Inhalt

• Schrëtt
• Method 1 vu 4: Virbereedung op d'Examen
• Method 2 vu 4: Diskussioun Iwwer Är Gesondheet
• Method 3 vu 4: Eng kierperlech Untersuchung kréien
• Method 4 vun 4: Nächst Schrëtt
• Tipps

Är reproduktiv Gesondheet këmmeren ass vu grousser Wichtegkeet fir d'Liewe vun enger Fra. Et ass natierlech ängschtlech an ängschtlech ze fillen ier e Beckenprüfung, besonnesch fir d'éischte Kéier. Wësse wat Dir erwaart a viraus virbereeden kann hëllefen Är Angscht ze reduzéieren. Preparéiert eng Lëscht vu Froen am Viraus iwwer all Probleemer déi Dir hutt an Är Optiounen fir ongewollte Schwangerschaft ze vermeiden. Denkt drun datt Äert Gespréich mat Ärem Dokter vertraulech ass, sou datt Dir ganz roueg sidd an iwwer all Suergen diskutéiert déi Dir hutt.

Schrëtt

Method 1 vu 4: Virbereedung op d'Examen

1. 1 Maacht e Rendez -vous. Regelméisseg Kontrollen solle geplangt sinn tëscht der leschter an der nächster Period. Soss kann den Dokter keng komplett Untersuchung maachen.
   • Wann Dir dréngend Saachen hutt, informéiert sécher Ären Dokter doriwwer. Maacht e Rendez -vous zu enger bequemer Zäit fir Iech.
   • Wann dëst Ären éischte Beckencheck ass, informéiert déi Persoun déi Äre Rendez-vous mécht. Baséierend op Ärer medizinescher Geschicht kënnt Dir Iech fir en Examen zu enger anerer Zäit geplangt hunn, a perséinlech Wënsch ginn wärend der Untersuchung berécksiichtegt.
   • Den éischte Besuch vum Gynekolog soll am Alter vun zwanzeg oder bannent dräi Joer vum Datum vum Ufank vun der sexueller Aktivitéit geplangt sinn (et hänkt alles dovun of, wat als éischt kënnt). Dës Empfehlung ass net universell an hänkt dovun of wou Dir wunnt. Diskutéiert dëst mat Ärem Hausdokter.
   • All jonk Fra oder Jugendlecher, déi sexuell aktiv ass, menstruéierend Problemer huet, oder wann de menstruellen Zyklus net no 16 Joer ugefaang huet, soll regelméisseg vun engem Gynekolog gepréift ginn.
2. 2 Maacht e Bad oder Dusche wéi gewinnt. Dir musst bannent 24 Stonnen nom Rendez -vous vun der Untersuchung e Bad oder eng Dusch huelen, Dir sollt keng Hygiène Produkter benotzen déi Dir net virdru benotzt hutt.
   • Dir sollt kee Geschlechtsverkéier an de 24 Stonnen virun der Untersuchung hunn, well dëst kann d'Testresultater negativ beaflossen.
   • Keng Prozedure solle virun der Untersuchung ausgefouert ginn. Maacht net douche, benotzt Cremen, Deodoranten oder Sprays 24 Stonnen virun der Untersuchung.
   • Wielt déi richteg Kleedung. Denkt drun ze klauen. Probéiert keng Kleeder ze droen déi schwéier ze läschen sinn.
3. 3 Huelt Äre Begleeder mat Iech. Wann dëst Iech méi bequem mécht, bréngt e Familljemember mat Iech, sou wéi Är Mamm, eeler Schwëster oder e Frënd.
   • Är Famill oder Frënd kann am Waardezëmmer waarden oder mat Iech an den Untersuchungsraum goen.
4. 4 Bereet Är Froen am Viraus. Dir kritt d'Méiglechkeet eng Fro iwwer Är reproduktiv oder sexuell Gesondheet ze stellen. Dës kënne Froen iwwer verschidde Kontraceptiounsmethoden enthalen, sécher Sex, sexuell iwwerdroe Krankheeten, physiologesch Ännerungen an Ärem Kierper, a potenziell zukünfteg Probleemer.

