstoen firwat Dir dat Gefill hutt. Äntwert op d'Froen: wat ass geschitt, wéi hutt Dir Iech dobanne gefillt a wéi nennt Dir dat Gefill?
- Als nächst entscheede wéi Dir dat Gefill ausdrécke musst ouni Iech an anerer ze verletzen. Dir kënnt Journal, Fräisetzung Är Energie mat Bewegung, Sport spillen oder Musek lauschteren, déi Är Gefiller ausdréckt.
Huelt Verantwortung fir Äert Verhalen. Excusen ze fannen oder anerer ze blaméieren wann Dir e Feeler maacht verbessert Äert Bild net. Anerer ze beschëllegen kann och Är Bezéiunge ruinéieren. Ausserdeem wäert Dir ni d'Lektioune léieren a méi erwuesse wuessen wann Dir d'Konsequenzen net konfrontéiert sidd déi Dir verursaacht.
- Huelt voll Verantwortung wann Dir e Feeler maacht. Maacht dëst andeems Dir Är Feeler direkt zouginn. Dir kënnt einfach soen, "Et ass mäi Feeler" oder "Et ass meng Schold". Entschëllegt wann Dir engem aneren verletzt hutt. Dann denkt drun wéi et besser gëtt.
- Zum Beispill, wann Dir vergiess hutt d'Dier zouzemaachen an datt d'Kaz ausgelaf ass, da gitt et zou. Dir kënnt soen, „Et deet mir Leed. Well ech vergiess hunn déi hënnescht Dier zou ze maachen. Loosst mech d'Nopere froen, ob si meng Kaz gesinn. "
Denkt ier Dir handelt. Reife behuelen heescht och iwwer d'Konsequenze vu sengen Handlungen nozedenken. Wann Dir plangt eppes ze soen oder ze maachen, huelt Iech e puer Sekonnen nozedenken iwwer d'Konsequenze vun deem wat Dir wäert soen oder maachen. Och wann et direkt zefriddestellend ass, flamboyant Handlungen kënnen Iech laangfristeg a Probleemer bréngen.
- Fir arbiträr Handlungen ze vermeiden, sollt Dir e Moment pausen ier Dir eng Entscheedung hëlt oder handelt. Huelt e puer déif Atem.
- Frot Iech selwer: “Wat seet mäi Gewëssen? Wäert dat mir schueden oder stéiert een? Wéi géif ech mech fillen wann een dat mat mir géif maachen, oder wéi géif ech mech selwer fillen nodeems ech dat gemaach hunn? "
- Zum Beispill, wann Äre Frënd Iech freet de Cours ze sprangen, stoppt ee Moment an dréckt déif Loft. Denkt un firwat Dir dëst maache wëllt - et kéint sou einfach sinn wéi Dir wëllt hänken. Denkt un wat kéint geschéien wann Dir et gemaach hutt: Dir kënnt gefaange ginn an Ierger mat der Schoul a mat Ären Elteren.
- Wann Dir dës Schrëtt all Kéier follegt wann Dir eng Handlung wielt musst hëlleft Iech méi intelligent Entscheedungen ze treffen.
Dankbarkeet praktizéieren. Dir sidd méi wahrscheinlech vun engem Erwuessene respektéiert a geschätzt wann Dir dankbar sidd fir dat wat Dir hutt. Probéiert net ze jäizen iwwer Saachen déi Dir net hutt. Amplaz, übt dankbar ze sinn.
- Um Enn vun all Dag schreift an Ärem Journal dräi positiv Saachen op déi am Dag geschéien. Huelt e puer Minutten fir iwwer positiv Eventer oder Resultater ze reflektéieren a probéiert Är Gefiller vun Zefriddenheet anzebannen.
Annonce

