Inhalt

• Schrëtt
• Method 1 vun 3: Befriend Someone
• Method 2 vun 3: Maacht Är Frëndin Äre Beschte Frënd
• Method 3 vun 3: Déi richteg Wiel maachen
• Tipps

All Meedche brauch e beschte Frënd - eng Persoun mat där Dir ëmmer kënnt chatten a Geheimnisser deelen. Frënn ginn hëlt Zäit, besonnesch wann Dir déi bescht Frënn oder Frëndinnen wëllt sinn.Beschte Frënn weisen net iwwer Nuecht op, awer sou Frëndschaften sinn der Zäit an Effort derwäert.

Schrëtt

Method 1 vun 3: Befriend Someone

1. 1 Schwätzt mat anere Kanner. De beschte Wee fir eng Persoun ze weisen datt Dir Frënn mat him maache wëllt ass "Salut" ze soen wann Dir hien trefft. Kuckt hien an d'Ae, laacht a seet Hallo. Wann Dir den Numm vun der Persoun kennt, kënnt Dir soen, "Hallo, ___."
   • Probéiert kloer a kloer ze schwätzen sou datt d'Persoun Iech héiert.
   • Wann Dir schei sidd, praktizéiert mat engem Familljemember.
   • Ëmmer laacht a begréisst dës Persoun wann Dir him op eemol iergendwou an der Gang begéint.
2. 2 Kompliment der Persoun. Andeems Dir een komplimentéiert, weist Dir datt Dir e séiss, agreabel Meedchen sidd, eng oppen Persoun déi prett ass Frënn mat aneren ze maachen. Passt op déi aner Kanner an der Schoul op a probéiert eppes Guddes an hinnen ze fannen. Da kënnt Dir jidderee vun hinnen ergänzen iwwer dat wat Dir gemierkt hutt. Probéiert Är Komplimenter einfach an éierlech ze halen:
   • "Dir hutt sou schéin Hoer."
   • "Ech hunn Äre Shirt wierklech gär."
   • "Dir hutt eng super Aarbecht bei dëser Diskussioun gemaach."
   • Alternativ kënnt Dir komplimentéieren an dann eng Fro stellen fir e Gespréich ze starten. Zum Beispill: "Ech hunn Äre Rock gär. Wou hutt Dir et kaaft? "
3. 3 Start e Gespréich. E super Wee fir einfach e Gespréich unzefänken ass d'Persoun ze komplimentéieren oder just Moien ze soen. Wann Dir e Gespréich mat engem ufänkt, probéiert iwwer Är Interessen a Virléiften ze schwätzen, an och iwwer d'Interesse vun der anerer Persoun erauszefannen. Wann iergendeen Iech eppes freet, beäntwert d'Fro a frot dann och eppes. Stop d'Gespréich net.
   • Et ass ganz wichteg Informatioun iwwer Iech selwer mam Gespréichspartner ze deelen. Frëndschaft ass en zweesäitegt Schwert.
   • Lauschtert suergfälteg zum Gespréichspartner wärend dem Gespréich a stéiert hien net. Waart bis déi aner Persoun fäerdeg ass ier Dir ufänkt ze schwätzen.
4. 4 Sidd léif mat Äre Klassekomeroden. Eppes flott fir een ze maachen ass eng aner Manéier fir d'Persoun ze weisen datt Dir se gär hutt. Dir musst net eppes Grousses maachen, Dir kënnt engem just e Bläistëft oder e Pabeier léinen. Wann Dir gesitt datt d'Persoun vill Saachen huet, bitt hinnen ze hëllefen se ze vermëttelen. Deelt Séissegkeeten oder aner Schneekereien mat deenen anere Kanner beim Mëttegiessen.
   • Et ass net néideg Suen oder wichteg a wäertvoll Saachen fir Klassekomeroden ze ginn. Dir wëllt net datt d'Leit Frënn mat Iech sinn nëmme well Dir hinnen eppes gitt.
5. 5 Fannt Leit mat deenen Dir gemeinsam Interessen hutt. Fir Frëndschaften z'entwéckelen, musst Dir eppes gemeinsam hunn. Zum Beispill, gemeinsam Interessen déi Iech hëllefen Frënn ze ginn. Denkt un wat Dir interesséiert sidd (zum Beispill vu Musek, Fernsehserien an Fernsehsendungen, Konscht, Sport).
   • Kuckt d'Kanner an der Klass méi no fir ze kucken ob Dir gemeinsam Interessen mat hinnen hutt. Vläicht huet een eng Blouse mat engem Schauspiller oder Museker un? Huet iergendeen en Dossier mat sech, deen eppes iwwer déi Interesse vun där Persoun verrode kann?
   • Fir eng Persoun besser kennen ze léieren, stellt him Froen. Zum Beispill: "Lauschtert, hutt Dir ____ gesinn? Ech hunn et wierklech gär! " Oder: "Hues du ____?"
   • Dir musst net maache wéi wann Dir eppes gär hätt just fir een ze befrienden. Wann Dir e beschte Frënd wëllt fannen, musst Dir éierlech an éierlech sinn, fir Iech selwer ze sinn.
   • Wann Dir ganz schei sidd, awer bemierkt e Meedchen dat dauernd eleng trëppelt, ass dëst eng super Optioun fir ze treffen a méi no ze kommen. Wahrscheinlech fannt Dir eng gemeinsam Sprooch mat hatt vill méi séier wéi mat engem populäre Meedchen an der Séil vun enger Firma.
   • Wann Dir béid un eng Aart ausserschoulesch Aktivitéit bedeelegt sidd, gitt sécher datt Dir schonn op d'mannst een gemeinsamen Interesse hutt.
6. 6 Invitéiert dëst Meedchen iergendwou ze goen. Wann Dir een begéint mat wiem Dir gemeinsam Interessen hutt, invitéiert se fir ze chatten an eppes ze maachen. Dir kënnt eng Zort interessant gemeinsam Aktivitéiten ubidden.Zäit zesummen een-op-een ze verbréngen ass de Schlëssel fir Frëndschaften opzebauen.
   • Wann en neie Frënd ausgemaach huet Iech ze besichen, denkt no wat Dir maache kënnt. Wielt wat Dir zwee gär hutt. Dir wëllt datt Ären neie Frënd Iech sou bequem a lëschteg wéi méiglech fillt.
   • Et gi vill Aktivitéiten fir Är nei Frëndin ze bidden: Vëlo fueren, Ären Neel molen, an de Kino goen oder doheem kucken, Kichelcher baken.
   • Wann Dir un näischt kënnt denken, frot Är Elteren no Iddien.

