Wéi danzen ech sexy

Videospiller: DELICIOUS FOOD FROM SIMPLE PRODUCTS IN A KAZAN 2 RECIPES Uzbek soup

Inhalt

Schrëtt
Tipps
Warnungen
Wat brauchs du

Dänzen ass eng vun de schéinste Weeër fir Sensualitéit auszedrécken. Et ass net fir näischt datt gutt Dänzer als wonnerbar Liebhaber ugesi ginn. Wéi och ëmmer, net jidderee fillt sech bequem beim danzen, besonnesch wann et Vertraue gëtt am Mangel u Rhythmusgefill. Et ass Zäit Iech selwer anescht ze iwwerzeegen - jidderee kann danzen an och, danzen ass e super Wee fir d'Opmierksamkeet vun enger Persoun unzezéien déi Dir gär hutt.

Schrëtt

1 Léiert d'Musek ze fillen. E gudden Danz gëtt an der Séil gebuer als Ausdrock vun Ären Emotiounen, souwéi Är Reaktioun op de Rhythmus an Är Haltung zum Event. Ier Dir erausgeet fir den Danzbuedem ze eroberen, huelt Musek op déi Iech "sexy" fillt. Maacht eng Playlist déi Musik muss enthalen déi Iech Vertrauen, Entspanung an Energie gëtt.
2 Probéiert eleng mat Iech selwer ze danzen, doheem. Maacht d'Dier zou, dim d'Luuchten, a spillt Är Sexmusek vun Ärer Wiel. Alles wat Dir braucht ass just d'Musek ze spieren an Är Emotiounen fräi ze ginn. Maacht Iech keng Suergen iwwer wéi Dir ausgesäit, well Äert Haaptziel ass Är Gefiller ze befreien an ze danzen wéi keen Iech gesäit.
3 Léiert sexy Danz. Och wann et net genau déi Aart Danz ass, déi normalerweis a Veräiner gedanzt gëtt, léiert e spezifeschen Danz Iech nei Bewegungen ze beherrschen an, am wichtegsten, hëlleft Äert Selbstvertrauen ze erhéijen an Är Koordinatioun vu Bewegungen ze verbesseren.
- Et ginn ouni Zweiwel e puer Dänzen, déi als sexier ugesi ginn wéi aner Varietéiten. Déi éischt Nummer op der Lëscht vun de sexysten Dänze si südamerikanesch Dänz wéi Tango, Samba a Salsa. Dir kënnt och oppassen op de Bauchdanz, deen hiren Urspronk am Mëttleren Osten huet an ëmmer nach als ee vun de verlockendsten Dänz ugesi gëtt.
- Wann Dir zéckt net fir formell Danzcoursen deelzehuelen, kaaft eng viropgeholl DVD oder profitéiert vun der grousser Palette vun Online Lektioune fir doheem ze léieren. Probéiert Choreographie Lektiounen ze fannen déi Dir gär hutt a léiert den Danz deen Dir gär hutt!
4 Danz tëscht Friemen. Wann Dir stänneg besuergt sidd iwwer wat d'Leit un Iech denken, probéiert Äert Ëmfeld z'änneren an ze danzen op enger Plaz wou Dir kee kennt. Iwwerhaapt, wann eppes falsch leeft an Dir Iech selwer zum Laachen mécht, gëtt Dir vum Gedanke getréischt datt Dir dës Leit ni méi wäert gesinn. Zousätzlech, wann Dir endlech ophält Iech selwer mat dëse Gedanken ze plangen an ze relaxen, fannt Dir datt Ären Danz net lächerlech ass, awer eng richteg Bewonnerung!
5 Relax. Entspanung ass Ären ultimative Guide fir Iech sexy op der Danzfläch ze fillen an deeselwechte Wee ze kucken. Lues, relax, a loosst Äre Kierper op den Toun vun der Musek réckelen. En ugespaanten Dänzer gesäit ëmmer hëlzent, knaschteg a prett säi Gläichgewiicht ze verléieren. An et gesäit guer net sexy aus - et deet wéi wann een sou en "Dänzer" kuckt! Plus, gestresst ginn kënnt Iech op de Wee ginn. Dofir probéiert net nëmmen Är Gedanken ze relaxen, awer och Äre Kierper, sou datt de Rhythmus Iech komplett ëmfaasst. Lauschtert de Rhythmus a fänkt u rhythmesch ze plënneren, loosst Är Äntwerte vum Kierper op d'Musek Iech guidéieren.
- Wann Dir Komplexen hutt (zum Beispill, wann Dir Angscht hutt virun de Public ze erschéngen oder e Feeler ze maachen), da musst Dir léieren getrennt vun anere Leit entspaant ze sinn. De Punkt ass, Gefiller vun Angscht kënnen den Entspanungsprozess behënneren an Iech verhënneren datt Dir den Danz genéisst.
