Inhalt

• Schrëtt

Furunkulose ass eng infizéiert Haut oder Abscess déi déif an der Talgdrüs oder Hoerfollikel ufänkt. Kache si lästeg awer kënne verhënnert ginn! D'Kachen erschéngen normalerweis op der Haut als éischt rout Flecken an entwéckelen sech duerno zu enger haarder, purulenter gefëllter Mass bannen. D'Ursaach vu Kachen ass Bakterien déi duerch eng Schnëtt oder Pore an d'Haut kommen, heefeg bei Diabetiker, Leit mat schwaachem Immunsystem, Hautprobleemer oder schlecht Hygiène, schlecht Iessen an Drénken. genuch. Akne ka sech zu Kachen um Gesiicht, um Réck an um Hals entwéckelen, déi ganz heefeg bei Teenager sinn. Vill Weeër fir Kachen ze vermeiden hëllefen och Akne ze eliminéieren.

Schrëtt

Method 1 vu 6: Praktesch gutt Hygiène

1. 

   Bied regelméisseg fir d'Haut an d'Hoer propper ze halen. Dëst ass besonnesch wichteg a waarme Wiedergebidder well Kachen einfach ze bilden. Minimaliséieren d'Dusch eemol pro Dag an nom Schwëtzen fir ze vermeiden Golden Staphylococcus dréit duerch Poren a kënnt ënner d'Haut, wouduerch Pickel.
   • Aacht besonnesch Opmierksamkeet op Gebidder ufälleg fir ze kachen wéi Gesiicht, Hals, Achsen, Schëlleren an Hënner.

2. 

   
   
   Benotzt eng mëll antibakteriell Seef all Dag fir Bakterien op Ärer Haut lass ze ginn. Kuckt eng Seef, Duschgel oder Botzmëttel déi "antibakteriell" um Etikett seet. Momentan hunn Supermarchéen an Apdikten eng grouss Varietéit vun esou Produkter fir Iech ze wielen.
   • Wann Dir fannt datt antibakteriell Seefen Är Haut ausdréchnen, kuckt no enger heller Formel wéi Cetaphil.
   • Déi meescht antibakteriell Seefen enthalen Triclosan, a wann Dir eng natierlech Quell benotze wëllt, kuckt no enger Seef mat Teebaumueleg (en natierlechen antibakteriellen Agent).
   • A verschiddene Fäll musst Dir d'Seife benotze vun Ärem Dokter verschriwwen, well et eng méi héich antibakteriell Kraaft huet. Wann Dir regelméisseg Pickelen oder aner Hautinfektiounen hutt, sollt Dir Ären Dokter froen dës Aart ze verschreiwen.
   • E Benzoylperoxid Kierperwäschen ass och eng Optioun fir ze probéieren.

3. 

   
   
   Lueft doudeg Haut mat enger Loofah oder engem Wäschduch ewech fir Verstoppung vu Poren ze vermeiden. Opgepasst net kräfteg ze scruben fir d'Haut ze beschiedegen.

4. 

   Dréchent Haut komplett nom Bad. Bakterien trieden a waarmen a fiichten Ëmfeld op, dofir ass et wichteg Är Haut dréchen ze dréchen. Dir kënnt Babypudder oder medizinescht Pudder wéi Gold Bond benotzen fir Gebidder dréchen ze halen déi liicht fiicht sinn.

5. 

   
   
   Huelt e Bad mat Bleichwaasser. Dokteren empfeelen dacks datt Leit mat Hautbedingunge wéi Ekzeme Bleichbäder huelen, awer dëst wäert och d'Bakterien ëmbréngen déi Kachen verursaachen. Mix eng hallef Taass reegelméisseg Bleechmëttel an engem Dëppchen mat waarmem Waasser, drénken an et fir 10-15 Minutten.
   • Biede net am Bleechmischte Waasser méi wéi 3 Mol pro Woch.
   • Taucht Äre Kapp net a Waasser oder kritt en an d'Aen, d'Nues oder de Mond.
   • Och wann dëst Bad sécher ass fir Kanner, sollt Dir Ären Dokter oder Kannerdokter konsultéieren ier Dir Äre Puppelche wäscht.

