Inhalt

• Ze trëppelen
• Method 1 vu 4: Fannt eraus ob Dir en erweidert Häerz hutt
• Method 2 vu 4: Ajustéiert Äre Liewensstil
• Methode 3 vu 4: Betruecht aner Prozeduren a Operatiounen
• Method 4 vu 4: Behandelt mat Drogen

Dir hutt e vergréissert Häerz, och Cardiomegalie oder Häerzvergréisserung genannt, wann Äert Häerz méi grouss ass wéi normal. En erweidert Häerz ass keng Krankheet u sech, mee e Symptom verursaacht duerch verschidde aner Krankheeten a Konditiounen. Wann Dir mengt datt Dir e vergréissert Häerz hutt, befollegt e puer einfache Schrëtt fir erauszefannen wéi Dir e vergréissert Häerz erkennt a behandelt.

Ze trëppelen

Method 1 vu 4: Fannt eraus ob Dir en erweidert Häerz hutt

1. Wëssen d'Ursaachen. Et gi vill Konditiounen déi e vergréissert Häerz verursaache kënnen. Dozou gehéieren Krankheeten vun den Häerzklappen an dem Häerzmuskel, enger Herzrhythmusstéierung, geschwächtem Häerzmuskel, Flëssegkeet ronderëm d'Häerz, héije Blutdrock a pulmonaler Hypertonie. Dir kënnt och e vergréissert Häerz entwéckelen wann Dir Schilddrüsekrankheet oder chronesch Anämie hutt. Eng aner Ursaach ass eng Heefung vun ze vill Eisen oder anormale Proteinen am Häerz.
   • Aner Situatiounen sinn och mat engem erweiderten Häerz verbonne ginn. E vergréissert Häerz kann duerch Schwangerschaft, Adipositas, Nährstoffmangel, stresseg Eventer, gewëssen Infektiounen, Nossallergie vu bestëmmte Toxine wéi Drogen an Alkohol, an d'Benotzung vu verschidde Medikamenter verursaacht ginn.
2. Wësst d'Risikofaktoren. Verschidde Leit hunn e méi héije Risiko fir en erweidert Häerz ze hunn. Dir sidd a Gefor wann Dir héije Blutdrock hutt, blockéiert Arterien, e gebuerene Häerzdefekt oder Häerzklapperkrankheet, oder wann Dir en Häerzinfarkt hat. Dir sidd och a Gefor wa méi Familljememberen en erweidert Häerz hunn, well dëst eng Bedingung ass déi ierflech ka sinn.
   • Wann Äre Blutdrock méi wéi 140/90 ass, ass et héich genuch fir als Risikofaktor fir e vergréissert Häerz ze betruechten.
3. Fannt eraus wat d'Symptomer sinn. Och wann e vergréissert Häerz keng Krankheet u sech ass, ginn et e puer Symptomer, un deenen e puer Leit mat engem erweiderten Häerz leiden. En onregelméissegen Häerzschlag, Otemschwieregkeet, Schwindel an Hust sinn e puer vun de Symptomer vun engem erweiderten Häerz. D'Symptomer kënnen ënnerschiddlech sinn ofhängeg vun der Basisgrond vun Ärer Häerzvergréisserung.
   • Kuckt Ären Dokter direkt wann Dir Broscht Schmerz, Atembeweegung a Schwächung erlieft.
4. Verstinn d'Komplikatiounen. Et gi verschidde Komplikatiounen déi entstoe kënnen wann Dir e vergréissert Häerz hutt. Bluttgerinnsel kënne méi séier entwéckelen an Dir kënnt méi séier en Häerzstëllstand kréien. Dir kënnt och bestänneg Häerzmolereien duerch Kreeslaf Reiwung hunn. An dësem Fall gëtt den Häerzrhythmus gestéiert. Wann Dir näischt iwwer d'Kloe maacht, kënnt Dir och op eemol un enger Häerzvergréisserung stierwen.
   • Wann Är lénks Ventrikel vergréissert ass, hutt Dir e erhéicht Risiko fir Häerzversoen. Dëst gëtt als e seriöse Fall vu Kardiomegalie ugesinn.
5. Hunn e vergréissert Häerz diagnostizéiert. Ären Dokter kann d'Häerzvergréisserung op verschidde Weeër diagnostizéieren. Den éischte Schrëtt ass normalerweis Röntgenstrahlen, wou Ären Dokter d'Gréisst vun Ärem Häerz kuckt. Hien kann och en Ultraschall oder en Häerzfilm (ECG) maachen, wann de Röntgenbild net kloer weist datt et eng Häerzvergréisserung ass. Zousätzlech kann den Dokter Iech en Übungstest maachen an e CT-Scan oder e MRI-Scan maachen.
   • Den Dokter wäert dann Tester maachen fir d'Basisgrond vun Ärer Häerzvergréisserung ze bestëmmen. Op dës Manéier kann déi bescht Behandlungsmethod fonnt ginn.

