Inhalt

• Ze trëppelen
• Deel 1 vu 4: D'Basis fir schwanger ze ginn
• Deel 2 vu 4: Erhéijung vun der Fruchtbarkeet
• Deel 3 vu 4: Wann ee Spezialist kuckt
• Deel 4 vu 4: Fruchtbarkeet Behandlungen
• Tipps
• Warnungen

Fir verschidde Leit ass et schwéier Schwangerschaft ze vermeiden, awer fir anerer ass e Puppelchen frustréierend. Frae si nëmme fruchtbar fir eng limitéiert Zäit während dem menstruellen Zyklus, an et gi vill Faktoren déi d'Fruchtbarkeet an d'Konzept beaflossen. Follegt d'Schrëtt hei ënnendrënner fir d'Chancen op Schwangerschaft ze erhéijen.

Ze trëppelen

Deel 1 vu 4: D'Basis fir schwanger ze ginn

1. Stop mat Verhütungsmëttel. E puer Typen vu Gebuertskontroll daueren laang fir e Kierper sech unzepassen, sou datt d'Zäit et dauert fir de Kierper vun enger Fra ze schwanger ginn nodeems d'Gebuertskontroll stoppt.
   • Nodeems Dir hormonell Verhütungsmëttel benotzt - wéi Gebuertssteierpillen, Verhütungsmëttel oder Nuvaring - brauch de Kierper e bësse méi laang fir sech unzepassen.
   • Wann Dir en implantéiert Verhütungsmëttel hutt, sou wéi en IUD, musst Dir en vun engem Dokter ewechhuelen.
   • Dir kënnt direkt schwanger ginn nodeems Dir Barrièren ophält wéi Kondomer, weiblech Kondomer oder eng Membran, awer an dësem Fall huelt Viraussetzunge fir sexuell iwwerdroen Infektiounen ze vermeiden.
2. Fannt eraus wann Dir fruchtbar sidd. Wann Dir gutt plange kënnt, ass d'Richtung vun der Schwangerschaft vill méi grouss. Et ginn e puer Tricks fir Är Ovulation erauszefannen:
   • Zielt vir vum éischten Dag vun Ärer leschter Period. Am Duerchschnëtt hunn déi meescht Fraen den Dag 14 ovuléiert. Dat heescht net datt Dir sollt probéieren no 2 Wochen ze ginn. Kuckt Schrëtt 3 fir méi Informatiounen.
     • Wann Dir reegelméisseg Zyklen hutt, kënnt Dir d'Zäit vun der Ovulatioun oft schätzen andeems Dir Ären Zyklus an der Halschent deelt. Zum Beispill, wann Är Period normalerweis 28 Deeg dauert, wäert Dir wahrscheinlech ëm den Dag 14 vun Ärem Zyklus ovuléieren (14 Deeg nodeems Dir Är Period ugefaang hutt). Wann Dir e méi laangen Zyklus hutt, kënnt Dir ovuléieren bis zu 20 Deeg nodeems Är Period ugefaang huet.
   • Luet eng App erof. Wann Dir et schwéier hutt Ären Zyklus am Kalenner ze verfollegen, kënnt Dir och eng speziell App benotzen. Sicht no "Ovulation Tracker" a wielt een deen fir Iech funktionnéiert.
   • Verfollegt Är Kierpertemperatur. Är Temperatur klëmmt liicht wann Dir ovuléiert, also eng méi héich Temperatur ass en Zeechen datt Dir fruchtbar sidd. Halt en Thermometer niewent Ärem Bett an huelt direkt Är Temperatur wann Dir erwächt (probéiert et all Dag zur selwechter Zäit ze maachen). Schreift et all Dag op. Wann Dir en Héichpunkt tëscht 0,2 an 0,5 Grad Celsius gesitt, dee méi wéi een Dag dauert, kënnt Dir ovuléieren!
