Inhalt

• Schrëtt

Nasal Entladung (Nasal Entladung) ass e klore faarwege Schleim, deen als e Filter handelt, wat verhënnert datt ongewollte Loftpartikelen an de Kierper duerch d'Nues erakommen. Nasal Entladung ass den natierlechen Verteidegungsmechanismus vum Kierper, awer heiansdo produzéiert de Kierper zevill Nuesflëssegkeet, wouduerch et lästeg ass mat ze maachen an anscheinend onendlech. De beschte Wee fir dëst Problem ze léisen ass d'Ursaach vun Ärer Läffel Nues z'identifizéieren a sech op d'Ursaach ze adresséieren.Allgemeng Ursaache vun enger laanger Nues sinn Allergien, net allergesch Rhinitis, Entzündung an nasal strukturell Anomalien.

Schrëtt

Method 1 vu 4: Consultéiert en Dokter

1. 

   Kuckt en Dokter wann Dir Unzeeche vun enger Infektioun hutt. Wann Dir Probleemer mat enger laafender oder verstoppter Nues hutt, ass dat héchstwahrscheinlech vu Bakterien verursaacht déi gewuess sinn an Är Sinusen verstoppt hunn, wat zu Sinusitis féiert.
   • Unzeeche vu Sinusitis enthalen Sinusdrock, Nasestau, Péng oder Kappwéi, déi méi laang wéi 7 Deeg daueren.
   • Wann Dir Féiwer hutt, kënnt Dir scho Sinusitis hunn.

2. 

   
   
   Kuckt no Ännerungen an Ärer Nues. Wann déi Läffeg Nues hellgiel oder hellgiel gëtt oder e Geroch huet, heescht et, datt Bakterien an de Sinusen gewuess sinn, déi zu Sinusitis féieren.
   • Wann d'Sënnen duerch eng verstoppten Nues blockéiert sinn, ginn d'Rennennues an d'Bakterien dran agespaart. Ouni rechtzäiteg Behandlung vu Sinusdrock an Nasestau verursaache Bakterien Sinusitis.
   • Dir hutt vläicht och viral Sinusitis gehat wann Stau an Sinusdrock duerch Erkältung oder Gripp verursaacht goufen.
   • Antibiotike funktionnéieren net wann Dir eng Virusinfektioun hutt. Wann Dir eng kal oder viral Gripp hutt, huelt Zénk, Vitamin C an / oder Pseudoephedrine (PSE - en aktiven Zutat a ville Kale- a Grippemedikamenter fonnt).

3. 

   
   
   Huelt Antibiotike wéi vun Ärem Dokter uginn. Wann Ären Dokter ënnersicht a schléisst datt Dir eng bakteriell Sinusinfektioun hutt, kann Ären Dokter en Antibiotikum fir Iech verschreiwen. Denkt drun d'Medizin genau ze huelen wéi d'Doséierung an d'Zäit verschriwwen.
   • Och wann Dir Iech no nëmmen 1-2 Pëllen ganz séier fillt, huelt d'voll Dosis wéi Dir vun Ärem Dokter uginn hutt. Net déi voll Dosis Antibiotike kann zu Resistenz féieren. Zousätzlech ass d'voll Dosis ze huelen och gutt, well d'Bakterien nach ëmmer an Äre Sinusen sinn.
   • Sief virsiichteg well et gi verschidden Dokteren déi bereet sinn en Antibiotikum virzeschreiwen ier Dir déi genau Ursaach vun der Infektioun testen kënnt. Dir sollt mat Ärem Dokter nofroen iwwer d'Prozedur déi Dir maache musst fir sécher ze sinn datt Äert Antibiotikum verschriwwen ass.
   • Wann d'Symptomer och bestoe bleiwen nodeems Dir déi voll Dosis vun der verschriwwener Medikamenter geholl hutt, informéiert Ären Dokter. Dir musst vläicht eng aner Dosis vum Antibiotik huelen.
   • Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Allergie Tester oder aner Virsiichtsmoossnamen wann Dir dacks Läffeg Nues hutt.

4. 

