Inhalt

• Schrëtt

All Meedche wëll perfekt am Liewen sinn. Munch Leit wëlle perfekt Manéieren an anerer wëllen perfekt Ausgesinn. Och wann et kee Wee ass fir absolut Perfektioun z'erreechen, et ginn e puer Schrëtt déi Dir maache kënnt fir Iech selwer ze perfektionéieren! Wann Dir gezielt déi bescht Versioun vun Iech selwer ze sinn, vergiesst ni datt jiddereen en onofhängege Mënsch ass a verdéngt Léift fir säin eegent Erscheinungsbild an dat bannent Selbst.

Schrëtt

Method 1 vun 3: Kleet Iech perfekt un

1. 

   Fëllt Äre Kleederschaf mat elegante Kleedung. De Schlëssel fir Iech feminin an trendy auszegesinn ass Basiskleeder ze wielen, déi ganz einfach an de perfekten Outfit kombinéiere kënnen. Hei sinn e puer Kleeder déi an Ärem Kleederschaf net solle feelen:
   • Kaaft Jeans mat verschiddenen Designen, fir datt Dir d'Outfit wärend der ganzer Woch koordinéiert hutt. Äre Kleederschaf sollt net ouni Stand-up Jeans a liicht ausgebaute Tuben mat der richteger Gréisst sinn fir Äert Stil z'änneren.
   • "Kaaft" füügt einfachen T-Shirts, waarm Pulloveren, hell Cardigan Mäntel an e puer stilvoll Tops bäi, déi op jiddwer Fall kënne gedroe ginn. Dëst sinn d'Basiszorten vun Outfits déi kombinéiert kënne ginn fir vill verschidden Outfits ze kreéieren.
   • Opgepasst op déi lescht Moudetrends. Dir hätt besser keng trendy Kleeder ze kafen, well Dir wäert se d'nächst Joer wuel net droen.

2. 

   
   
   Wielt Bijoue mat engem einfachen Design. D'Regel fir am Kapp ze halen ass nëmmen ee Bijou unzedoen wann Dir d'Haus verléisst. Dëst ass e Wee fir Iech ze verhënneren datt et opfälleg gëtt an ëmmer nach e Standout Stil huet. Wielt gekraagt ​​Knos Ouerréng, Sëlwer oder Gold Ketten mat dekorativen Gesiichter, an e puer dënn Braceleten.
   • Grouss Bijoue kombinéiere perfekt mat einfache Kleedung. Wéi och ëmmer, Dir sollt nëmmen ee Bijou unhuelen, wéi wann Dir gewielt hutt eng grouss Halskette unzedoen, keng Ouerréng oder ze grouss Braceleten un.

3. 

   
   
   Kaaft e perfekte schwaarze Kleed. All Meedche weess datt e schwaarzt Kleed unzedoe kann hëllefen déi meescht Flecken ze decken. Allerdéngs geet e schwaarzt Kleed net duer; Dir musst e speziellt Kleed wielen. Notéiert w.e.g. déi folgend wann Dir de perfekte schwaarze Kleed sicht:
   • Wielt Knietlängskleeder mat aussergewéinlechen Akzenter. E liicht laange Kleed ass passend fir all Occasioun vum Joer, an d'Schéinheet mécht et opfälleg. D'Akzenter op der Hülse oder der Taille maachen den Träger dacks méi schéin aus.

4. 

   
   
   Kaaft méi Liedersocken. Och wann Dir net perfekt sidd, Lieder Socken a Röcke kënnen droen, datt Är Been bal perfekt ausgesinn. Strëmp maachen d'Been méi schlank an hëllefen d'Bluttgefässer oder Mängel an de Been ze verstoppen. An der kaler Joreszäit wielt décke Liedersocken fir Är Féiss waarm ze halen.

5. 

   Wielt fir schéi Schong ze kafen. Meedercher déi Perfektioun wëllen, sollten e puer Basis Schongstil fir all Saison hunn. Wann Dir Schong wielt, kuckt no Schong mat einfachen Designen a Faarwen, déi mat all Outfit kombinéiert kënne ginn. Hei sinn e puer Schongstil fir an Äre Kleederschaf bäizefügen:
   • Kuckt no Schong déi bequem unzedoen. Dir sollt e Paar schwaarz a Liederschong hunn, zesumme mat zwee Puer Schong vun Ärer Wiel.
   • Bereet Iech fir schwaarz a brong Stiwwelen fir den Hierscht a Wanter bäizefügen.
   Annonce

Method 2 vun 3: Gesäit perfekt aus

1. 

