Wéi dat perfekt Meedchen ze sinn

Auteur: Joan Hall
Denlaod Vun Der Kreatioun: 26 Februar 2021
Update Datum: 1 Juli 2024
Anonim
Planes secretos revelados #akinakinozu #ebrusahin #hercai
Videospiller: Planes secretos revelados #akinakinozu #ebrusahin #hercai

Inhalt

Meedercher ronderëm d'Welt beméien d'Exzellenz z'erreechen. E puer wëllen festhalen a sech onkloer behuelen, anerer si méi wichteg wéi en ideale Optrëtt. Och wann et onméiglech ass absolut Perfektioun z'erreechen, probéiert op d'mannst e puer Schrëtt Richtung déi perfekt Versioun vun Iech selwer ze huelen. Zur selwechter Zäit, vergiesst net datt all d'Leit speziell sinn a jidderee verdéngt Léift fir sech selwer als Persoun.

Schrëtt

Method 1 vun 3: Wéi verkleed

  1. 1 Erstellt e stilvollen Kleederschaf. Wann Dir ëmmer feminin an elegant wëllt ausgesinn, sammelt Sets aus klassesche Saachen. Drënner ass eng Lëscht vu wichtege Saachen fir an Ärem Kleederschaf ze addéieren:
    • Kaaft verschidde verschidde Jeans fir d'ganz Woch ze droen. Gitt sécher direkt a flared Jeans ze wielen déi gutt passen fir Varietéit an Ären Outfits ze addéieren.
    • Kaaft Basis Tank Tops, gemittlech Pullover, einfache Cardigans, an e puer Blouses fir bei spezielle Geleeënheeten ze droen. Dës einfach Saachen kënne matenee kombinéiert ginn an nei Biller erstellen.
    • Sidd virsiichteg mat neie Moud. Et kann derwäert sinn opzeginn eng Saach ze kafen déi elo op der Héicht vun der Moud ass, well d'nächst Joer sidd Dir onwahrscheinlech et ze droen.
  2. 2 Droen einfache Bijouen. Probéiert e Bijou ofzehuelen ier Dir d'Haus verléisst. Dank dësem wäert Dir net vulgär ausgesinn, an d'Bijouen zéien net all d'Opmierksamkeet op Iech selwer. Droen Diamant Stud Ouerréng, einfach Sëlwer oder Gold Pendant Ketten, an dënn Braceleten.
    • Grouss Bijoue kënnen e Basisoutfit méi interessant maachen. Maacht keng grouss Halsketten, Ouerréng a Braceleten zur selwechter Zäit.
  3. 3 Kaaft de perfekte schwaarze Kleed. All Meedercher wëssen datt e klenge schwaarze Kleed de Standard vun der Eleganz ass. Wéi och ëmmer, net all schwaarzt Kleed funktionnéiert - Dir musst e spezielle wielen. Wann Dir no engem Kleed kuckt, erënnert Iech un déi folgend:
    • Et ass am beschte fir e Knielängt Kleed mat originelle Detailer ze wielen. Wann d'Kleed méi laang ass, kënnt Dir et op ville Geleeënheeten fir vill méi Joeren droen, an d'Detailer maachen et vun aneren erausstoen. Interessant Detailer iwwer Ärmelen an Taille kucken besonnesch elegant aus.
  4. 4 Stock op Tights. Och wann et onméiglech ass komplett Feeler ze erreechen, kënnen Tights Är Been bal perfekt maachen. D'Been gesi méi schlank aus dank Tights, zousätzlech verstoppen se erausstänneg Venen an Hautfeeler op de Been. Am Wanter, wielt knapper Stréckpants fir Är Féiss waarm ze halen.
  5. 5 Kaaft gutt Schong. E Meedchen dat sech no der Idealer beméit soll klassesch Schong fir all Saison hunn. Wann Dir Schong wielt, kuckt no einfachen Stiler a Faarwen déi mat de meeschten Outfits funktionnéieren. Dir braucht déi folgend Schong:
    • Kaaft e puer Puer bequem Ballettplazen. Dir sollt schwaarz a plakeg Balletflächen hunn, souwéi e puer faarweg.
    • Wielt brong a schwaarz Stiefel fir Hierscht a Wanter.

