Inhalt

• Schrëtt
• Method 1 vun 3: Stimuléiert Niesen mat Gerécher
• Method 2 vun 3: Nues stimuléieren
• Method 3 vun 3: Aner Techniken
• Tipps

Dir sidd sécher op déi onsympathesch Sensatioun komm wann Dir wëllt néien, awer ëmmer net klappt. Oder, sot, Dir géift virun der Zäit virun enger wichteger Reunioun, Gespréich, Datum oder Iessen iessen "raschten". Dir hutt Gléck: well Niesen eng natierlech Reaktioun vum Kierper ass, kann et vu bestëmmte Methoden ausgeléist ginn. Natierlech sinn net all Methoden d'selwecht fir all Leit, an heiansdo selwer ze forcéieren ze néien kann schiedlech sinn. Probéiert verschidde Methoden fir Iech selwer, a probéiert och just d'Nues ze läschen!

Schrëtt

Method 1 vun 3: Stimuléiert Niesen mat Gerécher

1. 1 Iessen eppes schaarfes. Geruch net waarm Paprika: et gëtt e méi flotte Wee - probéiert e waarme Plat! Iessen eppes mat villem Buedem schwaarzen oder roude Peffer, Kumin oder Koriander. Eng vun dësen Zutaten ze schleifen wärend engem Iessen virzebereeden wäert Iech wahrscheinlech néien ier Dir iwwerhaapt iesst. Duerno wäert d'Iessen nach méi lecker sinn!
2. 2 Geroch vum Capsicum Extrakt. Dësen natierleche Pefferextrakt gëtt fir medizinesch Zwecker a fir Gaspatrounen benotzt. Et gëtt och benotzt fir d'Symptomer vun Nasalpolypen ze entlaaschten. Dësen Extrait ass zimmlech sécher, och wann et e kuerze brennen Péng verursaache kann. Well alles wat Dir maache musst ass en Nies induzéieren, setzt se net op d'Innere vun Ärer Nues, well dëst wäert e brennen Sensatioun verursaachen. Taucht e Kottengstéck an eng Fläsch Extrait an haalt se bei Ärer Nues. Duerno wäert Dir héchstwahrscheinlech néien.
3. 3 Benotzt kee Niesepulver. Eng Kéier goufe sou Pudder zesumme mat anere Prankgidder verkaaft, och wann onsécher Zutaten dacks an hinnen fonnt ginn. Ee vun dëse Komponenten ass d'Alkaloïden vum Hellebore Wäiss. Och wann dës Pudder online bestallt kënne ginn, benotzt se net selwer oder gitt hinnen aneren.
4. 4 Geroch vum glänzend Waasser. Heiansdo, fir ze néien, ass et genuch Soda Damp duerch Är Nues z'inhaléieren, besonnesch vun engem Siphon. Bréngt e Glas Gedrénks op Är ganz Nues an huelt e puer Schluechte wärend Dir duerch d'Nues otemt.

