Inhalt

• Schrëtt
• Method 1 vun 3: D'Aen spülen
• Method 2 vun 3: Benotzt e Kompress
• Method 3 vun 3: Irritatioun verhënneren
• Tipps
• Warnungen

Sinn Är Aen ufälleg fir Rötung an Irritatioun nom Schwammen? Dëst ass eng Reaktioun op Chloraminen - Substanzen déi am Poolwaasser accumuléieren wann se net richteg mat spezielle Reagens behandelt ginn. D'Irritatioun geet eleng mat der Zäit fort, awer et ginn einfach Weeër fir dës Reizung direkt nom Pool ze reduzéieren. Wann Dir a salzegem Mierwaasser schwëmmt, hëllefen dës Methoden Iech och.

Schrëtt

Method 1 vun 3: D'Aen spülen

1. 1 Spülen Är Ae mat kille Waasser. Waasser kann an den Ae bleiwen nom Pool, also spült Är Aen grëndlech mat kille Waasser fir Rescht Chloraminen an aner Irritanten ze läschen. Schréiegt Äert Gesiicht iwwer de Spull a spült dat Aen sanft an dann dat anert mat enger Taass Waasser. Pat Är Aen dréchen mat engem propperen, mëllen Handtuch.
   • D'Aen mat Waasser ze spülen wäert keen direkten Effekt hunn, awer et ass e wichtegen éischte Schrëtt, well soss irritéierend Substanzen aus dem Poolwaasser an den Ae bleiwen.
   • Kalt Waasser kann d'Entzündung reduzéieren, awer wann Dir léiwer waarmt Waasser léiwer, spull mat waarmem Waasser.
2. 2 Benotzt eng Salzléisung fir d'Feuchtigkeit an den Aen ze restauréieren. Wann Dir trocken Aen oder Jucken Aen erliewt, kann eng Salzléisung hëllefen den Unbehagen ze entlaaschten. Salinsléisung ass wesentlech kënschtlech Tréinen, déi d'Ae hydratiséiert halen a séier Erliichterung ubidden. Regelméisseg salzeg Aen Drëpsen sinn an den Apdikten verfügbar. Nom Pool, Drëpse falen no den Instruktiounen.
   • Huelt eng Fläsch vun dësen Drëpsen an Ärer Plage oder Pooltasche sou datt Dir se bei der Hand hutt wann Dir se braucht.
3. 3 Probéiert e puer Tropfen Mëllech. Dës Method fir irritéiert Aen ze entlaaschten huet keng wëssenschaftlech Basis, awer erfuerene Schwëmmer benotzen se nom Training am Pool. Benotzt en Dropper oder e Läffel fir e puer Tropfen Mëllech an Ären Aen ze leeën. Blink e puer Mol a läscht all Mëllechreschter. Mëllech huet alkalesch Eegeschaften a gëtt gegleeft den Effekt ze hunn neutraliséierend Waasserirritanten.
   • Benotzt dës Method op Ären eegene Risiko. Et gouf keng wëssenschaftlech Fuerschung gemaach ob dës Method funktionnéiert a wéi eng Nebenwirkungen se kéint hunn.
   • Wann d'Irritatioun bestoe bleift oder souguer verschlechtert no der Mëllechinstillatioun, spülen d'Aen mat Waasser.
4. 4 Probéiert Är Aen mat enger Baksoda Léisung ze spülen. Dës Hausmittel gëtt ugeholl datt d'Airritatioun hëlleft reduzéieren. Wéi déi virdru Mëllechmethod, dës Method huet keng wëssenschaftlech Basis... Wann Dir et wëllt probéieren, mëscht e Véierel Teelöffel Soda mat engem halwe Glas Waasser. Soak e Kottengkugel an dëser Léisung a dréckt se an Ären Aen. Blink e puer Mol fir datt Äert Aen ausgesäit wéi wann se mat enger Bakpulverléisung bedeckt sinn. Wann d'Irritatioun intensivéiert oder net no e puer Minutten verschwënnt, spült Är Aen grëndlech mat propperem Waasser.
   • Sidd virsiichteg net Ären Aen ze reiben fir ze vermeiden datt se mat Bakpulverpartikelen kraazt.

