Inhalt

• Ze trëppelen
• Method 1 vun 4: Wielt d'Ergänzungen
• Method 2 vu 4: Badsalze mat Meersalz maachen
• Methode 3 vu 4: Maacht Badsalze mat Bakbuerg
• Methode 4 vu 4: Lehm a Borax Badsalze maachen
• Tipps
• Warnungen

Bath Salzer sinn e super Zousaz zu Ärem Entspannungsregime. Et ass e wonnerschéint Heelmëttel dat dout Hautzellen ewechhëlt, Är Haut befeucht an och Stress reduzéiert. Besser awer, et ass bëlleg, einfach doheem ze maachen fir Ären eegene Gebrauch oder als Kaddo ze ginn.

Ze trëppelen

Method 1 vun 4: Wielt d'Ergänzungen

1. Kuckt no de richtege Buedzalzer. Wärend all Badsalz op d'mannst Epsom Salz sollt enthalen (och Englesch oder Epsom Salz genannt), kënnt Dir och aner Salze bäifügen fir datt Dir d'Erscheinung an d'Heelungseegenschafte vum Badsalz variéiere kënnt. Dir kënnt Meersalz addéieren wann Dir e méi feine Kärel léiwer mécht. Rosa Himalaya Salz kann derbäigesat ginn fir d'Quantitéit vu Mineralstoffer an Ärer Bad Salzmëschung ze erhéijen.
2. Wielt e wesentlechen Ueleg. Och wann Dir och ouni Geroch ouni Badsalze maache kënnt, doduerch datt ätherescht Ueleg bäigefüügt eng wonnerschéin aromatesch Atmosphär entsteet wann Dir e Bad hëlt. Wielt aus Blummen-, Uebst- oder Holzgeroch fir Stëmmung ze maachen.
   • Allgemeng Blummen Doft enthalen Lavendel, Rose, Rosewood (wann d'Rous ze deier ass) an Geranium. Dës reduzéieren de Stress, sinn net ze schwéier a ginn Iech e liicht agreabelt Gefill am Bad.
   • Méi staark Gerécher enthalen Eukalyptus, Zitroun a Peffermënz. Dës hëllefen Iech kloer a schaarf ze bleiwen.
   • Dir kënnt verschidde Gerécher vermëschen fir Ären eegenen eenzegaartegen Doft ze kreéieren. Füügt just e puer Tropfen derbäi fir de Parfumgehalt an Ärem Badsalz am Verhältnes ze halen.
3. Entscheed ob Dir gedréchent Kraider oder Blummen an Är Badsalze bäifüügt. Dir kënnt entscheeden fir gedréchent Kraider oder Blummen derbäi ze maachen fir e visuellen Effekt an extra Doft ze kreéieren. Probéiert grober gemuelte Rosmarin, Thymian oder Peffermënzblieder. Oder benotzt gedréchent Rosen oder Lavendelbléien. Dir kënnt dës ganz loossen oder se an engem Iessprozessor muelen ier Dir se an Är Badsalze bäigefüügt.
4. Wielt eng Faarf. Och wann et net noutwendeg ass d'Faarf fir Är Buedzalzer ze addéieren, wäert et professionell ausgesinn wann Dir e puer Drëpsen Nahrungsfaarf bäifügt. D'Faarwen, déi passend sinn, ginn och an Nahrung benotzt a kommen an natierlechen oder künstlechen Zorten. Dës sinn ze verkafen iwwer Internet an a Fachgeschäfter. Wielt Faarwen déi mat Ärem Doft passen, wéi violett fir Lavendel oder gréng fir Eukalyptus.

Method 2 vu 4: Badsalze mat Meersalz maachen

1. Mix Är Zutaten. Dir braucht eng Taass Salz, eng Taass Epsom Salz an eng TSP. ätherescht Ueleg. Dir kënnt elo och déi gedréchent Kraider oder Blummeblieder bäifügen.
2. Setzt all d'Ingredienten zesummen. Als éischt kombinéiere d'Salzbestanddeeler a vermëschen se. Da lues den essentiellen Ueleg derbäi ginn. Passt op datt et gutt verdeelt a gutt gemëscht ass, sou datt all Salz mam Ueleg a Kontakt kënnt.
3. Spuert d'Bad Salzer. Halen d'Bad Salzer an engem zouene Jar. Viru Gebrauch, sprëtzen e puer Teelöffel a waarmt Badwasser. Gitt et e Moment fir ze léisen. Genéiss et!