Method 2 vun 3: Maacht Är Frëndin Äre Beschte Frënd

1. 1 Austausch Telefonsnummeren. Frot Ären neie Frënd ob hatt en Telefon huet, frot dann no enger Nummer. Schreift hirem éischten Dag a kuckt op hir Äntwert. Wann hatt Iech geäntwert huet an ugefaang Konterfroen ze stellen, ass d'Chance datt hatt Iech och wëll befrienden. Wann hatt Iech net geäntwert huet oder mat e puer Wierder geäntwert huet, ass et wahrscheinlech net interesséiert fir Kommunikatioun.
   • SMSen ass e gudde Wee fir ze kommunizéieren wann Dir nervös sidd oder genéiert sidd perséinlech ze kommunizéieren. Probéiert déi Persoun als éischt besser kennen ze léieren sou datt et méi einfach gëtt e Gespréich méi spéit unzefänken.
   • Wann Dir un en neie Frënd schreift, awer hatt äntwert net, schreift net erëm. Waart a kuckt ob hatt Iech als éischt schreift.
   • Dir musst net ëmmer e Gespréich ufänken.
2. 2 Sief gedelleg. Et dauert eng Zäit fir vum "Frëndin" Niveau op de "beschte Frënd" Niveau ze kommen. Dir musst d'Persoun ganz gutt kenneléieren, an hie muss Iech besser kenneléieren. Et kann e puer Méint daueren ier en neie Frënd Äre beschte Frënd gëtt.
   • Net all Frënn ginn déi bescht Frënn. Awer et ass näischt falsch nëmme gutt Frënn ze sinn.
   • Zousätzlech musst Dir sécher sinn datt dës Persoun och Äre Frënd wëll sinn. Wann esou, investéiert hien Zäit an Energie an Är Frëndschaften.
   SPECIALIST'S ADVICE

   

   Klare Heston, LCSW

   
   
   Licensed Social Worker Claire Heston ass e lizenzéierten onofhängege klineschen Sozialaarbechter baséiert zu Cleveland, Ohio. Si huet Erfahrung an der pädagogescher Berodung a klinescher Betreiung, a krut hire Master an der Sozialer Aarbecht vun der Virginia Commonwealth University am Joer 1983. Si huet och en zwee-Joer Weiderbildungscours am Cleveland Institute of Gestalt Therapy ofgeschloss an ass zertifizéiert an der Famillentherapie, Iwwerwaachung, Mediatioun an Traumatherapie.

