Splint Äre Fanger

Videospiller: Cooking scenes we just can keep looking

Inhalt

Ze trëppelen
Method 1 vun 3: Bestëmmt wéi schwéier Är Verletzung ass
Method 2 vun 3: Mat engem hausgemaachte Splint
Method 3 vun 3: Benotzt e kommerziell verfügbare Splint
Tipps
Noutwendegkeete

Vläicht trainéiert Dir, hëlt e puer Boxen op der Aarbecht, oder hutt just en onbequemen Dag - op d'mannst ass eppes falsch gaang. Zum Beispill, Dir sidd gefall, an elo hutt Dir gebrach oder gebrach Fanger. Fanger musse fir eng Zäit immobiliséiert ginn, normalerweis dräi bis sechs Wochen, fir sécher ze sinn datt se richteg heelen. Splinting vun de gebrachene oder gebrachene Fanger mécht et méi schwéier fir se ze bewegen. Et wäert och d'Bewegungsberäich vun alle gebéite Fanger erhéijen an hëllefen se ze verlängeren. Dir kënnt Fanger Splints kafen vun engem Händler deen medizinescht Material verkeeft oder Äert eegent maacht, awer wann Är Verletzung ze schwéier ass, kritt direkt medizinesch Opmierksamkeet.

Ze trëppelen

Method 1 vun 3: Bestëmmt wéi schwéier Är Verletzung ass

Sicht direkt medizinesch Opmierksamkeet wann all Schanken an Ärem Fanger siichtbar sinn oder aus dem verletzte Beräich stiechen. A schlëmme Fäll kann d'Kraaft op e Fanger staark genuch sinn fir Schanken an deem Fanger ze briechen. Sou eng Verletzung wäert méi intensiv behandelen wéi e Splint.
Kritt medizinesch Hëllef wann Äre Fanger domm oder tingly ass. Dës Sensatiounen sinn Zeechen datt de blesséierte Beräich net genuch Blutt a Sauerstoff kritt. Dir kënnt och Nerve Schued am Fanger hunn als Resultat vun der Verletzung.
Huet Ären Dokter e Splint applizéiert wann de blesséierte Fanger deforméiert erschéngt. Maacht kee Splint doheem fir sou eng Verletzung. Dëst ass eng Indikatioun datt Äre Fanger gebrach oder dislokéiert ass. En Deel vun Ärem Fanger kann och anscheinend an déi aner (falsch) Richtung weisen a ka méi kuerz oder méi laang optriede wéi deen aneren, gesonde Fanger op Ärer anerer Hand. De Fanger ass och méiglech geschwollen, schmerzhaft a steif.
- Dir kënnt och Plooschteren um Fanger hunn duerch gebrach kleng Bluttgefässer an erliewen e schaarfe Schmerz wann Dir de Fanger beréiert.
- Ären Dokter wäert Äre futtisse Fanger ënnersichen an et rontgenéieren. Eng Röntgenstrahlung ass eng net-invasiv Prozedur an hëlleft Ärem Dokter e Bild vun der Konditioun vun de Schanken an den Hänn ze kréien.
- Wann Ären Dokter d'Spaltung ugewannt huet, sollt Dir vermeiden d'Spaltung ze stéieren, sou datt d'Verletzung kann heelen.
Behandelt Är Verletzung doheem wann Äre Fanger geschwollen a steif ass, awer keng Verformung ass ze gesinn. Dëst sinn alles Zeeche vun engem verstauchte Fanger deen Dir doheem mat engem Splint behandele kënnt.
- Normalerweis kommen d'Verletzunge vum Fanger um distale interphalangealen Gelenk (DIP) vir - dat sinn d'Gelenker déi no bei der Fangerspëtzt sinn - an de proximalen interphalangealen Gelenk (PIP) - dat sinn d'Gelenker déi am Zentrum vum Fanger sinn.
- Verstauchte Fanger heelen normalerweis no 2-4 Wochen. Maacht keen Drock oder Belaaschtung op de verletzte Fanger fir den Heelungsprozess ze beschleunegen.