   
   
   Sicht medizinesch Hëllef wann eng Nues leeft. An e puer Fäll kënnt Dir trotz villen aneren Behandlungen eng bestänneg Läffel Nues erliewen.
   • Wann Dir weiderhin Rhinitis oder persistent Läffel Nues hutt, schwätzt mat Ärem Dokter.
   • Dir musst méiglecherweis eng Serie vun Tester maachen fir ze bestëmmen ob Dir allergesch op eppes doheem oder op der Aarbecht sidd.
   • Wat méi ass, Dir kënnt Nasepolypen (Klumpen) oder aner strukturell Verännerungen an der Nasenhall hunn, sou datt den Zoustand verschlechtert gëtt.

5. 

   Frot Äre Dokter iwwer nasal strukturell Anomalien. Déi heefegst Anomalie déi eng Läffennues verursaacht ass Nasepolypen.
   • Nasal Polypen entwéckele sech mat der Zäit a kleng Polypen sinn dacks schwéier z'entdecken a verursaache keng Probleemer.
   • Gréisser Poliepe kënnen de Loftpassage duerch Är Sinusen verstoppen, Irritatioune verursaachen, méi verursaacht Nues maachen.
   • Aner Anomalie kënne septum Deformatiounen oder nasopharyngeal Huelraim sinn, awer dës verursaache meeschtens net vill Läffennues.
   • Schied un der Nues oder der Ëmgéigend kann och strukturell Anomalie verursaachen, an heiansdo verbonne Symptomer wéi vill Läffennues. Informéiert Ären Dokter wann Dir kierzlech Läsionen am Gesiicht oder an der Nues hat.
   Annonce

Method 2 vu 4: Lifestyle Ännerungen

1. 

   Benotzt eng Naswäsch. Eng Naswäsch ass en Instrument geformt wéi e klengen Téi. Wann korrekt benotzt, kann en Naseschwächt hëllefen d'Naspassagen an Irritanten aus der Nues ze spullen an d'Sënnen mat Fiichtegkeet opzefëllen.
   • Nasal Botzmëttelen funktionnéieren wann Dir d'Waasser an der Fläsch (Salzwaasser oder destilléiert Waasser) an eng Nues lafe léisst an op déi aner eraus hëlleft, Irritanten a Keimen ewechzehuelen.
   • Fëllt d'Flasche mat ongeféier 100 ml Salzwaasser, kippt de Kapp dann an de Wäschbaseng a leet de Sputt vun der Wäschfläsch an der ieweschter Nuesbunn.
   • Gidd d'Waasser aus der Fläsch an d'Nues a léisst d'Waasser aus dem aneren Nues erauslafen. Widderhuelen dëse Prozess mat deem anere Nuesbuedem.
   • Dëst ass de Prozess fir Är Nues ze wäschen, well Dir Flëssegkeete benotzt fir Är Nues ze botzen, lass ze ginn mat de Läffelen an Irritanten, déi Är Nues méi lafe loossen. Dir kënnt eng Naseschwäsche eemol oder zweemol am Dag benotzen.
   • Nasal Botzmëttelen schaffen och fir d'Feuchtigkeit ze erhéijen an Är Sinusen besser ze fillen. Dir kënnt Fläschen an Apdikten fir niddreg Käschten ouni Rezept kafen. Denkt drun de Jar no all Benotzung ze spullen.

2. 

   Hausgemaachte Salzléisung. Wann Dir Är eegen Nasennwäsch maache wëllt, benotzt destilléiert oder sterilt Waasser. Dir kënnt och gekillt gekacht Waasser benotzen, awer absolut net Waasser direkt aus dem Krunn benotzen, well dëst Waasser kann Dreck a Reizmëttel enthalen.
   • Benotzt ongeféier 200 ml Waasser, 1/4 Teelöffel Dësch Salz, an 1/4 Teelöffel Soda. Bemierkung, benotzt net gewéinlech Dësch Salz. Stier gutt fir d'Salz opzeléisen an d'Léisung an d'Wäschfläsch ze schëdden.
   • Dir kënnt d'gemëschte Salzléisungsléisung fir 5 Deeg an enger versiegelter Fläsch / Glas späicheren an an de Frigo stellen. Virun der Benotzung huelt d'Léisung aus dem Frigo a waart bis d'Léisung Raumtemperatur erreecht huet.