Method 2 vun 3: Wéi en Aa op Äert Erscheinung ze halen

  1. 1 Huelt Zäit fir perséinlech Hygiène. Dëst wäert Iech propper fillen an ëmmer super ausgesinn. Hygiene ass dat éischt wat d'Leit oppassen, also ass et wichteg Äre Kierper propper ze halen. Probéiert all Dag déi folgend ze maachen:
    • Maacht eng Dusch all Dag. Dir musst Är Hoer net all Dag wäschen, awer Dir sollt all Dag duschen oder bueden. Wann Dir moies wäscht an dann dreckeg gëtt oder am Dag vill schwetzt, da Duscht och owes. Dëst hält Är Haut propper an ouni Geroch.
    • Benotzt Deodorant all Moien. Wat och ëmmer Dir maache musst, benotzt ëmmer Deodorant. Dëst wäert Iech gutt richen.
    • Biischt Är Zänn moies an owes fir zwou Minutten. Pfleeg vun Ärer mëndlecher Huelraum hëlleft Iech net nëmmen Äert Bescht ze kucken - et ass och gutt fir Är allgemeng Gesondheet. Denkt och drun ze flossen an e Mondwäsch ze benotzen. Huelt Zännfleesch mat Iech a benotzt se nom Iessen.
  2. 2 Passt op Är Haut op. Propper a strahlend Haut wäert Iech irresistibel ausgesinn. D'Haut ass ganz empfindlech, dofir muss se richteg gepflegt ginn fir se gesond ze halen. Follegt eis Richtlinnen fir datt Är Haut super ausgesäit:
    • Sidd virsiichteg mat der delikater Haut ronderëm Ären Aen. Reift Är Aen net mat Ären Hänn.
    • Benotzt e Qualitéitscrème fir Är Haut mëll ze halen. Nom wäschen oder nom Duschen, gitt e Feuchtigkeitscreme fir d'Feuchtigkeit an Ärer Haut ze behalen. Benotzt eng méi hell Crème moies an eng méi hell Crème am Owend.
    • Benotzt Sonneschutz fir Verbrennunge an exzessiv Trockenheet vun Ärer Haut ze vermeiden. Vill Feuchtigkeete enthalen Sonneschutz, sou datt Dir Är Haut mat engem eenzege Produkt befeucht a schützt.
    • Wäscht Äert Gesiicht moies a virum Bett fir Är Haut propper ze halen. Nodeems Dir Äert Gesiicht gewäsch hutt, trockt Äert Gesiicht mat engem Handtuch a reift Är Haut net. Wann Dir Akne kritt, benotzt eng Salicylsäure oder Benzoylperoxidreiniger. Wann Dir Är Haut nach ëmmer net berouegt kënnt, kuckt en Dermatolog.
    • Maacht net oder beréiert Pickel, Schwaarzen a Schwaarzen. Dëst kann zu Narben féieren a weider Verstoppt vun de Poren.
  3. 3 Haalt Är Hoer gesond. Är Hoer solle weisen datt et gesond ass an datt Dir no et kuckt. No Duschen oder Bidden, biischt Är Hoer net wann et naass ass, well dëst kann et verletzen. Besser se mat engem breetzännege Kamm ze trennen a loosse se natierlech trocken oder mat engem kale Blaseren dréchen.
    • Wäscht Är Hoer an der Zäit. D'Frequenz vum wäschen hänkt vun der Aart vun den Hoer of. Et kann genuch sinn fir Är Hoer all dräi Deeg ze wäschen. Monitor den Zoustand vun Ären Hoer. Soubal Dir mierkt datt se fetteg ausgesinn, wäscht se mat Shampoing a Conditioner.
    • Benotzt e Shampoing a Conditioner dee fir Ären Hoerstyp designt ass. Et gi verschidde Mëttel fir déck, dënn, gekrauselt, direkt an onroueg Hoer déi Iech hëllefe kënnen de Problem vu Fall zu Fall ze léisen.
    • Trimm Är Hoer all 6-8 Wochen fir ze vermeiden datt se um Enn spalt.
  4. 4 Passt op Är Neel op. Et ass onbedéngt en Aa op Är Fanger an Nol ze halen well se vill iwwer Är Hygiène soen. Trim oder fille Är Neel virsiichteg. Wann Dir Är Neel molt, maacht et virsiichteg. Wann de Lack ufänkt ofzeschneiden, beréiert Beräicher op oder spült d'Lack of.
  5. 5 Stiech equilibréiert Ernährung. Gesonde Liewensmëttel hëllefen Iech gutt ausgesinn a sech ze fillen.Probéiert méi Uebst, Geméis, Vollkorn, a mager Protein ze iessen. Sou eng Diät wäert fir de ganze Kierper profitéieren, souwuel intern wéi och extern. Nahrhafte Liewensmëttel halen och Är Haut gutt aus.
    • Déi duerchschnëttlech Fra soll 2 Portioune Uebst an 3 Portioune Geméis all Dag iessen.
    • Dir wäert och 3-5 Portioune Müsli all Dag brauchen.
    • Iessen op d'mannst 48 Gramm Protein pro Dag.
  6. 6 Fëmmt net. Fëmmen Zigarette verursaacht vill vun den negativen Effekter vum Leschten op de Kierper, dorënner verschidde Krankheeten. Zigarettendamp dréckt d'Haut aus, verursaacht Falten a virzäitegen Alterung. Wann Dir no engem ideale Liewensstil streit, ophalen ze fëmmen.