   Haalt perséinlech Hygiène. Dëst ass e propperen a proppere Wee fir op Är Bescht ze kucken an ze fillen. Propretéit ass dat éischt wat d'Leit iwwer Iech bemierken, sou datt perséinlech Hygiène ganz wichteg ass. Är alldeeglech Routine sollt folgend enthalen:
   • Maacht all Dag eng Dusch. Och wann Dir Är Hoer net all Dag wäscht, sollt Dir all Dag duschen fir Äre Kierper propper ze halen. Wann Dir de Moie geduscht hutt an dann dreckeg oder verschweesst sidd, da maacht nach eng Kéier Dusch. Op dës Manéier hutt Dir propper Haut an e frësche Kierper.
   • Benotzt en Deodorant all Moien. Egal wat Dir am Dag maacht, benotzt ëmmer en Deodorant. Dëst ass e Wee fir Iech gutt ze richen.
   • Biischt Är Zänn fir 2 Minutten all Moien an all Nuecht ier Dir an d'Bett gitt. Net nëmme gutt mëndlech Hygiène hëlleft Iech schéin Zänn ze hunn, awer et ass och ganz wichteg fir Är Gesondheet. Nieft der Zänn ze Pinselen, gitt sécher Zännseid ze spullen an de Mond ze spullen; Bréngt Floss wann Dir erausgeet, fir datt Dir et no all Molzecht benotze kënnt.

2. 

   Virsiichteg Hautpfleeg. Dir wäert besser mat enger klorer, glühender Haut kucken. Haut ass fragil a brauch richteg Fleeg an Hygiène fir gesond ze bleiwen. Huelt déi folgend Tipps fir spotfreier Haut:
   • Gitt extra virsiichteg mat der delikter Haut ronderëm d'Aen andeems Dir Är Aen net mat Ären Hänn reift.
   • Benotzt e Qualitéitsfeuchtigkeitscreme fir glat, supper Haut. Direkt nodeems Dir Äert Gesiicht oder d'Dusch wäscht, benotzt e Feuchtigkeitscrème fir d'Feuchtigkeit ze spären. Benotzt e mëllen Feuchtigkeitscreme moies an e méi konzentréiert Feuchtigkeitscreme virum Bett. Benotzt waarmt Waasser an e Gesiichtsreiniger fir Är Haut als éischt ze botzen (fir d'Poren op ze maachen fir d'Vitaminnen an der Botzmëttelen an d'Haut ze loossen), da wäscht Äert Gesiicht mat kale Waasser (fir Poren ze zéien fir datt Bakterien kënnen net duerchdréngen).
   • Gëff Sonnecrème un fir ze verhënneren datt d'Haut ausdréchent a Sonnebrand gëtt. Vill Feuchtigkeitscremer hunn Sonneschutzkombinatiounen sou datt Dir Är Haut mat nëmmen engem Produkt befeuchtegt a schützt.
   • Wäscht Äert Gesiicht all Moien a virum Bett fir eng kloer Haut. Nodeems Dir Äert Gesiicht gewäsch hutt, benotzt en Handtuch fir d'Waasser sanft ze trocken ze dréchen amplaz Är Hänn kräfteg ze reiwen. Dir kënnt e Botzmëttel benotzen deen Salicylsäure oder Benzoylperoxid enthält wann Är Haut gefléckt ass. Wann Dir nach ëmmer Hautprobleemer hutt, kuckt en Dermatolog fir déi richteg Behandlung.
   • Dréckt net verstoppte Pickel, Akne oder Schwaarzkappen. Dëst kann Narben vun der Haut verursaachen a verstoppte Poren verschlechteren.

3. 

   Hoer Fleeg. Är Hoer sollten all Dag suergfälteg gefleegt ginn a gesond ausgesinn. No all Shampoing, benotzt kee ronne Pinsel fir naass Hoer ze botzen fir ze vermeiden datt Är Hoer beschiedegt ginn. Amplaz, benotzt e breet Zänn Kamm an dréchent Är Hoer natierlech oder mat kille Wand.
   • Hoer botzen. Ofhängeg vun der Zort Hoer kënnt Dir Är Hoer all 3 Deeg wäschen. Beobacht den Zoustand vun Ären Hoer a wann et ufänkt ze schmieren, botzt et mat Shampoing a Balsam.
   • Benotzt Shampoing a Balsam speziell fir Är Hoer entwéckelt. Zum Beispill, Hoerpfleegprodukter ginn dacks kategoriséiert duerch déck Hoer, dënn Hoer, gekrauselt Hoer, riicht Hoer a knaschteg Hoer, sou datt de Benotzer dat richtegt Produkt fir seng oder hir Hoer wielt.
   • Schneid deng Hoer all 6-8 Woche fir gespléckt Enden ewechzehuelen.

