Inhalt

• Schrëtt
• Tipps
• Warnungen
• Wat brauchs du

E puer Teenager bemierken datt hiren Hënner méi séier wiisst wéi de Rescht vum Kierper.Heiansdo ass dëst well se d'Pubertéit fréier ufänken. Anerer hu vläicht just genetesch Gléck fir grouss Hënner ze hunn. Egal wéi, Dir sidd eng fréi Blummen, an d'Opmierksamkeet op Iech ka ganz lästeg a béis ginn. Vill Kärele ginn verréckt an déi meescht Meedercher sinn jalous a wëllen net Äre Frënd sinn. Gitt Iech selwer net op! Passt op déi folgend Schrëtt op fir mat Ärer Figur eens ze ginn.

Schrëtt

1. 1 Maacht e private Look an engem Volllängt Spigel mat oder ouni Kleeder. Bewäert Är Kierperform. Sidd Dir grouss oder kromme iwwer de ganze Kierper, oder ass et just Ären Hënneschten, deen Iech grouss schéngt? D'Gréisst ass relativ. Mir si Meedercher - all eenzegaarteg Perséinlechkeeten. Ännert wat Dir kënnt, awer akzeptéiert wat Dir net ännere kënnt.
2. 2 Droen laang, süchteg Blouses wann Dir net sou vill Opmierksamkeet vu Kärelen wëllt, wann d'Situatioun et erlaabt.
3. 3 Kritt eng net-sou enk Blouse déi bis an d'Mëtt vun Ärem Hënner geet bis Dir stylesch wëllt sinn. Droen keng enge Blousen oder süchteg T-Shirten, mee wielt een deen Äert Gewiicht verstoppt, egal wéi grouss oder dënn Dir sidd.
4. 4 Droen Blouses déi Äre Gürtel decken oder bis uewen op Ärem Buedem verlängeren.
5. 5 Gitt helle Tops u wéi Stoffverdeelung kann hëllefen d'Opmierksamkeet vun Äre Formen ze zéien.
6. 6 Trainéiert mat engem Trainingsprogramm, sief et Aerobic oder Trainingsausrüstung, Spazéieren oder Joggen, fir Är Gluten an Äre ganze Kierper ze stäerken. E sexy a gutt erhale grousse Boot ass besser wéi just e grousse Boot. Dir kënnt zousätzlech Übunge fir Är Gluten maachen fir se weider ze gestalten. Betruecht eng besser Diät.
7. 7 Trëfft Kleeder déi iwwer de Boot oder den Hüften schwiewen, sou wéi Babydoll Tops, loft A-Linn Röcke, héichwäerteg Kleeder, asw.etc.
8. 8 Maacht direkt, flaach oder liicht ausgefalene Hosen, si sollten den Hënner souguer ëm d'Halschent schneiden.
9. 9 Sidd bewosst datt als Teenager déi meescht Meedercher nach ëmmer vill Kierperdeeler hunn déi Form kréien. Wann Dir ee vun hinnen sidd, bedenkt datt Äre Kierper weider ännert a reift. Äre Hënneschten kann nach méi grouss ginn oder am Verhältnis zum Rescht vum Kierper.
10. 10 Sidd zouversiichtlech an houfreg! Vill vun de meescht begeeschterte weibleche Promi hunn Priester déi Iech just wow maachen, wéi Beyoncé, Jennifer Lopez, Pippa Middleton, Jessica Biel, Sofia Vergara, Shakira an Tyra Banks. Plus, vill Kärelen hu gär Meedercher mat grousse Hënneschten, also wann Dir Iech fir e Guy wëllt verkleeden, probéiert hell faarweg Hosen, déi Ären Hënner halen fir datt et opfält.
11. 11 Denkt drun, dëst wäert um Enn net sou e grousse Deal sinn. D'Meedercher fänken un sech selwer ze akzeptéieren an opzehalen anerer ze beneiden (op jidde Fall ass hiren Aarsch méi grouss wéi déi meescht aner Meedercher), an d'Kärelen, déi op Äre Boot gelaacht hunn, fänken alleguer zréck an behandelen Iech mat respektéieren... Wéi och ëmmer, wann Dir de Moment sexuell Belästegung erliewt, ass dëst op kee Fall gutt a sollt net "normal" sinn. Sot en Erwuessene a sot de Mobbing fir opzehalen. Keen verdéngt d'Recht all Zorte vu Blödsinn iwwer Figuren ze schwätzen.

Tipps

• Verstitt datt vill Kärelen e Meedchen mat engem gutt geformte grousse Boot ganz attraktiv fannen, also akzeptéiert dat a genéisst eppes wat vill aner Meedercher net hunn.
• Wann Dir wëllt datt Jongen Äre grousse Hënneschten bemierken, anstatt se ze verstoppen, droen Levises oder sexy Jeans. Jongen fannen Äre grousse Hënneschten ganz sexy wann Dir esou Jeans traut.
• Realiséiert datt Dir wuesse an Äre Kierper ännert sech vum Dag zu Dag. Wéi Dir reift, gëtt Ären Hënner méi am Aklang mam Rescht vum Kierper.
• Striewen den Haaptfokus op den Uewerkierper ze leeën.
• Dir musst virsiichteg sinn wann Dir wierklech probéiert d'Opmierksamkeet ze kréien mat der Manéier wéi Dir Iech verkleed. Sidd selektiv an, méi wichteg, elegant wann Dir Iech verkleed fir mat Äre Kéiren ëmzegoen.
• Gitt net sou datt Äre Hënner spréngt oder wéckelt.
• Am Allgemengen, maach keng enk Kleedung.

Warnungen

• Droen keng enge Blousen déi méi niddereg si wéi d'Réckpocket vun den Hosen. Dëst mécht Ären Hënner vill méi grouss aus, besonnesch wann Dir trëppelt.
• Huet keng Hosen un, déi konisch sinn, well dëst wäert Är ënnescht Halschent vill ënnersträichen.
• Droen keng "super dënn Jeans" well se nëmmen den Hënner vergréisseren.
• Hutt keng ganz niddereg-Taille Hosen un, well se, wéi enge Jeans, den Hënner vergréisseren, d'Konturen vun Ärer Underwear opdecken an / oder Äre "Rëss" tëscht Ärem rietsen a lénksen Hënner weisen.

Wat brauchs du

• Gëeegent Kleeder, sou wéi locker Blouses, Shorts oder Röcke, déi Är Figur am beschtméigleche Liicht weisen.
• Selbstvertrauen, awer probéiert net flirteg ze sinn wann Dir keng negativ Opmierksamkeet wëllt.