Method 2 vun 3: Nues stimuléieren

1. 1 Kritt Är Nues. E liichte Kittelen an Ären Nostrillen kann de Verteidegung vum Kierper falsch féieren, an Äert Gehir schéckt e Signal an d'Nues fir ze néien. Déi bannenzeg Uewerfläch vun den Nostrillen ass ganz empfindlech fir déi geringsten Irritanten. Dir kënnt en Nëss provozéieren andeems Dir einfach Är Nues Hoer mat engem Stéck Pabeier reift.
   • Klappt den Eck vun der Pabeier Serviett sou datt et e schaarfen Enn formt. Rutscht dëst Enn an Ären Nues an e bësse wéckelt a verdreift et - Dir fillt eng kittlech Sensatioun a wëllt néien.
   • Dir kënnt och e Fieder benotzen fir Är Nues ze kicken. An dësem Fall musst Dir net emol eng Fieder an der Nues stiechen - just e puer Mol ënner der Nues halen.
   • Dréckt näischt, inklusiv Pabeier, an Är Nuesbunnen iwwer d'Kante vun Ären Nues.
   • Benotzt keng Haarspinne oder aner schaarf Objeten fir d'Nues Hoer ze stimuléieren.
2. 2 Schréiegt Äre Kapp zréck. Wann Dir d'Gefill hutt datt Dir amgaang ze schneiden, kippt de Kapp zréck fir den Nies ze beschleunegen. Heiansdo stimuléiert dës einfach Bewegung eleng en Niesen. Wann dëst net funktionnéiert, probéiert lues ze otmen wärend Äre Kapp an dëser Positioun bleift.De konstante Loftfloss duerch d'Nues kann Niesen ausléisen, besonnesch wann de Kapp zréck gekippt gëtt.
3. 3 Probéiert en Niesen an Ärem eegenen Tempo ze simuléieren. Heiansdo hëlleft et tatsächlech ze néien! Maacht déiselwecht Muskelen fest wéi Dir fir e richtege Niesen hätt. Dir mengt vläicht datt dës Method reng Dommheet ass. Wéi och ëmmer, et funktionnéiert dacks. Stellt Iech vir datt Dir en Elefant sidd, dee probéiert mat sengem laange Stamm ze néien - dëst erlaabt Iech all d'Muskelen an der Nues ze benotzen.
4. 4 Purr Är Liiblingsmelodie. D'Zil ass d'Nueshall ze vibréieren, doduerch Niesen. Probéiert eng Melodie mat Ärem Mond zouzemaachen, wärend Dir verschidden Deeler vun der Nueshuelegkeet verbënnt. Wann dat net klappt, setzt Är Lippen zesummen an ausatmen d'Loft duerch si. Otemt am Ufank lues aus, sou datt Är Lippen vibréieren. Dann, nodeems Dir d'Ausatmung méi séier gemaach hutt, kënnt Dir den Nies net widderstoen!
5. 5 Wiggle Är Nues. Setzt Är Fanger op der Bréck vun Ärer Nues, reift se liicht oder réckelt se vun Säit op Säit. Wann Dir dëst maacht, fillt Dir Iech e Kittelen an der Nues, wat Iech niescht. Dir kënnt och Är Nues wéckelen nëmme mat Äre Gesiichtsmuskelen.

Method 3 vun 3: Aner Techniken

1. 1 Kuckt e schaarfe Bléck op d'Quell vum helle Liicht. Ongeféier en Drëttel vun alle Leit hunn de sougenannte "liichte Niesreflex", deen genetesch iwwerdroe gëtt. Wann Dir Gléck hutt an zu dësem Drëtte gehéiert, dann an engem plötzlechen helle Liicht, wäert Dir direkt néien. Fir festzestellen ob dëst de Fall ass, schalt d'Luuchten aus a mécht Är Aen zou. Nodeems Dir e puer Minutten op Är Ae gewaart hutt fir d'Däischtert gewinnt ze ginn, maacht se op wärend Dir d'Liichtquell kuckt a schalt se un.
   • Dir kënnt Är Aen och enk zoumaachen wann dobaussen op engem kloren Dag. Wann Dir dëst maacht, deckt Är Aen mat Ärer Hand of. Nodeems Dir eng oder zwou Minutten gewaart hutt, läscht Är Hand wärend Dir Är Aen opmaacht.
   • De Grond fir dëse Reflex läit an der Aarbecht vum Trigeminus (Trigeminus) Nerv, dee verantwortlech ass fir d'Niesen. Dëse Nerv ass nieft dem Optiknerv. Bei e puer Leit schéngt d'Stimulatioun vum Optiknerv am Trigeminusnerv ofzeginn, wat zu Niesen féiert.
   • Kuckt ni direkt an d'Sonn fir Äert Aen net ze beschiedegen.
2. 2 Huelt eng déif Otem vu kaler Loft. Eng aner Manéier fir en Niesreflex ze induzéieren ass eng déif Atem vu kaler Loft ze huelen. Probéiert Är Nues mat dëser Technik ofzeschafen. Zum Beispill, wann Dir an engem waarme Raum sidd an et dobausse kal ass, kuckt no baussen an huelt en déif Otem.
   • Wann et dobausse net ze kal ass, kuckt an de Frigo Frigo!
   • Dir kënnt och eng waarm Dusch huelen an dann déi kal Loft ootmen andeems Dir aus der gehëtzter Duschkëscht kuckt.
3. 3 Kaaft staark Mënzgeschmaachter Gummi. Fir e puer Leit mécht de plötzlechen Ufank vum staarke Mënzdoft en Nies. Dir kënnt och op eng Mënzkand drénken oder eng Mënzzahnpasta sniffen. Plötzlech Belaaschtung fir de räiche Mënzaroma provozéiert Niesen. Wann all aner Methoden ausgefall sinn, ass et vläicht Zäit Är Atem frësch ze maachen!

Tipps

• Haalt eng Nuesschnappech bei Iech fir ze schneiden. Wann Dir niesst, probéiert Är Hänn direkt ze wäschen. Wann Dir keng Täsch op der Hand hutt, nies an d'Kräiz vun Ärem Ellbog oder Ärmelen fir ze vermeiden datt Keimen sech verbreeden.