Methode 3 vu 4: Entwécklung intellektuell Reife

Opgepasst op Eventer déi lafen. Liest iwwer aktuell Themen an Eventer an der Press a legitim Online Ressourcen. Vertrau net op Aktualiséierungen op Äre Social Media Sites. Probéiert aner Informatiounsquellen ze fannen a passt op wat an der Welt ronderëm Iech leeft.
- Wéi Dir iwwer lafend Eventer léiert, diskutéiert et mat Ären Elteren an aneren Erwuessenen. Dir kënnt soen, "Papp, wat mengt Dir iwwer dem neien US President säin Dekret?"
- Fannt Online Ressourcen wéi Dan Tri, Vnexpress, Tuoi Tre online, liest d'Muereszeitung a fannt e puer Bibliothéikszäitschrëften iwwer Themen déi Iech interesséieren.
Bicher liesen. Egal ob et e Buch iwwer richteg Eventer oder eng Geschicht ass, d'Liesen ass dacks e super Zäitverdreif. Bicher bréngen net nëmme Wëssen, mee hëllefen Iech och Äre Vocabulaire ze erhéijen. Dëst hëlleft Iech Är Liesverständnes ze verbesseren, och Är Schreifkompetenzen ze verbesseren. Wat méi ass, kënnt Dir Stress mam Liesen entlaaschten.
- Schrëtt iwwer d'Grenze vun der zougewisener Liesung an der Schoul. Fir ze genéissen ze liesen, wielt Bicher bezunn op Är Interessen wéi Fliger oder Antikt Egypten.
Benotzt Fäegkeeten kritescht Denken. Kritesch Denkfäegkeete weisen, wéi Dir Problemer léist. Dir hutt vläicht déi schnellsten Äntwert fir an Ärem Kapp ze kommen oder méi Zäit aus allen Engelen ze denken ier Dir eng Léisung wielt. D'Kapazitéit fir kritesch ze denken kann Iech hëllefen d'Konsequenze vun Ären Handlungen besser ze beurteelen, d'Authentizitéit vun Informatiounen ze beurteilen a léiert aus der Këscht ze denken.
- E super Wee fir kritesch Denkfäegkeeten ze bauen ass Dësch Spiller ze spillen. Dir kënnt Är ganz Famill oder e puer enk Frënn invitéieren en Owend Gehir Spiller ze verbréngen.
Annonce

Methode 4 vu 4: Kommunizéieren op eeler Manéier

Kommunizéieren kloer. Vill Teenager a Klengkanner kommunizéieren op eng Manéier déi verwiesselt Elteren an Enseignanten net verstinn wat Dir seet. Wann Dir als eeler gesi wëllt ginn, sollt Dir et schwätzen fir datt anerer et verstoen. Benotzt korrekt Wierder, net Ofkierzungen. Schreift komplett a korrekt Sätz.
- Wann Dir léiere wëllt wéi Dir Iech opreegt wann Dir mat aneren schwätzt, frot Ären Elteren eng Roll an der Kommunikatioun mat Iech ze spillen.
Benotzt aktiv Lauschterfäegkeeten. Vill Teenager mengen se wieren alles an héieren net op anerer. Een Zeeche vu Reife ass datt Dir wësst datt Dir vun aneren léiere kënnt. Probéiert méi ze lauschteren wéi Dir schwätzt.
- Eng wichteg Daumenregel ass ze lauschteren ze verstoen amplaz ze lauschteren ze äntweren. Probéiert ze roden wat déi aner Persoun seet. Ënnerbriech net oder bréng Är Meenung eran. Probéiert déi aner Persoun de Saz fäerdeg ze héieren, resüméiert dann wat se gesot hunn op eng Manéier déi Dir verstitt.
- Zum Beispill, wann Är Mamm seet: „Ech hunn Aarbecht fir dëse Weekend zréck an d'Land ze goen, ech fille mech net bequem dech eleng doheem ze loossen. Kënnt Dir bei d'Haus vun der Miss Huong kommen? " Dir kënnt äntweren, "Jo. Ech weess ech maache mech Suergen wann ech alleng doheem sinn. Loosst mech froen ob dem Quynh seng Elteren d'accord sinn, datt ech bei hatt heem kommen ".
Vermeit Benotzung vu Slang oder Fluchwierder. Et ass okay Slang oder allgemeng Wierder mëttelméisseg virun Ären Kollegen ze schwätzen, awer Dir sollt versichen Wierder ze benotzen déi passend sinn wann Dir mat Erwuessenen kommunizéiert. Narr net Erwuessener mat Wierder déi hinnen net kennt. Och vermeit Vereedegung well et en Zeeche vu Respekt ass. Annonce