Inhalt

• Schrëtt
• Berodung
• Opgepasst

Fir déi, déi nei bei den Eltere sinn, kucken hire klenge Puppelchen gutt schlofen ass vläicht dat léifsten Image. Awer och beim Schlof sinn et potenziell fatal Risiken fir de Puppelchen, wéi zum Beispill plötzlëche Kanddoud Syndrom (SIDS). Also wat kënnt Dir maache fir Äre klenge Puppelchen ze schützen wann et zur Rou kënnt? Befollegt dës einfache Richtlinnen fir de Risiko vu SIDS ze reduzéieren, sou datt Dir Iech méi komfortabel schlofe fillt. Mir fänke mam Schrëtt 1 un!

Schrëtt

Deel 1 vun 3: SIDS verstoen

1. 

   Hei fannt Dir Basisinformatioun iwwer SIDS.
   • SIDS ass keng ustiechend Krankheet. Et ass e gemeinsame Mëssverständnes datt Äert Kand SIDS vun anere Kanner oder vun Iech selwer verbreede kann, awer dëst ass net wouer. Lauschtert net iergendeen iwwerzeegend a bréngt SIDS Medikamenter oder Impfungen mat heem.
   • D'Ursaach vu SIDS gouf net fonnt. An der Theorie gouf nach keng Ursaach vu SIDS fonnt, sou datt d'Krankheet schwéier ze vermeiden ass. Wéi och ëmmer, vill Fäll vu SIDS goufen zënter kuerzem analyséiert an eng Ursaach gouf fonnt. Deementspriechend kënnt Dir ganz einfach reagéieren an e puer gemeinsam Probleemer vermeiden fir dëse plëtzlechen Doud ze verhënneren.
   • Déi heefegst Ursaach vum plëtzlechen Doud bei engem Neigebuer ass Asphyxiatioun. D'Suffokatioun ass eng vun den heefegsten Ursaachen vum plëtzlechen Doud an dëse Fäll, wat d'Haaptgefor ass déi Dir sollt vermeiden. Déi folgend Sektioun diskutéiert verschidde Weeër fir erstécken ze vermeiden.
   • E puer jonk Kanner droen u sech kierperlech Risiken. Och wann Dir déi néideg Precautiounen maacht, kënnt Dir d'Kand ëmmer nach net voll vu SIDS schützen, well vill Studie weisen datt verschidde Puppelcher wéinst hirer kierperlecher Gesondheet méi ufälleg fir SIDS kënne sinn. Dëst ass de Grond firwat Dir Äert Kand sollt fir regelméisseg Kontrollen huelen an oppassen op d'Verhalen an d'Gesondheet vum Kand.
   • De Risiko vu SIDS fällt wesentlech no engem Joer. SIDS gëtt allgemeng als plötzlechen Doud bei Puppelcher ënner engem Joer definéiert, an natierlech, plötzlech an ongeklärten Doudesfäll si rar bei Kanner, déi ee Joer al sinn, a wat manner ass d'Heefegkeet. wéi d'Kanner méi al ginn. Dir kënnt manner alarméierend sinn wann Äre Puppelchen ee Joer al ass an him erlaabt e Stoppdéier ze halen oder eppes berouegendes ze schlofen (soulaang Äre Puppelchen sech fäeg ass sech z'entwéckelen).
     • De Grond ass datt wa Puppelcher ze jonk sinn, se net d'Kraaft hunn sech géint Eventer ze schützen wéi zum Beispill duerch eppes erstéckt ze ginn. Soulaang Äert Kand ee Joer al gëtt a genuch kräfteg motoresch Gesondheet huet (besonnesch beim Schlof), kënne se sech selwer schützen.
   Annonce

Deel 2 vun 3: Puppelcher am Bett schützen

1. 

   
   
   Deelt e Raum mat Ärem Kand awer deelt kee Bett. Dir sollt ni e Bett mat Ärem Puppelchen deelen, well et grouss Risike ginn, sou wéi d'Méiglechkeet datt e Puppelchen erpresst oder erstéckt gëtt. Wéi och ëmmer, vill Studien hunn ofgeschloss datt Puppelcher méi sécher si wa se niewend Iech schlofen, well Dir kënnt einfach gesinn ob de Puppelchen e Problem huet. Äre Puppelchen an eng Krëppchen nieft Ärem Bett setzen ass déi bescht Optioun.

