Inhalt

• Schrëtt
• Deel 1 vun 3: Fannt Är Bannenzeg Gëttin
• Deel 2 vun 3: Kuckt wéi eng Gëttin
• Deel 3 vun 3: Live Like a Gëttin
• Tipps

A ville Geschichten a Reliounen, Gëttinnen si Frae vun onheemlecher Schéinheet, déi Idealer wéi Rengheet, Fridden a Charme personnéieren. Haut, Gëttin ze sinn heescht bannenzegem Fridden ze fannen, e richtegt an éierlech Liewen ze féieren, an Äert weiblech Selbst z'entwéckelen an ze manifestéieren.

Schrëtt

Deel 1 vun 3: Fannt Är Bannenzeg Gëttin

1. 1 Emfänkt d'Kraaft vu Weiblechkeet. Fir vill ass d'Männlechkeet e Symbol vun der absoluter Kraaft, a Weiblechkeet gëtt ganz dacks als eng Form vu Schwächt oder Soumissioun ugesinn. Wéi och ëmmer, Dir musst duerch dës Stereotypen kucken an déi vill eenzegaarteg Stäerkten vun der Weiblechkeet notéieren.
   • Göttlech Weiblechkeet: Vill gleewen datt eng Gëttin ginn heescht d'göttlech Weiblechkeet an sech selwer z'erwächen oder d'weiblech Prinzipien vun der Pfleeg, der Léift, der Matgefill, der Unerkennung, der Intuition, der Kreativitéit, der Verzeiung, der Heelung an der Wäisheet z'observéieren.
2. 2 Erstellt eng sécher Plaz fir Iech selwer ze relaxen a sech bequem ze fillen. Erstellt e Raum wou Dir Iech vun der beschäftegung an de Fuerderunge vun Ärem soziale Liewen trennt.
   • Dëse Raum kann e gemittleche Raum sinn, e Liesen Eck, oder just e rouegen Eck.
   • Fëllt Äre séchere Raum mat Saachen déi d'Gëttin symboliséieren déi Dir wëllt sinn. Et kéint e Bild oder en Objet sinn deen Är Gëttin duerstellt.
   • Füügt Entspanungsartikele wéi Käerzen, Räuchelcher, Waasserbrunnen, Planzen a Blummen, oder spirituell Kristaller a Steng.
   • Schreift an engem Tagebuch, biet oder dreemt an dësem Raum. Maacht wat Iech entspaant an erlaabt Iech och selwer ze reflektéieren an z'entwéckelen.
3. 3 Akzeptéiert a lauschtert op Är eege Gefiller an Emotiounen. Fir Är bannenzeg Gëttin ze fannen, ass et wichteg bannenzeg Fridden ze fannen.
   • Probéiert net e Vakuum oder eidel mat externe Mëttelen ze fëllen (sou wéi eng Obsessioun mat Blödsinn, Gier oder Loscht Iech selwer ze behaapten).
   • Loosst Iech net ënnerhalen wat Dir net ännere kënnt. Amplaz, huelt et wéi et ass, an Dir kënnt Stress an Angscht iwwer eng Situatioun entlaaschten déi Dir net ännere kënnt.
   • Verweigert Är Emotiounen net. Erkannt datt se wichteg sinn a wäertvoll ze erliewen a studéieren.
4. 4 Meditéieren. Et gi vill psychologesch a physiologesch Virdeeler fir Meditatioun. D'Zil vun der Meditatioun ass Äre Geescht vu Stéierungen ze läschen an Iech méi Kontroll iwwer Ären eegene Geescht a Kierper ze ginn. Et kann de Stressniveau reduzéieren, den Häerzgeschwindegkeet nidderegen, an d'Selbstvertrauen an d'Kreativitéit erhéijen. Vill Frae meditéieren fir mat hirer bannenzeg Gëttin ze verbannen.
   • Probéiert als éischt eng einfach Atmung Meditatioun. Sëtzt gekräizegt oder all aner bequem Positioun. Maacht Är Aen hallef zou a fokusséiert exklusiv op natierlech Atmung. Sidd bewosst wéi d'Loft an an aus Ärem Kierper geet.
   • Widderstitt d'Versuchung fir ofgelenkt ze ginn vun de ville verschiddene Gedanken, déi an Ärem Geescht opkommen. Amplaz fokusséiert all Är Opmierksamkeet op Är Atmung.
   • Wann Dir Problemer hutt ze meditéieren, probéiert Meditatioun mat engem Instruktor. Dës Meditatioun erfuerdert manner Ustrengung vun der Persoun, wärend all d'Virdeeler vun der Meditatioun behalen. Et kann Iech och op Plazen féieren, déi Dir ni géift denken ze visualiséieren.
   • Probéiert Yoga als alternativ Form vu Meditatioun. Yoga huet déi meescht vu senge Prinzipien aus Meditatioun geléint. Et kann hëllefen Är kierperlech Gesondheet an Atmungstechnik ze verbesseren.
5. 5 Connectéiert mat der Mamm Natur. Chancen sinn, Dir verbréngt de gréissten Deel vun Ärer Zäit dobannen an ewech vun der Natur. Et ass wichteg Iech selwer ze erënneren wou mir hierkommen a wéi onheemlech all d'Schéinheet vun der Natur ass fir Är bannenzeg Gëttin ze fannen.
   • Gitt Är blo Féiss um Buedem a fillt wéi Är Féiss Iech stabiliséieren an halen.
   • Cyclissem, schwëmmt oder wandert fir d'Schéinheet vun der Natur ze schätzen an ze genéissen.
6. 6 Passt op Äre Kierper a genéisst se mat gesonde Iessen. Äre Kierper verdéngt mat Techniken ze këmmeren déi Är kierperlech a mental Gesondheet verbesseren.
   • Huelt e Mier Salz oder Mëllechbad ëmgi vu séissen parfüméierter Käerzen wärend Dir berouegend Musek lauschtert. Et wäert Äre Geescht berouegen an och Är Haut mëll a verbesseren.
   • Maacht Iech selwer mental Gesondheetsdeeg wann Dir eleng Zäit verbréngt, entspaant oder eppes maacht wat Äert Geescht ophëlt.
   • Reduzéiert Junkfood an iesst eng gutt equilibréiert Ernärung.

