Inhalt

• Ze trëppelen
• Method 1 vun 2: Maacht e Kierperscrub
• Tipps
• Warnungen
• Noutwendegkeete
• Maachen e Kierper scrub
• Maacht e Gesiichtsscrub

En Zocker Scrub funktionnéiert super fir dout Haut ze läschen, awer wousst Dir datt Dir och Cellulite reduzéiere kënnt andeems Dir e bësse gemuelte Kaffi an Äre Scrub addéiert? Kaffi kann Är Haut och exfoliéieren a kann hëllefen, Schwellungen ze reduzéieren, Kaffi perfekt fir de Moien ze maachen. No e puer Leit hëlleft e Scrub mat Zocker a Kaffi och deelweis Cellulite ze reduzéieren.

Ze trëppelen

Method 1 vun 2: Maacht e Kierperscrub

1. Maacht 120 Gramm feingemaalte Kaffi an eng mëttelgrouss Mëschschossel. De Kaffi hëlleft Är Haut ze exfoliéieren a mécht et mëll a glat. De Koffein am Kaffi hëlleft och fir Är Haut ze straffen an d'Cellulite ze reduzéieren.
   • De Kaffi muss net frësch gemuel sinn. Dir kënnt och Iwwerreschter Kaffisgeméis aus Ärem Kaffi benotzen.
2. 120 Gramm wäissen Zocker derbäi ginn. Den Zocker hëlleft Är Haut nach méi ze peelen. Fir Är Haut nach méi ze exfoliéieren, benotzt roe Rietsocker oder Palmsucker.
   • Fir e ganz staarken exfoliéierende Scrub, benotzt Séi Salz.
3. Füügt 60 ml Kokosnossueleg oder Olivenueleg derbäi. Wann Dir kee vun dësen Ueleger fanne kënnt, kënnt Dir en anert iesst Ueleg wéi Mandelueleg oder Drauwejus Som benotzen. Wann Dir Kokosnossueleg benotzt, schmëlzt en als éischt an der Mikrowelle a loosst et liicht ofkillen.
4. Wann Dir wëllt, füügt e schéine Geroch mat Vanillextrakt an / oder gemuelten Zimt derbäi. Benotzt ½ Teelöffel Vanillenextrakt an / oder en Teelöffel gemuelten Zimt. Dëst ass net absolut noutwendeg, awer loosst Äre Scrub richt super richen, sou wéi eng Latte.
5. Mix d'Ingrediente mat enger Gabel an da maacht déi néideg Upassungen. Ideal ass de Scrub wéi naass Sand. Wann Dir de Scrub ze dréche fënnt, füügt e bësse méi Ueleg bäi. Wann Dir mengt datt de Scrub ze naass ass, füügt e bësse méi Zocker derbäi.
6. Setzt de Scrub an e loftdichte Behälter an haalt en an engem kalen, dréchene Plaz. Den Ueleg, den Zocker an de Kaffi kënne sech mat der Zäit kuerzen. Wann dat passéiert, einfach de Scrub mat engem Läffel oder mam Fanger réieren. De Scrub soll fir zwee Méint daueren. Wann de Scrub ufänkt méi fréi ze richen oder ufänkt ze komesch ausgesinn, geheit en ewech a mécht en neie Scrub.
   • Wann Dir Kokosnossueleg an Ärem Scrub benotzt hutt, späichert de Scrub bei Raumtemperatur sou datt de Kokosnossueleg net härt.
   • Wa méiglech, benotzt e Glasfässer. Den Ueleg an der Schrëft kann eventuell Plastik beaflossen a Glas hält vill méi laang.
   • Wann Dir de Scrub als Geschenk wëllt ginn, setzt e personaliséierten Etikett op den Deckel.
7. Benotzt de Scrub op Är Waffen a Been eemol oder zweemol d'Woch. Gitt an d'Bad oder d'Dusch an naass Är Haut. Scoop een oder zwee Iessläffelen an der Handfläch. Masséiert de Scrub sanft an Är Haut mat zirkuläre Bewegunge fir 45 bis 60 Sekonnen. Spülen wann Dir fäerdeg sidd.
   • Et kann duerno Ueleg op Ärer Haut sinn. Dir kënnt d'Ueleg mat Seife wäschen oder Dir kënnt d'Ueleg loossen loossen fir Är Haut ze befeuchten.
   • Betruecht dréchen Är Haut mat engem Kierper Biischt Biischt. Op dës Manéier kënnt Dir Är Haut exfoliéieren an Är Blutzirkulatioun stimuléieren. De Scrub funktionéiert elo nach besser wann Dir en benotzt.
   EXPERTTIPP

