Auteur:
Virginia Floyd
Denlaod Vun Der Kreatioun:
7 August 2021
Update Datum:
1 Juli 2024
Inhalt
- Schrëtt
- Method 1 vun 2: Biischt Är Zänn mat enger Bakpulverpasta
- Method 2 vun 2: Probéiert alternativ Methoden
- Tipps
- Warnungen
Wäiss Zänn ze hunn kann d'Selbstwäertung wesentlech erhéijen. Glécklecherweis musst Dir net vill Suen ausginn fir Whitening Kits oder professionnell Behandlungen. Är Zänn ze bastelen oder Äre Mond mat Bakpulver ze spülen hëlleft Är Zänn wäiss ze maachen, awer benotzt dës Method mat Vorsicht. Fir Erosioun vum Email vun Ären Zänn ze vermeiden, borscht se mat Baksoda a Moderatioun an zitt net ze vill Kraaft of. Sidd bewosst datt de Verloscht vun der natierlecher Faarf Zännproblemer kann uginn, also maacht e Rendez-vous mat Ärem Zänndokter wann Dir eng Zäit laang keng Kontroll hat.
Schrëtt
Method 1 vun 2: Biischt Är Zänn mat enger Bakpulverpasta
1 Mix ongeféier gläich Deeler vu Bakpulver a Waasser. An engem klenge Glas mëschen en halleft Teelöffel (3 Gramm) Soda mat genuch Waasser fir eng Paste ze bilden, nämlech en halleft oder e Véierel Teelöffel Waasser (1 ¼ –2 ½ ml). Eng Paste mat engem Verhältnis vun engem bis zwee Deeler Bakpulver an engem Deel Waasser ass méi einfach ze bewerben. Plus, et funktionnéiert besser wéi Soda eleng. - Füügt keng Zitroun, Erdbeere oder soss Uebstjus an d'Bakpulver. Uebstjus sinn sauer a kënne Zänn Emaille korrodéieren, besonnesch wa se mat Bakpulver oder aner abrasiven Produkter kombinéiert ginn.
2 Propper Zänn mat Bakpulverpaste fir eng bis zwou Minutten. Taucht e mëllen borstleche Pinsel an d'Paste a reift Är Zänn sanft an enger kreesfërmeger Bewegung. Walk iwwer de Mond anstatt eng Plaz fir zwou Minutten ze reiwen. Dréckt net ze schwéier oder Dir kënnt Är Zänn beschiedegen. - Alternativ, verbreed d'Paste sanft iwwer Är Zänn mat Äre Fangerspëtzten. Reift et mat douce kreesfërmege Beweegungen an zitt keng exzessiv Kraaft an.
- Wann Dir Gummi Rezessioun hutt (drooping), borstéiert ni d'Basen vun Ären Zänn oder ronderëm d'Gummislinn mat Bakpulver. D'Substanz déi d'Zänn ënner dem Zännfleesch beschichtet ass mëller wéi Emaille an ass ufälleg fir Schued.
3 Spülen Äre Mond eraus wann Dir Är Zänn gebastelt hutt. Nodeems Dir Är Zänn fir zwou Minutten gebastelt hutt, späiz d'Bakpulver aus a spült Äre Mond mat Waasser oder Mondwäsch. Spült och Är Zännbürste grëndlech. - Notéiert datt Dir Äre Mond net sollt spülen nodeems Dir eng Fluorid Zahnpasta benotzt hutt, well dëst wäert d'positiv Effekter vu Fluor reduzéieren. Aus dem selwechte Grond, borscht Är Zänn net mat Bakpulver oder spült Äre Mond direkt mat der normaler Zahnpasta. Wann Dir nach ëmmer Zahnpasta op den Zänn hutt, benotzt sou wéineg wéi méiglech Waasser.
4 Widderhuelen d'Prozedur all aneren Dag fir zwou Wochen. Biischt Är Zänn mat enger Bakpulverpasta net méi wéi all aneren Dag fir eng bis zwou Wochen. Dann, reduzéiert d'Frequenz op een bis zwee Mol d'Woch. Well Bakpulver abrasiv ass, et méi dacks ze benotzen kann Är Zänn schueden. - Denkt drun datt Är Zänn mat Bakpulver ze botzen däerf Är Zänn net mat normaler Zahnpasta ersetzen. Biischt Är Zänn zweemol am Dag mat Fluorid Zahnpasta, floss all Dag a gitt regelméisseg Zännkontrollen well dëst sinn déi bescht Weeër fir Är Zänn gesond ze halen.
- Ier Dir d'Prozedur ufänkt, konsultéiert Ären Zänndokter fir erauszefannen ob Är Zänn gesond genuch fir dës Method sinn.Et ass méiglech datt Är Zänn ufälleg sinn ze droen a Soda ka permanent, anormal Zännofdréck verursaachen.