Method 2 vu 4: Diskussioun Iwwer Är Gesondheet

1. 1 Sidd virbereet op Froen iwwer Är Gesondheet am Allgemengen a muss éierlech a éierlech beäntwert ginn. Ären Dokter sollt sou vill Informatioun iwwer Iech wéi méiglech hunn sou datt hien effektiv all existent Probleemer heelen an eventuell Komplikatiounen an der Zukunft verhënneren.
   • An e puer Kliniken musst Dir Är medizinesch Geschicht schreiwen, an anerer kënnt Dir spezifesch Froen iwwer Är Gesondheet gestallt ginn.
   • Och sidd bereet Är sexuell Aktivitéit ze mellen; Ären Dokter muss wëssen ob Dir sexuell aktiv sidd.
   • Ären Dokter kann Iech Froen iwwer Är Broscht, Bauch oder Vagina stellen, sexuell Probleemer déi Iech stéieren, an ob Dir sexuell ugegraff sidd.
   • Ären Dokter wäert Iech och froen ob Dir de Moment oder virdru Contraceptioun benotzt.
   • Aner Froen kënnen Är Lëscht vu Medikamenter enthalen déi Dir verschriwwen hutt, aner Medikamenter abegraff Vitaminnen an Ergänzungen déi Dir de Moment hëlt, Froen iwwer Är schlecht Gewunnechten wéi Fëmmen an Drénken.
2. 2 Bereet Iech op Froen iwwer Äre menstruellen Zyklus vir. Dir musst der Infirmière oder dem Dokter den Datum vun Ärer éischter Period an Ärem Alter soen. Dir kënnt och gefrot ginn a wéi engem Alter Är Broscht ugefaang hunn ze bilden.
   • Dir wäert gefrot ginn iwwer wéi vill Deeg Äre reguläre Zyklus dauert, zum Beispill 28 Deeg, wéi laang et dauert, an ob et zousätzlech, méiglecherweis schmerzhafte Symptomer sinn.
   • Dir musst och beäntweren ob Dir Flecken oder Blutungen tëscht Perioden vun Ärem Zyklus hutt. Dir kënnt och gefrot ginn iwwer d'Quantitéit vun der Entladung wärend kriteschen Deeg. Dir sollt bereet sinn Iech ze soen wéivill Pads oder Tampons Dir normalerweis benotzt, besonnesch an den éischte 48 Stonnen nodeems Är Period ufänkt.
3. 3 Gitt sécher Informatioun iwwer all aktuell Themen ze ginn. Dëst kann komesch vaginale Entladung enthalen, foul Geroch, Jucken am Léngergebitt, ongewéinleche Péng oder Onbequemen am Bauch, Péng wärend dem Geschlecht, Broschtprobleemer an aner Symptomer.
   • Ären Dokter kann Iech froen fir STIs getest ze ginn. Urinalyse detektéiert Trichomoniasis, Chlamydien a Gonorrhea, wärend Blutt Tester HIV, Herpes a Syphilis entdecken.
   • Et ass net wäert ze Suergen - d'Tester si schmerzlos; wann eng Infektioun an hinnen festgestallt gëtt, ginn et de Moment effektiv Methoden fir sou Krankheeten ze behandelen. Fréier Erkennung vu STI eliminéiert de Risiko vu weider Komplikatiounen. Zum Beispill, fréi Behandlung vu Chlamydien a Gonorrhea kann pelvesch entzündlech Krankheet vermeiden; Wann déi uewe genannten Infektiounen net séier behandelt ginn, kann et zu Komplikatioune a Form vu Fruchtbarkeetprobleemer an der Entwécklung vu chronesche Beckenwéi féieren.
4. 4 Wann Dir eng Schwangerschaft verdächtegt, gitt sécher Ären Dokter ze soen. E Labo Urin Test gëtt gemaach fir d'Resultat ze bestätegen. Wann d'Schwangerschaft bestätegt ass, kritt Dir eng extra Rendez -vous zougewisen.
   • Dir musst en Ultraschall Scan kréien wann Dir net sécher sidd iwwer de genauen Datum oder wann Dir Krämp oder Blutungen hutt.
   • Labo Tester enthalen Tester fir Ären Bluttyp, Hämoglobinniveauen ze bestëmmen, a Screeningtester fir Antikörper wéi Rubella oder Waasserpouken. Aner Tester kënnen op Zeeche vun Hepatitis, HIV, zystescher Fibrose, Sickelzellkrankheet an Tuberkulose kontrolléieren.
   • Dir kënnt zousätzlech Froen iwwer Är medizinesch Geschicht gefrot ginn. Dëst kann Informatioun iwwer fréier Schwangerschafte, Fehlgaasseren, Ofdreiwungen, a contraceptive Benotzung wärend der Schwangerschaft enthalen.
   • Ären Dokter hëlleft Iech eng Routine fir déi ganz Schwangerschaft opzestellen. Hie wäert Iech iwwer pränatal Vitaminnen, Diät, Ernärung, Übung, méiglech Gewiichtsgewënn, Reesbeschränkungen, Hausdéieren, Zännfleeg, an Drogenoptiounen soen.