Method 2 vun 3: Benotzt e Kompress

1. 1 Benotzt e kale Kompress. E kale Kompress dee séier an einfach gemaach ka ginn kann hëllefen d'Schwellung an d'Irritatioun ze reduzéieren. Dämpt einfach en Terryhandduch mat kille Waasser a setzt se iwwer Ären zouenen Aen. D'Brennen Sensatioun wäert lues a lues vu sech selwer verschwannen. Wann den Tissu erwiermt ier Är Ae sech besser fillen, naass den Tissu erëm an widderhuelen d'Prozedur.
2. 2 Benotzt naass Téi Poschen. Téi huet anti-inflammatoresch Eegeschaften an hëlleft Schwellung an Irritatioun ze entlaaschten. Befeucht zwee Säckchen mat kale Waasser, leet op Ärem Réck, maacht Är Aen zou a leet d'Säckel op Ären Aenlidder. Halt d'Taschen bis se bei Raumtemperatur sinn. Wann d'Aen entflammt bleiwen, spülen se mat kale Waasser a widderhuelen d'Prozedur.
3. 3 Probéiert Gurken Scheiwen. Den Gurken am Frigo killen, dann zwou Scheiwen schneiden. Leet Iech zou, maacht Är Aen zou a plazéiert d'Scheiwen op Ären Aenlidder. Gurke reduzéiert d'Hautirritatioun a befeucht et.
4. 4 Benotzt gerappte Gromperen. Gromperen sinn astringent, sou datt se kënne benotzt gi fir d'Irritatioun ze berouegen an d'Entzündung ze reduzéieren. Frësch Kartoffel reiwen an iwwer d'Aen opbréngen. Loosst et fir 5 Minutten daueren, dann mat kille Waasser wäschen.
5. 5 Maacht en Aloe Kompress. Aloe gëtt fir verschidden Aarte vun Entzündung benotzt, et kann benotzt ginn fir e Erweichungskompress fir d'Aen ze maachen. Mix en Teelöffel Aloe Vera Gel mat engem Teelöffel kale Waasser. Blot zwee Kottengpads an dëser Mëschung, leet op Ärem Réck, maacht Är Aen zou a plazéiert d'Disken iwwer Ären Aen. No 5-10 Minutten, huelt d'Disken ewech a spült Är Aen.
6. 6 Benotzt eng Gel Aen Mask. Gelmasken hunn e berouegenden Effekt op d'Aen a kënne souguer Kappwéi erliichteren. Späichert d'Maske am Frigo a benotzt wann néideg. Dës Masken ginn an Apdikten oder Kosmetikgeschäfter verkaaft.

