Auteur:
Louise Ward
Denlaod Vun Der Kreatioun:
8 Februar 2021
Update Datum:
1 Juli 2024
Inhalt
Jucken Ae ginn dacks duerch eng allergesch Reaktioun verursaacht déi Ae Reizung verursaacht. Jucken Aen kënnen och duerch Konjunktivitis, Middegkeet an d'Ae verursaacht ginn. Wann Är Aen jucken a penibel sinn oder Dir vermësst eng Infektioun, sollt Dir Ären Dokter sou séier wéi méiglech gesinn. Op der anerer Säit, wann Är Ae just rout, jucchend a fräi vun enger Infektioun sinn, ginn et verschidde Weeër fir d'Symptomer ze entlaaschten.
Schrëtt
Method 1 vun 3: Ëmgank mat Allergien
Benotzt eng kal Kompresser. Wann Är Aen jucken an irritéiert sinn, kënnt Dir eng kal Kompresse probéieren. Dëst hëlleft och wann d'Ae geschwollen a rout sinn. Bereet e mëllen Tuch oder Handtuch vir. Loosst d'Handduch a kaltem Waasser an dréckt d'Waasser aus. Maacht Är Aen zou, kippt de Kapp zréck, da leet en Handtuch iwwer Äert Gesiicht. Huelt d'Handduch no 20 Minutten. Widderhuelen sou vill wéi méiglech fir weider Jucken ze vermeiden.
- Wann Dir de Kapp ze laang kippt an d'Halsschmerz verursaacht, kënnt Dir Iech mat den Ae leeën.
Aen wäschen. Dir musst Är Aen wäschen wann Är Aen jucken an irritéiert sinn. Dëse Schrëtt ass och néideg wann et en Allergen, wéi Stëbs, an d'A ass. Als éischt kippt de Kapp niewend dem Spull an dréit dat waarmt Waasser un. Lues a lues erof a senkt de Kapp niewent dem Waasser aus dem Krunn eraus (d'Waasser sollt net ze schwéier fléissen). Loosst d'Waasser e puer Minutten an d'A lafen oder bis all Allergen ewechgeholl gëtt.- Dir kënnt och d'Aen an der Dusch wäschen, wann d'Wäschwäsch niewend dem Spull ze onbequem ass. Gitt sécher datt d'Waasser net ze waarm ass fir Äert Aen ze verbrennen.
Benotzt Aenentzündungen. Et ginn zwou Aarte vun iwwer-de-Konter Aenentzündungen déi Dir benotze kënnt. Déi éischt sinn Antihistamin Aaendrëpsen, déi antiallergesch sinn fir rout a juckend Aen ze berouegen. Déi zweet Zort ass Aaendrëpsen oder kënschtlech Tréinen. Kënschtlech Tréinen hëllefen méi Fiichtegkeet an den Aen ze bidden, Allergènen ze wäschen fir jucken Aen ze reduzéieren.- Berühmt Marken vun Antihistamin Aenentropfen enthalen Alaway oder Zaditor. Marken vu künstlechen Tréinen enthalen Clear Eyes, Artificial Tears, a Visine Tears.
- Alternativ kënnt Dir e Rezept fir Antihistamin Ae Tropfen vun Ärem Dokter kréien, wéi Patanol. Wéi och ëmmer, vill Experten gleewen datt Medikamenter och effektiv fir mild bis moderéiert Ae Reizung effektiv sinn.
- Probéiert déi kënschtlech Aenentropfen an de Frigo ze leeën. Kale Sensatioun Aaendrëpsen hëlleft Iech besser ze fillen an d'brennen Ae Reizung ze berouegen.
Vermeit Ären Aen ze reiwen. Reiben Aen wann Jucken ass déi schlëmmste Saach. D'Ae reiwen wäert d'Symptomer nëmmen nach méi schlëmm maachen. Reibung setzt Drock a Reibung op der irritéierter Aen Uewerfläch. Net nëmmen dat, Reiben bréngt och den Allergen vun Hand an A a mécht de Jucken ëmmer méi schlëmm.- Vermeit Auge Kontakt. Dëst bedeit datt Dir keng Aen Make-up hutt wann d'Ae allergesch ass.
