Inhalt

• Schrëtt
• Deel 1 vu 4: D'Wonn botzen
• Deel 2 vu 4: Heelung vun der Wonn
• Deel 3 vu 4: Healing Fast
• Deel 4 vu 4: Ëmgank mat schwéiere Fäll
• Tipps
• Warnungen

D'Haut ass dat gréisst Organ am mënschleche Kierper. Wann d'Haut geschnidden gëtt, fänken komplex biochemesch Prozesser am Kierper op, gezielt op Tissue Reparatur. D'Behandlung vu Schnëtt mat natierleche Kraiderantiseptiker a Salben kann den Heelungsprozess beschleunegen an d'Chance op Narben reduzéieren. An dësem Artikel weisen mir Iech wéi Dir Schnëtt botzen an heelen.

Schrëtt

Deel 1 vu 4: D'Wonn botzen

1. 1 Wäscht Är Hänn mat Seef a Waasser ier Dir e Schnëtt behandelt. Dëst wäert de Risiko vun enger Wonninfektioun reduzéieren.
   • Wäscht Är Hänn mat waarmem Waasser a trockt se mat engem propperen Handtuch, am léifsten e Pabeierhandduch.
   • Wann Dir Är Hand geschnidden hutt, probéiert ze verhënneren datt d'Seife an d'Wonn kënnt an d'Irritation verursaacht.
2. 2 D'Wonn mat mëllem Seef a Waasser wäschen. Plaz de Schnëtt ënner engem Stroum waarmem Waasser, da schëppt just e bësse mëll Seef op dat betraffe Gebitt. Blot d'Géigend ronderëm d'Wonn ganz sanft, wäscht dann d'Seife mat lauwarmem Waasser of. Dëst wäert Dreck läschen deen Infektioun verursaache kann.
   • Kuckt no auslännesche Partikelen an der Wonn - an dësem Fall, läscht se. Fir Dreck ze läschen, benotzt Pinzette, déi virdru mat Alkohol desinfizéiert solle ginn.
   • Dës natierlech Reinigung sollt genuch sinn wann Dir e klenge Schnëtt hutt deen doheem geheelt ka ginn.
   • Wann Dir eng déif Schnëtt hutt, kuckt Ären Dokter. Hie wäscht d'Wonn mat enger spezieller Léisung.
3. 3 Stop Blutt. Wann d'Wonn nach ëmmer bléisst nodeems Dir se gewäsch hutt, gitt steril Gaze (Bandage) driwwer an dréckt erof (kee Fanatismus). Dir braucht d'Wonn net mat dësem ze reiwen, soss mécht se op. Wann d'Blutt gestoppt ass, kann de Gaze ewechgeholl ginn. Duerno setzt eng Bandage op de Schnëtt, nach eng Kéier a Form vu Gaze oder Bandage (d'Haapt Saach ass datt se steril sinn).
4. 4 Wa méiglech, spull d'Wonn erëm mat enger Salzléisung fir se ze botzen an d'Infektioun ze vermeiden. Benotzt 0,9% Salzléisung. Salin an dëser Hisiicht ass déi sécherst Optioun ..Salins ass eng 0,9% Salzléisung genannt isotonesch well d'Konzentratioun vu Salz dran ass wéi d'Konzentratioun vu Salz am Blutt. Benotzt eng Salzléisung all Kéier wann Dir d'Wonn braucht ze botzen.
   • Fir Är eege Léisung ze maachen, opléist 1/2 Teelöffel Salz an 250 ml kochendem Waasser. Loosst d'Léisung ofkillen, spült dann d'Wonn a läscht se sanft mat engem Kottengstéck.
   • Benotzt ëmmer frësch Salz fir d'Woll ze spülen. D'Bakterien starten an der Salzléisung 24 Stonnen nodeems se virbereet gouf.
   • Ëmmer botzen an desinfizéieren Schnëtt. Maacht dëst op d'mannst eemol am Dag bis de Schnëtt geheelt. Wann d'Wonn rout oder entzündegt ass, kuckt Ären Dokter.
5. 5 Benotzt net Waasserstoffperoxid oder Jod. Wärend Waasserstoffperoxid allgemeng fir Wonneversuergung empfohlen ass, ass et tatsächlech net ganz effektiv fir Bakterien ëmzebréngen. Wat méi ass, Waasserstoffperoxid verlangsamt den Heelungsprozess an irritéiert d'Wonn. Jod irritéiert och Schnëtt.
   • Et ass am beschten fir propper Waasser oder Salzléisung ze benotzen fir Wonnen ze spülen.

