Wéi eng gesond Haut mat Mëllech an Hunneg z'erreechen

Inhalt

Schrëtt
Method 1 vun 3: Mëllech an Hunneg Gesiichtsreiniger
Method 2 vun 3: Mëllech an Hunneg Gesiichtsmaske
Method 3 vun 3: Scrub mat Mëllech an Hunneg
Tipps
Warnungen
Wat brauchs du
Mëllech an Hunneg Gesiichtsreiniger
Mëllech an Hunneg Gesiichtsmaske
Mëllech an Hunneg Scrub

Mëllech an Hunneg goufen als Kosmetik zënter antik Zäiten benotzt. Si goufen vun der Kinnigin vum antike Ägypten, Cleopatra benotzt! Béid Mëllech an Hunneg befeucht d'Haut perfekt. Zousätzlech huet Hunneg antibakteriell Eegeschaften, wat et eng exzellente Akne -Behandlung mécht, wärend Mëllech gutt ass fir d'Haut ze tonéieren an d'Irritatioun ze entlaaschten. Dësen Artikel erkläert wéi Mëllech an Hunneg als Botzmëttel, Mask a Gesiichtscrub benotzt ginn. Wéi och ëmmer, bedenkt datt et e puer Deeg dauert ier Dir déi éischt Resultater gesitt.

Schrëtt

Method 1 vun 3: Mëllech an Hunneg Gesiichtsreiniger

1 Wäscht Iech selwer. Wäscht Äert Gesiicht mat waarmem Waasser an e passenden Gesiichtsreiniger. Dann wäscht d'Seife of a klappt Äert Gesiicht mat engem propperen, mëllen Handtuch.
2 Denkt drun Är Hoer a Kleeder ze schützen. Notéiert datt Dir e klebrig Hunnegprodukt benotzt - dëst ass besonnesch wichteg wann Dir et fir eng Zäit op Äert Gesiicht léisst. Fir ze vermeiden datt Dir Är Hoer faarweg mécht, kënnt Dir se zréckzéien a se mat engem elastesche Band, Bandage oder Hoerclips um Kapp halen. Dir kënnt d'Kleeder op der Broscht a Schëlleren mat engem Handduch ofdecken.
3 Fannt eng kleng Schossel oder Taass. Et muss net grouss sinn, well Dir ganz wéineg Mëllech an Hunneg benotzt. Eng kleng Dessert Schossel funktionnéiert gutt.
4 Gitt e bësse Mëllech an Hunneg an eng Schossel. Dir braucht 1 Esslöffel (15 Milliliter) rauem Hunneg an 2 Esslöffel (30 Milliliter) Mëllech. Hunneg befeucht net nëmmen d'Haut gutt, awer huet och antibakteriell Eegeschaften, wat hëlleft Akne Ausbréch ze vermeiden. Mëllech ass och super fir d'Haut ze befeuchtigen. Zousätzlech, et Téin a botzt hir.
- Wann Dir eng ganz empfindlech Haut hutt, probéiert 2 Esslöffel (11 Gramm) Haferflocken, 1 Esslöffel (15 Milliliter) Mëllech, an 2 Teelöffel (10 Milliliter) Hunneg ze benotzen. Haferflocken hëlleft mat verschiddene Hautproblemer wéi Akne an Ekzeme.
SPECIALIST'S ADVICE
Diana Yerkes

Hautfleeg Professionnell Diana Yerkis ass Chef Kosmetologin am Rescue Spa NYC zu New York City. Si ass Member vun der Association of Skin Care Professionals (ASCP) an ass zertifizéiert am Wellness fir Kriibs a Look Good Feel Better Programmer. Si gouf an der Kosmetologie am Aveda Institut an dem International Institute of Dermatology gebilt.
Diana Yerkes
Hautfleegprofesser
Wousst du? Hunneg, besonnesch d'Manuka Marke, huet anti-inflammatoresch Eegeschaften an hëlleft mat verschiddene Hautbedéngungen wéi Ekzeme oder Psoriasis. Wann Dir Är Haut vu Blackheads wëllt läschen, oppassen op d'Aart vun Hunneg - ech empfeelen organesch Hunneg dofir ze benotzen.
5 Stir d'Ingredienten mat enger Gabel. Maacht dëst bis den Hunneg komplett an der Mëllech opgeléist ass. Als Resultat kritt Dir eng Mass déi an der Konsequenz vun der Crème ausgesäit.
6 Bréngt d'Mëschung op Äert Gesiicht. Fir dëst ze maachen, kënnt Dir e Kotengkugel an d'Flëssegkeet tauchen oder se einfach mat Äre Fangeren uwenden. Reift d'Flëssegkeet sanft iwwer Äert Gesiicht an enger kreesfërmeger Bewegung. Wann Dir dëst maacht, vermeit empfindlech Beräicher ronderëm d'Nues, de Mond an d'Aen.
7 Fir déif Reinigung, loosst d'Mëschung op der Haut fir 5-10 Minutten. Dir kënnt d'Mëllech an d'Hunnegléisung direkt wäschen oder 5-10 Minutte loossen. Am leschte Fall wäert et an d'Pore vun der Haut penetréieren a méi effektiv botzen.
8 Wäscht Iech selwer mat kille Waasser. Masséiert d'Haut liicht mat Äre Fangeren fir d'Mëschung komplett ze spülen. Dir kënnt e bësse Gesiichtswäsch benotzen wann néideg.
9 Blot Äert Gesiicht sanft. Benotzt e mëllen Handtuch fir dëst a reift Är Haut net.
10 Denkt drun e bësse Toner a Feuchtigkeit ze benotzen. Nodeems Dir Äert Gesiicht gereinegt hutt, kënnt Dir et ofwëschen mat engem Kotengkugel mat Toner befeucht. Dëst hëlleft d'Pore zoumaachen an den pH -Niveau vun der Haut ausbalancéieren. Nom Toner kënnt Dir e Feuchtigkeitscreme applizéieren.