Method 3 vu 4: Eng kierperlech Untersuchung kréien

1. 1 Frot Ären Dokter iwwer d'Schrëtt an dëser Prozedur. Während e puer vun hinnen, kënnt Dir Iech onwuel fillen. An dësem Fall, direkt mat Ärem Dokter ze schwätzen wärend der Untersuchung kann Iech hëllefen. Frot Ären Dokter fir Iech z'erklären wat genau a wéi hien et mécht.
   • Wann d'Examen vun engem Mann gemaach gëtt, wäert eng weiblech Infirmière och am Raum wärend der Untersuchung sinn. Wann hatt net do ass, frot hatt fir präsent ze sinn.
   • Déi baussenzeg vun der Leist gëtt als éischt ënnersicht, duerno no bannen. Déi baussenzeg Gebidder enthalen d'Klitoris, d'Libia minora, d'Vaginale Ouverture, an de Rektum.
   • Eng intern Untersuchung gëtt mat engem gynekologesche Spekulum gemaach fir de Vaginalkanal, d'Gebärmutterkriibs, d'Schmieren an aner Tissueproben ze kontrolléieren wéi néideg. En Ultraschall Scan gëtt gemaach fir d'Gebärmutter an d'Eierstécker ze ënnersichen. Wéi och ëmmer, intern Ënnersichung ass net ëmmer néideg, besonnesch wann Dir nach net sexuell aktiv sidd. Sot Ären Dokter wann Dir Iech mat dësem Examen onwuel fillt. Wann Dir sexuell ugegraff sidd, da wäert et wahrscheinlech net een eenzege Besuch huelen ier Dir eng intern Untersuchung maache kënnt. Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer all Themen déi Iech betrëfft - sidd net roueg doriwwer.
   • Eng komplett Inspektioun dauert normalerweis e puer Minutten.
2. 2 Maacht Är Kleeder of. No enger Serie vu Routine Froen a medizinesche Prozeduren kritt Dir e speziellen Hiem a gefrot sech auszeschalten.Ewechzehuelen all Kleeder, och Ënnerwäsch, ausser wann et speziell vun der Infirmière uginn ass.
3. 3 Maacht Äre Shirt un. Gynekologesch Untersuchungskleeder si virun op, sou datt den Dokter Är Broscht ënnersiche kann.
   • Dës Hiemer sinn aus engem spezielle Pabeiermaterial gemaach. Zousätzlech Pabeierdeckel kann d'Géigend ënner de Knéien ofdecken.
4. 4 Als éischt gëtt eng Untersuchung vun de Mammärdrüse gemaach. Den Dokter fillt Är Këscht an enger kreesfërmeger Bewegung.
   • Den Dokter wäert d'Broschtgewebe kontrolléieren, inklusiv den Ënneraarm Beräicher, souwéi d'Nippel op méiglech Anomalien.
   • E Broschtprüfung gëtt gemaach fir Klumpen oder aner Anomalien ze kontrolléieren. Wann Dir Unerkennung fillt wärend der Untersuchung, informéiert Ären Dokter.
5. 5 Sëtzt an engem speziellen Stull. Dir musst Iech positionéieren sou datt Är Féiss op speziellen Ënnerstëtzer sinn.
   • Är Been sollten an sou enger Positioun bleiwen datt den Dokter op déi nächst Etapp vun der Untersuchung kënnt. Probéiert Är Beenmuskelen ze entspanen.
