Inhalt

• Schrëtt
• Method 1 vun 3: Schafft Är Féiss
• Method 2 vun 3: Tackelt Är Strëmp a Schong
• Method 3 vun 3: Heelmëttel fir Fouss Geroch ze behandelen
• Tipps
• Warnungen
• Ähnlech Artikelen

Sidd Dir besuergt iwwer den onsympathesche Geroch deen aus Äre Féiss kënnt? Schrecken d'Leit wann Dir laanschtgitt? Och Hënn gnäeren Är Schong net? Hei sinn e puer Weeër fir vun engem onsympathesche Fouss Geroch lass ze ginn.

Schrëtt

Method 1 vun 3: Schafft Är Féiss

1. 1 Wäscht Är Féiss. Et schéngt offensichtlech, awer Är Féiss séier mat Seef a Waasser ze spülen ass net genuch. Et ass noutwendeg fir Bakterien an doudeg Hautzellen ze läschen, op déi d'Bakterien ernähren. Wäscht d'ganz Uewerfläch vun Äre Féiss mat engem Wäschduch, engem Pinsel oder enger anerer abrasiver an antibakterieller Seife. Denkt drun gutt tëscht Äre Fanger ze spülen.
2. 2 Trockt Är Féiss. Féiss musse grëndlech geläscht ginn, well Feuchtigkeit dat gënschtegst Ëmfeld fir Bakterien ass. Denkt drun et tëscht Äre Fangeren ze wëschen.
3. 3 Benotzt Hänndesinfektiounsmëttel. Et kléngt vläicht komesch, awer e gutt Gerochlos Produkt kill Keim an hemmt de Bakteriewuesstum.
4. 4 Benotzt en Antiperspirant. Dir kënnt dee selwechte Antiperspirant benotzen deen Dir op Ären Ënneraarm benotzt. Virun allem benotzt verschidde Réier fir verschidde Beräicher. Gëlt et op propper, dréche Féiss virum Bett a maacht Är Socken a Schong moies wéi gewinnt fir ze hëllefen d'Féiss dréchen a frësch de ganzen Dag ze halen.
   • Den Antiperspirant reagéiert tatsächlech mat den Elektrolyte am Schweess, a bildt doduerch "Gelstecker" déi Är Schweessleitungen blockéieren. Well et iwwer 250.000 Schweessdrüsen op all Äre Féiss sinn (méi Schweessdrüsen pro Quadratzentimeter wéi all aneren Deel vum Kierper), kann en Antiperspirant wierklech hëllefen.
   • Gitt se net direkt un ier Dir dobausse gitt, soss rutschen Är Féiss an de Schong.
5. 5 Mix gläiche Deeler Esseg (dee scho 95% Waasser enthält) an Alkohol. Plaz e puer Drëpsen vun dëser Léisung deeglech (mat enger Pipette) op de groussen Zänn a irritéierte Beräicher. D'Léisung ass sécher fir Är Haut. Esseg killt Pilz an Alkohol stierft Bakterien. Dës Methode kann benotzt ginn fir Pilz ze behandelen.
   • Fir onsympathesch Gerécher ze vermeiden, kënnt Dir e Foussbad a gläiche Deeler Waasser an Esseg huelen. Dir kënnt och e Läffel Bakpulver an e puer Drëpse Thymian Ueleg an d'Léisung addéieren; béid hëllefen fir vun onsympathesche Gerécher lass ze ginn.
6. 6 Reift Är Féiss mat op d'mannst ee vun de folgende Pulver. Denkt drun et tëschent Äre Fangeren anzesetzen. Hei ass wat Dir kënnt ufroen:
   • Talc. Et dréckt Är Féiss.
   • Soda. Et kreéiert en alkalescht Ëmfeld dat net frëndlech ass fir Bakterien.
   • Maisstärke. Et absorbéiert Schweess.