     • Dir sidd fruchtbarst fir zwee bis dräi Deeg virun Är Temperatur geet erop, also wann Dir no e puer Méint e Muster an Ärer Temperatur ufänkt ze gesinn, kënnt Dir viraussoen wann et am beschten ass Sex ze hunn.
   • Kuckt Är Trennung. Et kléngt brutal, awer et funktionnéiert. Wann Är Entladung transparent a elastesch ass, wéi réi Eewäissen, sidd Dir wahrscheinlech fruchtbar a kënnt all Dag fir dräi bis fënnef Deeg all Dag Geschlechtsverkéier hunn. Wann d'Entladung manner transparent a méi dréchent gëtt, kënnt Dir net méi fruchtbar sinn.
   • Benotzt en Ovulationstest. Wéi e Schwangerschaftstest, kënnt Dir och en Ovulationstest am Drogebuttek kafen. Et kann zimlech deier sinn, also maacht dat nëmmen wann Dir Ären Zyklus léiere musst.
3. Gratis. Wann Dir wësst datt Dir fruchtbar sidd, fänkt un! Wéini a wéi dacks Dir Sex hutt kann beaflossen wéi séier Dir schwanger gitt, probéiert déi folgend Tipps:
   • Fänkt mat Léift just virum Ovulation ze maachen. En Ee lieft nëmme 24 Stonnen, awer Spermien kënnen am Kierper bis zu enger Woch iwwerliewen. Fir sécherzestellen datt Dir Är Chance net verschwënnt, kënnt Dir e puer Deeg virum Ovulation ufänken Sex ze hunn.
   • Halt d'Saat Versuergung frësch. Well Sperm eng Woch kann liewen heescht net datt et nach ëmmer an Top Form wäert sinn. Fir dëst ze bekämpfen, probéiert Sex op d'mannst all Dag ze hunn wann Dir fruchtbar sidd (awer méi ass erlaabt!).
   • Benotzt keng Spermizid Schmiermëttel oder chemesch Stimulanzer. Dir sollt net Produkter benotze fir Pleséier ze erhéijen oder Schwangerschaft ze vermeiden.
   • Genéiss et. Wann Dir en Orgasmus hutt nodeems Äre Partner bannen ass, kënnt Dir d'Saat an Ärem Gebärmutterhal zéien, an de Spermien e bëssen ënnerwee hëllefen.
   • Bleift erof. Loosst de Som net direkt auslafen - leie flaach oder zitt Är Been erop. Eng Studie iwwer d'Effizienz vun der künstlecher Befruchtung huet gewisen datt d'Chancen op eng Schwangerschaft ëm 50% eropgoen wann Dir nom Geschlecht 15 Minutten oder méi leien.
4. Maacht e Schwangerschaftstest. Wann d'Ovulatioun eriwwer ass, fänkt d'Waarden un. Waart bis Dir Är Period wierklech braucht - wann net, kënnt Dir en Test maachen! Wann Dir en ongedëlleg Typ sidd, kënnt Dir dës Methoden e bësse méi fréi benotzen:
   • Huelt Är Temperatur. Wann Är Temperatur 14 Deeg no der ovulatioun e bësse méi héich bleift, ass d'Chance datt Dir schwanger sidd.
   • Kuckt no Implantatiounssymptomer. Verschidde Fraen entwéckelen Implantatiounsblutungen, normalerweis a Form vu liicht Liichtblutungen. Dëst geschitt normalerweis 6 bis 12 Deeg no der Befruchtung. Dir kënnt och e puer mild Krämpfe spieren.

