Inhalt

• Ze trëppelen
• Method 1 vun 3: Behandlung vun der Erkältungsschwiereg duerch Liewensstil Ännerungen
• Method 2 vun 3: Oral Agenten
• Method 3 vun 3: Topesch Behandlung
• Tipps
• Warnungen

Herpes Simplex, och bekannt als Kältekäre, Kältekierzer oder Kältekäre, ass eng schmerzhafte Konditioun déi dacks ronderëm d'Lëpsen, Kinn, Wangen oder Nuesbiller erscheint. D'Blasen ginn normalerweis a giel-crusted Geschwëster a verschwanne bannent e puer Wochen. Leider ass eng Erkältung duerch den Herpes Simplex Virus Typ 1 bei ville Leit erëmkomm an ass ganz ustiechend. Wärend et keng Medizin oder Impfung gëtt, ginn et Saachen déi Dir maache kënnt fir Schmerz ze entlaaschten a séier ze heelen, a fir datt se sech net weider verbreet.

Ze trëppelen

Method 1 vun 3: Behandlung vun der Erkältungsschwiereg duerch Liewensstil Ännerungen

1. Passt op datt Dir eng kal Halswéi hutt. Eng kal Halswéi ass d'selwecht wéi eng kal Halswéi, awer et ass net d'selwecht wéi eng hënneschter Säit. Canker Geschwëster si Moundschmerzen. Och wann e kaalen Halswéi heiansdo am Mond ka forméieren, ass et normalerweis méi kleng wéi e Lëftung a fänkt als Blister un. Canker Geschwëster sinn net ustiechend a gi net vun engem Virus verursaacht, dofir solle se anescht behandelt gi wéi Kale.
2. Unerkannt d'Zeeche vun engem virwëtzegen Ausbroch. Ier Dir eng Erkältung kënnt gesinn, fillt Dir Iech normalerweis schonn e Kribbelen oder e Brennen an der Géigend vum Mond, wou d'Keelt ausbrécht. Wat Dir méi fréi den Ausbroch erkennt, dest méi fréi kënnt Dir Moossnamen huelen fir ze heelen.
   • Dir kënnt e Knëppel fillen oder Härtung an der Haut zousätzlech zu der Kribbelen Sensatioun.
   • Aner fréi Symptomer enthalen Jucken vun de Lëpsen oder der Haut ronderëm de Mond, Halswéi, geschwollene Drüsen, Péng beim Schlucken a Féiwer.
3. Schützt Är Kältekrankheet vum éischte Zeeche vun engem Ausbroch. Den Herpes Simplex Virus ass héich ustiechend, vermeit also Kuss oder anere Kontakt mat Ärem Mond wärend engem Ausbroch. Och deelt net Besteck, Becher oder Stréi mat anere Leit, a wäscht alles wat Dir benotzt hutt mat enger Desinfektiounsseef. Léif Är Blase mat mëller Seef a Waasser wäschen kann och weider Verbreedung limitéieren.
   • Wäscht Är Hänn regelméisseg, a probéiert d'Blas net ze beréieren. Nodeems Dir d'Vesikel beréiert hutt, kënnt Dir se op aner Leit oder aner Deeler vun Ärem eegene Kierper transferéieren, wéi Ären Aen oder Genitalien.
4. Behandelt d'Féiwer. Wéi den Numm kal Halswéi proposéiert, et gëtt dacks vu Féiwer begleet, besonnesch bei klenge Kanner. Wann e Féiwer involvéiert ass, benotzt e Féiwerreduzéierter wéi Acetaminophen an huelt d'Temperatur regelméisseg.
   • Bekämpft d'Féiwer mat lauwem Bäder; kal Kompressen op den banneschten Oberschenkel, Féiss, Äerm an Hals; waarmen Téi; Popsicles; a genuch Schlof.
5. Erliichtert d'Péng. Iwwer-de-Konter kal Halswéi Recours reduzéieren Péng, wéi och Péng relievers wéi aspirin, acetaminophen an ibuprofen. Et ass wichteg ze bemierken datt jonk Kanner net Aspirin solle huelen wéinst dem Risiko vum Reye Syndrom, e selten awer potenziell fatalem Syndrom.
6. Sicht medizinesch Opmierksamkeet wann Dir e geschwächt Immunsystem hutt, oder wann Dir e ganz schwéieren Ausbroch hutt, Féiwer dat net erofgeet, en Ausbroch dee méi wéi 2 Wochen dauert oder Irritation vun den Aen. Heiansdo kann en Ausbroch eescht sinn.
   • Leit mat geschwächtem Immunsystem si besonnesch a Gefor fir laangfristeg Komplikatiounen, a kënne souguer aus Herpes stierwen.
   • Herpes Infektioun an den Ae kann d'Blannheet verursaachen, also sidd ganz virsiichteg d'Infektioun net op Är Aen ze transferéieren. Wann Dir irritéiert Ae kritt während engem Ausbroch, kuckt en Dokter direkt.
7. Verhënnert en Ausbroch mat verschiddene Methoden. Och wann et nach keng Heelung fir Herpes Simplex gëtt, kënnt Dir probéieren en Ausbroch ze vermeiden duerch:
   • Benotzt Sonneschutz op Lëpsen an aner sensibel Gebidder. Zénkoxid kann de Leit hëllefen, déi dacks Ausbrieche vun der Sonn kréien.
   • Wäscht Är Handdicher, Kleeder a Bettgezei a waarmem Waasser nom Gebrauch.
   • Net mëndlecht Geschlecht wann Dir mëndlech Herpes hutt. Et kann sech op d'Genitalie verbreeden, och wann Dir nach keng Blosen oder Schwere gesinn.
8. D'Gedold. Wann Dir näischt dogéint maacht, verschwënnt eng Erkältung bannent 8 bis 10 Deeg. Bis dohinner kënnt Dir wéineg maachen. Dréckt et net oder wielt et, et wäert nëmme méi lues heelen.
9. Stress reduzéieren. Stress ass verbonne mat engem Herpes Ausbroch, sou datt Entspanungsübungen hëllefe kënnen en Ausbroch ze verhënneren oder ze heelen ze beschleunegen.

