Inhalt

• Schrëtt
• Method 1 vun 3: Hoerfleeg
• Methode 2 vun 3: Hoermasken virbereeden an uwenden
• Method 3 vun 3: Pfleeg vun Ärer eegener Gesondheet
• Tipps
• Warnungen

Dréchent, brécheg Hoer sinn net nëmmen béis, mee veruersaachen och dacks erfollegräich Frisuren. Glécklecherweis ass et zimmlech einfach Är Hoer ze hydratiséieren ouni an de Buttek ze lafen a speziell designt Produkter ze kafen. Dir braucht nëmmen e puer Ännerungen an Ärem Hoerregime ze maachen. A wann Dir Är Hoer e bësse méi Opmierksamkeet wëllt ginn, kënnt Dir e puer einfach Hoermasken maachen aus dem Iessen dat Dir an Ärem Frigo oder Kichekabinett hutt. Wann Dir Är Hoer déi richteg Zäit gitt, a se Léift a Suergfalt gitt, léisst Dir et erëm staark, gesond a hydratiséiert.

Schrëtt

Method 1 vun 3: Hoerfleeg

1. 1 Limitéiert d'Zuel vun de Wärmestylingprozeduren an erënnert Iech ëmmer d'Thermo -Geräter am Déifstemperaturmodus ze benotzen. Wann Dir Är Hoer ze dacks dréchent a riicht mat engem Föhn, Eisen oder Curling Eisen kënnt Är Krullen brécheg an dréchen ginn. Wann Dir och dës Apparater an engem Modus benotzt héich Temperatur, et wäert och d'Hoer beschiedegen. Wann et dobausse net ganz kal ass, probéiert Är Hoer natierlech dréchen ze loossen. Wann Dir Är Hoer mat engem oder aneren thermeschen Apparat styléiere musst, gitt sécher et als éischt mat engem thermesche Schutzspray ze behandelen.
   • Denkt drun en ioniséierenden Haartrockner ze benotzen. Dës Haartrockner sättigen d'Hoer mat negativ geluedenen Ionen, déi hëllefen d'Feuchtigkeit an de Krullen ze halen.
   • Benotzt eng méi niddreg Temperaturastellung op engem Hoer Dryer, Eisen oder Curling Eisen. Jo, et dauert méi laang fir Är Hoer ze styléieren, awer mat manner Schued un Ären Hoer.
   • Féiss net dréchen, riicht aus oder curl Är Hoer mat thermesche Geräter all Dag. Och mat der Verwäertung vun engem Wärmeschutzspray beschiedegt exzessiv Hëtztbelaaschtung d'Hoer. Experimentéiert mat anere Frisuren wéi natierlech Krullen, Braids, Ponytails, a méi.
2. 2 Benotzt de richtege Shampoing a Balsam a vermeit Produkter mat Silikon a Sulfaten. Wielt e Shampoing a Conditioner dee speziell fir Ären Hoerstyp designt ass. In de meeschte Fäll wäerte Produkter fir dréchent oder gefruer Hoer Är Wiel sinn; wann Dir awer fein an dréchent Hoer hutt, benotzt e Shampoing a Conditioner dee fir fein Hoer entworf ass. Kuckt no Produkter déi Aloe Vera oder Aprikoskär Ueleg enthalen fir en extra moisturiséierende Effekt.
   • Probéiert Är Hoer net mat waarme Waasser ze wäschen. Heiss Waasser strippt Hoer an Kopfhaut vun natierlechen Ueleger a Feuchtigkeit, hannerléisst e Gefill vun Trockenheet an Dommheet.
   • Silikon kann d'Hoer glänzend a glat maachen, awer et kann nëmme mat Sulfate gewäsch ginn. A wann Dir de Silikon net richteg wäscht, baut se sech op, waacht Är Hoer of a mécht et ausgesinn. Zur selwechter Zäit gehéieren d'Sulfate zu de zimmlech korrosive Botzmëttelen, déi a ville Haushaltsreinigungsprodukter enthale sinn. Si si super beim Silikon ofspülen, awer si maachen d'Hoer och trocken a brécheg.
3. 3 Wäscht Är Hoer net all Dag. Et kléngt vläicht komesch, awer et wäert besser fir Är Hoer sinn wann Dir nëmmen Är Hoer zwee bis dräimol d'Woch wäscht.Wat Dir méi dacks Är Hoer wäscht, dest méi trocken ginn Är Hoer. Wann Dir Är Hoer all Dag wäschen musst, betruecht dës Optioun fir Zwëscheprozeduren, wann Dir Är Hoer nëmme mat engem Hoer Conditioner wäscht. Benotzt Shampoing nëmmen zwee bis dräimol d'Woch.