Deel 2 vun 3: Kuckt wéi eng Gëttin

1. 1 Kleet am Stil vun Ärer Gëttin. Gëttinnen si verschidde, sou datt et vill Fräiheet ass Ären eegene Stil ze wielen. Populär Gëttinnen vertrieden Fraen déi schéin awer bescheiden Kleeder an engem klassesche a romanteschen Stil droen.
   • Gitt Kleeder un, déi Äre Kierpertyp passt fir Är bescht Qualitéiten ze Highlight.
   • Probéiert Pastell an natierlech Nuancen.
   • Gitt natierlech Stoffer wéi Lieder oder Seid un.
2. 2 Styléiert Är Hoer. Probéiert verschidde Frisuren inspiréiert vu griicheschen oder réimesche Gëttinnen. Erhalen en natierlecht a gesond ausgesinn Hoer mat speziellen Hoer Kosmetik oder natierlechen Hausmittel.
   • Fir décke Hoerwachstum: Stimuléiert Är Hoerfollikel andeems Dir liicht erhëtzt Kokosnossueleg an Är Kopfhaut masséiert. Wickelt dann Är Hoer an engem waarmen, fiichten Handtuch fir d'Effektivitéit vum Ueleg ze erhéijen.
   • Fir schwaach oder brécheg Hoer ze restauréieren: Béier ass eng vun de populäre Weeër fir Volumen an d'Hoer ze addéieren. Maacht eng Hoermaske andeems Dir 15 ml Béier ouni Schaum vermëschen (deen e puer Stonnen infuséiert gouf) mat 1 Teelöffel Margarine oder Sonnenbléieueleg an engem rauem Ee. Gëlle fir fiicht Hoer fir 15 Minutten a grëndlech spülen. Dir kënnt och Är Hoer mat enger Sprayfläsch sprëtzen. Béier hëlleft fir fein Hoer ze stäerken a Struktur opzebauen.
   • Fir gekrauselt Hoer: Avocado oder Avocado eleng kombinéiert mat aner Zutaten wéi Bananen, Eegiel, Mayonnaise oder Sourcreme ass e super Wee fir dréchent oder gekräizegt Hoer ze befeuchtigen. Moschte Avocado oder gläiche Deeler vun anere moisturiséierenden Zutaten, masséiert an d'Kapphaut mat kreesfërmege Beweegungen. Loosst et 15 Minutten daueren ier Dir mat kille Waasser spült.
3. 3 Maacht natierlech Make -up. Wann Dir wielt Make -up ze maachen, gitt op eng déi Är natierlech Schéinheet verbessert.
   • Lieder: Verstoppt keng Mängel wéi Flecken an däischter Kreesser mat engem liichte Concealer. Gitt net ze vill dovun op oder iwwer Är Fondatioun.
   • Wangen: fir e liichte an natierlechen Blos, benotzt rosa oder waarm Pfirsich.
   • Aen: wielt eng Eyeshadow Palette déi Är Ae beliicht. Probéiert eng Faarf e bësse méi däischter wéi Är Haut fir natierlech Konturen ronderëm Ären Aen ze kreéieren. Vermeit drastesch Faarftransitiounen beim Schied vun den Aen.
   • Wimperen: fir déi bescht Erscheinung sollten d'Wimperen vun natierlecher Längt sinn. Bréngt 1-2 Schichten Maskara un, awer setzt net ze vill an, well dëst e Spinnewebseffekt erstellt.
   • Lippen: accentuéiert Är Lippen mat enger Faarf déi mat Ärer natierlecher Lipfaarf passt, oder probéiert e Glanz deen e verlockende Glanz kreéiert.
4. 4 Kuckt ëmmer Äert Erscheinung. Fannt eppes dat einfach ass all Dag ze maachen. Dëst kënnen esou einfach Aktiounen sinn:
   • Entwéckelt Hautfleegbehandlungen déi richteg fir Är Hauttyp sinn.
   • Vermeit haart Chemikalien, déi Äre Kierper, Haut oder Hoer schueden.