Deel 2 vu 4: Heelung vun der Wonn

1. 1 Benotzt eng Salbe mat kolloidalem Sëlwer. Sëlwer ass en natierlecht antimikrobiellt Agent a gouf zënter antik Zäiten benotzt. Eng Salbe mat 0,5% -1% kolloidalem Sëlwer reduzéiert de Risiko vun enger Infektioun. Dir kënnt dës Salbe bei de meeschte Apdikten kafen.
   • Bréngt eng dënn Schicht antibakteriell Sallef op de Schnëtt an deckt se dann mat Band.
   • Notéiert datt antibakteriell Salben d'Woundheilung net beschleunegen. Awer si vermeiden d'Infektioun vum Schnëtt.
2. 2 Benotzt en natierlecht Antiseptikum. E puer Kraider sinn natierlech antimikrobiell Agenten déi Schnëtt aus der Infektioun vermeiden. E puer Kraiderprodukter kënne mat anere Medikamenter interagéieren, also kuckt mat Ärem Dokter oder Apdikter ier Dir se benotzt.
   • Calendula. Calendula huet antimikrobiell Eegeschaften a beschleunegt d'Heelung. Bréngt eng Salbe mat bis zu 5% Kalennula op de Schnëtt. Déierstudien hu gewisen datt dës Konzentratioun méi séier Heelung fördert.
   • Téi Bam Ueleg. Téi Bam Ueleg ass en natierlecht antibakteriellt an antifungal Agent. Setzt e puer Drëpsen 100% Téi Bam Ueleg op engem Kottengstéck an setzt se op d'Wonn.
   • Echinacea Echinacea fördert Woundheilung nëmmen a Perioden vu schwéiere Stress, wann eng Persoun et net erlieft, Echinacea ass ineffektiv. Egal wéi, Dir kënnt probéieren eng Salbe ze benotzen déi Echinacea enthält.
3. 3 Benotzt Aloe fir kleng Schnëtt ze heelen. Bréngt Aloe Vera Gel op déi flaach Wonn e puer Mol am Dag op. Wéi och ëmmer, wann Dir eng déif Wonn hutt, benotzt dëst Medikament net well et d'Heelung verlangsamt.
   • Aloe reduzéiert Entzündung a befeucht d'Wond.
   • An seltenen Fäll gëtt et eng allergesch Reaktioun op Aloe Vera. Wann Är Haut rout oder irritéiert ass, stoppen Aloe ze benotzen an kuckt Ären Dokter.
4. 4 Benotzt Hunneg. Hunneg huet antibakteriell a befeuchtend Eegeschaften. Kuckt no Manuka Hunneg, wat dee beschte Hunneg ass fir Wonnen ze heelen.
   • Bréngt eng dënn Schicht Hunneg op d'Wonn (no Botzen) a bedeckt dann de Schnëtt mat Band. Ännert de Patch regelméisseg.
   • Dir kënnt och Kokosnossueleg benotzen, dat antibakteriell, antifungal an antiviral Eegeschaften huet.
5. 5 Schützt de Schnëtt. Nodeems Dir de Recours op d'Wonn applizéiert hutt, verbënnt de Schnëtt a befestegt se mat engem Putz. Benotzt eng steril Bandage oder Gaze als Bandage. Schützt de Schnëtt bis d'Wonn geheelt.
   • Wann Dir d'Dressing ännere musst, huelt se ewech, spült d'Wond mat Salzlinn, klappt trocken, setzt en Heelungsmëttel an, an dann e proppert Dressing op.
   • Ännert d'Dressing all Dag oder wann d'Wonn bluddeg.
   • Wäscht ëmmer Är Hänn ier Dir Dressings ännert oder eng Wonn beréiert.