Method 2 vun 2: Probéiert alternativ Methoden
1 Mix zwee Deeler Bakpulver mat engem Deel Waasserstoffperoxid (1-3% Stäerkt). Waasserstoffperoxid kann d'Zänn wäiss maachen, awer benotzt se mat Vorsicht. Fir dës Method ze probéieren, mëschen zwee Deeler Bakpulver an een Deel Waasserstoffperoxid (1-3% Stäerkt) fir eng Paste ze maachen. Biischt Är Zänn mat der Mëschung fir eng bis zwou Minutten, dann spülen Äre Mond mat Waasser. - Gitt sécher 3% oder manner Waasserstoffperoxid ze benotzen. Vermeit Är Zänn mat Waasserstoffperoxid a Bakpulver ze botzen méi wéi eemol d'Woch.
- Wann Dir eng brennend Sensatioun erliewt, stoppt Är Zänn ze borschen a spült Äre Mond mat kille Waasser. Benotzt dës Method net wann Dir eng Rezessioun hutt oder wann Äert Zännfleesch empfindlech ass, well Waasserstoffperoxid kann ausgesat Wuerzelen irritéieren a beschiedegen.
Sécherheets Tipp: et ass wichteg de Mond grëndlech ze spülen nodeems Dir Waasserstoffperoxid benotzt hutt. Och verdënntem Léisung kann Erbrechung a Bauchschmerz verursaachen wann se verschluckt ginn. Zousätzlech kann och eng kleng Quantitéit Peroxid, déi an Ärem Mond bleift, Är Zänn verkierzen a féieren zu ongläiche Whitening.
2 Biischt Är Zänn mat enger Mëschung aus Bakpulver a Fluorid Zahnpasta. Press d'normale Zahnpasta op Är Zännbürt a sprëtzen eng Prise Bakpulver uewen. Biischt Är Zänn wéi gewinnt fir zwou Minutten mat douce kreesfërmege Beweegungen. Da späiz et eraus a wann Dir déi verbleiwen Mëschung ofspülen musst, spült Äre Mond mat e bësse Waasser. - Wéi mat der viregter Method, borscht Är Zänn mat enger Mëschung aus Bakpulver an Zahnpasta a Moderatioun. Ufanks benotzt d'Mëschung all aneren Dag fir eng bis zwou Wochen, an da borscht Är Zänn mat Baksoda maximal ee bis zweemol d'Woch.
- Dir kënnt och Zahnpasta kafen, déi scho Bakpulver enthält.
- Wann Dir sensibel Zänn oder Emaille Erosioun hutt, benotzt keng Zahnpastaen déi Bakpulver enthalen oder déi als Whitening vermaart ginn.
3 Spülen Äre Mond mat Bakpulver a Waasser. Gëff 240 ml Waasser an e Glas, füügt en Teelöffel (6 Gramm) Bakpulver a rührt bis d'Soda gläichméisseg verdeelt ass. Huelt eng Schlupp, spült Äre Mond fir ongeféier 30 Sekonnen, a späiz et dann aus. Widderhuelen d'Prozedur bis d'Glas eidel ass. - Äre Mond mat Bakpulver ze spülen erodéiert d'Eamel net, sou datt et all Dag kann gemaach ginn.
- Äre Mond mat Bakpulver ze spülen kann Är Zänn indirekt wäiss maachen. Baken Soda neutraliséiert Säuren, wat hëlleft Zänn Emaille Erosioun ze bekämpfen, verursaacht duerch sauer Liewensmëttel a Gedrénks. Baken Soda ass och hëllefräich fir d'Bakterien ze bekämpfen déi Zerfall verursaachen an de Wuesstum vu gënschtege Bakterien encouragéieren déi eng Schutzschicht op Ären Zänn kreéieren.
Tipps
- Benotzt ni Bakpulver oder Waasserstoffperoxid fir Äert Zännfleesch ze botzen.
- Reift net ee Beräich ze laang. Verdeelt gläichméisseg eng bis eng an eng hallef Minutte fir Är iewescht Zänn ze bastelen, widderhuelen dann op Ären ënneschten Zänn.
- Denkt drun Är Zänn net ze bastelen mat enger Mëschung aus Bakpulver an Zitrounejus oder aner sauer Substanzen.
Warnungen
- Kuckt Ären Zänndokter wann Dir besuergt sidd iwwer d'Zännwäissheet. Flecken oder Verloscht vun der natierlecher Verfärbung kënnen Zeeche vu Probleemer sinn, déi professionnell Zännfleeg erfuerderen.
- Biischt Är Zänn net mat Bakpulver oder abrasiven Zahnpasta wann Dir sensibel Zänn hutt, well dëst kann Erosioun vum Zänn Email uweisen. Är Zänn ze briechen mat abrasiven Produkter wäert d'Situatioun nëmmen verschlechtert.
- Biischt Är Zänn net mat Bakpulver oder Wasserstoffperoxid wann Dir Klameren oder e permanente Befestigung hutt.
- Fir ongläiche Whitening oder Schued un Ären Zänn ze vermeiden, benotzt kee Waasserstoffperoxid oder Heem Whitening Kits wann Dir Krounen hutt, ausgesat Zännpads oder Fënsteren.