Deel 2 vu 4: Erhéijung vun der Fruchtbarkeet

1. Gitt net ze séier decouragéiert. Déi meescht Koppele ginn net direkt schwanger. Vun den 100 Koppelen, déi probéieren all Mount ze schwanger, 15 bis 20. Bannent zwee Joer si 95% vun de Koppelen, déi e Kand wëlle kréien, schwanger. Dir kënnt net all Faktor beaflossen, awer et ginn e puer einfach Ännerungen déi Dir maache kënnt fir d'Chancen op Schwangerschaft ze erhéijen.
2. Loosst Iech vum Dokter iwwerpréiwen. Och wann Dir keng gréisser Gesondheetsprobleemer hutt, kann et ëmmer nach gutt sinn ze kontrolléieren. E puer existent Konditioune kënnen duerch Schwangerschaft verschlechtert ginn. Ären Dokter kann eng intern Examen a Bluttanalysen maachen. E puer Ofwäichungen op déi Dir getest kënnt sinn:
   • Polycystescht Eierstéck Syndrom (PCOS), wat mat der Ovulation interferéiere kann.
   • Endometriose, wat Iech onfruchtbar ka maachen.
   • Diabetis: Wann Dir Diabetis behandele kënnt ier Dir schwanger sidd, vermeit et Gebuertsdefekte.
   • Schilddrüs Anomalie: Wéi Diabetis kann d'Schilddrüsekrankheet relativ harmlos sinn soulaang Dir se ënner Kontroll hält.
3. Bleift gesond. Wann Dir net direkt wëllt schwanger ginn, da kënnt Dir als éischt sécher sinn datt Dir selwer gesond sidd. Dir erhéicht Är Chancen op Schwangerschaft an Dir fänkt direkt mat engem Start un.
   • Ofhuelen. Fuerschung huet gewisen datt Iwwergewiicht Fraen vill méi Schwieregkeeten hunn ze schwanger a méi Problemer während der Schwangerschaft hunn. Wann Äre BMI ze héich ass, probéiert als éischt eng Diät an ze trainéieren.
     • Besicht http://www.voedingscentrum.nl/nl/ik-wil-afvallen.aspx fir gesond Virschléi.
     • Gitt fit. Bauchfett reduzéieren, lafen oder Yoga maachen.
     • Gitt net ze wäit. Fraen déi ënnergewiicht sinn (mat engem BMI ënner 18,5) kënne menstruéieren ophalen a Problemer kréien schwanger ze ginn. Konzentréiert Iech op e gesonde Gewiicht.
4. Huelt Pre-natal Vitaminnen. Ier Dir schwanger gitt, musst Dir all déi richteg Nährstoffer huelen fir e gesonde Embryo z'entwéckelen. Zum Beispill kënnt Dir Folsäure-Nahrungsergänzungen huelen fir de Risiko vu Spina Bifida an aner Nervensystem-Anomalien ze reduzéieren.
   • Gitt sécher datt Är Vitaminsupplement Folsäure, Kalzium an Eisen enthält.
5. Kuckt wat Dir ësst. E puer Substanzen hunn en negativen Effekt op Är Chancen op Schwangerschaft, anerer sinn schiedlech fir d'Entwécklung vun Ärem neie Puppelchen.
   • De Konsum vu Pestiziden kann och mat Schwieregkeete verknäppt ginn, sou datt dëst eng ideal Zäit ass fir sech fir organesch Iessen ze entscheeden.
   • Vermeit Transfette, déi dacks a pre-bakte Produkter a séiss Liewensmëttel fonnt ginn. Et gëtt Beweiser datt eng Diät reich an Transfette (besonnesch am Verglach mat monounsaturéierter Fett) kann de Risiko vun Onfruchtbarkeet erhéijen.
   • Vermeit roude Fësch, onpasteuriséierte Kéisen, Keimen a Fleesch mat Nitrater. Dës Liewensmëttel an aner Liewensmëttel déi net richteg erhëtzt oder gereinegt goufen kënnen zu Liewensmëttelvergëftung oder Krankheet féieren an Är Chancen op eng gesond Schwangerschaft reduzéieren.
6. Iessen Iessen, déi Dir wësst, wäert d'Fruchtbarkeet erhéijen. Traditionell Medizin huet laang festgestallt datt verschidde Liewensmëttel d'Fruchtbarkeet a Sexualtrieb förderen oder reduzéiere kënnen. An de leschte Joeren huet wëssenschaftlech Fuerschung bestätegt datt biologesch Mechanismen vu bestëmmte Liewensmëttel d'Fruchtbarkeet beaflossen.
   • Eet eng Diät reich an organesch Planzefudder mat vill Kären, Nëss, Uebst a Geméis. D'Antioxidantien, Vitaminnen a Mineralstoffer, déi vun dëse Liewensmëttel geliwwert ginn, ginn ugeholl datt d'Zellular Gesondheet verbessert an och e gesonde Gebärmutterhëllef fördert.
