Inhalt

• Schrëtt

Vaginal Infektioun (BV) ass eng vaginal Infektioun déi meeschtens bei Frae tëscht 15 a 44 Joer geschitt. Vaginal Infektioune sinn net sexuell iwwerdroen Krankheeten, awer wéinst hirer Iwwerwachstung. Bakterien an der Vagina. Och wann en Dokter nach déi exakt Ursaach vum BV erausfonnt huet, erhéije verschidde Facteure wéi Sex de Risiko vun dëser Krankheet. Fir BV ze vermeiden, recommandéiere Gesondheetsexperten datt dës Matière extrem virsiichteg ass.

Schrëtt

Deel 1 vun 2: Verhënnert BV

1. 

   Hutt sécher Sex. Dëst ass en effektive Wee fir de Risiko ze reduzéieren bakteriell Vaginose ze kréien. Wärend Dir kënnt Iech enthalen fir de Risiko vu bakterieller Vaginose komplett ze vermeiden, ass dëst keng praktesch Léisung. Benotzt ëmmer Kondome wärend Sex fir de Risiko ze reduzéieren BV ze kréien.
   • Wann Dir Äre Partner trei sidd a kee Kondom ganz dacks benotzt, sollt Dir se benotzen wann Dir mat BV diagnostizéiert sidd fir Iech selwer an Äre Partner ze schueden.

2. 

   
   
   Limitéiert Är Zuel vu sexuellen Partner. Och wann d'Dokteren nach ëmmer net ganz verstoen firwat, wat Dir méi Sexpartner hutt, wat Dir méi wahrscheinlech bakteriell Vaginose kritt. Maacht kee Sex mat ville Leit fir Äert Risiko ze minimiséieren BV ze kréien.
   • Wann Dir oder Äre Partner net trei ass, hutt Dir zwee en héije Risiko vu BV, besonnesch wann Dir kee Schutz benotzt.
   • Oppen Kommunikatioun mat Ärem Partner hëlleft Iech allenzwee de Risiko ze vermeiden BV ze kréien oder ze kréien.
   • BV hunn a méi Sexpartner hunn sinn zwee Faktoren déi de Risiko erhéijen eng sexuell iwwerdroen Krankheet ze kréien.

3. 

   
   
   Bedenkt eng aner Methode vu Verhütungsmëttel ze benotzen amplaz en IUD. E puer Studien hu gewisen datt en IUD benotze kann de Risiko vu BV erhéijen. Wann Dir eng Geschicht vu bakterieller Vaginose hutt, schwätzt mat Ärem Veterinär iwwer aner Gebuertskontrolloptiounen.
   • Kondomer sinn ëmmer en effektive Wee fir de Risiko vun ongewollter Schwangerschaft souwéi BV ze reduzéieren.
   • Dir kënnt eng aner Form vu Gebuertskontroll benotzen wéi Gebuertssteierpillen, Gebuertskontrollfléck oder vaginale Rank; Membran; hormonell Injektioun, oder Gebärmutterhëllef.

4. 

   
   
   Erhalen e Gläichgewiicht vu vaginale Bakterien. Vaginal Infektiounen ginn duerch en Desequiliber vu virdeelhafte Bakterien am vaginale Beräich verursaacht. Dir kënnt e Gläichgewiicht vu vaginale Bakterien oprechterhalen fir de Risiko vu BV ze vermeiden andeems Dir all Dag a passend a waarme Wieder botzt, sou datt et keen Desequiliber an Äre vaginale Bakterien ass.
   • Botzt Är Genitalien deeglech mat enger mëller Seef, wéi Dove oder Cetaphil.
   • Nodeems Dir op d'Toilett gaang sidd, benotzt ëmmer en Handtuch oder Tissu fir d'éischt "klengt Meedchen" ze wëschen an dann den Anus
   • Gitt sécher datt Är Genitalien gutt gelëfter sinn andeems Dir Kottengunterwäsch unhuet an net mat enken Hosen. Wärend de Summer, traut keng dichter Hosen.

5. 

   Benotzt nëmme Waasser fir d'Vagina ze wäschen wann néideg. Vermeit Douchen ze benotzen fir d'Innere vun der Vagina ze botzen. Maacht net douche wann Dir eng bakteriell Vaginose hutt oder schonn hutt, well dëst nëtzlech Bakterien eliminéiert an d'Risiko vun der Infektioun oder dem Widderhuelung erhéicht.
   • D'Genitalregioun huet eng selbstreinigend Funktioun, awer wann Dir et muss botzen, sollt Dir et nëmme mat waarmem Waasser wäschen wann Dir duscht.

6. 

   Regelméisseg gynäologesch Untersuchung. De Besuch vun engem Gynäkolog spillt net nëmmen eng wichteg Roll fir d'Gesondheet am Allgemengen z'erhalen, awer och fir d'Gesondheet vum private Gebitt besonnesch. entspriechend Behandlung.
   • Wann Dir kee Gynäkolog hutt, kënnt Dir en Dokter fir eng Gynäkologesch Untersuchung gesinn.