3. 

   Gitt eng waarm Kompress op d'Gesiicht. Waarm Kompresse kënnen hëllefen de Schmerz ze veruersaache verursaacht duerch Sinusdrock, dënn Läffennues dënn ze maachen an et méi einfach ze maachen fir d'Nues ze rennen aus de Sinusen.
   • Naass e klengt Handtuch oder Stoff mat waarmem Waasser, da setzt d'Handduch op Äert Gesiicht wou Dir am meeschten Drock fillt.
   • Am Allgemengen kënnt Dir d'Handduch op den Ae setzen, d'Brauen, d'Nues an d'Wangen (iewescht Halschent vum Gesiicht).
   • No all e puer Minutten, waarmt d'Handduch erëm a gitt et op Äert Gesiicht fir Schmerz a Drock ze entlaaschten.

4. 

   Schlof mat engem héije Këssen. Dëst hëlleft den Nasenhall an der Nuecht ze läschen a verhënnert datt déi Läffeg Nues an der Nues opbaut.
   • Kritt adäquate Rescht fir e gesonde Kierper a verhënnert Sinusite well de Kierper zevill Nuesentladung an de Sinusen produzéiert.

5. 

   Erhéijung vun der Fiichtegkeet fir de Wunnraum. Trocken Loft kann irritéierend sinn, wat vill Sinusprobleemer wéi Läffel a verstoppten Nues verursaacht.
   • Befeuchtiger kommen an zwou Haaptkategorien: kalem Niwwel a waarmen Damp, all mat verschiddene Variatiounen. Wann Dir eng dréchen Nues hutt déi zu Reizbarkeet, Reizung a Läffel Nues féiert, denkt drun en Hausbefeuchter ze benotzen.
   • Indoor Planzen schaffen och fir d'Loftfiichtegkeet an der Loft ze erhéijen. Dir kënnt Indoor Planzen als Alternativ oder Ergänzung zu engem Befeuchtiger benotzen.
   • Aner einfach Weeër fir d'Fiichtegkeet temporär ze erhéijen enthalen Damp aus kochendem Waasser um Uewen, d'Buedzëmmerdier opmaachen, waarm Waasser ofdréchnen oder Kleeder am Haus dréchnen.

6. 

   Benotzt Damp. Den Damp léist Schleim aus der Broscht, der Nues an dem Hals, mécht et méi einfach fir Iech de Schleim aus Ärem Kierper ze drécken.
   • Kacht e Kessel Waasser da bréngt Äert Gesiicht no beim waarme Mond an ootemt den Damp e puer Minutten.
   • Benotzt en Handduch grouss genuch fir et op Äre Kapp unzewenden, wouduerch den Damp konzentréiert sou datt Dir méi otemt.
   • Alternativ kënnt Dir e waarmt Bad huelen fir d'Rennennues ze verdënnen.

7. 

   Irritante vermeiden. Belaaschtung fir Beliichtungen wéi Damp, plëtzlech Temperaturännerungen an e staarke chemesche Geroch kann dozou féieren datt Är Sinusë méi Läffel Nues produzéieren. Heiansdo fléisst eng Läffeg Nues zréck an den Hals (bekannt als posterior Nasenauslaaf Syndrom), an Irritants kënnen och dozou féieren, datt d'Longen e Schleim heeschen, genannt Schläim. Dir wëllt vläicht Husten fir de Schläim aus Ärem Kierper ze verdreiwen.
   • Fëmmen opzehalen wann Dir fëmmt. Probéiert d'Expositioun vum Secondhand Rauch ze vermeiden, direkt an indirekt.
   • Wann Dir sécher sidd datt dëst eng vun den Ursaache vun enger Läffennues ass, vermeit Gaardendrecks ze brennen oder géint de Wand ze stoen wann Dir e Lagerfeier stellt.
   • Aner Schuedstoffer déi mir inhaléieren kënnen och Sinusprobleemer verursaachen. Sief virsiichteg mat Stëbs, Hausdéierenhoer, Hefen a Schimmel doheem an op der Aarbecht. Wiesselt Loftfilter (zB Klimaanlagen) regelméisseg fir Indoor Irritanten ze minimiséieren.
   • Auspuffdampen, Chemikalien déi op der Aarbecht benotzt ginn an och Smog kënne Nasensekretioune wéi Allergènen stimuléieren. Dëst gëtt net allergesch Rhinitis genannt.