   • Déi richteg Aart vu Proteine ​​kann hëllefen d'Fruchtbarkeet ze erhéijen. Tofu, Poulet, Eeër an e puer Krustaceaen a Muschelfësch si räich u Omega-3 Fettsäuren, Eisen, Selen an aner fruchtbarkeetförderend Komponenten.
   • Konsuméiere vu fettege Mëllechprodukter, wéi Vollmëllech a Griichesche Joghurt, kënnen d'Fruchtbarkeet verbesseren an ass besser wéi Mëllechprodukter mat Fett oder Hallefgeriicht ze iessen.
7. Encouragéiert Äre Partner fir Liewensmëttel ze iessen déi d'Gesondheet vun de Spermien förderen. Männer sollen e Multivitamin mat Vitaminen E an C huelen all Dag, iessen vill Uebst a Geméis, an vermeiden exzessiv Alkohol, Koffein, Fett an Zocker.
   • Männer sollen och sécher sinn datt se genuch Selenium kréien (55mcg / Dag) well et gëtt ugeholl datt Selen d'Fruchtbarkeet bei Männer erhéicht.
8. Vermeit Stimulanzer an Ënnerdrécker. Fräizäitlech Benotzung vun Zigaretten, Alkohol, Koffein an Drogen kann de Risiko vun der Schwangerschaft reduzéieren. Dëst sinn och Produkter déi Dir net sollt während der Schwangerschaft benotzen, sou datt Dir och elo ophalen. Hei ass wat ze maachen:
   • Stop mam Fëmmen. Fëmmen ass net nëmme schlecht während der Schwangerschaft, awer och wann Dir probéiert ze ginn. Sucht opzeginn wärend der Schwangerschaft ka ganz stresseg sinn, also stoppt am Viraus.
     • Dat selwecht gëlt fir Äre Partner! Männer déi fëmmen hunn duebel sou wéineg Spermien a méi anormal Zellen. Occasiounsrauch kann och d'Chance op Schwangerschaft reduzéieren.
   • Stop mam Drénken. Frae plangen schwanger ze ginn sollten alkoholescht Gedrénks vun 2 Méint vermeiden ier se versichen ze ginn. Dëst gëllt besonnesch fir Koppelen déi Schwieregkeeten hunn ze schwanger.
   • Vermeit ze vill Koffein ze huelen - dëst enthält esouwuel Iessen wéi Gedrénks. Fraen, déi méi wéi 3 Taasen koffeinéiert Getränk pro Dag pro Dag drénken, si wesentlech manner wahrscheinlech schwanger ze ginn am Verglach mat Fraen, déi nëmmen 2 Tasen oder manner pro Dag konsuméieren.
   • Maacht keng Drogen. Medikamenter wéi Kokain a Marihuana kënnen Ärem Kierper schueden am Versuch sech z'entdecken an d'Entwécklung vun engem gesonde Puppelchen ze beaflossen.
9. Deal mat sexuellen Probleemer. Wann Dir an Äre Partner dacks keng Loscht hutt Sex ze hunn, wäert et schwéier schwanger ze ginn. En Therapeut kann Iech als Koppel hëllefen d'Problemer ze iwwerwannen.
   • Loosst net Onfruchtbarkeet zevill Drock op Är Bezéiung maachen. Den Drock fir schwanger ze ginn oder drastesch an emotional spannend Fruchtbarkeet Behandlungen kënnen zu sexuellen Probleemer féieren, déi et nach méi schwéier maachen ze schwanger. Fänkt mat enger entspaanter Atmosphär un, frot net zevill vun Ärem Partner, a konzentréiert Iech fir dëse Moment openeen ze genéissen ier Dir Iech Suergen iwwer d'Bedierfnes fir e Kand mécht.
10. Halt e positiven a gesonde Gedanken. Vill Leit gleewen un d'Kraaft vum Geescht iwwer dem Kierper; Wann Dir decidéiert hutt datt Dir schwanger wëllt ginn, gleewen e puer datt Dir Iech iwwer de ganze Prozess fillt an Är Bezéiung Är Chancen op Erfolleg beaflosst. Stress kann Är Gesondheet beaflossen, sou eng positiv Astellung hëlleft Iech gesond a roueg ze bleiwen.
    • Konzentréiert Iech op Positivitéit a Méiglechkeeten sou vill wéi méiglech. Wann Dir mat Ärem Partner sidd an Dir ofgelenkt gitt, bild dee schéine Puppelchen, bis Dir Äert Geescht konzentréiere kënnt erëm erëm schwanger ze ginn. Andeems Dir openeen an d'Schwangerschaft fokusséiert, kënnt Dir aner Spannungen vergiessen. Probéiert awer net nëmme schwanger ze ginn, well dat kann tatsächlech Stress verursaachen. Wann Dir op e Punkt komm sidd wou Dir ënner vill Stress probéiert ze schwanger, sollt Dir Ären Dokter kontaktéieren.