Method 2 vun 3: Mëllech an Hunneg Gesiichtsmaske

1 Wäscht Iech selwer. Wäscht Äert Gesiicht mat waarmem Waasser an e passenden Gesiichtsreiniger. Da spült d'Seife of a klappt Äert Gesiicht mat engem propperem Handtuch trocken.
2 Denkt drun Är Hoer a Kleeder ze schützen. Dir léisst d'Mask op Äert Gesiicht fir eng Zäit loossen, sou datt et ubruecht ass oppassen net Är Hoer a Kleeder ze flekken. D'Hoer kënnen zréckgezunn a geséchert ginn mat enger elastescher Band, Kappband oder Hoerclip. Dir kënnt d'Kleeder op der Broscht a Schëlleren mat engem Handduch ofdecken.
3 Fannt e klenge Mikrowellen-sécherem Behälter. Dir bereet d'Maske Mëschung an. Dir braucht Mëllech an Hunneg, sou datt eng kleng Schossel oder Taass funktionnéiert. Gitt sécher datt et Mikrowelle sécher ass.
4 Gitt e bësse Mëllech an Hunneg an e Behälter. Dir braucht 1 Esslöffel (15 Milliliter) rauem Hunneg an 1 Esslöffel (15 Milliliter) Mëllech. Dëst sollt genuch sinn fir eng Gesiichtsmaske.
- Wann Dir Akne op der Nues hutt, kënnt Dir eng dënn Sträif Koteng Stoff schneiden. Et sollt laang genuch sinn fir d'Spëtzt vun der Nues ze decken. Dir leet se uewen op der Mask an da läscht se se ewech.
5 Mix d'Ingredienten. Benotzt eng Gabel fir d'Mëllech an den Hunneg séier ze réieren fir eng glat, déck Mëschung ze kreéieren.
6 Erhëtzt d'Maske an der Mikrowelle. Setzt de Container mat der Mëschung an der Mikrowelle an hëtzt et fir e puer Sekonnen. D'Mask sollt waarm fillen, awer net waarm fir den Touch. Kuckt d'Mëschung suergfälteg sou datt et net brennt.
7 Bréngt d'Maske op Äert Gesiicht. Huelt de Behälter aus der Mikrowelle a setzt d'Maske op Äert Gesiicht mat Äre Fangeren oder e Pinsel. Reift d'Mëschung sanft iwwer d'Haut a kreesfërmeg Bewegungen. Vermeit sensibel Beräicher ronderëm d'Nues, de Mond an d'Aen.
- Wann Dir Akne op der Nues hutt, wäscht Är Hänn a leet dann e Sträif Koteng iwwer d'Nues. Dréckt de Stoff liicht an déi maskéiert Haut.
8 Loosst d'Maske fir 10-15 Minutten ophalen. Sëtzt zréck a waart 10-15 Minutten. Dir kënnt op d'Bett leien oder op engem Stull sëtzen. Fir Iech selwer net langweilen ze loossen, liest e Buch, übt Meditatioun oder lauschtert Musek.
9 Spülen d'Maske of. Benotzt cool Waasser a Seef wann néideg. Wann Dir e Sträif Stoff iwwer Är Nues leet, gitt sécher datt se komplett trocken ass an da sanft aus der Nues ewechhuelt ier Dir d'Maske spült.
10 Blot Äert Gesiicht sanft. Pat dréckt Äert Gesiicht mat engem propperen, mëllen Handtuch ouni ze reiwen.
11 Bedenkt Iech e bësse Toner a Feuchtigkeit ze benotzen no der Mask. Wann Dir wëllt, kënnt Dir Äert Gesiicht mat engem Kotengkugel wëschen, dee mat Toner ofgedréchent ass. Dëst hëlleft d'Pore zoumaachen an den pH -Niveau vun der Haut ausbalancéieren. Nom Toner kënnt Dir e klenge Feuchtigkeitsapplikateur fir d'Feuchtigkeit an Ärer Haut falen.