- Gitt bequem, locker Kleedung un, awer net ze locker. Wann Dir et schwéier fannt an Äre Kleeder voll ze plënneren, oder wann Dir stänneg Suergen hutt datt e Element vun Ärem Kleederschaf net rutscht a Verlegenheet geschitt, ass et ganz schwéier fir Iech ganz z'entspanen. Duerfir wielt Kleeder fir ze danzen mat speziellen Skrupulositéit, a wann néideg, déi gewielte Saachen op engem separaten Regal ze leeën, sou datt Dir keng Zäit verléiert am Fall vun enger onerwaarte Invitatioun op en Danzowend. Dee richtege Kleederschaf ze wielen ass e weidere Schrëtt fir ze léieren wéi ee sexy an danz ausgesäit!
6 Bleift alert. Wann Dir danzt, vergiesst net datt et vill Leit ronderëm Iech sinn. Vill Plazen kënne mat Leit voll sinn, awer op kee Fall sollt dëst Iech stoppen sexuell ze danzen. Awer erënnert Iech ëmmer datt et näischt attraktives ass iwwer danzen, wärend Dir stänneg an d'Leit ronderëm Iech stousst a probéiert duerch d'Leit ze pressen. Ausserdeem, gitt sécher datt d'Harmonie tëscht Iech an Ärem Partner regéiert. Sensualitéit gëtt gebuer aus der Bindung, déi tëscht zwee Leit wärend dem Danz etabléiert ass, also verfollegt de Bewegunge vun Ärem Partner genau a probéiert net ze trieden oder op seng / hir Féiss ze trëppelen. Hutt keng Angscht Äre Partner vun Zäit zu Zäit ze féieren, och wann Dir et net gewinnt sidd. Wat de Leadpartner ugeet, erënnert Iech un de gläiche Gläichgewiicht ze berécksiichtegen deen tëscht Iech muss präsent sinn - dëse Rot gëllt net nëmmen fir danzen, awer och fir Äert Liewen zesumme mat Ärem Begleeder.
7 Denkt drun Iech selwer auszedrécken. Et gëtt als extrem nëtzlech ugesinn d'Grondlage vun engem Danzstil ze studéieren, awer net jidderee wëll dëst maachen an net jidderee wäert d'geléiert Bewegunge fir all Occasioun berücksichtegen. Déi wichtegst Saach ass ze léieren Iech selwer duerch Danz auszedrécken. Dëst bedeit datt Dir léiere musst danzen aus Léift fir dës Konschtform ze genéissen ouni Iech Suergen ze maachen iwwer wat aner Leit denken oder soen. Denkt drun datt Dir en Individuum sidd. Wann Dir dëst mierkt, entspaant Iech a fillt Iech zouversiichtlech, Dir hutt keng aner Wiel wéi der Kraaft vum Rhythmus ënnerzegoen.
- Benotzt Är Gedanken fir Iech ze hëllefen Är sënnvoll Stëmmung z'erhalen. Denkt un danzen als e Wee fir d'Stëmmung fir Ären Datum ze kreéieren andeems Dir Är Gedanken duerch Danzbewegungen ausdréckt.
- Wann Dir Iech selwer duerch Danz ausdréckt, erënnert Iech drun datt Dir wësse musst wéini Dir an alles stoppt. Är Danzbewegunge kënnen originell, kreativ a verführeresch sinn, awer Dir sollt se net iwwermëssbrauchen, oder Dir riskéiert Iech selwer ze läschen. Déi selwecht Bewegung ëmmer erëm ze widderhuelen ass guer net sexy, egal wéi attraktiv et ass! Ganz am Géigendeel - et ass witzeg genuch, also probéiert d'Grenzen net ze iwwerschreiden. An erënnert Iech drun, et ass net wéi vill Danzbewegungen Dir maacht dat wichteg ass, awer wéi Dir se maacht ass wichteg.
8 Genéissen. Selwer Genoss ass en integralen Deel vum Selbstausdrock. D'Konscht vum Danz ass iwwer entspanen a Spaass ze hunn. Et ass wichteg net nëmmen ze laachen beim Danz, awer och fir ze relaxen. Vläicht erfuerdert d'Leeschtung vun e puer Danzstiler seriö Ausdréck vun den Dänzer, awer dëst ass net Äre Fall - wann Dir net onnëtzbar a verbreet ausgesäit wëllt, laacht just, well en éierlech Laachen wäert Iech méi sexy maachen! Sidd net ze eescht, et verhënnert datt Dir den Danz voll genéisst.