Method 2 vu 4: Ajustéiert Äre Liewensstil

1. Iessen anescht. Ee vun de wichtegste Weeër wéi Dir d'Nebenwirkungen vun engem erweiderten Häerz reduzéiere kënnt an hëlleft seng Basisdaten ze bekämpfen ass duerch Är Ernärung. Iessen Iessen mat geséchertem Fett, Natrium a Cholesterin. Och iessen méi Uebst, Geméis, Mager Fleesch a gesond Proteinen.
   • Gitt och sécher datt Dir all Dag 6-8 Brëlle Waasser mat enger Kapazitéit vun 250 ml drénkt.
   • Probéiert méi Fësch ze iessen, gréng blatzeg Geméis, Uebst a Bounen fir Äert Cholesterol an Natriumniveau ze senken an hëllefen de Blutdrock ze senken.
   • Dir kënnt Ären Dokter och fir en Diätplang froen deen am Beschten zu Ärer perséinlecher Situatioun passt.
2. Sport. Probéiert méi deeglech ze trainéieren. Ofhängeg vun der Basisgrondlag déi Dir hutt, kann Äre Dokter verschidde Sportaarten a Bewegung empfeelen. Zum Beispill kann Ären Dokter liicht aerobe a mëll Kardiovaskulär Übungen empfeelen wann Äert Häerz ze schwaach ass fir iwwerluede ze ginn. Dir kënnt dann wanderen a schwammen.
   • Wann Dir méi staark gëtt oder vill Gewiicht verléieren muss, kann hien och méi intensiv Cardio-Training a Kraafttraining wéi Vëlofueren a Lafen empfeelen.
   • Sicht ëmmer de Rot vun Ärem Dokter ier Dir trainéiert oder trainéiert, besonnesch wann Dir Häerzkrankheeten hutt.
   • D'Kombinatioun vun de richtege Liewensmëttel mat der Ausübung hëlleft Iech Gewiicht ze verléieren, wat e ganz positiven Effekt op vill vun de Basisgrënn vun engem erweiderten Häerz kann hunn.
3. Gitt schlecht Gewunnechten lass. Wann Dir eng Häerzvergréisserung hutt, ginn et gewësse schlecht Gewunnechten, déi Dir sollt vermeiden oder komplett lass ginn. Stop mam Fëmmen direkt, well dëst dréckt Äert Häerz a Bluttgefäss. Drénkt och keng grouss Quantitéiten un Alkohol a koffeinéiert Gedrénks, well se en onregelméissegen Häerzrhythmus verursaachen an den Häerzmuskel belaaschten.
   • Probéiert och op d'mannst 8 Stonne Schlof ze kréien fir Är Häerzfrequenz ze reguléieren an Ärem Kierper all Dag voll ze erhuelen.
4. Kuckt Ären Dokter regelméisseg. Dir wäert Ären Dokter wärend dem Erhuelungsprozess gesinn. Op dës Manéier kann hien den Zoustand vun Ärem Häerz gutt am A behalen an Iech matdeelen ob Ären Zoustand besser oder méi schlecht ginn ass.
   • Äre Dokter kann Iech och soen ob d'Behandlung funktionnéiert oder ob méi drastesch Moossname musse geholl ginn fir d'Kloen ze behandelen.