8. 

   Schützt Är Sinusë vu plëtzlechen Temperaturännerungen. Wann d'Aarbecht Iech verlaangt a kale Temperaturen ze schaffen, baut d'Nuesentloossung méi an Äre Sinusen op a leeft of wann Dir e méi waaremt Ëmfeld erreecht.
   • Maacht Moossname fir Äert Gesiicht an d'Nues waarm ze halen wann Dir an der Keelt erausgoe musst.
   • Huelt eng Kaputz fir de Kapp waarm ze halen an iwwerleet eng Mask oder eng Mask ze benotzen (eng Aart Kaputz déi wéi eng Skimask ausgesäit) fir Äert Gesiicht waarm ze halen.

9. 

   Blos deng Nues richteg a sanft. Wéi och ëmmer, et ginn e puer Experten déi gleewen datt d'Nues blosen heiansdo méi Schued mécht wéi gutt.
   • Blos deng Nues sanft, een nom aneren.
   • D'Nues ze haart blase ka kleng Lächer an den Sinusen bilden. Wann et scho ongewollt Bakterien oder Reizmëttel an der Nues ass, da féiert d'Nues blosen d'Bakterien oder d'Substanze méi déif an d'Sënnen ze goen.
   • Benotzt ëmmer propper Tools (Handdicher oder Tissuë) fir Är Nues ze blosen an Är Hänn duerno gutt ze wäschen fir Keimen oder Keimen ze verbreeden déi Krankheet verursaachen.
   Annonce

Methode 3 vu 4: Benotzung vu Rezept-Produkter

1. 

   Huelt en Antihistamin. Antihistaminer sinn iwwer-de-Konter Medikamenter vun Ärem Dokter a funktionnéiere gutt fir Sinusprobleemer am Zesummenhang mat Allergènen oder allergescher Rhinitis.
   • Antihistaminer funktionnéieren andeems se dem Kierper seng Äntwert op Allergèner blockéieren. Dës Aarte vu Reaktiounen dozou féieren datt de Kierper Histamin produzéiert an en Antihistamin, wat d'Reaktioun vum Kierper op Allergènen oder Reizmëttel reduzéiert.
   • Antihistaminer funktionnéieren am Beschten bei Patienten mat saisonalem oder ganzjäregen Allergien.
   • Saisonsallergien ginn normalerweis vu Substanzen verursaacht déi Planzen an hirem Ëmfeld maachen wa se am Fréijoer an am Hierscht bléien a bléien. Hierschtallergie gi meeschtens vu Pollen verursaacht.
   • Leit mat alljährlechen Allergien ginn dacks duerch Allergie fir aner Substanze verursaacht, déi an hirem alldeeglechen Ëmfeld onvermeidbar sinn, sief et Stëbs, Haustier, Kakerlak oder Insekten, déi an / ronderëm d'Haus liewen.
   • Antihistaminer funktionnéieren. Wéi och ëmmer, fir Leit mat schwéiere ganzjähregen oder saisonal Allergien ass méi aggressiv Allergiebehandlung gebraucht. An deem Fall kuckt Ären Dokter fir méi Optiounen.

2. 

   Benotzt en decongestant Medikament. Nasal Decongestanten kommen an zwou Formen, mëndlech a sprëtzen. Oral Dekongestanten enthalen Zutaten wéi Phenylephrin a Pseudoephedrine. Allgemeng Niewewierkunge vun dëse Produkter schloen Onrou, Schwindel, e Gefill vun enger erhéierter Häerzfrequenz, e liichte Blutdrock erop a Schlofprobleemer.
   • Oral Decongestanten funktionnéieren andeems d'Bluttgefässer an der Nues verengert ginn, wouduerch de geschwollene Stoff sech zesummekënnt. Dës Medizin mécht den Nasenausfluch fir eng kuerz Zäit trocken awer reduzéiert de Sinusdrock a kläert d'Nues, et mécht Iech méi einfach fir ze otmen.
   • Dir kënnt Produkter mat Pseudoephedrine (dacks als Sudafed ugekënnegt) kafen ouni Rezept vun Ärem Dokter. Wéi och ëmmer, dës Produkter ginn hannert der Kees vun der Apdikt hannerlooss wéinst Bedenken iwwer falschen Drogenutz.
   • Schwätzt mat Ärem Dokter ier Dir mëndlech Dekongestanten hëlt wann Dir eng Geschicht vun Häerzkrankheeten oder héije Blutdrock hutt.