Method 2 vun 3: Mat engem hausgemaachte Splint

Botz de verletzte Raum ier Dir et splitt. Wäscht d'Wonn mat Seef a Waasser fir Infektiounen ze vermeiden.
- Setzt 3-4 Tropfen vun enger Léisung mat Povidon Jod (Betadin) op e Kottengwuess a gitt op déi ganz Wonn.
- Loosst et dréchen.
Fannt zwee direkt, robust Objeten wéi zwee grouss Pabeierschnouer, zwee Popsicle-Stécker, oder zwee laang, kräfteg Stécker Kartong. Wann Dir décidéiert Karton ze benotzen, gitt sécher datt et robust ass, net ze dënn oder mëll Stécker Karton.
- Wann Dir net zwee ähnlech Objete fënnt, ass et gutt zwee verschidden Objeten ze benotzen, soulaang se riicht a robust sinn an ongeféier 1 cm breet.
Maacht d'Längt vun Ärem Fanger fir d'Gréisst vun der Kartonsplint ze bestëmmen. Wann Dir zwee Stécker Karton benotzt, gitt sécher datt béid Stécker laang genuch sinn fir Äre blesséierte Fanger ze decken.
- Wann d'Verletzung um distalen interphalangealen Gelenk oder de Gelenker no bei der Fangerspëtz ass, moosst d'Längt vun Ärem Fanger andeems Dir d'Enn vun der Bandsmoossnam op d'Fangerspëtz geluecht hutt an an der Mëtt vum Fanger gemooss.
- Wann d'Verletzung um proximalen interphalangealen Gelenk oder de Gelenker am Zentrum vum Fanger ass, fänkt un ze moossen vun der Fangerspëtz op d'Basis vum Fanger.
Schneid de Kartong no der Längt vun Ärem Fanger. Schneid zwee Stécker: e Stéck dat uewen ass an e Stéck dat op de Buedem vum blesséierte Fanger steet. Gitt sécher datt béid Stécker Karton de ganzen Uewen an ënnen vum verletzte Fanger ofdecken.
Versammelt Äert Material. Dir braucht zwee riicht, schmuel Objeten (bevorzugt zwee Stéck Karton), e Bandsmoossnam, eng Rolle medizinesch Band, an eng Schéier.
De Splint applizéieren. Maacht e Splint op der Spëtzt vum Fanger. Da setzt e Splint op de Fanger.
- Wéckelt op d'mannst 2-3 Schichten vum medizinesche Band um Top vun Ärem Fanger. Dann wéckelt op d'mannst 2-3 Schichten vum medizinesche Band um ënnen vum Fanger.
- Tape tëscht dem éischten an zweete Knuet vum verletzte Fanger.
- Sidd virsiichteg datt Dir Äre Fanger net beweegt oder béckt wann Dir de Splint applizéiert, well Bewegung kann weider verletzen. Halt Äre Fanger esou riicht wéi méiglech.
Gitt sécher datt de Splint um Fanger ass. Wéckelt de medizinesche Band net ze fest oder ze locker um Fanger. Wann d'Band ze enk ass, wäert et d'Blutzirkulatioun op Äre Fanger behënneren. Äre Fanger ka liicht blo ginn an de Schmerz kann sech verstäerken. Wann de Kassett ze locker ass, stabiliséiert de Fanger sech net richteg, sou datt de Fanger sech am Splint beweegt. Weder Szenario profitéiert vun Ärem verletzte Fanger.
- Dréckt den Nol vun Ärem verletzte Fanger fir dräi Sekonne fir d'Blutzirkulatioun ze kontrolléieren. De gesplécktene Fanger huet gutt Bluttzirkulatioun wann et a manner wéi dräi Sekonnen op säi rosa-ugesinnt Erscheinungsbild kënnt. Wann et no dräi Sekonnen net rosa gëtt, ass de Splint wahrscheinlech ze enk a beschränkt d'Blutt. Ewechzehuelen an de Splint erëm anhuelen oder upassen wéi néideg.
Benotzt de Fanger niewent Ärem verletzte Fanger als Splint. Tape déi zwee Fanger matenee fir dem blesséierte Fanger méi Ënnerstëtzung ze ginn.
- Wéckelt op d'mannst 2-3 Schichten vum medizinesche Band ronderëm d'Spëtzt vun den zwee Fanger. Dann wéckelt op d'mannst 2-3 Schichten vum medizinesche Band um ënnen vun den zwee Fanger.