Deel 3 vun 3: Live Like a Gëttin

1. 1 Verteidegt Är weiblech Kraaft. Als Fra musst Dir geléiert gi roueg ze bleiwen, héiflech ze sinn an net ze stéieren.Dëst féiert dacks zu vill verpasste Méiglechkeeten, Mëssverständnisser, Roserei an Angschtbehënnerung déi zu Depressioun féieren. Gëttin ze sinn heescht Determinatioun ze weisen an deem wat Dir gleeft a wierklech lieft.
   • Maacht wat Dir wëllt. Fillt Iech net schëlleg oder verflicht Iech ze maachen wat Dir net wëllt. Well dës Saache kënnen Zäit ewech huelen vun deem wat Iech wichteg ass, oder se kënne géint Är eege Wäerter goen.
   • Loosst Är Präsenz oder Energie anerer soen datt Dir all Äert Häerz a Geescht an all Situatioun gitt. Et bréngt Iech Respekt a Stäerkt ouni Zwang oder onsympathesch Mëttel ze huelen.
2. 2 Sidd e Leader andeems Dir anerer inspiréiert. Vereenegt Leit a féiert se zu engem méi héicht Gutt. Weist hinnen datt Dir interesséiert sidd a féiert se mam Beispill. D'Gëttin muss am gemeinsamen Interesse handelen.
   • Charisma hëlleft Iech anerer besser ze inspiréieren Iech ze verfollegen.
   • Sidd zougänglech a frëndlech andeems Dir lächelt a këmmert sech ëm jiddereen, besonnesch wa keen aneren et mécht.
   • Gitt, och wann d'Persoun et net verdéngt. Et ass en Akt vun Empathie déi anerer inspiréiert besser ze sinn.
   • Sidd Verständnis a Approche Mëssverständnisser mat engem positiven an oppene Geescht.
   • Bitt Méiglechkeeten a Ressourcen un anerer wa se et brauchen.
3. 3 Vertraut Är bannenzeg Gëttin. Heiansdo erfuerdert dëst ze loossen wat Dir net kontrolléiere kënnt a vertrauen datt egal wat d'Resultat déi bescht Entscheedung fir Iech ass.
   • Sidd dankbar fir dat wat Dir schonn an Ärem Liewen hutt. Huelt näischt als selbstverständlech.
   • Live all Dag wéi wann et e Kaddo wier. Huelt d'Chancen an entdeckt nei Méiglechkeeten.
   • Hutt e positiven Usiichten iwwer d'Liewen, gleeft un Äre Wäert a Fäegkeet fir Är Dreem an Ziler z'erreechen.

Tipps

• Léiert alles iwwer d'Gëttin oder d'Gëttinnen déi Dir wëllt ginn. Fannt e Virbild fir Iech ze guidéieren.
• Wielt eng Gëttin déi dech wëll sinn!