   • Opgepasst op d'Tatsaach wéi Hoer sollten gewäsch ginn. Benotzt Shampoing haaptsächlech fir Är Kopfhaut ze botzen, a Conditioner um Enn vun Ären Hoer.
   • Wann Dir déck a groh Hoer hutt, betruecht e klassesche wäschbalsam an der Dusch anzebezéien an dann en no-Spülen Conditioner ze benotzen.
   • Wann Dir gro Hoer hutt, benotzt eng déif Penetratioun Conditioner Iwwernuechtungsmasken (ënner enger Duschkapp). Wäscht Är Hoer moies mat Ärem normale Shampoo a Conditioner.
   • Mëttelstänneg Shampoos, déi nëmmen Balsam benotzen, si super fir gekrauselt Hoer, well se d'Crullen befeuchtigen an se manner friz maachen.
4. 4 Limitéiert d'Frequenz vum Hoerfaarwen, Bleechung, Perming oder chemesche Riicht. All dës Behandlungen benotze Chemikalien déi d'Hoer mat der Zäit trocken a brécheg kënne maachen. Och wann et wéineg ass wat ka gemaach gi fir seng Sécherheet ze garantéieren wann Dir Hoer permen, Dir kënnt ëmmer Är Hoer op méi douce Weeër faarwen, erliichteren an ausstrecken.
   • Bedenkt d'Benotzung vun Ammoniakfräien Hoerfaarf. Fir professionnell Hoerfaarwen mat sou engem Lack, musst Dir e Salon besichen, awer d'Prozedur ass merkbar méi sanft a sanft fir Är Curls. Wann Dir gro Hoer hutt, benotzt eng befeuchtend Lack.
   • Betruecht balayage Hoerfaarf anstatt klassesch Highlights. An dësem Fall sinn d'Hoer vun ongeféier der Mëtt vun der Längt erliichtert. A well d'Wuerzelen intakt bleiwen, ass et net néideg d'Faarfprozedur dacks ze widderhuelen. Zousätzlech gesäit den Effekt vun esou Faarf méi natierlech aus.
   • Bedenkt d'Benotzung vun net-chemesche Hoerrechercher. Och se funktionnéieren net op déi bescht Manéier op Ären Hoer, sou datt Dir se net ze dacks benotze sollt, awer si schaffen ëmmer nach méi sanft op Är Hoer wéi Chemikalien.
5. 5 Schützt Är Hoer géint negativ Wiederkonditiounen, besonnesch géint Belaaschtung fir Wand a Sonn. Béid kënnen d'Hoer trocken a brécheg maachen. Wann et waarm, sonneg Deeg ass, sprutzt mat engem UV Filter oder maacht en Hutt. Am Wanter kënnt Dir och en Hittchen oder eng Hood droen fir Är Hoer virun Dréchent ze schützen. Drënner sinn zousätzlech Empfehlungen déi och berécksiichtegt solle ginn.
   • Behandelt Är Hoer mat engem ernärende Balsam a maacht eng Schwammkapp ier Dir de Pool benotzt. Dëst vermeit datt Är Hoer trocken ginn wéinst der Belaaschtung fir chloréiert Waasser.
   • Benotzt e ernärend befeuchtend Balsam wärend der Wanterzäit. Gitt eng déif Penetratioun Conditioner eemol d'Woch op fir méi Feuchtigkeit fir Är Hoer ze bidden.
6. 6 Kam Är Hoer richteg. Gitt sécher Är Hoer vun den Enden ze briechen an ni direkt vun de Wuerzelen unzefänken. Och, ni Biischt naass Hoer. Amplaz, dréckt se sanft mat Äre Fangeren oder mat enger breetzänneger Kamm of. Dréchent Hoer kënne mat engem breetzännegen flaache Kamm gebastelt ginn (empfohlen fir gekrauselt Hoer) oder mat engem natierleche Schwäizer Pinsel (et hëlleft der natierlecher Feuchtigkeit vun der Kopfhaut ze verdeelen - Talg, oder Talg) duerch d'Hoer.
   • Fir Äert Hoer méi einfach ze kämmen, kënnt Dir wann néideg e spezielle Spray benotzen.

