Inhalt

• Ze trëppelen
• Method 1 vu 4: Sich no Inspiratioun ausserhalb vun Iech selwer
• Method 2 vu 4: Loosst Iech vun anere Leit inspiréieren
• Method 3 vu 4: Maacht Äre Kapp fräi
• Method 4 vu 4: Inspiratioun an Handlung maachen

Wann Dir Iech festhält an net inspiréiert sidd, tréischt Iech an de Gedanken, datt dëst heiansdo mat jidderengem passéiert. Maacht Iech keng Suergen, Dir kënnt aus dësem Rut erauskommen. Start mat engem kloren Zil ze setzen, egal ob Dir eng Geschicht schreiwe wëllt, e Bild maache wëllt oder e Problem léisen. Kritt Inspiratioun vun de Saachen an Ärem Liewen a léiert oppe fir dës Inspiratioun ze sinn. Kloert Äert Geescht fir datt Dir dës Inspiratioun benotze kënnt an et a Schrëtt setzt fir Är Ziler z'erreechen.

Ze trëppelen

Method 1 vu 4: Sich no Inspiratioun ausserhalb vun Iech selwer

1. Ëmginn Iech mat Saachen déi Iech Energie ginn. Dir wësst wat Dir gär hutt, egal ob et frësch gepléckt Blummen, schéin Biller oder sënnvoll Zitater sinn. Gitt sécher datt Dir dës Saachen en integralen Deel vun Ärem Liewen maacht. Dës ginn Iech energesch, wat Iech hëllefe kann an de richtege mentalen Zoustand ze kommen fir Iech inspiréiert ze kréien.
   • Dës Saache maachen Iech méi glécklech, wat Iech e méi positive Bléck op d'Liewe gëtt. Eng positiv Astellung ze hunn kann Iech och méi empfindlech fir Inspiratioun maachen.
2. Lauschtert klassesch Musek. Klassesch Musek ass gutt fir Inspiratioun well se sou komplex ass. Et kann Iech an e besseren emotionalen Zoustand bréngen fir Informatioun ze absorbéieren an Iech z'entspanen.
   • Wann Dir méi entspaant sidd a méi oppe fir ze léieren, sidd Dir och méi receptiv fir nei Iddien déi déi perfekt Inspiratioun fir de Problem sinn deen Dir konfrontéiert.
   • Wann klassesch Musek net Är Saach ass, wielt en anere Stil deen Iech méi passt. Zum Beispill, probéiert instrumental Musek aus engem Soundtrack oder eppes mat Texter fir Iech ze stäerken.
3. Liest méi. Liesen kann Iech inspiréieren andeems Dir Iech nei Gedanken an Iddien ubitt. Liest alles - vu Geschichten bis Neiegkeeten Artikelen, oder souguer nëmmen e bemierkenswäerte Saz an engem Text - an Dir kënnt eng Iddi vun engem Funken vun Inspiratioun kréien.
4. Léiert iwwer Äre Problem oder Thema. Verbréngt e bëssen Zäit um Internet ze recherchéiere fir méi iwwer Äre Problem ze léieren. Alternativ kënnt Dir och an d'Bibliothéik fir méi Info goen. Dir kënnt Coursen am Thema huelen fir e méi detailléierte Bléck op d'Saach.
   • Sicht pädagogesch oder staatlech Websäiten fir zolidd Informatioun. Kuckt ob et eng ".edu" oder ".gov" Extensioun um Enn vun der Web Adress ass.
   • Wann Dir méi iwwer d'Thema léiert, kënnt Dir d'Informatioun kréien déi Dir braucht fir Iech ze inspiréieren. Heiansdo hutt Dir just net genuch Wësse fir e Problem ze léisen oder eppes ze kreéieren wat Dir braucht.
5. Ännert Är Routine. Wann Dir an Ärem Alldag hänke bleift, sidd Dir manner bewosst iwwer Saachen ronderëm Iech. Äert Routine z'änneren schaarf Äert Geescht mat neie Biller, Gerécher an Téin déi Iech mat Inspiratioun kënne bidden.
   • Zum Beispill, ännert de Wee, deen Dir op d'Aarbecht gitt, gitt an en anert Supermarché akafen, oder gitt anzwuesch anescht fir Äre Kaffi ze kréien.
6. Gitt reesen. Iwwerall goen, iwwerall kann Äre Wee vum Denken änneren, Raum schafen fir nei Iddien. Dir musst net an en neit Land reesen. Eng einfach Dagesrees op eng Plaz méi wäit ewech ass dacks genuch fir Är kreativ Jusen ze fléissen.
   • Wann Dir Iech keen Dag draus leeschte kënnt, probéiert Är eege Stad ze entdecken. Gitt an e Park wou Dir nach ni war, oder probéiert en neie Restaurant mat enger Kichen déi Iech guer net kennt.
7. Probéiert eng nei Konschtform. Wann Dir Inspiratioun fir e Lidd oder e Bild sicht, da maacht en Owes Skulptur Cours. Wann Dir probéiert en neit Rezept erauszefannen, huelt e Schreifatelier. Nei Outlets probéieren kann Iech e kreativen Opschwong ginn, an de Wee fräi fir nei Inspiratioun.