Tipps

Wielt Kleeder a Schong, déi Iech bequem fillen.
Probéiert mat Äre gudde Frënn ze danzen, an deem Fall hutt Dir keng Angscht virun enger negativer Reaktioun op Ären Danz.
Huelt Zäit fir Filmer wéi Street Dance, Yard Dancing, oder Follow Me The Last Dance ze kucken, déi Tonne sexy Beweegunge fir Iech ze danzen hunn.
Vergiesst net iwwer kierperlech Fitness. Danz, besonnesch sexy Danz, ass eng Übung. Wann Dir a gudder kierperlecher Form sidd, ass et méi einfach fir Iech d'Energie z'erhalen déi Dir braucht fir ze danzen. Soss, fannt Weeër fir Är Fitness ze verbesseren, a vergiesst net danzen an Ärer Trainingsroutine opzehuelen! An erënnert Iech datt wat Dir méi Energie hutt, wat et méi einfach ass fir Iech den Danz ze genéissen.
Maacht Frënn mat Leit déi gutt danzen. Si kënnen Iech hëllefen nei Beweegunge beherrschen. Awer op kee Fall sollt Dir hir Danzbeweegunge kopéieren, Dir musst just kucken wéi leidenschaftlech si sech fir den Danz ginn a wéi d'Musek duerch hire Kierper fléisst!
Danzstonnen, wéi Danz selwer, si vill méi agreabel wann Dir se mat Frënn oder mat Ärem bedeitenden aneren besicht. Plus, et ass e super Wee fir ze léieren wéi Äre Partner op Är Bewegungen an Emotiounen äntwert beim Danz. Relaxéierend Aktivitéiten erlaben Iech ze experimentéieren an intrusive Bléck a Lächer ze vermeiden. Danz mat engem deen Dir vertraut a sidd op fir béid Kommunikatioun an Danz.

Warnungen

Angscht een ze froen deen Dir danzen wëllt? Maacht et einfach ouni weider Gedanken. Wann Dir e Refus kritt, dann, wéi se soen, "net Schicksal." Awer wann d'Äntwert jo ass, Ären Danz ass vläicht eng vun de sexiest Saachen déi Dir jeemools gemaach hutt.
Wann Dir Iech onwuel fillt, relax just. Intern Entspanungsübungen kënnen Iech hëllefen ze léieren op der richteger Zäit an op der richteger Plaz ze relaxen. An erënnert drun datt Är Duercherneen un Äre Partner weidergeleet ka ginn. Soss wäert Äre Partner Iech dankbar sinn fir hien ze wielen an, sidd sécher, béid genéissen den Danz. Den Haapt Saach ass e Laachen, an dann ass alles wonnerbar!
Droen net ze enk Kleeder. Denkt drun, d'Haapt Saach ass Komfort, well wärend dem Danz sollten d'Kleeder op kee Fall Är Bewegunge behënneren.
Vermeit experimentéiert mat neie Beweegungen an der Gesellschaft vu kritesche Leit, well dëst Äert Selbstvertrauen däitlech kann erofsetzen, an als Resultat kann Äre sexy Danz als schweier interpretéiert ginn.