Auteur:
Eugene Taylor
Denlaod Vun Der Kreatioun:
13 August 2021
Update Datum:
1 Juli 2024
![Berouegt Är Fantasie ier Dir schlooft - Relooking Berouegt Är Fantasie ier Dir schlooft - Relooking](https://a.vvvvvv.in.ua/advices/je-verbeelding-kalmeren-voor-je-gaat-slapen.webp)
Inhalt
Eng aktiv a kreativ Fantasie ze hunn ass e super Kaddo. Awer et ass net ëmmer sou super nuets, besonnesch wann et dech waakreg hält. Verzweifelen net! Dësen Artikel weist Iech e puer Weeër fir Iech ze hëllefen aschlofen wann Äert Gehir iwweraktiv ass.
Ze trëppelen
Method 1 vu 4: Berouegt d'Gehir
Benotzt nëmmen Äert Bett fir ze schlofen. Wann Är Fantasie net wëllt ophalen, da spannt net am Bett. Dëst wäert Äre Kierper gleewen datt Äert Bett eng Plaz ass fir ze denken a mental wakreg ze sinn. Amplaz, plënnert an en anert Zëmmer.
Warnungen
- Wann Dir Iech konstante Schlofprobleemer hutt, sicht de Rot vun engem Dokter.