2. 

   
   
   Kaaft eng sécher Krëpp. Kaaft e Krëppchen deen zouverléisseg Sécherheetsnormen entsprécht.
   • Hëlze Krëppchen musse Barren hunn, déi net méi wéi 6 cm ausernee sinn, dat heescht, Dir kënnt keng Soda-Dosen duerch d'Plaze tëscht de Baren duerchgoen.
   • Wielt net eng Krëppchen mat Lächer am Buedem oder um Daach, well de Kapp vum Kand kann duerchrutschen an hänke bleiwen, wat zu Verletzungen oder Doud resultéiert.
   • Kaaft Klengbetter mat fixe Säitewiechter, net déi, déi erofgesat kënne ginn. Vill rezent Kanddoudesfäll ware verbonne mat engem Puppelchen, deen tëscht der Matratz an dem Säiteframe hänke bliwwen ass, wann en erofgesat gouf. Wann Dir zoufälleg eng Krëppchen mat engem Säiteframe kaaft hutt deen erofgesat ka ginn, kontaktéiert den Hiersteller fir Hëllef beim Kaaf vun den néidegen Deeler fir de mobilen Säiteframe an e feste Frame ze konvertéieren.

3. 

   
   
   Halt d'Kriibs propper a gutt gelëfter. Wat méi mëll Decken a Këssen ewechgeholl ginn, wat de Risiko fir erstécken ass. Dir sollt d'Krëpp propper halen an näischt dra setzen, wat de Risiko fir erstécken duerstellt.
   • Maacht keng Stoppdéieren oder aner Objeten an der Krëpp, an erlaabt net datt Kanner op Këssen leien. Wann Dir Angscht hutt, verflaacht ze ginn, kënnt Dir anescht eens.

     

   • Gitt sécher datt d'Matratz fixéiert ass a passt gutt an d'Kribbelen, ouni Lücken ze loossen fir de Puppelchen erof ze rutschen.

     

   • Benotzt nëmme gutt Matratzenbedeckungen. Gitt sécher datt de Pad mat der Matratz passt, an d'Ëmgéigend Gummiband ass fest an net ze elastesch. Wann de Gummiband gebrach oder locker ass, kann d'Blat aus der Matratz sprengen an de Puppelche fänken, wat erstéckt gëtt.

     

   • Benotzt keng Decken iwwer e Puppelchen. Amplaz sollt Dir e Schlofsak benotzen wann Äre Puppelchen zu där Zäit net an engem Handtuch gewéckelt ass. Wärend d'Krëppchen méi lëschteg ausgesäit mat Këssen a léif Stoppdéieren, et ass eng gutt Iddi se aus der Krëpp erauszehuelen wann Äre Puppelchen aschlof. Wéi Äre Puppelchen méi al gëtt, kënnt Dir en ausgestoppt Déier setzen, fir datt Äre Puppelche spillt, awer op dësem Punkt kënnt d'Sécherheet als éischt.

     

   • Benotzt keng Këssen ronderëm d'Krëpp. Wann Dir de Bedierfnes fillt Këssen ronderëm de Krëppchen ze benotzen, bind se op d'Bettoberfläch, a sollt ewechgeholl ginn wann de Puppelchen ufänkt ze rullen a sech ze bewegen. Well wann e rullt, kann de Puppelchen säi Gesiicht op de Rand vum Bett drécken an op d'Këssen drécken, déi ronderëm blockéieren, wouduerch de Mond an d'Nues net kënnen ootmen.

     

4. 