6. 

   Droen los, propper Kleeder. Vermeit et erëm mat Schweessdrenge Kleeder unzewenden, an huelt locker Kleedung un, déi Är Haut net reift fir Irritatiounen ze vermeiden. Enge Kleedung kreéiert e Manktem u Belëftung, wouduerch d'Haut méi ufälleg fir Irritatiounen a Pickelen ass. Annonce

Method 2 vu 6: Raséiere fir Pickelen ze vermeiden

1. 

   Vermeit de Raséierer ze deelen. De Staph ka verbreet ginn andeems Dir perséinlech Saache wéi Raséierer deelt. All Familljemember muss en eegene Raséierapparat hunn, wa se sech raséiere wëllen.

2. 

   Benotzt Raséiergel op naass Haut. Raséieren ass d'Haaptursaach vum Hoerwachstum ënner der Haut, wat zu enger Infektioun an der Bildung vu Kachen féiert. Benotze vu Raséiergel op naass Haut hëlleft dem Messer seng Bewegung ze schmieren, sou datt d'Messer net an de Borste fänken, wouduerch se zréck an d'Haut gedréckt ginn.

3. 

   Halt de Raséierapparat propper a benotzt nëmmen e schaarft Messer. Spull d'Messer no all Benotzung. Ersetzt de Messer regelméisseg oder fir e Multi-Use Messer, d'Blade muss regelméisseg ersat ginn. Mat dem schaarfe Blat braucht Dir net Är Hänn ze pressen, dat heescht de Risiko ze reduzéieren d'Haut ze schneiden an d'Hoerwachstum bannen ze vermeiden.

4. 

   Raséieren "a Richtung Wuesstum". Et gëtt dacks gesot, sech an der entgéintgesate Richtung vum Hoerwuesstum ze raséieren, awer dëst féiert dozou datt d'Hoer no bannen wuessen a kachen. Dir musst raséieren et ass richteg Hoer Wuesstem.
   • Et ass e bësse schwéier d'Richtung vum Raséier ze bestëmmen wann Är Hoer gekrullt sinn. Am Allgemengen sollt Dir Iech no hannen un d'Hoer vun Äre Been raséieren. Eng aner Manéier ass Är Hänn laanscht d'Haut ze lafen fir ze kucken a wéi eng Richtung d'Hoer wuessen.

5. 

   Denkt gutt no ier Dir Är Genitalien raséiert. Verschidde Studie hu Fäll vu MRSA gemellt (Golden Staphylococcus Methicillin Resistenz) schwéier wann eng Fra hir pubesch Hoer raséiert. "Kosmetesch Raséiere" bei Männer kann och MRSA Infektiounen verursaachen. Am beschten net ze raséieren an sensiblen Beräicher.
   • D'Erseide vun de Genitalien léisst ganz kleng Wonnen op der Haut, duerch déi de Staph kann erakommen a Infektioun oder Kachen verursaachen. Well dëst Gebitt méi schweest wéi soss anzwousch, ass d'Wahrscheinlechkeet vu Pickelen ze forméieren och méi héich.

6. 

   Raséiert net d'Schwellung. Wann Dir Unzeeche vu Schwellung oder Kach gesitt, raséiert d'Gebitt net, dëst wäert d'Bakterien op aner Deeler vum Kierper verbreeden. Annonce

Method 3 vu 6: Vermeit Infektioune vun aneren

1. 

   Maacht Moossname fir Infektioun ze vermeiden. Bakterien Golden Staphylococcus Pickelen sinn einfach duerch direkte Kontakt mat der Haut oder Eeter vun der infizéierter Persoun ze verbreeden. Wann Dir ufälleg fir Infektioun mat de Bakterien sidd oder enke Kontakt mat engem hutt oder Kachen hutt, sollt Dir oppassen datt Dir d'Bakterien net infizéiert.