4. 

   Nail Betreiung. Dir sollt Nol oder Pediküre net vernoléissegen, well se och iwwer Är perséinlech Hygiène schwätzen. Schneid oder schreift Är Neel propper. Wann Dir Nagellack ugeet, gitt sécher Är Neel gläichméisseg ze molen. Wann d'Faarf erofgeet, gitt méi Faarwen op oder huelt se of.

5. 

   Gesond Iessen. Gesond Iessen iessen hëlleft Iech am Beschten ze kucken an ze fillen. Inkorporéiert eng Vielfalt vun Uebst a Geméis, Vollkorn, a fettarmer Protein an Är Ernärung fir gesond bannen a baussen. Ernärend Liewensmëttel hëllefen och Är Haut kloer a glühend ze halen.
   • Frae sollen 2 Portioune Friichten an 3 Portioune Geméis pro Dag iessen.
   • Dir musst all Dag 3 bis 5 Portioune Vollkorn kréien.
   • Och vergiesst net ze suergen datt Är alldeeglech Ernärung ongeféier 48 Gramm Protein enthält.

6. 

   Keng Fëmmen. Dëst ass eng Gewunnecht déi eng Vielfalt vun negativen Konsequenzen erstellt, zesumme mat ville Problemer mat der Gesondheet. Tubaksrauch féiert dozou datt d'Haut ausdréchent, Falten a méi séier altert. Wann Dir de perfekte Liewensstil liewe wëllt, fëmmen op. Annonce

Method 3 vun 3: Behuelt Iech perfekt

1. 

   Weist Respekt fir d'Leit an Ärem Liewen. Weist ëmmer déi richteg Astellung vis-à-vis vu Familljen, Enseignanten, Frënn a Leit déi Dir begéint. Och wann Dir net mat hire Meenungen an Handlungen averstan sidd, kënnt Dir se ëmmer nach respektéieren andeems Dir se net beuerteelt oder mësshandelt. Eng aner Siicht akzeptéieren weist Är Reife. Dir sollt léieren Iech roueg a subtil ze behuelen, fir datt Dir de Respekt kritt deen Dir fir anerer hutt. Hei sinn e puer Techniken déi Dir kënnt üben:
   • Sot ëmmer "wann ech gelift" an "merci".
   • Ni soen negativ Saachen iwwer aner Leit.
   • Gënnt anerer wéi Dir wëllt empfaange ginn.

2. 

   Respekt dech selwer. Et ass wichteg ze vergiessen datt kee perfekt ass, an et ginn Zäiten wou Dir Feeler maacht, bedauert fillt an a peinlech Situatiounen fällt. Wéi och ëmmer, Feeler maachen ass onverhënnerbar. Amplaz Iech selwer ze blaméieren oder sech selwer virun aneren ze blaméieren, wäert Dir zréck kucken a vun Äre Feeler léieren a weider goen. Kritik un Iech selwer ass net eppes wat Dir all Dag maache sollt. Wann Dir anerer schlecht Saache iwwer Iech selwer erzielt, gitt Dir hinnen d'Chance e puer béis Saachen iwwer Iech ze soen.

3. 

   Bauen nohalteg Liewenswäerter. Wäerter sinn eng Richtlinn fir Iech ze hëllefen geeschteg stabil ze bleiwen a vermeiden schlecht Entscheedungen ze treffen. Dës Wäerter droen och zu Ärem Ruff bäi a gehéieren zu de Saachen déi anerer hëllefen Är Perséinlechkeet ze verstoen. Et kann e Liewen daueren fir Är eege Wäerter vum Liewen ze formuléieren, awer se kënnen och an engem kuerze Moment zerstéiert ginn andeems se schlecht Entscheedungen treffen.
   • Lauschtert wann Är Grousselteren, Elteren oder iergendeen méi al a méi kriddeleg wéi Dir Rotschléi bitt a Liewenserfarunge deelt.Si kënnen Iech léieren wéi Dir schlecht Situatiounen vermeit an déi bescht Entscheedungen am Liewen treffen.
   • All Kéier wann Dir Drock vun Äre Kollegen hutt oder Schwieregkeeten hutt eng Entscheedung ze treffen, denkt un Är Wäerter. Gitt net ongedëlleg fir schlecht Entscheedungen ze treffen déi Dir spéider bedauert.