   Klare Heston, LCSW
   Lizenzéierte Sozialaarbechter

   Et brauch Zäit an Effort fir richteg Frëndschaften opzebauen. D'Claire Heston, e lizenzéierte klineschen Sozialaarbechter, erkläert, "Bescht Frënn ginn hëlt Zäit, also erwaart net datt alles iwwer Nuecht geschitt. Frëndschaft baséiert op Vertrauen a Vertrauen. Start mat Vertrauen an Nolauschteren. Passt op Är gemeinsam oder komplementär Interessen op. Sidd net jalous op hir aner Frëndinnen; kommunizéieren mat jidderengem. "

   
   
3. 3 Build Vertrauen. De beschte Frënd ass een deen Dir vertrauen kann. Dofir musst Dir Äre Frënd weisen datt Dir eng zouverléisseg Persoun sidd. Diskutéiert net Är Frëndin mat anere Leit. Wann hatt Iech e Geheimnis vertraut, da sot iergendeen et net.
   • Wann Dir Iech Suergen hutt iwwer wat e Frënd Iech gesot huet, sot hatt iwwer Är Suerg a bitt mat engem Erwuessene ze schwätzen deen Dir vertraut.
   • Wann Dir an Äre Frënd en Argument hunn, probéiert et erauszefannen ouni aner Leit am Argument ze bedeelegen.
4. 4 Maacht eppes zesummen. Zesumme sinn wäert eng emotional Verbindung tëscht Iech kreéieren. Et wäert super sinn wann Dir eng Aktivitéit wielt déi keen vun Iech jeemools gemaach huet. Iwwerhaapt, da wäert Dir onvergiesslech Momenter hunn, déi nëmmen Iech zwee betreffen.
5. 5 Verbréngt Zäit mat Ärer Frëndin méi dacks. Wann Dir géigesäiteg net gesitt a regelméisseg kommunizéiert, ass et schwéier Är Frëndschaft op den nächsten Niveau ze huelen. Wéi dacks Dir Zäit zesummen verbréngt hänkt nëmmen vun Ärem Zäitplang an hirem of. Probéiert Är Pläng perséinlech ze maachen.
   • Wann Dir engem Frënd eppes offréiert, sidd net ze persistent an lästeg. Wann Dir gesitt datt Äre Frënd zéckt fir eng Entscheedung iwwer Är Pläng zesummen ze huelen, zeréck.
   • Weist Äre Frënd datt Dir onheemlech glécklech sidd datt Dir mat hatt Frënn gi sidd. Weist datt Dir freet hatt ze treffen an Zäit zesummen ze verbréngen.
   • Zousätzlech, nodeems Dir Zäit zesumme verbruecht hutt, kënnt Dir Äre Frënd schreiwen: "Haut war vill Spaass, ech kann net op eis nächst Versammlung waarden!"
6. 6 Konzentréiert Iech op gemeinsam Interessen. Dir wäert Frënn vill méi séier maache mat engem mat deem Dir vill gemeinsam hutt. Dir kënnt iwwer Är Likes an Net gär schwätzen, awer fokusséiert op gemeinsam Interessen. Wann Dir en ähnleche Sënn fir Humor hutt oder dee selwechte Goût a Musek a Film hutt, hutt Dir all Chance fir bescht Frënn ze ginn!
   • Natierlech sollt Dir net alles iwwer Äre Frënd gär hunn, awer probéiert op hir Verdéngschter an déi lëschteg Momenter ze fokusséieren, déi Dir mat hatt erlieft hutt.
   • Denkt drun datt wat Dir méi Zäit mat der Persoun verbréngt, wat méi Äert Verhalen ähnlech mat hirem Verhalen ass. Dofir, wann Dir Äre beschte Frënd wielt, sidd virsiichteg a virsiichteg.