2. 

   Vermeit Betten ze deelen, Handdicher ze deelen, Gesiichtsdicher, oder Kleeder ze deelen mat engem dee Kach huet. All Familljemembere mussen hir eege Handdicher a Gesiichtsdicher hunn, se regelméisseg wäschen an se getrennt halen.
   • De Pus, deen aus dem Kache kënnt ass ustiechend an d'Bakterien kënnen eng Zäit op Uewerfläche liewen.
   • Deelt keng Seef wann Dir oder en aneren Kach huet.
   • Dir sollt och vermeiden Raséierapparat oder Sportausrüstung deelen. Béid "normal" Staphylokokken a MRSA Bakterie kënne verbreet ginn andeems se perséinlech Saachen oder Sportausrüstung deelen.

3. 

   Propper Bettgezei an Handdicher reegelméisseg a grëndlech fir d'Bakterien ëmzebréngen déi Kach verursaachen. Wann Dir Kleeder wäscht, benotzt dat waarmt Waasser recommandéiert, fir wäiss Stoffer Bleechmëttel.
   • Als Precautioun, hues Handschuesch un wann Dir Kleeder vun engem mat Kach wäscht.
   • Wann Pickelen einfach op Äert Gesiicht wuessen, ännert Äert Këssenzeechen all Dag fir de Risiko ze vermeiden datt d'Bakterie verbreet ginn.

4. 

   Halt d'Wonn propper, verbannt dicht zou, a wiesselt den Dressing regelméisseg. Pus aus engem Kach enthält vill Bakterien, a wann Dir et net ofdeckt, da kann et zu méi Kachen féieren oder duerch versehentleche Kontakt un anerer weiderginn.
   • Net selwer kachen. Wann eng Operatioun noutwendeg ass, da muss et vun engem medizinesche Beruff gemaach ginn, Dir kënnt Iech selwer verletzen oder d'Infektioun verschlechtert andeems Dir de Kach selwer funktionnéiert.
   Annonce

Method 4 vu 6: Korrekt Woundbehandlung

1. 

   Botzt d'Wonn grëndlech fir d'Infektioun ze vermeiden. Spull Stëbs a Bakterien ewech andeems Dir d'Wonn ënner coolem fléissendem Waasser wäscht, oder benotzt e Salzbaséierte "Wound Cleaner" deen an Apdikten oder online ka fonnt ginn.

2. 

   Benotzt Seef an e proppert, mëllt naass Stoff fir Stëbs a Bakterien ronderëm d'Wonn ze wëschen.
   • Wann Stëbs nom Spullen bleift, huelt all Dreck aus der Wonn mat engem alkohol-sterile Pinzette.
   • Wann d'Wonn ze grouss oder ze déif ass fir se ofzewäschen, oder wann Dir net all den Dreck dran ewechhuele kënnt, sollt Dir an d'Spidol goen fir medezinesch Opmierksamkeet ze sichen.

3. 

   Fëllt eng Antibiotikasalbe oder Antibiotikum op d'Wonn no den Instruktioune vum Hersteller.
   • Zousätzlech zu der Antiseptik kënnt Dir aner natierlech Produkter benotzen wéi Hunneg, Lavendel Ueleg, Eucalyptus ätherescht Ueleg oder Téi Bam Ueleg. De Wee fir dës Substanzen ze benotzen ass direkt an d'Wonn ze reiben eemol oder zweemol am Dag.

4. 

   Deckt d'Wonn an ännert d'Gaze regelméisseg. D'Wonn wäert méi séier heelen wann se ofgedeckt ass, a verhënnert och Dreck a Bakterien vu baussen an d'Wonn eranzekommen.

5. 

