Inhalt

• Schrëtt
• Method 1 vun 3: Bestëmmt Är Hautbedierfnesser
• Method 2 vun 3: Wielt d'Produkter déi Dir braucht
• Method 3 vun 3: Follegt de Regime
• Tipps
• Warnungen

Maacht-et-selwer Kosmetik aus deem wat Dir an Ärem Gaart oder Kichen fannt, kann heiansdo vill méi effektiv a méi bëlleg sinn wéi déi am Geschäft verkaaft. Experimentéiert mat verschiddene Rezepter fir e Schéinheetsprodukt ze kreéieren dat Iech ganz passt.

Schrëtt

Method 1 vun 3: Bestëmmt Är Hautbedierfnesser

1. 1 Bestëmmt Ären Hauttyp. Et ginn dréchen, normal, öleg a kombinéiert Hauttypen. Wann Dir eng fetteg oder drécheg Haut hutt, léiert wéi Dir fir fett an drécheg Haut këmmert.
2. 2 Bestëmmt wéi Är Haut op d'Belaaschtung vu Chemikalien a verschidde Ëmweltfaktoren reagéiert. Wann Är Haut rout, irritéiert oder Pickel gëtt wann se der Sonn oder Hautprodukter ausgesat ass, hutt Dir héchstwahrscheinlech sensibel Haut.
3. 3 Identifizéiert Är Hautprobleemer. Dës kënnen Falten, Akne, Altersflecken oder eng déif Haut sinn.
4. 4 Bestëmmt wéi vill Zäit an Effort Dir bereet sidd fir Hautfleeg ze widmen. Wann Dir e gesonde a schéine Erscheinungsbild wëllt hunn, braucht Dir just eng ëmfaassend Hautfleeg, déi normalerweis e puer Etappen enthält: wäschen, botzen, tonéieren, befeuchtend, an och behandelt entzündete Hautberäicher. Wéi och ëmmer, Dir kënnt net sou vill Fongen benotzen. Déi meescht Hautfleegprodukter entweder botzen oder befeucht d'Haut.

Method 2 vun 3: Wielt d'Produkter déi Dir braucht

1. 1 Wielt d'Ingredienten déi Dir benotze wëllt. Drënner ass eng Lëscht vu Liewensmëttel déi e befeuchtend Effekt hunn.
   • Fir dréchen Haut: Olivenueleg, Kokosnossueleg, Mandelöl, Crème, Hunneg, Avocado, Aloe Vera
   • Fir fett Haut: Zitrounejus verdënntem mat Waasser, Eeër, Tomaten, zerdréckten Apel, zerdréckt Gurken, Äppelzider Esseg
   • Gemëscht Haut: Joghurt, Mëllech, Hunneg, Avocado, gehackte Apel, gehackte Gurken
   • Fir normal Haut: Joghurt, Hunneg, Avocado, Mandelöl, gréngen Téi
2. 2 Entscheet ob Dir e Scrub maache wëllt mat den uewe genannten Zutaten. Hausgemaachte Gesiichts Scrubs läschen déi doudeg Hautschicht sanft a fëllt se mat Feuchtigkeit. Fir e Scrub ze maachen, mëschen gläiche Deeler vum flëssege Agent (uewen opgezielt) an dem exfoliéierende Botzmëttel (hei ënnendrënner opgezielt):
   • Zocker, brong oder wäiss
   • Miel
   • Haferflocken
   • Frësch Äerdbier
3. 3 Benotzt Akne Behandlungsbestanddeeler wéi néideg. Dir kënnt Fleckbehandlungen uwenden fir Akne ze behandelen fir net déi ganz Uewerfläch vun Ärer Haut ze irritéieren. Benotzt dës Produkter mat engem Kotteng oder Tuch.
   • Bréngt 3 Drëpsen 5-15% Téibaum Ueleg deeglech op dat betroffent Gebitt an.
   • Gitt all Dag 6 Tropfen Jojoba Ueleg op Är Haut. Et ass e super Produkt dat d'Haut befeucht wärend Akne Ausbréch vermeit.
   • Bréngt 3 Tropfen Zitrounejus all Dag op dat betraffent Gebitt an. D'Säure am Zitrounejus kill d'Bakterien, déi Akne verursaachen.
4. 4 Benotzt all Dag e Feuchtigkeitscreme. Dir kënnt Ueleg, Aloe Vera Gel oder all aner befeuchtend Lotion benotzen déi net irritéiert wa se méi wéi 15 Minutten op Ärer Haut bleift.
   • E puer Leit mengen datt d'Behandlung vun engem Feuchtigkeitscreme deen Ueleg enthält keng gutt Iddi ass wann d'Haut ufälleg fir Akne ass. Wéi och ëmmer, jidderee weess datt Ueleg Ueleg opléist, an Talg enthält Fette. Vill Dermatologen empfeelen Uelegbaséiert Feuchtigkeete ze benotzen well se hygroskopesch sinn a fäeg sinn Waasser ze halen, wat d'Haut fir eng laang Zäit hydratiséiert hält.
   • Kritt en natierlechen oder organesche Feuchtigkeitscreme.