Ae schützen. Dir sollt Sonnebrëller droen wann Dir erausgeet fir Är Ae virun Ëmweltallergen ze schützen. Dëse Schrëtt erstellt eng extra Schutzschicht fir d'Aen, déi verhënnert datt Allergènen a Kontakt mat den Ae kommen.
- Schützt Aen och beim Botzen. Wann Dir wësst datt Dreck an Haustier potenziell Allergènen sinn, sollt Dir Aeneschutz droen wann Dir Äert Haus botzt.
- Wann d'Hoer vun Ärem Hausdéier d'Ursaach vun der Allergie sinn, vermeit Ären Aen direkt mat den Hänn ze beréieren nodeems Dir d'Déier gestierzt hutt.
Kontaktlënsen ewechhuelen. Kontaktlënsen fir Aeirritatiounen ze droen verschlechtert nëmmen den Zoustand. D'Brëller reiwen sech géint dat irritéiert A. Kontaktlënsen kënnen och Allergènen droen, wat d'Aeirritation verschlechtert. Also, sollt Dir Är Kontaktlënsen duerch normal Brëller ersetzen. Dëst hëlleft och den Aen ze raschten an erhéicht d'Schutzschicht fir d'Ae vun Allergènen (wann iwwerhaapt).
- Wann Dir keng reegelméisseg Brëller hutt, sollt Dir disposabel Kontaktlënsen benotzen. Dëst kann verhënneren datt den Allergen an de Lënsen accumuléiert.
- Denkt drun d'Hänn ze wäschen ier Dir Kontaktlënsen unhuet oder ewechhuelt. Dëse Schrëtt hëlleft fir onnéideg Verbreedung vum Allergen ze vermeiden.
Probéiert en iwwer-de-Konter Antihistamin. Auge Allergien ginn haaptsächlech vun Allergènen verursaacht ähnlech wéi Nasenallergien, abegraff Staub, Schimmel, Haustier, Gras a Pollen. Wéinst dem selwechten Allergen kann en iwwer-de-Konter Antihistamin hëllefen d'Symptomer vun engem allergesche A ze entlaaschten.
- Net-berouegend Antihistaminle, déi Dir am Dag maache kënnt, enthalen Loratadine (Claritin), Fexofenadine (Allegra), oder Cetirizine (Zyrtec).
- Benadryl ass och effektiv awer verursaacht Middegkeet.
Method 2 vun 3: Ëmgank mat Konjunktivitis
Unerkennen d'Symptomer. Konjunktivitis oder rout Auge Schmerz ass eng aner allgemeng Ursaach vun jucken Aen. Jucken Ae ginn net vu rouden Ae verursaacht. Wéi och ëmmer, wann de Jucken vu ville vun den anere Symptomer hei ënnendrënner begleet gëtt, da hutt Dir wahrscheinlech rout Aen:
- Rout Aen
- Verbrenne Verbrenne
- Drainage vum A, wat ka wäiss, kloer, gro oder giel sinn
- Geschwollenen Aen
- Kräischen
- Eng sténkend Sensatioun an den Aen
Gitt bei den Dokter. Rout Auge Schmerz ka bakteriell oder viral sinn a ka bis zu 2 Wochen ustiechend sinn. Dofir sollt d'Krankheet sou séier wéi méiglech behandelt ginn fir de Risiko ze reduzéieren et un anerer ze vermëttelen. Dir sollt Ären Dokter beim éischte Zeeche vu rouden Ae kucken.
- Ären Dokter wäert Är Aen ënnersichen a feststellen ob Äre rouden Aen duerch Bakterien oder e Virus verursaacht gëtt. Wann Dir e méi eeschte Problem de Verdacht hutt, kann Ären Dokter zousätzlech Tester maachen.
Huelt en Antibiotikum. Déi meescht Fäll vu roude Aen Schmerz ginn duerch Virussen verursaacht. Wéi och ëmmer, wann et vu Bakterie bestëmmt gëtt, kann Ären Dokter en Antibiotikum verschreiwen.Antibiotike hëllefen d'Dauer vun der Krankheet vun enger Woch op e puer Deeg ze reduzéieren. Wéi och ëmmer, den Antibiotikum ass ineffektiv am Fall vu roude Aen wéi duerch e Virus verursaacht.