3. 

   Benotzt e Spray. Nasal Entkongestanten oder Drëpsen sinn och ouni Rezept Medikamenter vun Ärem Dokter, awer benotzt se mat Vorsicht. Och wann dës Produkter hëllefen d'Naspassagen ze läschen an de Sinusdrock séier ze reduzéieren, d'Droge benotzt dacks (méi wéi 3 Mol / Dag) zu enger negativ Reaktioun.
   • Reaktioun heescht datt Äre Kierper sech un d'Medikamenter upasst déi Dir hëlt, an Dir kritt entweder Drock vun Ärer Nues a Sinusen oder verschlechtert wann Dir ophält d'Medikamenter ze huelen. Dofir benotzt dëst Medikament net méi wéi 3 Mol am Dag fir negativ Reaktiounen ze vermeiden.

4. 

   Bedenkt d'Nasskortikosteroiden ze benotzen. Nasal Corticosteroiden sinn an der Form vun engem Spray verfügbar fir ze hëllefen d'Sinus Entzündung ze reduzéieren, d'Nuesentfernung an d'iwwerschësseg Nuesentzündung wéinst Allergènen oder Irritanten ze reduzéieren. Nasal Corticosteroiden ginn fir eng laangfristeg Behandlung vun Nasal- a Sinusprobleemer benotzt.
   • E puer Medikamenter erfuerderen keen Rezept, anerer brauchen e Rezept vun engem Dokter fir ze kafen. Fluticason an Triamcinolon sinn zwee Substanzen déi a Medikamenter fonnt ginn, déi Dir ouni Rezept kaafe kënnt.
   • Leit, déi Nasekortikosteroiden benotzen, fille sech normalerweis no e puer Deeg benotzt. Opgepasst: Huelt d'Medizin no den ugebonnenen Instruktiounen.

5. 

   Salzwaasserspray. Saline Nasensprayen hëllefen d'Naspassagen z'entdecken an ze befeuchten. Sprayt d'Salzwaasser no den Instruktiounen a sidd geduldig. Dir wäert wahrscheinlech den Effekt no den éischten 1-2 Sprayen gesinn, awer Dir musst et weider benotze fir déi bescht Resultater.
   • D'Salzfläsch funktionnéiert bal wéi eng Naswäsch, befeuchtegt irritéiert a beschiedegt Sinusgewebe an entféiert ongewollte Reizmëttel an Allergènen.
   • Saline Nasensprayen sinn effektiv fir d'Nuesentzündung ze reduzéieren a vill Nuesentzündung ze secretéieren - d'Ursaach vum Nasestau a vum Post Nasal Entlooss Syndrom.
   Annonce

Methode 4 vu 4: Natierlech Kuren uwenden

1. 

   Vill Waasser drénken. Drénkwaasser oder aner Flëssegkeete hëllefen d'Nuesentladung ze verdënnen. Wann Dir direkt vun Ärem Stau an der Läffel Nues wëllt ewechkommen, vill Flëssegkeeten drénken fir d'Nuesentloossung ze hëllefen dënn séier aus. D'Flëssegkeet hëlleft dem Kierper d'Nues auszespullen sou datt Dir séier erëm normal kënnt.
   • Waarmt Waasser drénken wäert Äre Kierper d'Flëssegkeete fëllen an Är Nuespassage fiicht halen wann Dir den Damp ootemt deen aus waarmem oder waarmem Waasser kënnt.
   • All Zort vu waarmen, waarme Flëssegkeet funktionnéiert gutt, wéi Kaffi, waarmen Téi oder souguer eng Schossel Zopp.

2. 