Methode 3 vu 4: Maacht Badsalze mat Bakbuerg

1. Mooss d'Ingredienten. Dir braucht eng Taass Epsom Salz, eng Taass Natriumbicarbonat (oder Bakpulver, verfügbar an der Epicerie oder an der Apdikt, verwiesselt dëst net mat Wäschsoda), zwou Teelöffel flëssege Glycerin an äthereschen Ueleg. Wann Dir gedréchent Kraider oder Blumme bäifüügt schaaft e schéinen an duftenden Effekt.
2. Mix d'Ingredienten. Fänkt un mam Epsom Salz an dem Natriumbicarbonat ze vermëschen. Da füügt Dir d'Glycerin bäi. Mix dëst gutt. Benotzt e puer Tropfen ätherescht Ueleg a gitt sécher datt et gutt mat den aneren Zutaten gemëscht gëtt.
3. Späichert dat Produkt dat elo fäerdeg ass. Gidd d'Bad Salzmëschung an en Dëppen, deen Dir mat engem Deckel zoumaache kënnt a späichert no der Benotzung. Wann Dir benotzt, füügt e puer Teelöffel an Äert Badewasser a genéisst Är mëll Haut nodeems Dir dëst Badsalz benotzt hutt!

Methode 4 vu 4: Lehm a Borax Badsalze maachen

1. Mooss d'Ingredienten. Benotzt zwee Taasen Epsom Salz, zwee Taasen Borax (verfügbar a groussen Epicerien an um Internet), ½ Taass Kaolin Clay Pudder (verfügbar um Internet), an ätherescht Ueleg. De Kaolin Lehm an de Borax zesummen erweichen d'Waasser an Är Haut. Si bidden och Muskelrelaxatioun a reduzéieren d'Spannung am Allgemengen.
2. Kombinéiert d'Ingredienten. Kombinéiert d'Ingredienten an enger grousser Schossel a gutt réieren. Füügt den essentiellen Ueleg lues bäi a gitt sécher datt e vun der ganzer Mëschung absorbéiert gëtt.
3. Späichert d'Badsalze. Haalt d'Badsalzer déi elo fäerdeg sinn an enger grousser versiegelt Këscht mat engem Deckel nom Gebrauch. Sprëtzen e puer Teelöffel dovun an Äert Badewasser a fille wéi Äre Stress verschwënnt. Genéiss et!

Tipps

• Aroma Zousätz déi an Iesswueren benotzt ginn wéi Peffermënz Extrait si passend fir Äert Badsalz extra gutt ze richen.
• Wann Dir denkt drun d'Badsalz als Kaddo ze ginn, kéint et hëllefräich sinn e Scheff derbäi ze setzen fir d'Salz aus dem Glas ze huelen an eng Kaart matzedeelen, wéi een d'Badsalz benotzt: zwee Teelöffel an engem waarme Bad mëschen.
• Probéiert d'Badsalze bäizefüge just ier Dir e Bad gitt. Wann Dir d'Badsalz ze fréi setzt, kann d'Hëtzt vum Waasser den Aroma vun äthereschen Ueleger verdonschten.
• Egal ob Dir d'Bad Salz fir Iech selwer benotze wëllt oder et als Kaddo schenkt, loosst et iwwer Nuecht an der Mëschschossel fir et komplett dréchen ze loossen. Echec dëst ze maachen wäert d'Mëschung ganz schwéier maachen a schwéier aus dem Jar ze kréien. Nodeems d'Mëschung iwwer Nuecht stoung, kënnt Dir d'Badesalz einfach an d'Mëschschossel réieren an déi haart Klumpen zerdréckt.

Warnungen

• Am Buedzëmmer kann Äert Buedtsalz wéinst der Fiichtegkeet klompen. Benotzt Äre Schëpp fir d'Klumpen zerdréckt ier Dir d'Badtsalze benotzt oder d'Flasche dacks schüttelen.
• Frae déi schwanger sinn, besonnesch an hirem drëtte Begrëff, sollten net Badsalze benotzen. Och net Leit mat héijem Blutdrock oder Schwellung.
• Benotzt net ze vill ätherescht Ueleg well et Är Haut irritéiere kann.
• Sidd virsiichteg wann Dir Ueleger benotzt déi d'Haut irritéiere kënnen wéi Zitroun, Zitrounebalsam, Peffermënz a Kiefer.
• Wann Dir vu Badsalze mat vill Knollen dran ass, da kënnt Dir iwwerleeën Glycerin ze loossen. Glycerin hydratiséiert d'Haut awer zitt och Fiichtegkeet un, sou datt d'Resultat ka Fielshaart Badsalze sinn.