Probéiert Heelmëttel. Well et keng Heelmëttel fir de Virus gëtt, gëtt et de Moment keng Heelung fir virale rouden Aen. Ären Dokter kann en Antiviral verschreiwen wann de rouden Ae Schmerz duerch verschidde Viren verursaacht gëtt. An deem Fall an an alle Fäll vu roude Aen Schmerz, kënnt Dir einfach Heemheelmëttel probéieren fir d'Allergien ze entlaaschten wéi kal Kompressen, Kontaktlënsen ewechhuelen, a Kontakt limitéieren an d'Ae reiwen. Annonce
Method 3 vun 3: berouegt d'Péng verursaacht duerch midd Aen
Unerkennen d'Symptomer. En anert gemeinsamt Symptom vun jucken Aen ass midd Aen. Midd Aen kënne jucken, krank sinn oder midd bleiwen. Zousätzlech kënnen d'Aen och verschwommen sinn, wässereg oder empfindlech op hell Liicht sinn.
- Kuckt Ären Dokter direkt wann Dir eng Duebelvisioun (Duebelvisioun) erlieft. Verlängerter Aenbelaaschtung kann en Zeeche vun engem anere Problem sinn. Wann dëst bestoe bleift, sollt Dir Ären Dokter direkt gesinn.
Reduzéiert d'Ursaach vun Ae Middegkeet. Midd Ae ginn dacks verursaacht andeems een ze laang op en Objet kuckt, wéi wann een op der Strooss trëppelt, virum Computerbildschierm sëtzt oder e Buch liest. Probéiert d'Zäit ze reduzéieren déi Dir verbréngt dës Aktivitéiten ze maachen wa méiglech.
- Probéiere mat schwaachem Liicht ze liesen oder ze schaffen, kann och Belaaschtung fir Ae verursaachen. D'Erhéijung vun der Hellegkeet hëlleft der Belaaschtung vun den Aen ze reduzéieren.
- Wéi och ëmmer, wann Dir op engem Computer schafft oder Fernseh kuckt, ass d'Liicht ze hell fir Problemer ze verursaachen. Dofir ass et recommandéiert d'Hellegkeet unzepassen sou datt et net ze blénkeg ass.
Rescht Är Aen. Fir midd Aen ze reduzéieren, musst Dir Är Aen ausrouen. Zum Beispill gëllt d'20-20-20 Regel. Dat ass, all 20. Minutt, sollt Dir Är Ae vum Objet huelen, deen Iech fir 20 Sekonne fokusséiert. Den Objet deen Dir kuckt sollt op d'mannst 6 Meter vun Ären Aen ewech sinn. Widderhuelen dëse Prozess all 20. Minutte beim Liese vun engem Buch, mam Computer oder no engem Objet fir eng länger Zäit.
Brëller wiesselen. Dee falsche Brëll ze droen kann heiansdo Ae midd ginn. Dir sollt Ären Dokter gesinn an déi spezifesch Symptomer diskutéieren déi Dir erlieft. Äre Dokter kann Iech hëllefen nei Brëller ze schneiden fir besser ze passen. Dëst hëlleft d'Ae Belaaschtung ze reduzéieren wann Dir de Computer benotzt oder liest.
Astellungsarbechtsëmfeld upassen. Wann Dir mat engem Computer schafft, ginn d'Ae liicht midd. Dofir sollt Dir upassen sou datt de Computerbildschierm 0,6 Meter vun Ären Aen ewech ass. Zousätzlech sollt de Monitor ënner Aenhéicht sinn oder wou d'A sollt erofkucken.
- Halt de Computerbildschierm propper well Stëbs oder Dreck um Bildschierm kann Är Ae belaaschten fir kloer ze gesinn.
- Benotzt e mëllen Duch a Glas Botzléisung fir den Ecran ze botzen. Schalt de Computerbildschierm virum Botzen aus.
Opgepasst
- Och e scheinbar gudde Symptom wéi e juckend A kann en Zeeche vun engem méi eeschte Problem wéi allergesch Konjunktivitis sinn. Dofir sollt Dir mat Ärem Ophtalmolog iwwer persistent Ae Probleemer schwätzen.