Methode 2 vun 3: Hoermasken virbereeden an uwenden

1. 1 Behandelt Hoer mat enger kommerziell verfügbar déif penetréierend Hoer Mask eemol d'Woch. Wäscht Är Hoer, setzt en déif Pénétratiouns Conditioner op Är Hoer an verstoppt se ënner enger Duschkapp. Waart 15-30 Minutten a wäscht dann de Conditioner of.
2. 2 Bereet a benotzt en einfachen Hoerfleegspray. Fëllt eng Sprayfläsch zwee Drëttel mat Waasser a fëllt de reschtlechen Drëttel mat engem net-spülen Conditioner. Maacht d'Sprayfläsch zou a rëselt fir alles ze mëschen. Spray d'Léisung op Är Hoer bis se befeuchtet ass, behandelt se dann mat engem ernärende Balsam.
3. 3 Fir e séieren, einfach ze benotzen Mëttel, maacht Masken mat waarmen Ueleg. Hëtzt 1-2 Icedëfel Ueleg (Kokosnoss oder Olivenueleg) a verbreet et duerch Är Hoer mat engem Kamm. Verstoppt Är Hoer ënner enger Duschkapp a waart 20-30 Minutten. Wann d'Zäit eriwwer ass, wäscht den Ueleg of a wäscht Är Hoer mat Shampoing a Conditioner.
   • Wann Dir ganz déck oder ganz laang Hoer hutt, musst Dir vläicht méi Ueleg derbäi ginn.
   • Fir d'Mask nach méi effektiv ze maachen, kënnt Dir ënner der Sonn fir déi spezifizéiert Zäit sëtzen. D'Hëtzt hëlleft den Ueleg an d'Hoer opzehuelen.
   • Alternativ kënnt Dir Är Hoer Uelech maachen, eng Duschkapp unhuelen, a weider Äre Kapp mat engem Hoerrockner fir en ähnlechen Effekt waarm maachen.
4. 4 Probéiert eng einfach Hunneg a Kokosnossölmaske. Fügt een Esslöffel Hunneg an en Esslöffel Kokosnossueleg an eng Mikrowellen-sécher Schossel. Virhëtzt d'Schuel an der Mikrowelle fir d'Kokosnossueleg ze schmëlzen, kombinéiert dann d'Ingredienten. Verdeelt d'Maske duerch Är Hoer mat engem Kamm, verstoppt se dann ënner enger Duschkapp. Waart 30-40 Minutten, da wäscht d'Maske mat waarmem Waasser a Shampoing of.
   • Wann Dir kee Kokosnossueleg hutt, kënnt Dir amplaz Olivenueleg benotzen.
   • Hunneg funktionnéiert super op Hoer well et hëlleft d'Feuchtigkeit dran ze versiegelen.
5. 5 Maacht eng Hunneg, Ueleg a Joghurtmaske fir Är Hoer ze befeuchtigen an ze stäerken. An enger klenger Schossel kombinéiert en Teelöffel Olivenueleg, en Esslöffel Hunneg, an e Véierel Taass (65 g) Einfache griichesche Joghurt. Bréngt d'Maske op feucht Hoer an verstoppt se dann ënner enger Duschkapp. Waart 15-20 Minutten, da wäscht d'Maske mat waarmem Waasser a Shampoing of.
6. 6 Probéiert eng ernärend Ueleg, Hunneg an Avocadomask fir brécheg an dréchent Hoer. Crush reife Avocado mat 1 Esslöffel Olivenueleg an enger klenger Schossel. Fügt en Esslöffel Hunneg derbäi fir extra Ernärung an Hydratatioun. Bréngt d'Maske op feucht Hoer un, verstoppt se dann ënner enger Duschkapp. Waart 15-60 Minutten, wäscht dann d'Maske of.
7. 7 Maacht eng Hunneg Bananenmaske fir Är Hoer ze befeuchtigen a Verstéiss ze vermeiden. An engem Mixer kombinéieren eng reife Banann, en Esslöffel Hunneg an en Esslöffel Olivenueleg. Fuert weider d'Ingredienten ze vermëschen bis Dir eng homogen Mëschung hutt ouni Bananenklumpen. Verdeelt d'Maske duerch Är Hoer mat engem Kamm a masséiert se an Är Kopfhaut. Deckt Är Hoer mat enger Duschkapp a waart 15 Minutten. Wann d'Zäit eriwwer ass, wäscht d'Maske of.
   • D'Bananenmaske hëlleft d'Elastizitéit vun den Hoer ze restauréieren an doduerch verhënnert d'Briechung.