Method 3 vun 3: Scrub mat Mëllech an Hunneg

1 Wäscht Iech selwer. Ier Dir dëse Scrub benotzt, musst Dir Äert Gesiicht vu Dreck a Kosmetik botzen. Wash mat lauwarmem Waasser an Ärem normale Gesiichtsreiniger. Duerno klappt Äert Gesiicht trocken mat engem propperen, mëllen Handtuch.
2 Probéiert Är Pore mat Hëtzt opzemaachen. Dëst wäert hëllefen d'Effizienz vum Scrub ze erhéijen. Dir kënnt d'Pore vun Ärer Haut opmaachen andeems Dir iwwer eng Schossel waarmt Waasser leet sou datt den Damp an Äert Gesiicht kënnt. Dir kënnt och e waarmen Handtuch op Äert Gesiicht leeën. E puer Minutten wäert genuch sinn.
3 Tie Är Hoer zréck. Dës Mask enthält klebrig Hunneg, deen Är Hoer fanne kann. Fir dëst ze vermeiden, zitt Är Hoer zréck a befestegt se mat enger elastescher Band, Kappband, oder Hoerclip.
4 Fannt e klenge Container fir d'Ingredienten ze vermëschen. Eng flaach Dessert Schossel oder Taass ass perfekt. Wéi ee Behälter Dir och decidéiert ze benotzen, hie sollt breet genuch sinn, well Dir de Scrub mat Äre Fangeren eraus zitt.
5 Füügt e bësse Mëllech, Hunneg a gemalen Mandelen an eng Schossel. Dir braucht 1 Teelöffel (5 Milliliter) rauem Hunneg, 1 Teelöffel (5 Milliliter) Mëllech, an 1 Esslöffel (6 Gramm) gemalen Mandelen. Wann Dir ganz Mandelen hutt, kënnt Dir se selwer an engem Mixer, Kaffismüller oder Nahrungsprozessor molen.
6 Mix d'Ingredienten. Benotzt e Läffel fir Mëllech, Hunneg a gemuelte Mandelen ze réieren fir eng déck Paste ze bilden.
7 Bréngt de Scrub op Äert Gesiicht. Scoop de Scrub mat Äre Fangeren an setzt se op Äert Gesiicht. Reift et liicht iwwer d'Haut fir d'Mandelkären ze exfoléieren. Vermeit sensibel Beräicher ronderëm d'Nues, de Mond an d'Aen.
8 Spülen d'Maske of. Benotzt coolt Waasser a masséiert Är Haut liicht fir d'Paste komplett ze spülen. Duerno wäscht Dir Iech mat waarmem Waasser.
9 Pat dréckt Äert Gesiicht mat engem Handtuch. Wann Dir dëst maacht, reift d'Haut net, maacht se sanft mat liichte Bewegungen of.
10 Bedenkt Iech e bësse Toner a Feuchtigkeit ze benotzen nodeems Dir scrubbar hutt. Wann Dir wëllt, kënnt Dir Äert Gesiicht mat engem Kotengkugel ofwäschen, deen an Toner gedréchent ass, ofwëschen, an dann e bësse Feuchtigkeitscreme anbréngen. Den Toner hëlleft d'Pore zoumaachen an de pH Niveau ausbalancéieren, wärend de Feuchtigkeitscrème d'Feuchtigkeit an der Haut behält.
11 Prett!

Tipps

Ier Dir déi uewe genannte Prozedure maacht, wäscht mat waarmem Waasser. Dëst wäert d'Pore vun Ärer Haut opmaachen an Dreck méi einfach ewechhuelen.
Déi uewe genannte Botzmëttelen, Masken a Gesiichts Scrubs ginn am beschten am Owend virum Bett benotzt.
No der Prozedur, bréngt en Toner a Feuchtigkeitscreme op d'Haut.
Et kann e puer Deeg daueren ier Dir Resultater gesitt.
Wann Är Haut dréche bleift nodeems Dir e Botzmëttel, eng Mask oder e Scrub benotzt hutt, gitt e Feuchtigkeitscreme an.

Warnungen

Benotzt net déi uewe genannte Methoden wann Dir allergesch sidd fir ee vun den Zutaten. Wann Dir Nahrungsintoleranz fir Mëllech, Hunneg, Haferfloss oder Nëss hutt, reagéiert Är Haut och schlecht op si.
Wann Dir Hautirritatiounen erliewt, wäscht d'Maske direkt of.
Benotzt frësch Mëllech déi net ofgelaf ass.