   Wäscht Är Hänn grëndlech virum an nom Ëmgang mat der Wonn, an entsuergt gebrauchte Verbänn a Gazeepads. De richtege Wee fir d'Hänn ze wäschen ass fir d'éischt d'Hänn ënner fléissendem Waasser naass ze maachen, da Seef reiwen. Reift béid Hänn fir ze schummen a reift kräfteg fir op d'mannst 20 Sekonnen, reift all Uewerflächen abegraff uewen vun der Hand, tëscht de Fanger an ënner de Fanger. Spull gutt a trocken Är Hänn komplett mat engem Handtuch oder engem Trockner. Annonce

Method 5 vu 6: Erhalen e gesonde Liewensstil

1. 

   Gesond Iessen. Net genuch Ernärung ass eng vun den Haaptursaachen vun der Immunmangel an féiert zu enger Infektioun. Net nëmmen Dir musst genuch iessen, Dir musst och déi richteg Aarte vu gesonde Liewensmëttel iessen, räich u Vitaminnen a Mineralstoffer.
   • Vermeit Liewensmëttel mat vill Zocker, Salz a Konservativen.
   • Bedenkt eng Vitamin Ergänzung ze huelen, besonnesch Vitamin C.

2. 

   Bleift hydratiséiert, besonnesch bei waarme Wieder. Vill Waasser drénken hëlleft d'Pore propper a verstoppt ze halen, sou datt Kochen entstinn. D'Quantitéit u Waasser dat Dir pro Dag muss drénken ass ongeféier 30-60 ml pro Kilogramm Kierpergewiicht, sou datt eng Persoun mat engem Gewiicht vu 60 kg ongeféier 1,8 bis 3,6 Liter Waasser pro Dag drénke soll.
   • Wann d'Wieder waarm ass oder wann Dir schaffe musst oder vill Ustrengunge maacht, drénkt d'Quantitéit u Waasser dat iwwer dem Beräich vun der Amplitude ass.

3. 

   Benotzt Kurkuma. Kuermerik huet natierlech anti-inflammatoresch an antibakteriell Eegeschaften, sou datt et hëllefe kann Kachen ze vermeiden an ze vermeiden. Kurkuma Cremen oder Lotiounen kënnen hëllefe fir méi séier ze heelen, abegraff Kachen. Och wann Studien d'Effekter vun der Kurkuma-Intake op Kachen net bewisen hunn, enthält Kurkuma Antioxidantien déi de Schlag an den Häerzinfarkt sollten limitéieren, sou datt Dir esou vill iesse wëllt wéi Dir wëllt .

4. 

   Übung fir 20-30 Minutten pro Dag. Mëttelméisseg Übung ass gewisen datt d'Resistenz wesentlech verbessert. Dir sollt 20 bis 30 Minutten den Dag Übung maachen fir eng gesond Haut z'erhalen a géint d'Infektioun ze kämpfen.
   • Fänkt lues un wann Dir fir d'éischt Training trainéiert. 20 Minutten trëppelen, och nëmmen 10 Minutte pro Dag ass genuch fir d'Immunfunktioun ze verbesseren.
   • Ausübung ass keng langweileg Aarbecht, Dir sollt Weeër fannen fir ze spillen wann Dir übt, wéi danzen oder am Park mat Ärer Famill spadséiere goen.

5. 

   Probéiert de Stress ze reduzéieren. Leit, déi ënner villem Drock stinn, hunn éischter vill Akne an aner medizinesch Bedéngungen. Wa méiglech, huelt Iech Zäit fir all Dag ze entspanen a Weeër ze fannen fir Stress ze entlaaschten. Übung ass e super Stressrelief, dee vill Leit erfollegräich benotzt hunn, wéi Yoga, Meditatioun an Tai Chi.
   • Laachen ass och en effektive Anti-Stress Medikament. Huet e Frënd e Witz erzielen oder kuckt eng witzeg Comedy an TV Show um Enn vun all Dag.