   Maacht dräi Läffele feingemalentem Kaffi an engem klenge Mixbecher. Kaffi kann déck, puffeg Haut reduzéieren, wouduerch et ideal ass fir e verschlofent Moiesgesiicht ze behandelen. Et ass och en natierlecht astringentt, also kann et hëllefen Är Poren ze verréngeren an Är Haut manner öleg ze maachen. De Buedemkaffi hëlleft och fir doudeg Hautzellen lass ze ginn.

8. Füügt zwee Iessläffelen Ueleg derbäi. Olivenueleg ass eng gutt Wiel, awer Dir kënnt och eng aner Zort Ueleg benotzen. Wéi och ëmmer, wann Dir vill Akne hutt, benotzt net Olivenueleg, Kokosnoss Ueleg, Leinsamenueleg, Leinsamenueleg, Palmenueleg a Weizenkeimöl. Dës Ueleger verstoppen d'Poren. Hei sinn e puer Virschléi baséiert op de verschiddenen Hauttypen:
   • Ueleg oder Akne-ufälleg Haut: Argan, Drauwejus, Hanf, Jojoba, Sonneblummen oder séiss Mandelueleg.
   • Trocken oder Reife Haut: Aprikos Kernelueleg, Argan Ueleg, Avocado Ueleg, Hanf Ueleg, Jojoba Ueleg, Sonneblummenueleg, oder Séiss Mandel Ueleg.
   • Normal Haut: Aprikosekär, Argan, Drauwejus, Hanf, Jojoba, Sonneblummen oder séiss Mandelueleg.
9. Füügt e Läffel brong Zocker derbäi. Wa méiglech, benotzt kee wäissen Zocker oder réi Staangzocker. Dëst mécht de Scrub ze staark an abrasiv fir Äert Gesiicht. Braune Zocker ass besser fir d'Gesiicht well d'Käre méi kleng sinn. Dir exfoliéiert ëmmer nach Är Haut, awer op eng méi doucer Manéier.
10. Füügt ½ Teelöffel Vanillenextrakt fir Ären Scrub ze richen. Dëst ass net néideg, awer léisst Äre Scrub gutt richen.
11. Mix d'Ingredienten an da maacht all néideg Upassungen. De Scrub soll wéi naass Sand sinn. Wann Dir de Scrub ze dréche fënnt, füügt e bësse méi Ueleg bäi. Wann Dir mengt datt de Scrub ze naass ass, füügt e bësse méi Kaffi oder brong Zocker derbäi. Vergiesst net de Scrub gutt ze réieren nodeems Dir eppes bäigefüügt huet.
12. Setzt de Scrub an e loftdichte Behälter an haalt en an engem kalen, dréchene Plaz. Den Ueleg, den Zocker an de Kaffi kënne sech mat der Zäit kuerzen. Wann dat passéiert, einfach de Scrub mat engem Läffel oder mam Fanger réieren. De Scrub soll fir zwee Méint daueren. Wann de Scrub fréier ufänkt ze richen oder ufänkt ze komesch ausgesinn, geheit en ewech a mécht en neie Scrub.
    • Wa méiglech, benotzt e Glasfässer. Den Ueleg an der Schrëft kann eventuell Plastik beaflossen a Glas hält vill méi laang.
    • Wann Dir de Scrub als Geschenk wëllt ginn, setzt en hausgemaachte Label op den Deckel fir et e perséinlechen Touch ze ginn.
13. Benotzt de Scrub op e proppert Gesiicht. Wash Äert Gesiicht als éischt mat waarmem Waasser. Op dës Manéier huelt Dir iwwerflächlech Dreck ewech a mécht Är Poren op. Gitt e klenge Betrag vum Scrub a masséiert de Scrub an Är Gesiichtshaut fir 45 bis 60 Sekonnen. Maacht kleng kreesfërmeg Bewegungen a vermeit d'Haut ronderëm Är Aen ze behandelen. Spull de Scrub mat waarmem Waasser of, da sprëtzt kalt Waasser op Är Haut fir Är Poren zouzemaachen. Wann néideg, gitt duerno e bësse Feuchtigkeitscreme op Är Haut.
    • Dir kënnt och dëse Scrub um Hals benotzen.