   Loosst Äre Puppelchen oprecht um Réck schlofen. Et ass eng gutt Iddi fir Äre Puppelchen flaach um Réck leie léisst wann hien schléift, well Puppelcher net genuch Kraaft hunn fir ze ootmen wa se op de Bauch gedréckt ginn. Si kënnen net déif ootmen an erstéckt ginn. Besonnesch wann de Puppelchen an engem Handtuch gewéckelt ass, soll de Puppelchen direkt um Réck schlofen.
   • All Puppelcher brauchen Zäit fir sech ze leeën an op de Bauch ze spillen, wat de Prozess ass fir d'Aarmmuskelen an d'Halsmuskele méi staark ze maachen, awer beim Schlof sollte se onbedéngt um Réck leien. Puppelcher kënnen hire Kierper net ëmdréinen an et ass schwéier hir Käpp vu Säit zu Säit ze dréinen, sou datt se um Réck schlofen hale Gesiicht vun der Matratz ewech an aner Saachen um Bett, doduerch datt se erstécken. . Denkt un den Ausdrock "Schlof um Réck, spillt um Magen".
   • Wann Dir de Besoin fillt Äre Puppelchen op der Säit ze leeën, well de Puppelchen net gutt otemt, da schwätzt mat Ärem Dokter, am beschten engem Kannerdokter, iwwer dëst.

5. 

   Fir e Pazifik. No rezente Studie vun der American Academy of Pediatrics, benotzt de Pazifik, besonnesch am längste Schlof an der Nuecht, mat enger reduzéierter Heefegkeet vum SIDS Syndrom. D'Ursaach dozou gëtt haut nach gesicht, awer et gëtt kee Grond kee fir Äre Puppelchen ze kafen, wann et de Risiko vum Doud fir Äre Puppelchen reduzéiert.
   • Wéi och ëmmer, wann Dir Stillen ass, waart bis Äre Puppelchen op d'mannst 1 Mount al ass fir e Pazifik ze kréien. Well e Pazifik benotze kann et schwéier fir e Puppelchen ze léieren ze saugen.

6. 

   Praxis mat engem Sécherheetsduch. Et gi vill falsch Informatioun iwwer d'Sécherheet vum Handtuchverpackung. Wann Dir d'Handduch korrekt an de richtegen Typ wéckelt, ass Äert Kand komplett sécher a komfortabel.Dir sollt Äre Puppelchen ëmmer um Réck leie loossen wann en an en Handduch gewéckelt ass (net um Bauch oder op senger Säit). Wéckel ni en Handduch wärend Äre Puppelchen un der Nippel geklappt ass, och wann de Puppelchen instinktiv d'Nippel erauszitt soubal hien ufänkt ze schlofen. Dir sollt sécher sinn datt Är Hëfte vum Puppelchen einfach kënne réckelen, awer wann Dir Äre Puppelchen op e Comité wéckelt (wéi a verschiddene Länner gemaach) sollt dat net wierklech wichteg sinn.
   • E puer Leit gleewen datt en Handtuch wéckelt et schwéier fir Puppelcher ze erwächen fir erëm ze otmen, awer vill Studien hunn dëst als falsch bewisen.
   • Wéckelen Handdicher kënnen och hëllefen, aner Gefore mat Puppelcher ze vermeiden, wéi Postpartum Depressioun bei Fraen, well et hëlleft hinnen genuch Schlof ze kréien.
   Annonce

Deel 3 vun 3: Allgemeng Schutz fir Kanner

1. 

   Ni e klengt Kand rëselen. En Neigebuerene rësele kann zu Gehireschued an Doud féieren. Jonk Kanner si ganz fragil, also musst Dir hir schwaach Gebärmutterhalsschutz schützen. Och wann de Puppelchen lästeg ass a kräischt an Dir maacht déi däischter Säit aus, wackelt de Puppelchen absolut net. Wann Dir net alles maache kënnt, sollt Dir lokal Organisatiounen kontaktéieren fir hir Hëllef ze froen.

2. 

   Loosst Äre Puppelchen net am Damp ootmen. Dir sollt net fëmmen oder een Damp bei Ärem Kand stoe loossen. Tubaksrauch kann d'Lungefunktioun beaflossen an de Risiko vum Doud erhéijen. Rauch aus Holzbrennen kann och e Problem sinn, also gitt sécher datt Dir gutt Belëftung hutt op enger Plaz déi en Uewen oder Holzuewen huet.
   • Rufft viraus wann Dir plangt d'Haus vun engem Frënd oder engem Famill ze besichen deen fëmmt. Frot ob d'Fëmmerten an der Famill kënnen erausgoen an an engem private Raum fëmmen wann Dir an Äre Puppelchen besicht. Wann se net bereet sinn ze ginn, frot se bei Iech heem ze kommen. Denkt drun datt et Iech net vill kascht wann Dir se net kënnt treffen, während d'Gesondheet an d'Sécherheet vun Ärem Puppelchen méi wichteg sinn.