Method 3 vun 3: Benotzt e kommerziell verfügbare Splint

Maacht Äre verletzte Fanger. Ready-to-use Splints sinn a verschiddene Gréissten verfügbar an hunn Ëffnunge fir gutt Belëftung.Wann Dir Äert eegent kaaft kaafen, ass de Fanger Splint einfach ze maachen, awer wann Dir et net selwer ka kafen an e Frënd oder Familljemember muss dat fir Iech maachen, moosst Äre verletzte Fanger sou datt de Splint richteg passt.
- Retail Splints hu Gréisst Informatioun op hirer Verpakung, wéi kleng, mëttel oder grouss.
- Fir Äert Fanger ze moossen, bestëmmt den Ëmfang vum verletzte Fanger mat engem Bandband. Wann d'Verletzung um distalen interphalangealen Gelenk ass, bestimmt d'Längt vun Ärem Fanger andeems Dir den Tipp vum Bandsmaart op den Tipp vum Fanger plazéiert, Richtung Zentrum vum Fanger. Wann d'Verletzung um proximalen interphalangealen Gelenk ass, moosst vun der Spëtzt vum Fanger op d'Basis vum Fanger.
Kaaft e Ready-to-Use Splint aus engem medizinesche Versuergungsgeschäft oder online. Déi meescht üblech Spalt verfügbar ass den ausklappbare Fanger Spalt.
Bereet Är Ausrüstung vir. Dir braucht e prett-ze-benotzen splint, eng Roll vun medezinesch Band, a Schéier.
Ënnerstëtz de verletzte Fanger mat Ärer anerer Hand a riicht et sanft. Da plazéiert de gekaafte Splint op de verletzte Fanger, bis e perfekt a komfortabel sëtzt. Halt de betraffene Fanger an enger riichter Positioun.
- Wann Dir en ausklappbare Fanger Splint benotzt, rutscht Äre blesséierte Fanger an de Buedem vum gepolsterten Splint. De gefalteten Deel vun der Spalt soll um Tipp vum Fanger sinn.
- Wann de futtisse Fanger an engem komesche Wénkel ass an net kann ausgeriicht ginn, kuckt en Dokter direkt.
Befestegt de Fanger op de Splint andeems en en ëm d'Basis vum Fanger tapet. Vergewëssert Iech datt d'Band d'Haut beréiert sou datt de Splint sécher ass.
- Füügt zwou Schichten Band un der Spëtzt vum Fanger an zwou Schichten vum Band um Fanger ënnen.
- Wann Dir fäerdeg sidd de Fanger mat Band ze wéckelen, schneid de Band mat enger Schéier.
Dréckt den Nol vun Ärem verletzte Fanger fir dräi Sekonnen. Dëst kontrolléiert d'Blutzirkulatioun vum gesplécktene Fanger. De gesplécktene Fanger huet gutt Bluttzirkulatioun wann et a manner wéi dräi Sekonnen op säi rosa-ugesinnt Erscheinungsbild kënnt. Wann et no dräi Sekonnen net rosa gëtt, gëtt de Splint wahrscheinlech iwwergezunn a beschränkt d'Blutt.
- Wann de Splint ze enk ass, ewechzehuelen an zréckschécken bis et fest ass, anstatt ze enk oder ze locker.
Vermeit de gesplécktene Fanger naass ze kréien. Dëst kann d'Haut ronderëm d'Verletzung feucht an jucken maachen, wouduerch de Risiko vum Hautverfall an d'Entwécklung vu Wonne erhéicht gëtt (déi infizéiert kënne ginn wa se a Kontakt kommen mat der dreckeger Uewerfläch vum Splint).
- Wärend Dir e Bad hëlt, bedeckt de gesplécktem Raum mat enger duebeler Schicht aus Plastik a verfilzt d'Kante sou datt de Spalt net naass gëtt.

Tipps

Verletzungen u Fanger, besonnesch Verstauchungen, daueren normalerweis ongeféier 4-6 Wochen ze heelen.
Wann Äre Fanger geheelt huet an de Splint kann ewechgeholl ginn, gitt sécher Är Fanger ze bewegen fir Steifheit ze vermeiden.