Method 3 vun 3: Déi richteg Wiel maachen

1. 1 Léiert wësse wéini Dir zréckgeet. Vläicht wëllt Dir bescht Frënn ginn mat engem deen net dofir streift. Et kann Är Gefiller verletzen, awer Dir musst verstoen datt dëst einfach net déi Persoun ass déi Dir wëllt. Leider ass si onwahrscheinlech Iech direkt ze soen datt hatt net Frënn mat Iech wëllt sinn. Kuckt säi Verhalen méi no. Wann Dir ee vun de folgende an hirem Verhalen bemierkt, ass d'Chancen datt Dir no engem anere potenzielle beschte Frënd sicht:
   • Äre Frënd huet dauernd e puer Excuse, oder si ass just ganz beschäftegt, sou datt hatt net mat Iech kënnt treffen.
   • Si schéckt oder rufft Iech ni als éischt un, oder hien dauert ëmmer ze laang fir Iech ze äntweren.
   • Dir sidd ëmmer déi éischt fir e Gespréich mat hatt ze starten.
   • Ären neie Frënd wëll net no der Schoul oder um Weekend mat Iech ënnerhalen.
2. 2 Passt op wéi se sech mat anere Leit behuelen. Wann Ären neie Frënd dauernd liegt, klatschelt an ongerechteg géint aner Leit ass, ass hatt onwahrscheinlech Äre beschte Frënd. Passt op wéi se mat hiren anere Frënn interagéiert. Sot hatt eppes Béises iwwer si wa se net ronderëm sinn? Probéiert hatt hinnen ze commandéieren?
   • Wéi Äre Frënd aner Leit behandelt reflektéiert wéi hatt Iech behandelt.
   • Well Dir no engem beschte Frënd sicht, sollt Dir vu Meedercher bleiwen, déi déi ganzen Zäit schwätzen an net wëssen wéi se Geheimnisser halen. Dir braucht e Frënd deen Dir vertraut kënnt.
3. 3 Et ass besser e puer Zäit nom Start vun der Kommunikatioun iwwer e puer perséinlech Saachen ze diskutéieren. Et brauch Zäit fir eng Frëndschaft ze wuessen. Sot näischt perséinlech an de fréie Stadien vum Dating. Dir musst sécher sinn datt dëst een ass deen Dir vertraut kënnt.
   • An de fréie Stadien vun der Kommunikatioun ass et besser méi neutral Saachen ze diskutéieren: Studium, Musek, Fernsehprogrammer, Liiblingssportteams.
   • Sot Ären neie Frënd net direkt iwwer Är Ängscht oder rezent Familljeproblemer. Waart eng Zäit bis Dir d'Persoun besser kenneléiert.
   • Wann Ären neie Frënd selwer ugefaang huet perséinlech Erfahrungen mat Iech ze deelen, ass dëst en Zeechen datt Dir och Är Gefiller mat hatt deele kënnt.

Tipps

• Sidd net fest an dréckt net op en neie Frënd. Dir wëllt net Angscht maachen an hatt ewechdrécken.
• Ier Dir no kënnt, probéiert sech besser kennen ze léieren. Dëst ass vläicht net déi Persoun no där Dir gesicht hutt.
• SMSen ass e super Wee fir ze kommunizéieren an onroueg Rou ze vermeiden. Plus, et gëtt Iech Zäit fir iwwer Är Äntwert ze denken an mat eppes witzeges ze kommen.
• Wann hatt ufänkt Iech ze vermeiden, zitt Iech eng Zäit zréck ier Dir nach eng Kéier probéiert.
• Wann hatt aner Frëndinnen a Frënn huet, schwätz mat hinnen a probéiert se besser kennen ze léieren.
• Sidd sécher vun Iech selwer, passt Iech net op en neie Bekannten un, sidd just Iech selwer a sidd sécher datt hatt Iech gefällt wien Dir sidd!
• Wann Ären neie Frënd eppes mécht wat Iech onbequem mécht, sou wéi ruppeg ze sinn, fënnt en anere Frënd.
• Och wa vill vun Äre Versich ausgefall sinn, kuckt weider. Et gëtt gebonnen een ze sinn deen no engem wéi Dir sicht. Dir musst just géigesäiteg fannen!