Method 3 vun 3: Pfleeg vun Ärer eegener Gesondheet

1. 1 Iessen méi Siliziumräich Iessen fir gesond Hoer. D'Hoer kënne trocken ginn einfach well se ongesond sinn. Dir kënnt hir Kraaft a Glanz restauréieren andeems Dir genuch Silizium konsuméiert - e Mineral dat a Spargel, Paprika, Gurken, Gromperen an aner Geméis fonnt gëtt.
2. 2 Gitt sécher datt Dir genuch Protein a Vitaminne kritt. Déi offensichtlech Quell vum Protein ass Fleesch, awer et ginn och aner Quelle, sou wéi Eeër, Joghurt a Hülsenfrüchte. Vitamine A, B, C, E a K sinn och ganz wichteg fir d'Hoer a fanne sech an Uebst, Kären a gréng Blatgeméis.
   • Zousätzlech zu Vitaminnen, musst Dir genuch Beta-Karotin, Folsäure, Magnesium a Schwefel aus Ärer Diät kréien.
3. 3 Fir trocken a brécheg Hoer ze bekämpfen, iesst Liewensmëttel räich un essentielle Fettsäuren. Vital Fettsäuren ginn haaptsächlech a Fësch fonnt (zum Beispill Herring, Makrill, Saumon, Sardinen, an Thuinfeschskaepp). Si ginn och a Avocado, Leinsamen, Oliven a Nëss fonnt.
4. 4 Drénkt 6-8 Glieser Waasser (1,5-2 Liter) all Dag. Waasser ass wichteg net nëmmen fir d'Gesondheet vun Ärem Kierper, awer och fir d'Gesondheet vun Ären Hoer. Wann Dir net genuch Waasser drénkt, sinn Är Haut an d'Hoer trocken.

Tipps

• Kaaft Produkter speziell entwéckelt fir Är Hoertextur. Zum Beispill, wann Dir Curly Hoer hutt, kaaft Curly Hoer Produkter. Wann Dir fein Hoer hutt, kaaft Produkter fir fein Hoer.
• Liest d'Informatioun op den Etiketten. Vermeit Produkter ze benotzen déi vill Chemikalien enthalen, dorënner Silikon a Sulfate. Probéiert Liewensmëttel mat nährstoffaarme Inhaltsstoffer wéi Aloe Vera an natierlechen Ueleger ze benotzen.
• Hüts, souwéi Seid oder Satin Schal, kënne hëllefen Är Hoer virun der brennender Sonn an de schiedlechen Effekter vum Wanterwand ze schützen.
• Betruecht Äert Hoerprodukter gläichzäiteg mat de waarmen a kale Joreszäiten z'änneren. Benotzt Conditioner déi méi nëtzlech a befeuchtend sinn am Wanter, a méi hell am Summer.

Warnungen

• D'Methoden, déi am Artikel uginn sinn net universell, well jidderee seng Hoer anescht ass. Wat Äre Frënd hëlleft hëlleft Iech och net onbedéngt.
• Gitt Masken an Hoerprodukter Zäit fir a Kraaft ze trieden. Den Effekt vun der Uwendung vun der éischte Kéier manifestéiert sech net an alle Fongen. Benotzt Äert gewielt Produkt fir e Mount ier Dir et eng Bewäertung gëtt.