6. 

   Vermeit Kontakt mat gëftege Chemikalien. An e puer Fäll fällt e Kach wann Dir irritéierend Chemikalien doheem oder op der Aarbecht ausgesat sidd. Déi Chemikalien déi héchstwahrscheinlech Hautprobleemer veruersaache si Kuelegas an Ueleg. Huelt Schutzkleedung wann Dir mat dëse Chemikalie schafft a wäscht d'Haut grëndlech direkt nom Kontakt. Annonce

Methode 6 vu 6: Fannt medizinesch Moossnamen fir Kachen ze vermeiden

1. 

   Kuckt en Dokter. Wann Dir éischter e Kach oder e Kach entwéckelt deen net no der Selbstbehandlung fortgeet, sollt Dir Ären Dokter gesinn fir aner Probleemer auszeschléissen déi Akne verursaache kënnen, wéi Diabetis, Anämie oder Infektioun. Ären Dokter wäert Medikamenter verschreiwen oder zousätzlech Precautiounen empfeelen, inklusiv Antibiotiken, topesch Medikamenter an Eisenergänzungen.
   • Dir sollt och en Dokter gesinn, wann d'Kach erëmkënnt, méi wéi zwou Woche bestoe bleift, d'Kach wuessen um Gesiicht oder op der Wirbelsäule, verursaacht staarke Péng oder Féiwer mat.

2. 

   Bedenkt en Antibiotikum ze huelen. E puer Leit, déi Pickelen oder Akne entwéckelen, musse vläicht en Antibiotikum huelen fir d'Infektioun ze behandelen déi d'Akne verursaacht.
   • D'Antibiotike déi allgemeng verschriwwen ginn fir Pickelen an Akne ze behandelen sinn normalerweis Tetracyclin, Doxycyclin oder Erythromycin, mat enger Behandlungszäit vu ongeféier 6 Méint.

3. 

   Frot Äre Dokter iwwer Antibiotikum Nasal Medikamenter. Fir Leit mat Staphylococcus aureus, déi an hirer Nues liewen, mussen hir Dokteren hinnen all Dag fir laang Zäit Antibiotikecremer oder Nasensprays ginn. Et wäert d'Staphylokokkpopulatioun zerstéieren, déi an der Nues wunnt, fir ze verhënneren datt d'Infektioun op d'Haut oder op anerer verbreet wann Dir nieszt, Houscht, asw.

4. 

   Frot iwwer Rezept antibakteriell Seefen an topesch Medikamenter. Wann déi antibakteriell Seef normalerweis net effektiv ass oder d'Haut onwuel mécht, kann Ären Dokter eng méi effektiv oder méi mëll verschreiwen. Iwwer-de-Konter topesch Antibiotike ginn och benotzt andeems se se direkt an Gebidder reiben, déi ufälleg si fir Flecken oder oppe Wonnen.

5. 

   Frot Äre Dokter iwwer MRSA Bakterien. MRSA Bakterien (Golden Staphylococcus Methicillin Resistenz) ass e Stamm vum Staphylokokkus, dee Resistenz géint Antibiotike entwéckelt huet, sou datt et schwéier behandelt gëtt. Dës Aart vu Bakterien trëtt dacks a Spideeler a Gesondheetsariichtungsariichtungen wéi Altersheemer op. Et kann awer och duerch Haut-zu-Haut Kontakt verbreet ginn, wéi zum Beispill beim Sport spillen.
   • Furunkulose tritt op wann Dir eng MRSA Infektioun hutt. Aner Zeeche fir nozekucken si Hautabszesser (Eiteropbau an der Haut), Kachen (e Knupp enthält Eeter a Flëssegkeet), an Impetigo (déck, geschielt an juckend Kachen). Wann Dir de Verdacht hutt datt Dir eng MRSA Infektioun hutt, sollt Dir Ären Dokter sou séier wéi méiglech gesinn.
   Annonce