Tipps

• Den Zocker- a Kaffiskrubb dauert ongeféier zwee Méint, awer wann et méi fréi richt an aussergewéinlech ausgesäit, geheit et ewech a maacht en neie Schrëft.
• E Scrub mat Zocker a Kaffi ass gutt fir déi haart, dréchen Haut op de Féiss.
• Benotzt brong Zocker wann Dir delikat an empfindlech Haut hutt. Dëst ass méi weich wéi normale Zocker.
• Wéi en Ueleg Dir an Ärem Kierperscrub benotzt, spillt net sou vill wéi den Typ Ueleg, deen Dir an Äre Gesiichtsscrub gitt. D'Haut op Ärem Gesiicht ass vill méi empfindlech wéi d'Haut op Ärem Kierper.
• Benotzt wäissen Zocker oder réi Zocker fir e méi exfoliéierende Scrub.
• Späichert de Scrub mat Zocker a Kaffi an engem kalen, donkelen Uert. Wéi och ëmmer, wann Dir Kokosnossueleg an Äre Scrub setzt, haalt et bei Raumtemperatur.
• Füügt e bësse Meersalz fir de Scrub Är Haut nach méi exfoliéieren ze loossen.
• Füügt e puer Teebaum Ueleg bäi fir datt Är Haut nach méi vum Scrub profitéiert.
• Füügt e puer Tropfen vun Ärem Liiblingsäther fir e schéinen Doft derbäi.

Warnungen

• E Kaffiskrubb ass méiglech hëllefen fir Cellulite ze reduzéieren, awer et gëtt kee Wonnerheilung. Wann Dir wierklech vun der Cellulite lass wëllt ginn, musst Dir och op Är Ernärung fokusséieren a regelméisseg bewegen.
• Den Zocker, d'Ueleg an de Kaffi kënne sech mat der Zäit kuerzen. Wann dat passéiert, gitt just Ären Scrub en Opruff ier Dir et erëm benotzt.

Noutwendegkeete

Maachen e Kierper scrub

• 120 Gramm feingemaalte Kaffi
• 120 Gramm Zocker
• 60 ml Ueleg (Kokosnoss Ueleg an Olivenueleg sinn recommandéiert)
• ½ Teelöffel natierlechen Vanillenextrakt (optional)
• 1 Teelöffel Buedem Kanéil (optional)
• Mëttelméisser Mëschbecher
• Gabel oder Läffel
• Pot

Maacht e Gesiichtsscrub

• 3 Zoppeläffel reng gemuelte Kaffi
• 2 Iessläffelen Ueleg (net Kokosnoss Ueleg)
• 1 Läffel brong Zocker
• ½ Teelöffel Vanillenextrakt (optional)
• Kleng Mëschschossel
• Gabel oder Läffel
• Pot