Method 2 vu 4: Loosst Iech vun anere Leit inspiréieren

1. Probéiert Iddien op aner Leit. Wann Dir hänke fillt, frot een aneren Iech ze hëllefen. Just iwwer e Problem mat engem aneren ze schwätzen kann hëllefen Är kreativ Jusen ze kréien. Vläicht seet déi Persoun eng Saach déi hëlleft de Problem méi kloer ze maachen.
   • Schwätzt mat engem Mataarbechter oder engem enke Frënd fir Är Inspiratioun ze sprangen.
2. Frot d'Leit op wat se am meeschte dankbar sinn. Stellt dës Fro de ganzen Dag, a fir jiddereen, deen Dir begéint. Dir kënnt iwwerrascht vun e puer vun den Äntwerten, a wahrscheinlech inspiréiert vun deem wat Dir héiert.
3. Léiert een aneren eppes ze maachen. Léieren ass e super Wee fir méi iwwer en Thema ze léieren. Dir musst méi déif an d'Thema agoen fir et effektiv engem aneren z'erklären. Wann Dir méi déif gräift, fannt Dir wahrscheinlech Inspiratioun fir e kreative Projet oder souguer eng Léisung fir e Problem mat deem Dir konfrontéiert sidd.
   • Léiere muss net an engem kreative Beräich sinn.Just andeems Dir Iech an engem bestëmmten Thema taucht, kënnt Dir Äert Geescht op fir Méiglechkeeten opmaachen.
4. Sicht aner Kënschtler oder kreativ Denker. Heiansdo kënnt Dir Iddien kréien just andeems Dir mat anere Leit hänkt, déi déiselwecht kreativ Interesse wéi Dir hunn. Dir kënnt iwwer Äre Projet schwätzen a kucke wat aner Leit dovun denken, oder einfach interessant Gespréicher iwwer méi allgemeng Themen hunn, déi och Är Inspiratioun stimuléiere kënnen.
   • Kuckt Associatiounen vun Artisten a kreativen Denker an Ärer Regioun. Äre Stadverzeechnes kann eng gutt Plaz sinn fir unzefänken.

Method 3 vu 4: Maacht Äre Kapp fräi

1. Denkt un "Wat wann."..? "Amplaz" Ech kann dat net maachen. " Wann Dir eng definitiv Ausso maacht, wéi "Ech kann dat net maachen", "Ech sinn hänke bliwwen" oder "Ech verstinn näischt dovun", erstellt Dir nëmmen eng selbstverwierklechend Prophezeiung. Äert Gehir stëmmt zou an Dir maacht zou. Wéi och ëmmer, andeems Dir oppe Aussoen benotzt kënnt Dir aner Méiglechkeeten gesinn, well et ännert wuertwiertlech wéi Dir denkt. Zum Beispill kënnt Dir eng vun de folgenden Aussoen benotzen oder Froen stellen:
   • "Ech sinn intelligent genuch fir eng Léisung fir dëst ze fannen."
   • "Ech ginn eng Léisung fir dëse Problem."
   • "Wéi eng aner Optiounen ginn et?"
   • "Wéi eng Optiounen hunn ech nach net geduecht?"
   • 'Wat wier wann...?'
2. Brainstorm duerch gratis Associatioun oder gratis Schreiwen. Brainstorming kann Iech hëllefen mat neien Iddien ze kommen wann Dir hänke bleift. Gratis Schreiwen ass e Wee vu Brainstorming an deem Dir Iddien op Pabeier setzt. Fänkt mat engem Thema un a schreift just op wat Iech denkt.
   • Den Trick ass den Deel vun Ärem Gehir auszeschalten dee wëll matschaffen. Loosst einfach Äert kreativt Gehir lafe loossen an haalt Kritik bei der Bucht wann et mat Gedanken an Iddien kënnt.
3. Maacht eng Paus, awer gitt net op. Heiansdo, nodeems Dir laang un engem Problem geschafft hutt, kënnt Dir e bësse verbrannt ginn. Dir wëllt ophalen. Opzehalen wäert de Problem net behiewen, awer eng Paus maachen kann hëllefräich sinn. Just e puer Minutten ewech vum Problem huelen kann just sinn wat Dir braucht.
   • Maacht eng geeschteg Paus, stellt Iech eng aner Plaz vir. Maacht Är Aen zou a maacht wéi wann Dir iergendwou sidd wou Dir kënnt relaxen. Stellt Iech d'Sights, d'Téin an d'Gerécher vun der Plaz vir, sou datt et ausgesäit wéi wann Dir tatsächlech do wier.
   • Alternativ kënnt Dir e kuerze Wee maachen fir eng Verännerung vun der Landschaft ze hunn.
4. Gitt bewegt fir Äert Geescht ze läschen. Kierperlech aktiv ze ginn gëtt Iech d'Méiglechkeet op eppes anescht ze fokusséieren niewent Inspiratioun ze kréien. Duerch de Fokus op den Training kritt Äert Gehir eppes ze maachen. Onbewosst awer Dir schafft nach ëmmer um Problem, an d'Inspiratioun ka sech presentéieren.
   • Übung 3-5 Mol d'Woch well et Iech hëlleft energesch an alarméiert ze bleiwen.
5. Schalt Geräter aus. Iwwerdeems Apparater kënnen eng Quell vun Inspiratioun sinn, kann et Iech och oflenken vu wat ronderëm Iech leeft. Schreift Ären Handy, Computer, Fernseh an aner Apparater fir de Rescht vum Dag aus. fokusséiert op d'Leit ronderëm Iech, wat Dir iesst, an d'Saachen déi Dir de ganzen Dag gesitt.
   • Wann Dir komplett an Ärem Handy absorbéiert sidd, zum Beispill, kënnt Dir de Moment verpassen deen Iech fir Ären neie grousse Projet inspiréiere kann.
6. Maacht eng kreativ Paus andeems Dir Iech an eppes engagéiert, wat net mat Ärem Aarbechtsberäich ze dinn huet. Fir ze vermeiden iwwer den aktuelle Problem ze denken, kënnt Dir eppes Kreatives maachen, wat komplett anescht ass, awer dat Dir Iech gefält. Zum Beispill, wann Dir net mat engem Aarbechtsprobleem duerchkommen, maacht eng Paus fir Molerei ze maachen. Wann Dir wierklech net wësst wat duerno schreift, da fänkt un Musek ze maachen oder Gaart ze maachen.
   • Aktivéiere vu verschiddene Gebidder vun Ärem Gehir wann Dir am kreative Modus bleift kann Iech hëllefen nei Iddien ze generéieren.