Deel 3 vu 4: Wann ee Spezialist kuckt

1. Setzt eng Zäitlimit. Gedold ass schwéier wann Dir gäre wëllt schwanger ginn, awer probéiert et e bëssen Zäit ze ginn. Eng Zäitlimit festzeleeën fir datt Dir wësst wéini Dir den Dokter gesitt, kënnt Är Suergen erliichteren a preparéiert Iech op déi nächst Schrëtt fir schwanger ze ginn. Hei ass wann Dir Hëllef sicht:
   • Gesond Koppelen, déi reegelméisseg (zweemol an der Woch) Geschlechtsverkéier hunn an ënner dem Alter vu 35 solle fäeg sinn, bannent 12 Méint schwanger ze ginn (abegraff der "Upassungszäit" nom Ofbriechen vun der Verhütungsmëttel).
   • Wann Dir iwwer 35 sidd, kuckt Ären Dokter no sechs Méint Versuch. Frae méi wéi 35 Joer a Frae an der Perimenopause kënne Schwieregkeeten erliewen duerch den natierleche Réckgang vun der Fruchtbarkeet déi Frae mam Alter erliewen. In de meeschte Fäll kann d'Schwangerschaft nach ëmmer erreecht ginn, awer et kann méi laang daueren a méi gezielte Verhalen a Lifestyle änneren.
   • An e puer speziellen Fäll gitt direkt an eng Fruchtbarkeetsklinik. Wann Dir Endometriose, Beckenentzündungskrankheeten, Kriibsbehandlung oder fréiere Mëssbrauch hat, oder iwwer 40 sidd, sollt Dir direkt e Rendez-vous mat engem Fruchtbarkeetsspezialist maachen.
2. Gitt getest fir allgemeng Fruchtbarkeetprobleemer. Vill Saache kënne Fruchtbarkeet reduzéieren, vu Krankheet a Stress bis zu exzessive Bewegung a Medikamenter.
   • Verschidde Medikamenter kënne Befruchtung méi schwéier vermeiden oder maachen. Gitt Ärem Dokter eng komplett Lëscht vu Medikamenter, Kraider, Ergänzungen, an all Getränker oder Liewensmëttel, déi Dir maacht, fir datt hien oder hatt Är Lëscht fir potenziell Produkter evaluéiere kann, déi mat der Fruchtbarkeet interferéiere kënnen.
   • Gitt getest fir sexuell iwwerdroen Krankheeten. E puer Infektiounen kënnen d'Chance reduzéieren schwanger ze ginn, anerer kënnen dauernd Onfruchtbarkeet verursaachen wann net behandelt.
   • Hunn eng gynäkologesch Examen. A verschiddene Fäll kënnen d'Fraen extra Tissu hunn, déi de Spermien net erlaabt d'Ee erreechen, awer kënnen ewechgeholl ginn. Och Frae kënnen e kierperlecht Problem hunn dat de menstruellen Zyklus beaflosst, wéi Polycystic Ovarial Syndrom. Normalerweis ass et eng gutt Iddi eemol am Joer e gynäologeschen Examen ze maachen fir sécher ze sinn datt Dir gesond sidd.
3. Betruecht d'Fruchtbarkeetstestung fir Iech an Äre Partner. Wa béid Dir an Äre Partner e Beweis vu gudder Gesondheet vun engem Dokter kritt hunn, betruecht Spermtest a medizinesch Analyse vun Ärer Fruchtbarkeet.
   • Männer sollten eng Semenanalyse maachen fir d'Qualitéit vum Spermien an d'Zuel vun de Spermien, déi während der Ejakulatioun verëffentlecht ginn, ze kontrolléieren. Männlech Fruchtbarkeet Tester enthalen e Blutt Test fir Hormonniveauen an Ultraschaller ze kontrolléieren fir den Ejakulatiounsprozess oder Spermamobilitéit ze analyséieren.
   • Fruchtbarkeet Tester fir Frae besteet normalerweis aus Hormon Tester fir d'Schilddrüs, d'Hypothäischen an aner Hormonspiegel während der Ovulatioun ze kontrolléieren an och während dem menstruellen Zyklus. Hysterosalpingographie, Laparoskopie a Becken Ultraschall si Prozedure fir ze testen op Narben, Blockage oder Krankheet vun der Gebärmutter, Endometrium a Fallopianröhren. Ee Stock Analyse a genetesch Tester fir ierflech Onfruchtbarkeet Probleemer z'ënnersichen kënnen och ausgefouert ginn.