Method 3 vun 3: Irritatioun verhënneren

1. 1 Benotzt Schwammbrillen. Brëller sinn de beschte Wee fir Är Ae vu Reizung ze schützen. D'Goggles verhënneren Aenkontakt mat Reizungen am Poolwaasser oder Mierwaasser. D'Brille erlaabt Iech sou laang ze schwammen wéi Dir wëllt, Är Aen am Waasser opzehalen, a spéider Irritatioun ze vermeiden.
   • Gitt sécher datt d'Brëller fir Iech richteg sinn. Si solle gutt passen sou datt Waasser net schwëmmt wann Dir schwëmmt.
   • Wann Dir net gär mat Brëller schwëmmt, probéiert d'Aen zou ze halen beim Tauchen.
   • Wann Dir Kanner hutt, léiert hinnen och mat Brëller ze schwammen fir d'Aen gesond ze halen.
2. 2 Vermeit Schwämm mat engem persistente "chemesche" Geroch. Hutt Dir jeemools an e Pool mat engem persistente chemesche Geroch gewiescht? Vill Leit falsch dësen Geroch fir Chlor, awer Chlor ass ouni Geroch. D'Quell vun dësem staarken Ammoniak Geroch ass tatsächlech Chloraminen, déi geformt ginn wann Chlor kombinéiert mat Schweess, Sonneschutz a Spaut, déi an d'Waasser erakommen. Esou e Pool gëtt net mat Chloraminreagenser gespullt. Hei sinn d'Zeeche vun engem net sou propperem Pool:
   • Et gëtt e staarke chemesche Geroch (oder all anere Geroch) am Pool.
   • D'Poolwaasser ass bedeckt, net kloer.
   • Keng Reinigungsausrüstung (sou wéi Pompelen a Filteren) kënnen am Pool héieren ginn.
   • Pooldecken si glat a plakeg.
3. 3 Sidd virsiichteg wann Dir a Séien a Flëss schwëmmt. Séien a Flëss erfuerderen keng Botzen mat spezielle Reagens. Si hunn selbstreinigend Mechanismen. Wéi och ëmmer, e puer Séien a Flëss kënnen Deel vu verschmotzten Ökosystemer sinn, an dofir kënne pathogen Mikroorganismen an hinnen präsent sinn.
   • Schwammen nëmmen an natierleche Waasser dat als sécher unerkannt gëtt. Vermeit Waasserkierper déi net schwammen dierfen.
   • Schwamm net a Séien oder Flëss, déi mat Industrieoffall kontaminéiert sinn.
   • Schwämm net a Séien oder stagnéierende Weiere. Schwämm net a Waasserkierper, déi mat Algen iwwergrouss sinn a gréng sinn.
   • Vermeit Séien mat ze vill Algen. Cyanobakterien (blo-gréng Algen) kënne präsent sinn a si gëfteg a irritéieren d'Aen, d'Haut oder d'Oueren. Wann se geschluecht ginn, kënnen Cyanobakterien Bauchschmerzen, Erbrechung, Diarrho, Féiwer an aner Symptomer verursaachen.
   • Schwämm net a Séien bei Weiden a Bauerenhäff, well d'Waasser ka mat E. coli Bakterien kontaminéiert ginn.
4. 4 Huelt allgemeng Moossname beim Schwammen. Fir gesond ze bleiwen wärend an nom Schwammen, probéiert Äert Aen a Mond net ënner Waasser opzemaachen. Nom Schwammen, eng Dusch huelen. Wann Dir blesséiert oder kraazt wärend dem Schwammen, behandelt d'Wonn oder schneit direkt. Och wann d'Chancen fir eng sérieux Krankheet opzehuelen an de meeschte Schwammberäicher niddereg sinn, ass et nach ëmmer e Risiko, sou datt et am beschten ass ze handelen.
   • Kuckt Ären Dokter wann Dir Zeeche vun enger Infektioun fannt. Wann Dir Hautberäicher hutt déi mëll, rout, geschwollen oder waarm sinn, kann dëst en Zeechen vun enger Staphylokokinfektioun sinn.
5. 5 Préift d'Waasser an där Dir schwamme gitt wann Dir net sécher sidd iwwer seng Sécherheet. Normalerweis gi Waassertester an de Waasserkierper virum Ufank vun der Schwammsaison duerchgefouert an d'Resultater ginn op lokalen Neiegkeeten an an Zeitungen verëffentlecht, awer Dir kënnt d'Waasser selwer testen (besonnesch wann et e klenge Waasserkierper ass deen ass net getest ginn). Sicht online no engem Kit fir Äert Waasser fir grouss Pathogenen a Schuedstoffer ze testen, besonnesch E. coli, a fuert dann den Test andeems Dir d'Instruktioune suergfälteg befollegt.
   • E. coli gëtt dacks als Indikator ugesinn datt Waasser fir d'Gesondheet schiedlech ass, well aner Pathogenen méi schwéier kënne feststellen. Wann E. coli a bestëmmte Quantitéiten am Waasser präsent ass, ass et héchstwahrscheinlech datt et aner Pathogenen dran sinn.

Tipps

• Damp Är Ae mat engem propperen, fiichten Tuch oder Handduch.
• Wann Äert Kand net ënner de Spull kënnt fir hir Aen driwwer ze spülen, fiert e Pabeierhandtuch oder e Wäschduch mat waarmem Waasser. Halt de Kompress als éischt op engem Aen, dann um aneren.
• Probéiert ëmmer Schwammbrillen ze droen fir Aenprobleemer ze minimiséieren.
• Spülen Är Ae mat kille Waasser a gëllen e fiicht Handtuch oder Tissu op hinnen fir 10 Minutten. Dëst wäert se ofkillen an erfrëschen.
• Wann Är Ae geschwollen sinn, daucht Kotengkugelen oder Pads mat Raumtemperatur Waasser a masséiert d'Géigend ronderëm Ären Aen. Spülen och Är Aen.

Warnungen

• Wann Dir Kontaktlënsen oder Brëller droen, läscht se ier Dir déi uewe genannte Prozedure maacht. Huelt och Är Lënsen ewech ier Dir schwëmmt.