Method 2 vun 3: Tackelt Är Strëmp a Schong

1. 1 Gitt Sandalen oder oppe Schong un. Féiss ginn net iwwerhëtzt a produzéiere exzessive Schweess. Och wann Är Féiss schwëtzen, wäert de Schweess verdampen.
   • An de méi kale Méint, droen Lieder- oder Leinwandschueder, déi Är Féiss erlaabt "ze otmen". Vermeit Gummi a Plastiks Schong.
2. 2 Droen propper Socken all Dag. Socken absorbéiere Schweess wann Dir se droen an dréchen wann Dir se ofhëlt. Wann Dir den nächsten Dag déiselwecht Socken traut, "waarmt Dir" den ale Schweess op, wat zu béise Gerécher bäidréit. Ännert Är Socken all Dag, besonnesch wann Är Féiss dauernd schwëtzen.
   • Wann Dir keng oppe Schong droen, sollt Dir ëmmer Strëmp droen. Probéiert zwee Puer Strëmp un fir Feuchtigkeit ze absorbéieren.
   • Socken bannen no baussen wäschen. Op dës Manéier sidd Dir méi wahrscheinlech vun doudege Hautfleesch lass ze ginn.
   • Kaaft absorbéierend Socken aus Koteng oder Woll. Net-absorbéierend Socken (wéi Nylon) falen d'Feuchtigkeit ronderëm Är Féiss, déi Bakterien gär hunn.
3. 3 Sprëtzen e bësse Bakpulver op Är Schong all Dag. Denkt drun den ale Bakpulver erauszehiewen ier Dir frësch Bakpulver derbäigesat. Soda absorbéiert Feuchtigkeit a Gerécher.
4. 4 Probéiert Zederholz oder Nelken. Gitt Zederholz oder Knuewelek an Är Schong; no e puer Deeg verschwënnt de Geroch.
5. 5 Benotzt Zeder Insole. Zousätzlech zu Zeder Schäiner kënnt Dir och Zeder Insole benotzen. Natierlech Zederholz ätherescht Ueleger hunn antibakteriell an antifungesch Eegeschaften déi Bakterien bekämpfen an hëllefen de Geroch vum Fouss, den Athletenfuss an den Nagelpilz ze heelen an ze vermeiden. Esou Insole retten Iech vun alldeegleche Prozedure wéi Uwendung vu Pudder oder Crème.
6. 6 Äert Schong änneren. Dréckt Är Schong gutt fir ze vermeiden datt Bakterien lieweg bleiwen. De Schong brauch 24 Stonnen fir komplett ze trocken.
   • Entfernt d'Insole fir Är Schong méi séier ze trocken. Wann Dir all Dag dee selwechte Paart Schong droen, ass dëst e super Rezept fir stinkende Féiss. Fir Är Schong moies dréchen ze halen, stéck gekräizegt Zeitungen an d'Schong iwwer Nuecht.
7. 7 Wäscht Är Schong regelméisseg. Ganz dacks kënne Schong an enger Wäschmaschinn gewäsch ginn. Loosst d'Schong gutt trocken ier Dir se erëm dréckt.
8. 8 Huelt Är Schong aus wann et méiglech ass. Dëst hëlleft béid Féiss a Schong dréchen ze halen.
9. 9 Benotzt e Schongrockner. Et ginn niddereg Energie Trockner déi Konvektioun Loftstréim benotze fir lues a komplett dréchen naass, verschwitzte Schong. Gitt Är Schong an den Trockner an no 8 Stonnen sidd Dir komplett trocken a waarm. Den Trockner zerstéiert d'Feuchtigkeit déi Bakterien gär hunn an verlängert och d'Liewe vum Schong.

Method 3 vun 3: Heelmëttel fir Fouss Geroch ze behandelen

1. 1 Benotzt Bleechmëttel. Mischen 2 Esslöffel Bleicher mat 4 Liter waarmt Waasser. Huelt dëst Foussbad all Dag fir 5-10 Minutten fir eng Woch. Wann Är Haut ze trocken gëtt, schmiert se mat e bësse Puppelchen Ueleg.
   • Wäiss Socken mat Bleich wäschen. Wann Är Schong d'Bleichwiderstand widderstoen, drénkt se an dëser Léisung fir eng hallef Stonn a spült se dann. Denkt drun Är Schong gutt ze trocken.
2. 2 Téi Fouss Bad. Maacht dëst Foussbad fir eng Woch fir 30 Minutten den Dag. D'Tanninsäure am Téi dréckt d'Haut aus.
3. 3 Salzeg Waasser. Huelt eng hallef Taass Salz pro Liter Waasser. Nodeems Dir e Foussbad gemaach hutt, spült d'Léisung net vun Äre Féiss, just trockt se grëndlech.
4. 4 Aluminiumacetat. Et wäert och Är Haut dréchen. Dir braucht ee Pak Domeboro oder 2 Esslöffel Burov Léisung (béid ouni Rezept verkaaft) fir en halleft Liter Waasser. Gitt d'Bad fir 10-20 Minutten.
5. 5 Maacht eng Backpulverléisung. Fir e Liter Waasser musst Dir 1 Esslöffel Bakpulver huelen. Dës Léisung erhéicht d'Alkalinitéit vun der Haut, a Bakterien hunn et net gär.
6. 6 Esseg mat Waasser. Dës Mëschung erhéicht d'Aciditéit vun der Haut. Füügt en halleft Glas Esseg zu engem Liter Waasser.
   • Denkt drun datt wann Är Féiss e sauere Geroch hunn, kann dës Léisung d'Situatioun verschlechteren.
7. 7 Benotzt Babypudder fir Är Schong. Babypulver oder Bakpulver spuert Iech vun der Entwécklung vun onsympathesche Gerécher an der Zukunft.
8. 8 Wäscht Är Féiss all Dag mat engem Pimpsteen. De Pimpstein wäert doudeg Haut ewechhuelen a verhënneren datt Bakterien sech bilden.