   Drénkt eng Taass waarm Toddy. Rezepter fir waarm Toddy ze maachen brauche waarmt Waasser, e bësse Whisky oder aner Alkohol, frësch Zitroun an en Teelöffel Hunneg.
   • Et gëtt wëssenschaftlech Beweiser déi beweisen datt eng Taass waarmt Tody effektiv ass fir Stau ze heelen, d'Nuesentloossung ze reduzéieren, de Sinusdrock, den Halswéi an aner kal-bezunnene Sinus-Symptomer ze reduzéieren.
   • Sidd virsiichteg de Betrag vum Alkohol ze limitéieren deen Dir benotzt well zevill Alkohol kann de Sinus Sinus méi schwellen, d'Nuesstau gëtt méi schlëmm an Äre Kierper produzéiert méi Nuesentladung. Ausserdeem sollt Dir vermeiden ze vill Alkohol ze drénken, well dëst net fir Är Gesondheet ass.
   • Maacht e Becher mat waarmen net-alkoholeschen Toddy andeems Dir en duerch en Téi ersetzt deen Dir gär hutt an ëmmer nach frësch Zitroun an Hunneg benotzt.

3. 

   Kräutertee drénken. Nieft dem Effekt fir Feuchtigkeit an d'Sënnen ze addéieren, ass Kräutertee och effektiv fir d'Problemer am Zesummenhang mat de Sinusen ze linderen.
   • Probéiert e puer Minzeblieder an Äre waarmen Téi bäizefügen. Mint Basil enthält Peffermënz-Extrait deen hëlleft dem Sinusdrock, dem Stau an der Nuesentladung ze entlaaschten. Dir wäert déi bescht Resultater gesinn wann Dir Kräidertéi mat e puer Minze Basil drénkt wärend Dir den Damp aus dem Téi opstierzt inhaléiert.
   • Mint Basil gëtt dacks als Behandlungshëllef a Fäll vu exzessive Sekretioune vun der Nuesentladung oder anere Sinus-verbonne Krankheete benotzt. Mint Basil a Minze Extrait ginn och benotzt fir Hust a Schwieregkeeten ze otmen.
   • Drénken net Peffermënzöl direkt. Benotzt keng Basilikum oder Peffermënz Essenz op jonk Kanner.
   • Gréngen Téi a gréngen Téi Produkter goufen ugewisen Zutaten ze enthalen déi hëllefen d'Gesondheet z'erhalen a kënnen hëllefe bei der Behandlung vun e puer Sinus Symptomer, besonnesch déi am Zesummenhang mat der Keelt. . Lues d'Zuel vu gréngen Téi erhéijen, deen Dir drénkt, fir ongewollt Effekter wéi Bauchopwand oder Verstopfung ze vermeiden.
   • Gréngen Téi enthält Koffein a vill aner aktiv Verbindungen. Leit mat enger medizinescher Geschicht oder schwanger Frae sollten hiren Dokter konsultéieren ier se regelméisseg gréngen Téi benotzen fir hir Krankheeten ze heelen.
   • Gréngen Téi ka mat konventionelle Medikamenter interagéieren. Beispiller enthalen Antibiotike, Gebuertskontrollpillen, Kriibsdrogen, Asthma Medikamenter a Stimulanzer.Dofir ass et wichteg Ären Dokter ze konsultéieren ier Dir Äert Behandlungsregime oder Är Ernärung ännert, besonnesch wann d'Ännerunge mat Kraiderprodukter verbonne sinn.

4. 

   Benotzt aner Kraiderprodukter. Benotzt ëmmer Vorsicht wann Dir Kräiderprodukter benotzt a consultéiert Ären Dokter ier Dir e Behandlungsregime ufänkt deen Kräiderprodukter benotzt.
   • Et gëtt e puer Beweiser datt dës Kombinatioun vu Kraider hëllefe kann bei der Behandlung vu Sinusprobleemer. On-the-counter Sinus Produkter enthalen dacks eng Villfalt vu Kraider.
   • Kuckt no Produkter déi Jadebam, Gentianwurzel, Hambier, Päerdschwanz an Tamarind enthalen. D'Kombinatioun vun dëse Kraider kann Niewewierkungen hunn wéi Bauchwéi oder Duerchfall.

5. 

