Wäscht Äert Gesiicht mat Reiswasser

Inhalt

Ze trëppelen
Deel 1 vun 3: De Reis virbereeden
Deel 2 vun 3: Rais Waasser maachen
Deel 3 vun 3: Botzen mat Reiswasser
Tipps
Warnungen
Noutwendegkeete

Äert Gesiicht mat Reiswasser wäschen ass eng natierlech Botzmethod déi aus Asien entstanen ass. Reiswasser ass super wéi e mëllen Toner a Botzmëttel, awer et ass net staark genuch fir Make-up ze entfernen an d'oleg Haut ze puren. Alles wat Dir braucht fir et ze maachen ass Waasser a Räis an Dir kënnt et benotze fir besser ausgesinn a méi fest Haut ouni haart Chemikalien ze benotzen. Fir Äert Gesiicht mat Reiswasser ze wäschen musst Dir de Reis virbereeden, Raiswaasser maachen a schliisslech Äert Gesiicht botzen.

Ze trëppelen

Deel 1 vun 3: De Reis virbereeden

Wielt Reis. Dir kënnt all Typ vu Reis benotze fir Reiswasser ze maachen, awer dacks wäisse Reis, brongem Reis oder Jasminris ginn benotzt. Wann Dir scho Rais doheem hutt, kënnt Dir et just benotzen, egal wéi en Typ et ass. EXPERTTIPP
Huelt 100 Gramm Reis an eng Schossel. Wann Dir eng grouss Quantitéit vu Reiswasser maache wëllt, kënnt Dir méi Reis benotzen, soulaang Dir Iech drun erënnert och d'Quantitéit u Waasser ze erhéijen. Denkt drun datt Reis Waasser eng Woch hält.
Wäscht de Räis. Gießt Waasser iwwer de Reis a réiert d'Waasser fir all Brochstécker ewechzehuelen. Sil de Räis a bréngt de Räis zréck an déi eidel Schossel.Widderhuelen d'Schrëtt fir de Rais eng zweete Kéier ze wäschen.

Deel 2 vun 3: Rais Waasser maachen

Entscheed wéi Dir de Reiswasser virbereede wëllt. Dir kënnt Räiswaasser maachen andeems Dir Räis kacht, Rais drénken, oder Räiswaasser fermentéiert. Wéi eng Method Dir wielt hänkt dovun of wéi vill Zäit Dir hutt a wéi Dir de Reiswasser benotze wëllt.
- Reis kachen mécht konzentréiert Räis Waasser dat méi staark ass. Dir musst et mam proppere Waasser mëschen wann Dir et benotzt.
- Reis am Waasser sëtzen ass déi einfachst Method well Dir manner Schrëtt hutt fir ze maachen an Dir musst de Reis Waasser beim Aweechen net am A behalen. Well Dir kee konzentréiert Reiswasser esou mécht, kann et méi séier opgebraucht ginn.
- Et dauert am längsten fir de Reiswasser ze fermentéieren, awer d'Fermentéiere vum Reiswasser enthält méi Vitamine an Nährstoffer.
Place de Rais an engem passenden Behälter. Nodeems Dir 100 Gramm Reis gespullt hutt, musst Dir de Reis an en anere Container leeën. Wann Dir de Reis kacht, gitt de Reis an eng Pan mat engem Deckel. Soss setzt de Reis an eng propper Schossel.
700 ml Waasser bäiginn. Dir benotzt méi Waasser wéi gewinnt fir de Reis virzebereeden, sou datt Dir Rescht Waasser hutt wann Dir de Reis fäerdeg kacht.
- Follegt net d'Richtungen op der Reisverpackung. Wann Dir et maacht, bleift Dir net mat Reiswasser.
Kacht de Reis fir konzentréiert Räis Waasser ze maachen. Et brauch méi Effort fir Reiswasser ze maachen andeems Dir Reis kacht, awer d'Resultat ass méi staark, dofir musst Dir manner Reiswasser benotzen.
- Bréngt d'Waasser zum Kachen.
- Gidd de Reis an d'Pan, deckt d'Pan a kacht de Reis op mëttlerer Hëtzt fir 15-20 Minutten.
- Loosst de gekachten Räis ofkillen ier e benotzt.
Loosst de Räis 15-30 Minutte wackelen, fir verdënntem Räis Waasser ze maachen. Loossen dauert manner Ustrengung, awer d'Räiswaasser wäert manner staark sinn. Dir musst och net de Räis Waasser verdënnen, wann Dir de Räis drénkt. Passt sécher datt Dir de Schacht ofdeckt wann Dir de Reis drénkt.
- Wann Dir plangt d'Räiswaaser ze fermentéieren, ass d'Beweegung de beschte Wee fir de Reiswasser drop virzebereeden.
Siicht de Reis nom Kachen oder Drenken. Loosst de Reiswasser an e getrennten Behälter ofleeën. Loosst et méi dacks of, sou datt keng Reiskären am Waasser bleiwen. D'Räiswaasser huet eng mëllech wäiss Faarf.
Entscheed ob Dir dat gebaute Reiswasser fermentéiere wëllt. Fir de Reiswasser ze fermentéieren, setzt de Reiswasser, dat Dir während Wochen preparéiert hutt, an e Container. Loosst de Reiswasser fir 1-2 Deeg am Container sëtzen ouni de Container ofzedecken. Wann de Reis Waasser ufänkt sauer ze richen, setzt et an de Frigo fir d'Fermentatioun ze stoppen.
- Verdënnt fermentéiert Räis Waasser mat 250-500 ml proppert Waasser well et ganz staark ass.
Gidd Reiswasser an e Container. Dir musst de Reiswasser an engem versiegelt Behälter halen, also wielt eppes wéi e Glas, eng Nahrungsspeicherkëscht oder eng Karaff mat enger Mutz.
Haalt de Reiswasser am Frigo. Et wäert bis zu enger Woch daueren wann Dir se richteg späichert.