Methode 3 vun 3: Wéi ee sech perfekt behuelen

  1. 1 Respekt all d'Leit an Ärem Liewen. Sidd léif mat der Famill, den Enseignanten, de Frënn, an all anere Leit. Och wann Dir net der Meenung vun der Persoun averstan sidd oder hiert Verhalen ofleeft, weist Respekt a refuséiert Iech vu Uerteeler an haarden Reaktiounen. Wann Dir fäeg sidd verschidde Siicht ze akzeptéieren, heescht et datt Dir eng al Persoun sidd. Behalen mat Dignitéit sou datt Dir Respekt vu Leit kritt, déi Dir selwer respektéiert. Drënner sinn e puer Tipps:
    • Sot ëmmer Merci a wann ech glift.
    • Schwätzt ni schlecht iwwer d'Leit.
    • Behandelt anerer sou wéi Dir se gär hätten Iech behandelen.
  2. 2 Schafft un Selbstschätzung. Et ass wichteg ze erënneren datt et keng perfekt Leit sinn. Dir maacht Feeler, bedauert eppes, a mierkt datt eppes gescheitert ass. Wéi och ëmmer, Feeler sinn Deel vum mënschleche Liewen. Sidd net ze schwéier fir Iech selwer a kritiséiert Iech selwer net virun anere Leit. Amplaz, reflektéiert iwwer Är Feeler, léiert vun hinnen a fuert weider. Maacht Iech selwer net all Dag. Wann Dir schlecht iwwer Iech selwer schwätzt, verfollegen aner Leit Äert Beispill a soen datselwecht iwwer Iech.
  3. 3 Entwéckelt zolidd Prinzipien. Prinzipien guidéieren Äert Liewen an halen Iech vu schlechten Entscheedungen ze treffen. Si ginn och en Deel vun Ärem Ruff, a baséiert op Prinzipien zéien d'Leit Conclusiounen iwwer Äre Charakter. Prinzipien addéiere sech net iwwer Nuecht, awer si kënne ganz einfach mat enger falscher Entscheedung zerstéiert ginn.
    • Lauschtert op Är Elteren, Grousselteren, an aner Erwuessener a weise Leit, vun deenen Dir léiere kënnt. Si hëllefen Iech ze verstoen wéi onerwënscht Situatiounen ze vermeiden an déi richteg Entscheedungen ze treffen.
    • Wann Dir mat Konfliktsituatioune mat Kollegen konfrontéiert sidd oder eng schwiereg Wiel konfrontéiert sidd, erënnert Iech un Är Prinzipien a Wäerter. Loosst Iech net schlecht Entscheedunge treffen, déi Dir spéider bedaueren kann.
  4. 4 Sidd reift mënschlech. Wann Dir esou no wéi ideal wéi méiglech wëllt kommen, sollt Dir léiere verantwortlech ze behuelen a mat all Situatiounen op Ärem Wee eens ze ginn. Dëst heescht net datt Dir net fäeg sidd ze relaxen a Spaass ze hunn, awer Dir musst Iech selwer kontrolléiere kënnen. Déi folgend Richtlinnen hëllefen Iech mat dësem:
    • Klo net oder kräisch wann d'Saachen net goen wéi Dir se wëllt. Denkt drun datt et ongerecht Situatiounen am Liewen ginn, an Dir musst léieren mat de Schicksalsschloen ze këmmeren.
    • Wësst wat Är Verantwortung an der Schoul ass, doheem, mat Ären Elteren a Frënn. Erwuesse si sech bewosst iwwer hir Obligatiounen a maachen hiert Bescht fir se ze erfëllen. Dëst beinhalt d'Hëllef ronderëm d'Haus, Frënn mat Héiflechkeet ze behandelen, a fläisseg iwwer d'Schoul ze sinn.
  5. 5 Appréciéiert Är Ausbildung. Intellektuell Fäegkeet ass e wichtege Bestanddeel vun der Gesamtentwécklung vun enger Persoun. Sidd opmierksam an der Klass, probéiert verantwortlech fir Är Studien ze sinn, setzt Zäit fir Är Hausaufgaben of, interesséiert Iech fir alles wat Dir hutt d'Méiglechkeet ze léieren.
