Inhalt

• Ze trëppelen
• Deel 1 vun 3: Kleeder: wat Dir maache sollt
• Deel 2 vun 3: Kleeder: wat net maachen
• Deel 3 vun 3: Kierperlech verklengert Är Bust
• Tipps
• Warnungen

Et gi verschidde Weeër fir Är grouss Broscht sichtbar méi kleng ze maachen. Dir kënnt praktesch Moudetricken benotzen, an Dir sidd iwwerrascht iwwer d'Zuel vun net-chirurgesche Methoden déi d'Gréisst vun Äre Broscht limitéiere kënnen. Egal wéi e Wee Dir wielt, d'Schrëtt hei ënnendrënner kënnen Iech vill hëllefen.

Ze trëppelen

Deel 1 vun 3: Kleeder: wat Dir maache sollt

1. Droen passend Kleedung. Als éischt, gitt ëmmer sécher datt Dir passende Kleedung hutt. Huelt Kleeder un déi net ze enk sinn, well doduerch Är Broscht nach méi grouss ausgesäit. Deelweis dofir suergt Dir datt d'Opmierksamkeet op Är Broscht mat enge Kleeder gezu gëtt. Och traut keng Kleeder déi ze grouss oder ze locker sinn. Kleeder déi ze grouss, ze breet sinn, bréngen net nëmmen Är Broscht, mee Äre ganze Kierper méi grouss aus. Amplaz Kleeder unzedoen déi gutt bei Iech passen, weder ze enk nach ze breet. Net nëmmen ass dat méi komfortabel, awer et reduzéiert och déi visuell Gréisst vun Äre Broscht.
2. Droen Tuniken. Droen Hiemer déi e bësse méi laang si mam Saum ronderëm de breetsten Deel vun den Hëfte. Dëst zitt d'Aen erof a fort vun der Broscht. Dir ënnersträicht och Är Hëfte. Dës Effekter zesumme maachen Är Broscht manner opfälleg.
3. Droen Hiemer mat ausgeblosenem Buedem. Droen Hiemer, déi ënner der natierlecher Taille flanzen. Dëst mécht d'Leit méi séier erof an ewech vun de Broscht. Zousätzlech sinn Hiemer an dësem Stil ganz fashionabel.
4. Huelt donkel Hiemer op méi hell faarweg Hosen / Röcke fir zousätzlech Effekt. Droen donkel faarweg Hiemer, wéi schwaarz, Marine oder Bëschgréng, reduzéieren d'Erscheinung vun Ärer Këscht. Dëst ass well d'Quantitéit vun Highlights a Schatten reduzéiert gëtt, wat et méi schwéier mécht d'Tiefe a Formen z'ënnerscheeden.
   • Wann Dir dësen Effekt verstäerke wëllt, kënnt Dir wielen Är däischter Top mat hell faarwegen Hosen oder Rock ze kombinéieren. Droen türkis, rosa, giel, rout (oder all aner hell Faarf fir déi Matière) Hosen oder Rock dréinen de Kapp. Als Resultat sinn d'Leit méi wahrscheinlech hir Opmierksamkeet op Är Hëfte a Been ze konzentréieren, a manner séier op Är Broscht.
5. Akzentéiert Är Hëfte fir d'Opmierksamkeet vun Äre Broscht ze zéien. Am Allgemengen, Kleeder déi d'Hëfte betounen verréckelen d'Opmierksamkeet, déi d'Leit op Är Broscht op Är Hëfte zéien. Dëst mécht Är Broscht méi kleng. Huelt Hosen oder Röcke mat horizontalen Streifen. Probéiert och Krees Röcke unzedoen. Dëst füügt Volumen fir Är Basis bäi, sou datt Äre Kierper méi ausgeglach erschéngt.

Deel 2 vun 3: Kleeder: wat net maachen

1. Vermeit Turtlenexen a Rouleauhalsbänner. Turtlenecks, besonnesch déi déck Woll, maachen Är Broscht nëmme méi grouss. Droen turt turtlenecks maachen Är Broscht nëmmen méi grouss. Méi déck Turtlenexen füügen nëmmen de Gros bäi an erreechen dee selwechten Effekt.
2. Vermeit Kleeder mat enger natierlecher oder héijer Taille. Tops mat enger natierlecher oder héijer Taille gi benotzt fir d'Brust méi grouss ze gesinn. Also vermeit dës Aarte vu Kleeder well se nëmmen Är Broscht ënnersträichen a se méi grouss par rapport zu Ärer Taille maachen.
3. Huelt net Tops un, déi Äert Spaltung accentuéieren. Natierlech wëllt Dir Tops vermeiden déi Äert Spaltung accentuéieren. All niddereg Kleeder mécht Är Broscht méi grouss. Sou vill méi grouss datt et dacks souguer ausgesäit, an dacks bal de Fall ass, wéi wa se amgaange wieren auszefalen! Droen léiwer Kleeder déi manner niddereg sinn.
   • V-Néckelen a léiwen Hals maachen de Büste méi grouss a sti méi fir e puer eraus. E puer Leit kréien de gewënschte Look mat dësen Aarte vun Halsen. Experimentéiert fir erauszefannen wat am beschte fir Iech funktionnéiert.
4. Vermeit Kleeder déi méi grouss op d'Broscht ginn. Dir wëllt wahrscheinlech Kleeder vermeiden déi Volumen an Är Broscht ginn, well se se nëmme méi grouss maachen. Kleeder mat engem Turtleneck, Blousen mat Rüschen, méi laang Schaler, asw. Sinn alles Kleedungsstécker déi méi Volumen fir Är Broscht ginn wéinst der grousser Quantitéit u Stoff. Dëst wäert nëmmen Är Broscht méi grouss maachen.
5. Vermeit horizontale Sträifen. Horizontal Sträifen maachen Är Këscht méi breet an Är Broscht gesi méi grouss aus. Droen léiwer schmuel, vertikal Sträifen. Dës zéien d'Opmierksamkeet no uewen, wouduerch Är Broscht méi kleng wierkt. Dëst ass well et d'Ae veraarscht; et mécht déi zwou Säiten vun Ärem Kierper méi no beienee wéi se et wierklech maachen.