3. 

   Halen Raumtemperatur gläichméisseg a konsequent. Loft ze waarm ass och eng Doudesursaach bei Puppelcher (wéi och wann et ze kal ass). Dir sollt d'Raumtemperatur upassen op engem Niveau mat deem Dir Iech wuel fillt. Kuckt an der Decken fir sécher ze sinn datt d'Temperatur gläichméisseg waarm ass a stack net ze vill Decken am Schlofberäich vun Ärem Puppelchen.

4. 

   Huelt Äre Puppelchen a periodesch Gesondheetskontroll. Gitt sécher Äre Puppelchen fir regelméisseg Kontrollen ze huelen oder wann Dir de Verdacht datt eppes ongewéinlech ass. E puer Fäll vu SIDS hunn en ierflechen Urspronk oder gi bei der Gebuert gesondheetlech Problemer diagnostizéiert. Also Vigilanz ass e gudde Wee fir Äre Puppelchen ze schützen. Wann Dir net d'Suen hutt fir Äert Kand fir medizinesch Versuergung ze schécken, sollt Dir Ënnerstëtzung vu lokale Ressourcen sichen. Pediatresch Kliniken hunn normalerweis Informatiounen doriwwer.

5. 

   Stillen wann méiglech. Mammemëllech liwwert net nëmmen genuch Nährstoffer fir de Puppelchen, mee verbessert och de Widderstand géint d'Krankheet duerch d'Zousaz vun Antikörper. Dir sollt net traureg sinn wann Dir net niert kënnt, well et ass net Är Schold an et heescht net datt Dir eng schlecht Mamm sidd. Maacht awer Äert Bescht fir Mëllech fir Äre Puppelchen ze hunn.

6. 

   Gitt sécher datt Äre Puppelchen genuch Ernärung kritt. Eng aner heefeg Ursaach vu Kannermortalitéit ass Ënnerernährung a Vergëftung. Dëst kann ongewollt geschéien, also schléisst et net aus! Dir musst sécher sinn datt Äre Puppelchen op eng ausgeglachene Ernärung vun Ärem Dokter verschriwwen gëtt a Saachen ze halen déi Vergëftung vun Ärem Puppelchen verursaache kann. Opgepasst op d'Erënnerungsinformatioun iwwer Puppelchen Formel Etiketten an de Verfallsdatum op der Dosen.

7. 

   Gitt geimpft fir Äre Puppelchen. Dëst ass ee vun de wichtegste Schrëtt fir Äert Kand ze schützen. Et gëtt vill falsch Informatioun iwwer Impfungen hautdesdaags, awer Experte soen datt de beschte Wee fir Äert Kand ze schützen ass d'Schëss am richtege Moment ze kréien. Bedeitend Erhéijunge vun der Sterbetheet an der Infektiounsquote si fir eng Zuel vu vermeidbaren Erkrankungen observéiert ginn, well vill Elteren d'Impfungen ignoréieren, an hir Kanner mat engem onberechenbaren Risiko plazéieren. Annonce

Berodung

• Frot Äre Kannerdokter fir Berodung wéi Dir SIDS vermeit!

Opgepasst

• Loosst Këssen, Decken a Schockpads net bei der Plaz wou Äre Puppelchen schléift, si si potenziell Ursaachen fir ze erstécken.
• Et ass net recommandéiert eng Krëppchen mat engem nidderegem Side-Frame ze benotzen, an tatsächlech all dës Krëppchen goufe vum Hersteller zréckgeruff, well de Side-Frame kéint falen a Verletzungen oder Doud verursaachen.
• Opgepasst op Produkter Widerhuelungsinformatioun aus Sécherheetsgrënn. Vill Geschäfter hu gratis E-Mail Alarmsystemer fir Iech fir Umeldung fir Produkter Réckruff Umeldungen unzemellen.