   Probéiert Ginseng. D'Leit hu Fuerschung iwwer Nordamerikanesch Ginseng gemaach fir d'Eegeschafte vun dëser Planz bei der Behandlung vun enger Zuel vu Krankheeten ze léieren. Dës Studie weist vill Beweiser iwwer d'Effekter vun dësem Ginseng op d'Nues an d'Sinus Symptomer verbonne mat der Erkältung.
   • Ginseng Root ass klasséiert als "méiglecherweis effektiv" fir Erwuessener fir d'Frequenz, d'Schwéierkraaft an d'Dauer vun den Erkältungs Symptomer ze reduzéieren. Et gi keng Fuerschungsresultater iwwer d'Benotzung vu Ginsengwurzel bei Kanner.
   • Déi berichtete Nebenwirkungen vun der Benotzung vu Ginsengwurzel enthalen: Ännerungen am Blutdrock, Hypoglykämie, Verdauungsprobleemer wéi Diarrho, Jucken an Dermatitis, Schwieregkeeten ze schlofen, Kappwéi, Onrou a Blutungen. Vagina.
   • Ginseng reagéiert dacks op vill Medikamenter wéi Medikamenter fir Schizophrenie, Diabetis, Depressioun a Bluttverdënnungsmëttel wéi Warfarin. Leit, déi elo operéiert ginn oder Chemotherapie maachen, sollten net Ginseng oder Ginsengwurzel huelen.

6. 

   Benotzt Elderberry, Eukalyptus a Lakritz. Kräuterheilmëttel ginn dacks benotzt fir Nuesentladung a Sinusprobleemer ze behandelen. Dës Kraider kënne mat de genannte Medikamenter reagéieren, also consultéiert Ären Dokter virum Gebrauch.
   • Déi, déi krank sinn, sollten net déi uewe genannte Kraider benotzen. Consultéiert Ären Dokter wann Dir schwanger sidd oder Stillen hutt, Diabetis hutt, héije Blutdrock, Autoimmun Krankheet, Nier Krankheet, Liewer Krankheet, niddereg Kalium, Hormonempfindlech Kriibs oder ähnlech Konditiounen. Häerzkrankheeten, oder Konditioune déi reegelméisseg Uwendung vun Aspirin oder Bluttverdünner wéi Warfarin erfuerderen.
   • Gedämpftem Reis funktionnéiert gutt am Fall vu vill Nuesentlaaschtung oder Sinusprobleemer. Elderberry Extrait Produkter enthalen Vitamin C wärend aner Kraider benotzt gi fir Stau ze entlaaschten.
   • Eukalyptus Ueleg ass zimlech konzentréiert a ka gëfteg sinn wann en ageholl gëtt. Wéi och ëmmer, Eukalyptus gëtt allgemeng a ville verschiddene Produkter fonnt, besonnesch déi benotzt fir Hust ze behandelen. Produkter mat Eukalyptus kënnen op d'Haut als Broschtcrème applizéiert ginn, oder a klenge Quantitéiten a Form vun Hustunterdrécker geholl ginn. Dir kënnt och den Eukalyptus an e Befeuchtiger setzen, sou datt den Eukalyptusueleg liicht verdampft, wat hëlleft de Stau ze reduzéieren.
   • Lakritwurzel ass e zimlech populär Kraut. Wéi och ëmmer, et gëtt net vill wëssenschaftlech Beweiser iwwer d'Effekter vum Lakritz bei der Behandlung vu Stau an Nuesentladung.

7. 

   Léiert iwwer Echinacea (eng Zort purpurroude Chrysanthem). Vill Leit benotzen Echinacea Produkter fir Stau, Nuesentloossung a Erkältung ze behandelen.
   • Wëssenschaftlech Studien hunn nach e bedeitende Effekt vun Echinacea bei der Behandlung vu Stau, Dréchent oder Keelt Symptomer ze demonstréieren.
   • Echinacea gëtt a ville verschiddene Produkter fonnt, produzéiert aus verschiddenen Deeler vun der Planz. Den aktuellen Produktiounsprozess ass net ënner der Reguléierung vum Gesetz standardiséiert. Et gëtt och Onsécherheet iwwer wéi eng Planzendeeler ze benotzen an d'Effekter vun dësem Produkt kënnen net bekannt sinn.
   Annonce