Method 3 vun 3: Follegt de Regime

1. 1 Huelt d'Ingredienten déi Dir braucht a mixen se zesummen fir Masken, Scrubs, a Feuchtigkeete maachen. Hei fannt Dir Rezepter fir déi populärste Masken a Scrubs:
   • 1 Ee wäiss an 1 Esslöffel Zitrounejus
   • 1 reife Avocado an 2 Esslöffel Joghurt
2. 2 Start Ären neien Hautfleegregime lues a lues. Als éischt, setzt een Dag an der Woch of, dann zwee, an dann dräi. Ofhängeg vun Ärer Hauttyp an den Zutaten, déi Dir wielt, kënnt Dir eng Gesiichtsmaske eemol d'Woch opdroen oder zweemol d'Woch e Scrub benotzen. Bereet Iech fir Ännerungen ze maachen op Basis vun Ärer Hautbedierfnesser.
3. 3 Wash Äert Gesiicht eemol am Dag a benotzt e Feuchtigkeitscreme direkt duerno. Bréngt d'Crème op d'feuchtig Haut op.
   • Wann Dir eng trocken oder empfindlech Haut hutt, wäscht Äert Gesiicht mat waarmem Waasser.
   • Wann Dir Är Haut botzt, benotzt eng sanft, liicht Bewegung. Dëst hëlleft Falten an Hautirritatiounen ze vermeiden.
4. 4 Gitt e Feuchtigkeitsapparat just virum Bett op wann Dir dréchen Haut hutt. Dëst erlaabt d'Haut d'Feuchtigkeit beim Schlof opzehuelen. Bezuelen besonnesch Opmierksamkeet op dréchen Haut Beräicher.

Tipps

• Vill natierlech Hautfleegprodukter kënne fir e puer Deeg am Kühlschrank gelagert ginn, wat ganz praktesch ass.
• Fir den einfachsten Deodorant virzebereeden, braucht Dir just ätherescht Ueleg a regelméisseg Waasser!
• Fir Akne ze behandelen, probéiert Téi Bam Ueleg, Zitroun oder Zahnpasta.
• Experimentéiert mat verschiddenen Zutaten fir Äert eegent eenzegaartegt Hautfleegrezept ze kreéieren. Et ginn e puer dausend Folk Heilmittel entwéckelt fir eng grouss Varietéit vun Hautprobleemer ze bekämpfen, vu Reizung bis Akne.
• Denkt drun datt d'Hautzoustand mam Alter ännere kann, souwéi wéinst Ännerungen am hormonellen Niveau a verstäerkte Stressniveauen.
• Experimentéiert mat frëschem Uebst a Geméis. Déi populärste Geméis an Uebst si Gurken, Äerdbier, Bananen a Papaya.
• Wann en Zutat deen Dir benotzt Hautirritatiounen verursaacht, stoppt et ze benotzen! Fuert weider mat Ärem gewielten Zutat fir e puer Woche fir d'Resultat ze bewäerten.
• Benotzt Mandel Ueleg ronderëm d'Aen fir vun donkelen Kreeser lass ze ginn.

Warnungen

• Wann Dir allergesch sidd fir bestëmmte Liewensmëttel, benotzt se net fir natierlech Kosmetik!