Deel 4 vu 4: Fruchtbarkeet Behandlungen

1. Weeër d'Optiounen. Fruchtbarkeetbehandlung kann deier, stresseg an zäitopwänneg sinn. Huelt Iech Zäit d'Optiounen ze weien ier Dir ufänkt.
   • Diskutéiert et mat Ärem Partner. Gitt sécher datt Dir et finanziell an emotional handhabt. Diskutéiert wéi laang Dir d'Behandlunge wëllt probéieren, wat Dir kënnt ausginn an ob Dir oppe sidd fir aner Optiounen wéi Adoptioun.
   • Schwätzt mat engem vertrauenswürdegen Dokter ier Dir eng Fruchtbarkeetsklinik besicht. En onofhängegen Dokter (wéi Ären Primärsécherheetsdokter) kann Iech an Ärem Partner hëllefen d'Optiounen fir assistéiert reproduktive Therapien z'erklären.
   • Evaluéiert Är medizinesch Geschicht. E puer Prozedure droen Risiken an anerer kënnen nëmme bei Frae recommandéiert ginn ouni gewësse Gesondheetscharakteristiken. E Gesondheetsbetrib, deen dat Bescht fir Iech wëllt, recommandéiert keng Technologien, déi net fir Är individuell Situatioun passen.
   • Gesinn wat et kascht. Vill Dokteren kënnen och Käschte- a Versécherungsberodung ubidden a kënnen e realistescht, onparteiescht Bild molen, wéi erfollegräich kënschtlech Befruchtung fir Iech an Äre Partner ka sinn.
   • Fannt Äre richtege Spezialist. Frot no Empfehlungen iwwer gewësse Fruchtbarkeetsspezialisten a Spideeler, a frot wann néideg eng Referratiounsnotiz.
2. Besicht e Fruchtbarkeet Spezialist oder Fruchtbarkeetsklinik. Maacht e Rendez-vous fir Är Situatioun ze diskutéieren an Är Erwaardunge schwanger ze ginn.
   • Setzt e Questionnaire fir Ären éischte Rendez-vous zesummen. Gitt et mat Ärem Partner duerch fir sécher ze sinn datt Dir näischt vergiesst. Stellt Froen iwwer Käschten, Nebenwirkungen an d'Chance vum Erfolleg vun der Behandlung.
   • Erwaart net eng kierperlech Evaluatioun oder Initiatioun vun der Behandlung bei Ärem éischte Besuch. Sidd einfach prett fir Froen ze stellen a probéiert d'Méiglechkeeten besser ze verstoen.
   • Fillt Iech net verpflicht an engem bestëmmten Behandlungszenter no engem eenzege Besuch opgeholl ze ginn. Besicht verschidden Zentren an haalt Är Optiounen op bis Dir wësst wéi eng Klinik am Beschte fir Iech ass.
3. Betruecht NaProTechnology (NPT) schwanger ze ginn.NaProTechnology probéiert individuell Ursaache vun der Onfruchtbarkeet duerch eng besser, personaliséiert Fruchtbarkeetskontroll a geziilte Chirurgie ze behiewen. A klenge Studien huet de Prozess zu bessere Resultater gefouert wéi In vitro Befruchtung (IVF). NaProTechnology ass de Moment nach net an Holland verfügbar, awer et ass just iwwer d'Grenz an Däitschland. Rufft Ären Gesondheetsversécherer un fir erauszefannen ob Dir dofir assuréiert sidd.
4. Betruecht In vitro Befruchtung (IVF) schwanger ze ginn. IVF gëtt als déi effektivst Method fir d'Schwangerschaft z'erreechen duerch assistéiert reproduktiv Technologie.
   • IVF beinhalt d'reife Eeër aus Ärem Kierper ze läschen (oder dee vun engem Spender) déi vun Ärem Partner (oder Spender) Spermien an engem Labo befrucht ginn. Dat befruchtent Ee gëtt dann an Är Gebärmutter gesat fir d'Implantatioun ze förderen.
   • All Behandlung kann 2 oder méi Wochen daueren, also gitt sécher datt Dir eng Versécherung hutt déi de ganze Prozess ofdeckt. De Prozess ass drastesch a béid Eeër Extraktioun an Implantatioun kënne Risiken hunn.
   • IVF ass manner Wahrscheinlech fir Fraen mat Endometriose ze erfollegen, Fraen déi ni gebuer hunn, a Fraen déi gefruer Embryoen benotzen. Frae méi al wéi 40 sinn dacks geroden Donateuren ze benotzen, als Resultat vun engem Succès vun manner wéi 5%.
5. Nofro intrauterine Befruchtung (IUI). Wann Är Fruchtbarkeetsprobleemer verursaacht ginn duerch d'Spermien déi Schwieregkeeten hunn d'Ee z'erreechen oder duerch ongesond Spermien vun Ärem männleche Partner, künstlech Befruchtung oder Spenderinseminéierung kann eng Léisung ubidden.
   • Kënschtlech Befruchtung ass den Akt vu Spermien an de Kierper vun enger Fra ze sprëtzen fir männlech Ejakulatiounsprobleemer ze vermeiden. Wann de Sperm vum männleche Partner onfruchtbar ass, kann d'Spendersperm och an de Kierper vun der Fra injizéiert ginn, fir ze probéieren ze schwanger ginn. Dëse Prozess, eng einfach Prozedur ouni Schmerz, gëtt dacks en Dag no der Ovulatioun gemaach, wann déi weiblech Hormone klammen.
   • IUI kann bis zu 6 Méint benotzt ginn ier Dir eng aner, vill méi deier an invasiv Therapie probéiert. An e puer Fäll funktionnéiert d'Injektioun vu gesondem Semen déi éischte Kéier, an d'Therapie ka mat Fruchtbarkeet Medikamenter fir Frae kombinéiert ginn.
6. Frot iwwer aner Fruchtbarkeet Behandlungen. A verschiddene Fäll kann d'Fruchtbarkeet Medikamenter genuch sinn fir d'Fruchtbarkeet Hormonen ze erhéijen, wat natierlech Konzeptioun erlaabt. An anere Fäll kënnen d'Fruchtbarkeet Behandlungen wéi sinn Gamete Intrafallopian Transfer (GIFT) oder Leihmutterschaft empfeelen.