Tipps

• Als leschten Auswee, wischt Är Féiss mat engem antibakteriellen feuchten Tuch oder engem Pabeierhandtuch, dat a reift Alkohol getippt ass.
• Gitt sécher datt Äre Kierper déi empfohlene deeglech Dosis Zink kritt. E Mangel u Zink kann e schlechte Fouss Geroch, Kierpergeroch a schlecht Otem verursaachen. Huelt Zink mat oder getrennt vun anere Multivitaminen.
• Pudder Är Schong dobaussen mat gudder Belëftung.
• Probéiert en natierleche kristallbaséierten Deodorant. Dës Aerosole maachen d'Haut "inhospitabel" fir Bakterien.
• Stress kann Schwëtzen stimuléieren.
• Maacht net nëmmen Socken un. Si sammelen vill Bakterien. Dann, wann Dir Är Schong zréckhëlt, wäert d'Bakteriepopulatioun staark eropgoen an engem fiichten, waarmen Ëmfeld.
• Wäscht Är Féiss op d'mannst eemol am Dag.
• Benotzt Maisstärke-baséiert Fousspulver oder aner talk-gratis Additive.
• Änneren Är Strëmp regelméisseg.
• Passt op Är Zehennagelen a trimt se regelméisseg.
• Duscht all Dag a wäscht Är Féiss grëndlech.

Warnungen

• Dréckt Är Schong net mat engem Haartrockner, am Uewen, oder op der hënneschter Fënster vun engem Auto. Exzessiv Hëtzt verduerwen d'Haut, schmëlzt Klebstoff a Plastik. Schong musse lues trocken fir hir Form, Elastizitéit an Haltbarkeet z'erhalen.
• Et ass näischt falsch mam Geroch vu Féiss. Awer wann aner Symptomer optrieden, da kann et Athletenféiss, Ringworm oder eng Infektioun sinn. Sicht medizinesch Berodung wann Dir Pus, Eelt, trocken oder flaach Haut hutt, Jucken, oder Zeeche vun Hautkriibs.
• Schütt net de Fousspudder an Ärem Schlofkummer oder Auto fir ze vermeiden datt se méi spéit inhaléiert.
• Talk ass den heefegsten Zutat a Fousspudder. Sidd virsiichteg well et kann Är Longen beschiedegen wann Dir dacks inhaléiert.
• Gitt de Pudder direkt an Är Schong a maacht et sanft. Sidd virsiichteg net eng Wollek ze bilden an de Pulver inhaléieren.
• Wann Dir Diabetis, periphere vaskulärer Krankheet, periphere arterieller Krankheet, periphere Neuropathie oder periphere Ödemer (dh venös Insuffizitéit) hutt, konsultéiert e Podiatrist oder Dokter. Foussbäder an den uewe genannte Fäll sinn onpassend a erfuerderen Consultatioun mat engem Dokter.
• Wäscht Är Féiss suergfälteg an der Dusch, well d'Seife se ganz glat maachen.

Ähnlech Artikelen

• Wéi kontrolléiere ech Schweess a schlechten Ënneraarm Geroch
• Wéi läscht de schlechte Geroch vu Schong
• Wéi läscht de Kierpergeroch natierlech
• Wéi perfekt Been ze hunn
• Wéi Är Féiss schéin ze maachen
• Wéi Är Féiss glat a mëll ze maachen
• Wéi këmmere sech ëm Är Féiss an Zehennagel
• Wéi Är Féiss propper ze halen