Deel 3 vu 4: Healing Fast

1. 1 Iessen méi Protein Iessen a Vitaminnen. Dir kënnt d'Woundheilung beschleunegen andeems Dir Är Intake vu Protein a Vitaminnen erhéicht déi d'Hautregeneratioun fördert, besonnesch Vitaminnen A a C. Zink huet e positiven Effekt op d'Wundheilung. Wann Dir net genuch Nährstoffer kritt, verlangsamt den Heelungsprozess. Gitt déi folgend Liewensmëttel an Ärer Diät ab:
   • Protein: Mager Fleesch (Poulet an Truthahn) Fësch; Eeër; Bounen;
   • Vitamin C: Zitrusfrüchte, Melon, Kiwi, Mango, Ananas, Beeren, Broccoli, Paprika, Bréissel Sprossen, Choufleur;
   • Vitamin A: Eeër, befestegt Frühstück, orange Uebst a Geméis, Broccoli, Spinat, däischter Blat Geméis, a Kabesliewer
   • Vitamin D: verstäerkt Mëllech oder Jus, Fett Fësch, Eeër, Kéis, Rëndfleesch;
   • Vitamin E: Nëss, Somen, Erdnussbotter, Spinat, Broccoli, Kiwi;
   • Zink: Rëndfleesch, Schwäin, Lämmche, Poulet, Nëss, Vollkorn, Bounen.
2. 2 Benotzt gréngen Téixtrakt. Et beschleunegt d'Woundheilung. Kaaft eng 0,6% gréng Téi Salef.
   • Dir kënnt Är eege Salbe maachen andeems Dir grénge Téixtrakt mat Petrol Jelly mëscht.
3. 3 Benotzt Hexenhazel fir Wonnentzündung ze entlaaschten. Hexenhazel ass en natierlechen anti-inflammatoreschen Effekt deen hëlleft Entzündung ze entlaaschten an d'Rötung ze reduzéieren (wann d'Wonn geheelt). Bréngt Hexhazel op de Schnëtt mat engem proppere Kottengstéck.
   • Hexenhazel kann an enger Apdikt kaaft ginn.
4. 4 Drénkt vill Waasser. Drénkt op d'mannst 250 ml Waasser oder Softdrinks (kee Kaffi!) All zwou Stonnen. Dëst wäert d'Flëssegkeet, déi an Ärem Kierper verluer ass, vum Schweessen ersetzen (wann Dir en héije Féiwer hutt) oder Blutungen. Dehydratioun kann déi folgend Komplikatioune verursaachen:
   • dréchen Haut;
   • Kappwéi;
   • Muskelkrampf;
   • nidderegen Blutdrock.
5. 5 Maacht e bësse Liicht Übung. Dëst wäert de Kierper d'Resistenz géint d'Infektioun erhéijen, d'Entzündung reduzéieren an d'Heelung beschleunegen. Awer net Stress op deen Deel vun Ärem Kierper wou de Schnëtt ass. Trainéiert op d'mannst dräimol d'Woch fir 30 bis 45 Minutten. Frot Ären Dokter ob Übung fir Iech gutt ass. Hei ass eng Lëscht vun einfache, nidderegen Intensitéit Übung:
   • Fouss;
   • Yoga;
   • mat liicht Gewiichter schaffen;
   • Vëlo (mat enger Geschwindegkeet vun 8-14 km / h);
   • schwammen.
6. 6 Benotzt Äis wann d'Schwellung oder d'Entzündung bestoe bleift oder onbequem ass. Eng kal Temperatur wäert Péng reduzéieren an d'Blutt stoppen.
   • Loosst en Handtuch drénken a loosst et am Frigo fir 15 Minutten.
   • Gitt d'äiseg Handtuch an enger Täsch a leet se iwwer d'Wonn.
   • Gitt net Äis op op oder infizéiert Wonnen.
   • Gidd net Äis op Är Haut fir ze vermeiden datt se beschiedegt gëtt.
7. 7 Benotzt e Befeuchter. Déi feucht Ëmwelt beschleunegt Woundheilung. Benotzt e Befeuchter fir d'Feuchtigkeit an Ärem Ëmfeld z'erhéijen an ze vermeiden datt Är Haut dréchent a kraazt. Gitt sécher datt den Befeuchter propper ass fir d'Verbreedung vu Bakterien an d'Infektioun vun der Wonn ze vermeiden.
   • Wann de Fiichtegkeetniveau ze héich ass, kënne Schimmel a Mite sech entwéckelen.
   • Wann d'Loftfiichtegkeet ze niddreg ass, dréchent Är Haut aus an irritéiert Ären Hals an d'Nues.
   • Moosst d'Feuchtigkeit mat engem Hygrostat, verfügbar an Hardwaregeschäfter oder Fachgeschäfter.