Method 2 vun 3: Oral Agenten

1. Benotzt Lakritzwurzel. Eng Haaptkomponent vun der Lakritwurzel gouf gewisen, datt d'Heelung vu kale Schwieren beschleunegt gëtt. Eet Lakritzwurzel regelméisseg (pur Lakritzwurzel, net Anis) oder huelt e Lakritzwurzel Zousaz. Dir kënnt och eng Paste aus Lakritzwurzelpolver a Waasser maachen an et e puer Mol am Dag direkt op d'kaalswéi applizéieren.
2. Iessen méi Lysin. E wichtegt Protein vum Hepatitis Virus ka kontrolléiert ginn mat engem Protein dat a Mëllechprodukter fonnt gëtt - Lysin. Iesse Kéis, Joghurt a Mëllech oder huelt Lysinergänzungen.
3. Vermeit Arginin. E puer Studien hunn Herpes Ausbréch mat der Aminosaier Arginin verknëppt, zum Beispill a Schockela, Cola, Ierbsen, Erdnëss, Cashewnoss a Béier. D'Beweiser sinn nach net schlussendlech, awer wann Dir dacks Probleemer hutt, kënnt Dir probéieren dës Ressourcen eng Zäit ze verloossen.
4. Benotzt eng antiviral. Et gi Rezept-Mëttel wéi Zovirax a Vectavir déi den Heelungsprozess beschleunegen. Dës Medikamenter heelen net Herpes a sinn net effektiv fir en Ausbroch ze stoppen. Si si meeschtens effektiv wann Dir se benotzt soubal Dir déi éischt Unzeeche vun enger Erkältung fillt.
   • Wann Dir ganz oft u Kalehëllef leid, kann Ären Dokter dës Medikamenter fir deegleche Gebrauch verschreiwen, och wann Dir keng Symptomer hutt, fir en aneren Ausbroch ze vermeiden. Dës Method vun der Ënnerdréckung vun de Symptomer funktionnéiert a verschidde Leit, awer et gëtt nach kee Beweis fir verbreet Erfolleg.
   • Herpes Virus Antivirale funktionnéieren andeems se de Replikatiounsquote vum Virus beaflossen. Wat méi laang et dauert fir de Virus sech ze reproduzéieren, wat Äert Immunsystem méi laang géint den Ausbroch muss kämpfen.