Tipps

• Dir wäert net schwanger ginn wann Dir an der Menopause sidd oder wann Är Eierstécker chirurgesch ofgeschaaft goufen.
• E Mann kann enke Underpants undoen ouni d'Spermienzuel ze reduzéieren. Wéi och ëmmer, waarm Bäder oder Whirlpool, stramm Sportskleedung, intensiv Vëlofueren an e Laptop an de Beckenberäich fir laang Zäitspann plazéiere kënnen de Spermazuel vum Mann reduzéieren.
• Iwwergewiicht an engem vun de Partner kann de Risiko vu Schwangerschaft reduzéieren. Wann Dir als éischt e gesond Gewiicht erreecht, kënnt Dir méi einfach schwanger ginn an eng méi gesond Schwangerschaft hunn.

Warnungen

• Probéiert ze schwéier ze schwanger, besonnesch duerch e strenge Spillplang, kann zu Stress féieren an eng Ofsenkung vun emotionaler a kierperlecher Intimitéit tëscht Iech an Ärem Partner.
• Entscheeden eng Mamm a Papp ze ginn ass eng grouss Entscheedung déi net einfach sollt geholl ginn. Gitt sécher datt Dir an Äre Partner geeschteg prett sinn e Puppelchen ze kréien.
• Passt op datt Dir an Äre Partner keng STD oder eng Infektioun hutt ier Dir d'Verhënnerung stoppt.