    • Studéiert sou fläisseg wéi méiglech all Dag, och wann et schwéier gëtt. Och wann et net méiglech ass d'Ideal z'erreechen, kënnt Dir vill mat engem Eisen Wëllen a mat der richteger Stëmmung maachen.
    • Sidd dankbar fir d'Geleeënheet eppes ze léieren.Vläicht hutt Dir eng schwéier Zäit mat engem bestëmmte Sujet, oder Dir sidd midd vu dauernd ze studéieren. Awer drun, datt Wëssen Muecht ass. Si hëllefen Iech vill am Liewen z'erreechen.
  6. 6 Weist Selbstvertrauen. Dir wäert ganz no beim Ideal sinn wann Dir zouversiichtlech sidd. Anerer gesinn Ären héije Selbstschätzung a mengen datt Dir wësst wéi Dir Äre Wee kritt. Déi folgend Tipps hëllefen Iech:
    • Huelt Är Schëlleren zréck an zitt de Kapp net erof. Kierper Sprooch wäert vill iwwer Iech soen. Vertraulech Gesten a Haltungen loossen d'Leit wëssen datt Dir a Kontroll sidd.
    • Laacht a laacht méi dacks. Laachen wäert anerer weisen datt Dir bequem sidd mat Iech selwer ze sinn an datt Dir d'Liewe genéisst. Äre Laachen kann ustiechend sinn. D'Leit beneide souguer Äert Sënn fir Humor.
    • Sidd optimistesch. Sicht no Pluses an alle Situatiounen.
  7. 7 Sidd bescheiden. Och wann Dir schonn no beim Ideal sidd, bragéieren wäert d'Leit vun Iech ewechdréien. Et ass näischt falsch mat Stolz op Är Leeschtungen ze sinn, awer Dir sollt se net virun all Persoun wellen, déi Dir kennt. Dëst kann ruppeg, vulgär a respektlos fir anerer ausgesinn. Fillt gratis de Lob an akzeptéiert net déi Erreeche fir déi Dir haart geschafft hutt, maacht et mat Dignitéit an Dankbarkeet.
    • Zum Beispill, wann Dir déi meeschte Goaler an engem Sportspill schéisst, freet Iech a kritt Lob vun aneren. Wéi och ëmmer, sot net jiddereen, deen Dir trefft, datt Äert Team nëmmen wéinst Iech gewonnen huet.
    • Kompliment anerer anstatt mat anere Leit ze konkurréieren. Wann Dir engem Erfolleg oder e seriéisen Ustrengung bemierkt, lueft d'Persoun éierlech. Dëst erlaabt Iech Frëndlechkeet ze demonstréieren an anerer ze loossen datt Dir net vum Erfolleg vun anere Leit intimidéiert sidd.

Links

  1. ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/10-things-every-woman-must-own#191287
  2. ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/10-things-every-woman-must-own# 191272
  3. ↑ http://www.colgate.com/en/us/oc/oral-health/basics/brushing-and-flossing/article/sw-281474979051419
  4. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/skin-care/art-20048237
  5. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/skin-care/art-20048237?pg=2
  6. ↑ http://www.webmd.com/beauty/shampoo/how-often-wash-hair
  7. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/skin-care/art-20048237?pg=2
  8. ↑ http://www.cookinglight.com/healthy-living/healthy-habits/how-many-fruits-vegetables-a-day
  9. ↑ http://wholegrainsco Council.org/whole-grains-101/how-much-is-enough
  10. ↑ http://www.webmd.com/diet/healthy-kitchen-11/how-much-protein
  11. ↑ http://www.forbes.com/sites/work-in-progress/2011/08/08/8421/
  12. ↑ http://inspiration.allwomenstalk.com/helpful-and-great-tips-on-how-to-be-more-mature
  13. ↑ http://changingminds.org/techniques/body/confident_body.htm
  14. ↑ http://changingminds.org/techniques/body/confident_body.htm