Method 3 vun 3: Topesch Behandlung

1. Halt d'Keelt schaarf kal. Eis kreéiert en Ëmfeld an deem de Virus net iwwerliewe kann an de Schmerz kann entlaaschten. Benotzt en Äispak anstatt Äiswierfelen, gitt Äis net direkt op d'Haut, an halt se amgaang. Halt den Äispak net méi géint Är kal Schmerz fir méi wéi 10 bis 15 Minutten.
2. Benotzt Téi Bam Ueleg. Téi Bam Ueleg kann als topesch antiviral benotzt ginn. Maacht e klengen Teebaumueleg an e bësse Waasser a gitt et op der Plaz un virun eng Blos huet sech geformt a widderhëlt se regelméisseg. Dëst kann hëllefe verhënneren datt eng Blister sech formt oder verschlechtert.
3. Maacht e bësse Mëllech drop. D'Proteine ​​vun der Mëllech hëllefen d'Keeltwéi ze heelen an d'Keelt berouegt d'Péng. Taucht e Kottengkugel an d'Mëllech a reift et e puer Mol am Dag op der kaler Wëndel. Start dëst soubal Dir déi éischt Zeeche vun enger Erkältung fillt.
4. Bedeckt et mat Pëtrol. Vergewëssert Iech datt d'kaalswéi mat enger Schicht Petrol Gelee bedeckt ass fir ze verhënneren datt aner Bakterien a Viren erakommen. Verbreet eng generéis Quantitéit u Pëtroljelly op der kaler Wëndel fir se zu all Moment geschützt ze halen an ze hydratiséieren. Maacht dat mat engem proppere Kottengwuess oder mat gutt gewäschen Hänn, sou datt Dir keng aner Bakterien an d'Blas verschmiert.
5. Probéiert Apfelessig. Apple Cider Esseg dréit d'Vesikel aus, brécht Bakterien a balancéiert de pH vun Ärer Haut. Wann Dir Apfelessig op en oppene Blister setzt, da kann et stiechen. Benotzt e Kottengwuess fir Apfelessig op d'Blas e puer Mol am Dag unzewenden.
6. Benotzt Waasserstoffperoxid. Dës al Heelmëttel ass antibakteriell sou datt et d'Bakterie stierft déi d'Blas entzünden kënnen. Et dréit och d'Haut aus. Gitt e bësse mat engem Wattestäbchen e puer Mol am Dag un.
7. Maacht en Téi Sak drop. D'Nährstoffer an Antioxydantien am gréngen Téi kënne Wonner fir Kältekäre maachen an den Heelungsprozess wesentlech beschleunegen. Maacht eng Taass gréngen Téi a leet den Téi Sak op der kaler Seier wann et ofgekillt ass. Dir kënnt d'Täsch och als éischt an de Frigo oder am Frigo leeën, da kënnt Dir d'Leed oder d'Jucken e bësse méi entlaaschten.
8. Hack e bësse Knuewel. Knuewelek ass en Heelmëttel dat hëlleft bei allen Erkrankungen. Maacht eng Paste vu fein gehackten oder zerdréckten Knuewelek a setzt se 15 Minutten op Ärem kale Wéi. Antibakteriell Eegeschafte vum Knuewel hëllefe fir d'Géigend ze desinfizéieren an d'Heelung ze beschleunegen. Sief virsiichteg, well Knuewelek ka ganz staark sinn a ka stiechen, wann Dir en op verbreet.
9. Setzt e bësse Salz drop. Och wann et stécht, kann d'Salz hëllefen den Heelungsprozess ze beschleunegen. Gitt d'Salz direkt op d'kalse Wëndel a loosst et fir e puer Minutten. Spull et dann of a verdeelt e pur Aloe Vera drop. Dëst wäert d'irritéiert kal Halswéi berouegen an d'Péng duerch d'Salz erliichtert.
10. Dréckt e Kottengkugel a rengem Vanillenextrakt. Maacht dat véier Mol am Dag bis déi kal Schmerz verschwonnen ass. Alkohol gëtt an der Produktioun vum Vanillenextrakt benotzt, wat kéint sinn, firwat de Vanillenextrakt hëlleft beim Erkältung vu Knuewelen.
11. Verschmiert eng antiviral drop. Topesch antiviral Medikamenter wéi Dokosanol (ouni Rezept) oder Thromantadin (nëmmen Rezept) kënnen hëllefen en Ausbroch ze kontrolléieren. Och wann d'Dokteren nach net genau wësse firwat Dokosanol géint den Herpes Simplex Virus funktionnéiert, wësse se awer datt et an den Zytoplasma vun den Zellen kënnt. Tromantadine funktionnéiert andeems d'Kompositioun vun der Uewerfläch vun Hautzellen geännert gëtt.