Deel 3 vun 3: Kierperlech verklengert Är Bust

1. Sta oprecht. Wann Dir e schlechte Bauen hutt, fänken Är Broscht un ze sackelen an ze schloen. Dëst mécht se nëmme méi grouss. Wann Dir oprecht steet mat Äre Schëlleren zréck, ginn Är Broscht opgehuewen. De Stoff gëtt och méi gestreckt, wat déi baussenzeg Form limitéiert.
   • Wann Dir Probleemer hutt ze stoen, da gi vill Klameren an Tools um Maart, déi d'Haltung kënne verbesseren. Kuckt online oder frot Äre Dokter.
2. Huelt speziell Bras. Et ginn eng Rei BH déi hëllefe kënnen. Minimizer si speziell aus dësem Grond entwéckelt, a funktionnéieren ouni Volumen bäizefügen. Dir kënnt dee selwechten Effekt erreechen andeems Dir onbezuelte BH'en hutt. Dëst ass dacks nach méi bëlleg. Wéi och ëmmer, déi meescht Frae mat grousser Broscht hu léiwer Bras mat e bësse méi Ënnerstëtzung. Dofir kënnt Dir gleewen datt e gudde Sports-BH dee maximal Ënnerstëtzung ubitt fir Iech am Beschten ass. E Sports-BH kompriméiert Är Broscht e bëssen, sou datt se méi kleng ausgesinn.
   • Et ass och ganz wichteg e BH unzedoen, dee richteg passt.
3. Benotzt Shapers. Shapers sinn eng Aart Shirt / Top aus elastescht Material an hunn e korrektiven Effekt. Dir hutt se ënner Äre normale Kleeder un. Shapers fir d'Brust sinn a villen Departementsgeschäfter verfügbar a kënnen och online fonnt ginn.
4. Benotzt e Broschtbinder. Broschtbinder sinn d'Superlativ vun de Shapers; si reduzéieren de Buste wesentlech andeems se Är Broscht sou kompakt wéi méiglech wéckelen. Wéi och ëmmer, e puer fannen den Effekt vun dëse Classeuren ze staark. Benotzt dës Method nëmmen wann Dir gär no Reduktioun sicht.
5. D'Broscht ofbannen. Eng temporär Léisung, passend fir Situatiounen, wou de Besoin grouss ass, ass déi almoudesch Bindung vun de Broscht. Dir maacht dëst andeems Dir e Stéck Bandage iwwer Är Broscht ausklappt a fest festspëtzt. Dëst ass nëtzlech wann Dir Är Broscht temporär am Scheck wëllt halen. Denkt u speziell Occasiounen an deenen Dir e gewëssen Outfit wëllt undoen.
   • Benotzt am léifsten keng elastesch Bandage. Dëst ka ganz onbequem sinn, an och geféierlech, wann Dir d'Bandage ze enk setzt.

Tipps

• Vill Frae fannen et schwéier oder erschreckend fir Hëllef ze froen bei hirer Sich no engem gudde BH. Dëst ass okay wann Dir Angscht hutt nei Saachen ze probéieren oder Är richteg Gréisst Ënnerwäsch erauszefannen. Vill Frae droen net déi richteg BH’en an hunn als Resultat schlappeg Broscht. Wann Dir wëllt Är Broscht besser ausgesinn an am meeschte Komfort hunn, da musst Dir erausfannen wéi eng Coupe Gréisst perfekt fir Iech ass. Déi Leit, déi an esou Geschäfter schaffen, ginn trainéiert fir de richtege BH fir Iech ze fannen. Schummt Iech net se ze froen.
• Gläichgewiicht Är Figur mat breede Boxebeen. Oder probéiert en A-Line-Kleed dat aus der Taille hänkt.

Warnungen

• Dréckt Iech net an e BH deen ze kleng ass. Dëst ass onwuel an och schlecht fir Är Broscht!
• Wann Dir Är Broscht ligéiert, maacht et net méi laang wéi 8-12 Stonnen. Och héichqualitativ Bindemëttel kënne Knätsch verursaachen wann se ze laang gläichzäiteg gedroe ginn.
• Benotzt keen Drockverband fir Är Këscht ze bannen; dëst kann kierperlech Konsequenzen hunn! Si kënnen d'Atmung beschränken, Flëssegkeet an de Longen opbauen, an aner sérieux Konsequenze verursaache wéi gebrach Rippen. Drockverband net virgesinn ass Broscht ze bannen.