6. 6 Visuell Inspektioun. Wärend dëser Prozedur ënnersicht den Dokter de vaginale Beräich an d'Urethra fir Zeeche vun Irritatioun, Infektioun oder Tissue Verännerungen. Mat der Hëllef vum Urethra (Urethra) gëtt Urin aus der Blase gezunn.
   • Den Dokter wäert dës Beräicher ënnersichen, da kann den Tissu fillen fir eng méi detailléiert Untersuchung. Zum Beispill, wann d'Labbia entzündegt sinn, kann den Dokter se méi detailléiert ënnersichen fir méiglech Anomalien z'identifizéieren.
7. 7 Bereet Iech fir den Asaz vum Dilatator vir. Als nächst wäert den Dokter e speziellt Instrument aféieren, e gynäologesche Spekulum. Et kann Plastik oder Metall sinn. Wärend den Metalldilatator agebaut gëtt, fillt Dir Iech kal wann d'Instrument d'Haut beréiert.
   • D'Instrument wäert an der Vagina rutschen an dann méi breet opmaachen sou datt den Dokter d'Vaginale a Gebärmutterhalskierch kann ënnersichen.
   • De Spekulum hëlt en Drock un, awer Dir sollt keng Péng fillen. Wann Dir Péng fillt, sot Ären Dokter. Metal Dilatatoren kommen a ville Gréissten, sou datt Dir en anert Tool benotze kënnt wann dëst Péng provozéiert.
8. 8 Léiert wat e PAP Test ass. Nodeems den Dokter d'Vagina an de Gebärmutterkierper ënnersicht huet, füügt hien e klengt Tuch oder e Pinsel duerch d'Ouverture am Dilatator fir e puer Schwämm aus dem Gebärmutterhalskierch fir Analyse ze huelen. Dësen Test gëtt e Pap -Smear genannt an ass net recommandéiert bis 21 Joer.
   • D'Probe geholl gëtt an e Laboratoire geschéckt wou et am Detail iwwerpréift gëtt fir d'Präsenz vun anormalen oder kriibserreegenden Zellen. Fir déi meescht jonk Meedercher gëtt den Test gutt Resultater.
   • Dir wësst d'Resultater vum PAP Test bannent 10-14 Deeg.
   • Wann Dir Probleemer hutt, hëlt den Dokter zousätzlech Tissue Proben fir an de Laboratoire ze transferéieren.
9. 9 Palpatiounsuntersuchung. An der nächster Stuf vun der Untersuchung stécht den Dokter een oder zwee Fangeren an d'Vagina wärend hien op de Bauchberäich dréckt.
   • Op dës Manéier wäert den Dokter déi méiglech Präsenz vun Tumoren an aner Anomalien an den Eierstécker, Gebärmutter a Gebärmutterhalskierper, Fallopian Tubes an aner Organer erkennen.
10. 10 Um Enn vun der Untersuchung, konsultéiert Ären Dokter nach eng Kéier. Nodeems Dir d'Inspektioun ofgeschloss hutt, kënnt Dir Äert Shirt ofhuelen an an Är Kleeder wiesselen. D'Infirmière bréngt Iech an den Dokterbüro oder an de Waardezëmmer, oder den Dokter wäert Iech iwwer d'Resultater vun der Untersuchung am selwechte Raum soen.
    • Den Dokter studéiert d'Resultater vun der Untersuchung am Detail an Ärer Präsenz an beäntwert Är Froen. Hie wäert Iech och e Rezept fir en Medikament ginn wann néideg, sou wéi Gebuertskontrollpillen.