Tipps

• Verschidde Frae kréie Kältekäre wärend oder kuerz virun hirer Period.
• Stress ass verbonne mat engem Ausbroch vun Herpes, sou datt Entspanungsübungen hëllefe kënnen en Ausbroch ze vermeiden.
• E geschwächt Immunsystem kann en Ausbroch ausléisen, also sidd sou gesond wéi méiglech andeems Dir gutt iesst, trainéiert an Allergènen, Drogen an exzessiv Alkohol vermeit.
• Fir eng kal Schmerz temporär ze verstoppen, kënnt Dir e bësse flëssege Putz op d'Blas setzen an et gutt trocken loossen. Füügt nach e bësse Gipspray un a loosst et erëm dréchen. Dëst wäert d'Blas decken, sou datt Dir eng glat Uewerfläch hutt fir e Lëppestëft ze setzen a weider Infektioun ze vermeiden. Wann et komplett trocken ass, kënnt Dir eng Schicht Lipstick mat engem Pinsel opdroen (gutt a kochendem Waasser steriliséieren).
  • Gitt sécher datt d'Blas komplett mat flëssegem Band-Hëllef bedeckt ass, soss kéint de Lëppestëft et nach méi irritéiert maachen.
  • Gitt sécher datt de Lippenstift donkel genuch ass fir d'Blas ze verstoppen.
  • Fir et ewechzehuelen, wäscht et sanft an dréit d'Blas esou vill wéi méiglech mat Alkohol.
  • Benotzt dëst net, oder eng aner Method déi d'Blase zou mécht, ze dacks, well et méi laang dauert fir ze heelen.
• Hormonell Ännerunge kënnen och en Ausbroch ausléisen. Also sidd net iwwerrascht wann Är Gebuertskontrollpëll Iech en Ausbroch gëtt.

Warnungen

• Alkohol an eng Blister ze droen, déi scho gebrach ass, kann Narben verursaachen.
• En Ausbroch kann ëmmer nach ustiechend sinn nodeems d'Blas geheelt huet. Herpes kënnen ëmmer nach 1 Woch iwwerdroe ginn nodeems d'Blasen verschwonnen sinn.
• Herpes Simplex 1 verursaacht meeschte Kältekäre, awer Herpes Simplex Typ 2 kann se heiansdo och verursaachen.
• Dësen Artikel ass en allgemenge Guide an ass net geduecht fir medizinesch Berodung vun Ärem Dokter ze ersetzen. Herpes Simplex 1 kann eng ganz sérieux Krankheet sinn an et ass wichteg Ären Dokter ze gesinn.
• Wann Dir am Internet no kale Schwieren sicht, fannt Dir all méiglech Heelmëttel, vu Vitaminsupplementen bis Zahnpasta! Wéi mat all Bedéngung kënnen Heelmëttel effektiv funktionnéieren, awer heiansdo kënnen se och geféierlech sinn. Benotzt Äre gesonde Mënscheverstand a kuckt Ären Dokter wann Dir Zweifel hutt.