4. 

   Show Maturitéit. De Schlëssel fir Perfektioun z'erreechen ass verantwortlech ze handelen a fäeg ze sinn all Situatioun déi Dir begéint. Dat heescht net datt Dir seriéis musst sinn an net Spaass hunn, awer maacht kee Geck mat Iech selwer. Hei sinn e puer Tipps fir Iech Maturitéit ze weisen:
   • Maacht keng Plainte oder beschwéiert wann eppes net leeft wéi Dir erwaart hutt. Denkt drun datt d'Liewen net ëmmer fair muss sinn, an Dir musst léieren den Erausfuerderungen unzepassen.
   • Ginn bewosst vun Äre Responsabilitéiten doheem, Schoul, a Richtung Frënn a Famill. Erwuessen verstoen a beméien hir Verantwortung gutt ze erfëllen. Zum Beispill wësse si wéi se hirem Léifsten hëllefe kënnen, sech frëndlech mat hire Frënn behuelen a probéieren et gutt an der Schoul ze maachen.

5. 

   Schätzt Är Studien. Verstoen ass Deel vum perfekt sinn. Fokusséiert während der Klass, baut gutt Studiegewunnechten, huelt Iech Zäit Hausaufgaben ze kompletéieren, a probéiert speziell Interesse ze weisen am Deel vum Wëssen, dat Dir glécklech sidd ze léieren.
   • Leeschtung gutt all Kéier wann Dir an d'Schoul gitt, och wann et e bësse schwéier studéiert. Och wann Dir keng absolut Perfektioun kënnt erreechen, awer sécher kënnt Dir ëmmer nach mat Eisen Wëllen probéieren a fir Är Lëpsen laachen.
   • Sidd dankbar fir d'Méiglechkeet an d'Schoul ze goen. Dir hutt Schwieregkeeten mat engem Thema oder fillt Iech midd ze léieren, awer Wësse ass wichteg an hëlleft Iech weider am Liewen ze bréngen.

6. 

   Vertraue weisen. Si ass normalerweis e ganz zouversiichtlecht Meedchen. Anerer erkennen wéi Dir Iech selwer schätzt a si schätzen Är Fäegkeeten. Hei sinn e puer Tipps fir Iech mat Vertrauen ze handelen:
   • Opgeblosen der Broscht an hieft de Kapp. Är Kierpersprooch seet vill iwwer Iech, a mat zouversiichtlecher Kierpersprooch weist datt Dir kapabel sidd a verantwortlech.
   • Laacht dacks a laacht wann Dir kënnt. Smiling ass e super Wee fir ze weisen datt Dir mat Iech selwer wuelfillt an eng Freed am Liewen hutt, an e gutt Laachen verbreet d'Freed vun de Leit ronderëm Iech. Vill Leit wëllen no Ärem Sënn fir Humor.
   • Bleift optimistesch andeems Dir op déi hell Säit vun all Situatioun kuckt.

7. 

   Bescheiden. Och wann Dir bal déi perfekt Persoun sidd, bragging mécht Iech manner attraktiv. Dir kënnt houfreg sinn op Är Leeschtungen, awer weist Ären Erfolleg net virun aneren. Dëst ass onhéiflech, zefridden an respektlos. Fillt Iech gratis Komplimenter ze akzeptéieren an keng Angscht ze hunn anerer wëssen ze loossen wat Dir esou schwéier geschafft hutt fir z'erreechen, awer ëmmer nach dankbar an dankbar.
   • Zum Beispill, wann Dir den Topscorer an engem Basketball Match sidd, sidd houfreg drop an acceptéiert Luef vun aneren. Wéi och ëmmer, sot net jiddereen datt Dir de Gewënner fir d'Team sidd. Dëst ass en Akt fir eng opschwongend Astellung ze weisen.
   • Komplimenter anerer amplaz just mat hinnen ze konkurréieren. Wann Dir den Erfolleg an Effort vun aneren gesitt, da loosst se mat engem oprichtege Kompliment wëssen. Dëst ze maachen weist Är gutt Qualitéiten a weist datt Dir net vum Erfolleg vun aneren opgereegt sidd.
   Annonce