7. 

   Huelt genuch Medizin. Dir musst all Medikamenter ophuelen, déi Ären Dokter verschriwwen huet fir BV ze behandelen. Wann Ären Dokter erausfënnt datt Dir BV hutt, musst Dir d'Rezept verfollegen a kontaktéieren wann et Bedenken gëtt. Behandlungs Ënnerbriechung erhéicht nëmmen de Risiko vu BV Widderhuelung.

8. 

   Iess Probiotika oder Liewensmëttel reich an Laktobacillen. E puer Theorien suggeréieren datt d'Probiotik huelen oder d'Laktobacillus Ergänzungstherapie benotzen fir d'Zuel vu nëtzlechen Bakterien an Ärem Genitalgebitt ze erhéijen kann hëllefen BV ze vermeiden. Dir kënnt verschidde Liewensmëttel iessen, wéi fermentéiert Kéis, fir Probiotika oder Yoghurten, déi Laktobacillus enthalen. Dës Liewensmëttel hëllefen vaginal Bakterien gesond ze halen.
   • D'Zuel vu Laktobacilli ass niddereg bei Fraen mat BV, sou datt d'Theorie vun der Laktobacillus Liwwertherapie als Form vun der Behandlung ugeholl gouf.
   • Et gëtt de Moment wéineg Fuerschung fir ze weisen ob Iessen mat héijem Laktobacilli wéi Joghurt oder Banannen iessen BV verhënnert.
   • Bedenkt Benotzung ouni Rezept-Probiotika. E puer Studie suggeréieren datt d'Probiotika hëlleft fir BV ze vermeiden.
   • Probiotika ginn a Liewensmëttel wéi Kombucha Téi, Tofu a Hirse fonnt. Fermentéiert Geméis a Kéis abegraff Kohl, Kimchi, Gouda, Cheddar a Schwäizer sinn héich a Probiotika.

Deel 2 vun 2: BV verstoen

1. 

   Unerkennen d'Symptomer. BV verursaacht eng Vielfalt vu Symptomer an Dir sollt no hinne sichen fir kloer z'identifizéieren an ze bestëmmen wann Dir en Dokter fir d'Behandlung kuckt.
   • E puer Frae bemierken keng Symptomer vu BV.
   • Déi heefegst Symptomer vu BV sinn eng locker vaginal Entladung, en onangenehmen Geroch, an e schmerzhaft Gefill, Jucken oder Verbrenne Sensatioun. Dir kënnt och Schmerz beim Urinéiere erliewen.

2. 

   Kuckt Ären Dokter fir Diagnos a Behandlung vu BV. Wann Dir eng vun dëse Symptomer erlieft, sollt Dir Ären Dokter direkt gesinn. Ären Dokter wäert d'Diagnos bestätegen a Medikamenter verschreiwe fir BV ze behandelen.
   • Ären Dokter wäert eng gynäologesch Untersuchung maachen fir Unzeeche vu BV z'entdecken. Zousätzlech ginn och e puer Tester fir vaginal Entladung gemaach fir d'Diagnos ze bestätegen.
   • Déi heefegst Medikamenter déi benotzt gi fir BV ze behandelen si mëndlech oder topesch Metronidazol, Crème Clindamycin, oder d'Pill Tinidazol.
   • E männleche Partner vun enger Fra mat BV brauch keng Behandlung.
   • A verschiddene Fäll geet de BV alleng fort, awer Dir musst ëmmer Ären Dokter fir Diagnos a Behandlung gesinn.

3. 

   Verstinn d'Schiedlechkeet net behandelt ze ginn. Wann Dir de Verdacht hutt oder wësst datt Dir BV hutt an Ären Dokter net gesitt, kënnt Dir e méi héije Risiko fir e puer sérieux Gesondheetsprobleemer hunn. Dir musst d'Konsequenze vun der Behandlung net verstoen fir d'Entscheedung ze huelen en Dokter ze treffen.
   • BV erhéicht d'Chance fir sexuell iwwerdroen Krankheeten ze kréien, inklusive HIV.
   • De BV kann e Partner méi ufälleg fir sexuell iwwerdroen Krankheeten maachen, inklusive HIV.
   • Wann Dir schwanger sidd a BV hutt, kritt net d'Behandlung de Risiko vu virzäitegen Gebuert oder nidderegem Gebuertsgewiicht.

4. 

   Passt op e puer Rumeuren iwwer BV. Zousätzlech fir ze wëssen wéi Dir BV verhënnert, musst Dir och erausfannen wat d'Krankheet net verursaacht. Dir kënnt keng bakteriell Vaginose kréien wann Dir eng ëffentlech Toilette benotzt, e Bett deelt, an engem ëffentleche Pool schwëmmt oder a Kontakt mat Objete kënnt an der Noperschaft.