Deel 3 vun 3: Botzen mat Reiswasser

Verdreift d'Räiswaasser wann Dir et gekacht oder fermentéiert hutt. Wann Dir gekacht oder fermentéiert Räis Waasser benotzt, moosst 2-3 Iessläffelen (30-45 ml) Reiswasser aus a füügt dëst op 250 bis 500 ml Waasser bäi. Skip dëse Schrëtt wann Dir Reiswäiss gemaach hutt andeems Dir Reis am Waasser drénkt.
Splash Reis Waasser op Äert Gesiicht oder gitt mat engem Kottengkugel un. Stoe virun der Spull oder der Dusch a benotzt Är Hänn fir Äert Gesiicht mat Reiswasser ze wäschen. Maacht dëst 4-6 Mol. Dir kënnt och e Kottengkugel an de Reiswasser tauchen an et liicht op Äert Gesiicht reiwen.
Spull Äert Gesiicht mat propperem Waasser wann Dir wëllt. Dir kënnt de Reiswasser mat proppert Waasser ofspullen. D'Nährstoffer aus dem Reiswasser bleiwen an Ärer Haut. Dir kënnt och de Reis Waasser op Är Haut dréchne loossen.
Nom Spullen, klappt Äert Gesiicht trocken mat engem Handtuch. Vergewëssert Iech e proppert Handtuch ze benotzen fir ze verhënneren datt nei Bakterien op Är Haut kommen.

Tipps

Reiswasser ass ganz gëeegent als Toner, well et d'Pore mécht.
Dir kënnt Är Hoer och eemol mat Woch Waasser spullen.
Probéiert e Bad am Reiswasser ze huelen.

Warnungen

Gitt sécher datt Dir all de Reis aus dem Waasser kritt, well och dee klengste Getreide kann an Äert A kommen a Schmerz a Reizung verursaachen.
Vergiesst net dat konzentréiert Reiswasser ze verdënnen dat bereet ass duerch ze kachen oder ze fermentéieren.
Wann Dir eng empfindlech Haut hutt, test de Reiswasser op engem klenge Gebitt vun Ärer Haut ier Dir se benotzt. D'Räiswaasser kann Är Haut irritéieren.
Sief virsiichteg net selwer ze verbrennen wann Dir Rais kacht.