Method 4 vu 4: Inspiratioun an Handlung maachen

1. Entdeckt all Iddi déi an de Kapp kënnt. Heiansdo kënnt Dir verféieren Iddien op d'Säit ze leeën well se e bëssen ze komesch schéngen. Wéi och ëmmer, déi "komesch" Iddi ka genau sinn wat Äre Problem léist. Entlooss keng Iddi just well et komesch oder komesch eriwwer kënnt.
   • Zum Beispill: Vläicht probéiert Dir e Gedicht ze schreiwen. Dir denkt vläicht datt déi meescht Gedichter iwwer Léift oder Doud sinn, also setzt Dir aner Iddien op d'Säit. D'Wourecht ass, Dir kënnt Gedichter iwwer alles schreiwen, vun Ärer Kaz ze kuschelen oder spazéieren ze goen, fir en Iessen virzebereeden.
   • Natierlech wäert net all verréckt Iddi funktionnéieren. Huelt Iech Zäit Iech doriwwer nozedenken an erauszefannen ob d'Iddi funktionnéiert oder net.
2. Halt Är Iddien op enger Plaz verfollegen. Wann Dir eng Iddi oder en inspiréierte Gedanke kritt, schreift se an e Journal oder e Notizbuch op. Wat Dir méi oppe fir d'Inspiratioun sidd, wat Dir méi wahrscheinlech Iddie kritt. Zousätzlech, eng permanent Plaz fir Är Iddien ze hunn, wäert et méi einfach maachen se ze konsultéieren.
   • Sidd ëmmer prett fir Är Inspiratioun. Huelt e klengen Notizblock mat iwwerall wou Dir gitt.
   • Wann Dir méi eng visuell Persoun sidd, benotzt en Idea Board mat Biller a wielt verschidde Wierder.
3. Fänkt un eng Iddi ze schaffen, och wann et net perfekt ass. Perfektionismus ka lähmend sinn. Et kann Iech all Handlung bezweifelen, well Dir mengt datt et net perfekt ass. Dofir ass et besser just eng Iddi ze wielen a weiderzegoen. Et ass vläicht net perfekt, awer et ass e Startpunkt.
   • Dës Aktioun eleng kann Iech inspiréieren déi richteg Léisung ze fannen.
4. Konzentréiert Iech op ee Problem gläichzäiteg. Wann Dir probéiert verschidde Probleemer zur selwechter Zäit unzegoen, kann et Iech iwwerwannen. Et ass besser sech ze konzentréieren op ee Problem gläichzäiteg ze léisen an déi aner Aufgaben ze späichere fir méi spéit.
   • Wann Dir wëllt, maacht eng Lëscht mat de Saachen déi Dir gemaach hätt fir datt Dir Iech ufanks net op méi wéi eng Saach fokusséiere musst.
5. Setzt realiséierbar Ziler fir Iech selwer. Breet d'Aufgab déi Dir hutt a méi kleng Stécker fir datt et Iech net ze vill gëtt. Denkt un wat Dir haut maache kënnt a maacht dat Äert Zil. E Goal fir all Dag schreiwen kann hëllefen. Sidd realistesch iwwer dat wat Dir maache kënnt.
   • Zum Beispill, Dir kënnt probéieren eng Kuerzgeschicht ze schreiwen. Denkt drun wéivill Wierder oder Säiten Dir vernünflecherweis all Dag schreiwe kënnt a fokusséiert op dat.
   • Maacht Iech keng Suergen wann Dir net d'Zil erreecht dat Dir gesat hutt. Fänkt just muer erëm un.