Method 4 vun 4: Nächst Schrëtt

1. 1 Frot Ären Dokter iwwer Ären nächste Rendez -vous. Tester wéi e Pap Smear ginn normalerweis all zwee Joer gemaach. Wéi och ëmmer, wann dëst Är éischte Kéier ass, ass et recommandéiert all Joer e Pap Test ze maachen fir sécher ze sinn datt Dir an enger gudder Gesondheet sidd.
   • Wann et Anomalien an de Pap Smear Testresultater sinn (oder an all aner Tester), freet den Dokter Iech zréck op de Rendez -vous ze kommen fir d'Behandlung virzeschreiwen oder eng Referenz fir aner Tester auszeginn.
2. 2 Kuckt Ären Dokter wann Dir Bedenken hutt. Symptomer wéi Bauchschmerzen, vaginale Entladung, Verbrenne Sensatioun, foul Geroch, schwéiere Péng wärend der Menstruatioun, oder Flecken tëscht Zyklen sinn e Grond fir e Gynekolog ze gesinn.
   • Dir kënnt Äre Gynekolog Froen stellen iwwer reproduktiv Gesondheet, contraceptive Optiounen, sécher Sex, a Schwangerschaft.
   • Nodeems Dir ufänkt e Sexliewen ze hunn, wielt de Gynekolog déi gëeegentst Schutzmethod fir Iech. Dëst kann e Rezept sinn fir e Medikament dat Ären Dokter Iech verschreift.
   • Déi heefegst Methoden fir Contraceptioun sinn mëndlech Kontrazeptiva oder Gebuertskontrollpillen, Flecken, Injektiounen, Kondomer, Membranen, intrauterine Geräter oder Spiralen.
   • Denkt drun, et ass dem Gynekolog seng Aarbecht Fraen ze informéieren iwwer all Zort vu reproduktive Gesondheetsprobleemer. Hutt keng Angscht Ären Dokter ze gesinn, och wann Dir Iech iwwer sexueller Probleemer besuergt sidd.
3. 3 Maacht eng Selbstuntersuchung vun de Mammärdrüsen. Ären Dokter weist Iech wéi Dir Är Broscht richteg op méiglech Tumoren ënnersicht. Dir sollt dëst regelméisseg maachen a sot Ären Dokter direkt wann Dir e Klump oder e Klump an Ärem Broschtgewebe fannt.

Tipps

• Sidd éierlech mat Ärem Dokter, och wann Dir Iech onwuel fillt. Wësse wat Iech deet oder mécht Iech Suergen, och Äert Sexliewen, hëlleft Äre Gynekolog déi bescht Behandlung fir Iech ze fannen.
• In der Regel, gynäologesch Ënnersichunge gi vu qualifizéierten Spezialisten duerchgefouert. Wéi och ëmmer, Infirmière Praktiker, Dokterassistenten an Gebuertshëllef kënnen och routinesch Ënnersichunge maachen.
• Dir kënnt e Familljemember oder Frëndin mat Iech als Ënnerstëtzung bréngen. Probéiert éierlech Froen ze beäntweren iwwer Äert Sexliewen, Fëmmengewunnecht a méiglecherweis Drogen.
• Wärend der Untersuchung, probéiert déif ze otmen fir Iech z'entspanen. Inhaléiert lues an déif duerch Är Nues an ausatmen duerch Äre Mond.
• Dir sollt verstoen datt e Mann e Gynekolog ka ginn, awer fir si ass dëst eng ganz allgemeng Untersuchungsprozedur. Eng weiblech Infirmière wäert bei Iech wärend der Untersuchung sinn. Wann Dir net wëllt datt e Mann d'Examen mécht, da sot eis w.e.g. ier Dir e Rendez -vous maacht.
• Zousätzlech zu der Beckenuntersuchung kann och e Standardmammogramm abegraff sinn. Et gëtt elo recommandéiert en alljährlechen Mammogramm ze hunn wann Dir iwwer 50 sidd, well Äre Risiko fir Brustkrebs mam Alter eropgeet.
• Wann dëst Ären éischten Beckenprüfung ass an Dir wëllt net datt Är Elteren doriwwer wëssen, gitt an engem spezialiséierte Familljeplanungszenter oder an Ärer lokaler Jugendklinik getest. Dës Ariichtungen hunn spezialiséiert, trainéiert Personal, déi Är Privatsphärrechter respektéieren, och wa verschidde Länner verschidde Privatsphärpolitik fir Jugendlech Gesondheet hunn. Ären Dokter wäert Iech alles am Detail erkläre kënnen.
• Hutt keng Angscht Froen ze stellen. Iwwerwanne Gefiller vu Verlegenheet a Schimmt a frot iwwer alles wat Iech interesséiert.