Deel 4 vu 4: Ëmgank mat schwéiere Fäll

1. 1 Bestëmmt wéi déif de Schnëtt ass. Ënnersicht d'Wonn virsiichteg fir ze bewäerten ob Dir en Dokter kuckt oder ob Dir et doheem heele kënnt. Wann de Schnëtt ganz déif ass, kuckt Ären Dokter. Wann d'Wonn schwéier ass, kënne Stécker gebraucht ginn. Kontaktéiert en Noutruff wann déi folgend Symptomer präsent sinn:
   • Muskelen, Fettgewebe siichtbar;
   • d'Wonn bleift op, och wann Dir den Tampon läscht;
   • d'Wonn ass op d'Gesiicht, no bei der Gelenk, wou se net richteg geheelt ouni Stécker;
   • et gëtt Dreck am Schnëtt deen net eleng ewechgeholl ka ginn;
   • um Site vum Schnëtt gëtt d'Sensibilitéit erhéicht, eng déck, grau Flëssegkeet mat enger cremeger Konsistenz dréit dovun aus;
   • d'Blutungen kënnen net no 20 Minutte vum Drock gestoppt ginn;
   • Kierpertemperatur iwwerschratt 37,7 Grad;
   • roude Sträifen erschéngen nieft dem Schnëtt;
   • Dir hutt an de leschte fënnef Joer keen Tetanus geschoss an d'Wonn ass déif;
   • de Schnëtt ass op an d'Arterie ass beschiedegt; d'Blutt vun der Arterie ass normalerweis hell rout a stéisst staark.
2. 2 Stop Blutt. Onofhängeg vun der Tiefe vum Schnëtt ass den éischte Schrëtt d'Blutungen ze stoppen. Bréngt eng steril Bandage op d'Wonn an hält bis d'Blutt stoppt. Wann Dir ophalen ze bludden, kënnt Dir weider d'Wonn botzen.
   • Dréckt net ze schwéier. Ze schwéier drécken kann de Problem nëmmen verschäerfen.
   • Wann d'Blutt duerch d'Bandage sippt, plazéiert en aneren uewen fir d'Blutt opzehuelen.
   • Kuckt Ären Dokter wann d'Blutungen ze schwéier sinn an den Drock et net kann ophalen.
3. 3 Benotzt den Tourniquet nëmmen a ganz eeschte Fäll. Benotzt et nëmmen wann Dir en alarméierende Bluttvolumen verléiert. Falsch Uwendung vum Tourniquet kann eescht Verletzung vun den Glidder verursaachen a ka souguer zu Amputatioun féieren.

Tipps

• Net ewechhuelen scabs. Si mussen natierlech falen.
• Probéiert d'Haut ronderëm d'Wonn befeucht ze halen, well d'Trockenheet d'Scabs fale loossen, wat d'Heelungseffizienz behënnert (wat zu Narben féiert).
• Benotzt Petrol Jelly wa méiglech.
• Vermeit d'Wonn ze dacks ze beréieren fir den Heelungsprozess ze beschleunegen.
• Benotzt keng parfüméierter Salben oder Produkter déi Chemikalien enthalen. Eng Gesiichts- oder Kierpercrème ass net gëeegent fir Woundheilung.
• Ier Dir natierlech Produkter benotzt, test se op engem onopfälleg Hautberäich fir sécherzestellen datt keng Allergien sinn.

Warnungen

• Wann Dir e schwéiere Schnëtt oder Verbrenne hutt, benotzt d'Methoden net an dësem Artikel beschriwwen, awer kuckt Ären Dokter direkt.
• Schützt de Schnëtt géint Belaaschtung fir Sonneliicht, well Narben kënne sech bilden (besonnesch wann d'Sonn méi wéi 10 Minutten um Schnëtt war).