Methode 3 vu 4: Betruecht aner Prozeduren a Operatiounen

1. Diskutéiert mat Ärem Dokter d'Optiounen fir e medizinescht Gerät ze plazéiere fir Är Reklamatiounen ze behandelen. Wann Är Häerzvergréisserung e schwéieren Häerzversoen verursaacht oder eng bedeitend Häerzrhythmusstéierung verursaacht, kann Ären Dokter en implantéierbare Kardioverter Defibrillator (ICD) empfeelen. Eng ICD ass en Apparat an der Gréisst vun enger Matchbox, déi dofir suergt datt d'Häerz säin normale Rhythmus behält andeems en en Elektroschock gëtt wann néideg.
   • Äre Dokter kann och e Pacemaker recommandéieren fir Äert Häerz regelméisseg ze schloen.
2. Betruecht Häerz Krunn Agrëff. Wann Dir e vergréissert Häerz hutt wéinst engem net funktionnéierten Häerzventil, kann Ären Dokter eng Operatioun virschloen fir den Häerzklapp z'ersetzen. Während dëser Prozedur hëlt de Chirurg de verréngert oder beschiedegt Häerzklapp ewech an ersetzt en duerch en aneren.
   • Den neie Häerzventil kann aus engem verstuerwenen Donor kommen oder aus speziell veraarbechten Tissu vun enger Kou oder engem Schwäin gemaach ginn. Dir kënnt och e künstlechen Ventil kréien.
   • Chirurgie kann och erfuerderlech sinn fir e leckegen Häerzventil ze behandelen oder ze ersetzen. Och genannt Ventilregurgitatioun, dës Konditioun dréit zu engem erweiderten Häerz bäi. Dëst ass wou Blutt duerch den Häerzventil leeft.
3. Frot iwwer aner méiglech chirurgesch Prozeduren. Wann Är Häerzvergréisserung duerch betraffe Venen verursaacht gëtt, musst Dir koronär Stenten hunn oder Contournement operéiert fir Äert Häerz ze behandelen. Wann Dir scho vun Ärem Häerzversoen gelidden hutt wéinst Ärer Häerzvergréisserung, kann Ären Dokter eng Operatioun virschloen fir e Supporthäerz oder LVAD anzesetzen. Dëst ass eng mechanesch Pompel déi Ärem schwaache Häerz hëlleft normal ze pompelen.
   • E Supporthäerz kann e laangfristege Wee sinn fir Häerzversoen ze behandelen a kann e Liewensspuerer sinn wa se op eng Häerztransplantatioun waarden.
   • Eng Häerztransplantatioun gëllt als lescht Rettung fir d'Häerzvergréisserung ze behandelen. Dës Prozedur gëtt nëmme berécksiichtegt wann all aner Optiounen net funktionnéieren. Eng Häerztransplantatioun ze kréien ass net einfach an Dir musst Joeren op en neit Häerz waarden.

Method 4 vu 4: Behandelt mat Drogen

1. Benotzt Angiotensin Ëmwandlung Enzyminhibitoren, oder ACE Inhibitoren. Wann Dir mat engem Zoustand diagnostizéiert gëtt dat e vergréissert Häerz verursaacht, kann Ären Dokter ACE Inhibitoren fir Iech verschreiwen. Wann e schwaache Muskel an Ärem Häerz zum Zoustand bäigedroen huet, kënnen ACE Inhibitoren dozou féieren datt Äert Häerz zréck an d'normale Pompung kënnt. D'Medikamenter kënnen och Äre Blutdrock senken.
   • Angiotensin Rezeptor Blocker (ARB) ginn alternativ a Patienten verschriwwen déi ACE Inhibitoren net gutt toleréiere kënnen.
2. Behandelt Narben am Häerzgewebe mat Diuretika. Wann Dir e vergréissert Häerz verursaacht hutt duerch Kardiomyopathie (e manner effektive Häerzmuskel) kann Ären Dokter Diuretika verschreiwen. Dës Medikamenter hëlleft de Betrag vu Waasser an Natrium am Kierper ze senken a mécht Ären Häerzmuskel méi dënn.
   • Dëse Medikament kann Äre Blutdrock senken.
3. Benotzt Beta Blocker. Wann héije Blutdrock eent vun den Haaptsymptomer vun Ärer Häerzvergréisserung ass, kann Ären Dokter Betablokkere verschreiwen. Dëst hänkt vun Ärer allgemenger Gesondheet of. Dëst Medikament stabiliséiert de Blutdrock, verbessert den Häerzrhythmus a bremst d'Herzfrequenz.
   • Aner Medikamenter wéi Digoxin verbesseren och d'Pompefunktioun vum Häerz. Dëst kann hëllefe Spidol ze vermeiden wéinst Häerzversoen.
4. Frot Äre Dokter iwwer aner Medikamenter. Ofhängeg vun der Ursaach vun Ärer Häerzvergréisserung, kann Ären Dokter och aner Medikamenter verschreiwen fir Är Symptomer ze entlaaschten. Hien kann Iech Antikoagulantië verschreiwen wann hie mengt Dir wiert a Gefor fir Bluttgerinnsel. Dës Medikamenter reduzéieren de Risiko vu Bluttgerinnsel, déi Schlaganfall an Häerzattacke verursaache kënnen.
   • Hie kann och Antiarrhythmie verschreiwen, oder Medikamenter déi Ären Häerzrhythmus normal halen.