Inhalt

• Schrëtt
• Berodung
• Opgepasst

Vergewalteger sinn zyklesch Raubdéieren. Duerch folgend Schrëtt hei kënnt Dir d'Welt e bësse méi sécher vun dëse Feinde maachen. Dir kënnt déi néideg Informatioun a Fäegkeeten equipéieren fir Iech mental a kierperlech ze schützen. Denkt drun datt, wärend Dir alarméiert sidd iwwer Äert Ëmfeld a wësse wéi Dir Iech schützt wichteg ass, sexuellen Mëssbrauch schlussendlech d'Schold vum Vergewaltegung ass, sinn net muss dem Affer seng Schold sinn. Dësen Artikel ass net geduecht fir Vergewaltegung ze justifizéieren oder justifizéieren awer ass Berodung ze bidden wéi Frënd Fillt Iech méi sécher. An enger idealer Welt ass de beschte Wee fir de Risiko vu Vergewaltegung ze verhënneren jiddereen z'ënnerbilden, och Männer a Fraen, fir sech géigesäiteg ze respektéieren an ze hëllefen. Zousätzlech kann d'korrekt Bewosstsinn vun dësem Thema och ganz hëllefräich sinn fir Iech geféierlech Situatiounen ze vermeiden.

Schrëtt

Deel 1 vu 4: Richteg Opfaassung vu Vergewaltegung

1. 

   
   
   Wësst datt et net Är Schold ass datt et Vergewaltegung ass. Ier Dir denkt un de Risiko vu Vergewaltegung ze vermeiden, musst Dir verstoen datt, wann et vergewaltegt gëtt, et 100% dem Täter seng Schold ass an Är Handlungen, Kleeder oder Wierder net originell sinn. féiert dozou. Et gëtt net sou eppes wéi "de Schëllegen ze salutéieren", wann een Iech seet dat ass da ganz falsch. Et gi verschidde Schrëtt déi Dir maache kënnt fir Gefor ze vermeiden a sech sécher ze halen, awer, kuerz, Är Handlungen sollten net d '"Ursaach" vun der Vergewaltegung sinn.

2. 

   
   
   Verstitt datt dee beschte Wee fir Vergewaltegung ze vermeiden ass anerer ze stoppen sech drun ze engagéieren. An der moderner sozialer Kultur sinn et vill Saachen déi mir maache kënne fir Vergewaltegung ze vermeiden, an dëst kënnt aus der Perceptioun vu Frae. Wann d'ganz Gemeinschaft d'Männer lueft déi Frae respektéieren an d'Kultur vun der Stigmatiséierung an der Veruechtung vun de Fraen ofschafen, géif sech lues a lues alles änneren. Heiansdo wann Teenager mengen "Vergewaltegungswitz" wären humoristesch an et wier normal iwwer de sexuellen Ugrëff ze witzegen, musse mir hinne soen datt dëst net wouer ass. Männer kënnen och vergewaltegt ginn, awer d'Gesellschaft geet dovun aus datt Männer "net vergewaltegt kënne ginn", sou datt déi meescht vun hinne sech schummen a fäerten ze schwätzen.
   • Vill Leit gleewen datt d'Fraen ze instruéieren wat se solle maachen fir sech sécher ze halen ass lächerlech a mécht se d'Gefill datt fir de Risiko vu Vergewaltegung ze vermeiden, nëmme Frae sech "richteg behuelen", a wann Et ass hir Schold datt et Vergewaltegung ass. Dësen Artikel ass net sou geduecht, awer soll d'Fraen empoweren andeems se de richtege Berodung ginn wéi een d'Gefor vermeit. Wéi och ëmmer, Et sinn net nëmme Fraen déi vergewaltegt ginn. Männer kënnen en ähnleche Risiko hunn, just dat ass manner heefeg. D'Gesellschaft gleeft net datt "kleng Fraen" "grouss a staark Männer" vergewaltegt kënnen, awer dëst geschitt ëmmer nach.

3. 

   
   
   Ni ophalen d'Liewen ze genéissen. Dir kënnt iwwerwältegt ginn en Artikel ze liesen iwwer wéi Dir de Risiko vu Vergewaltegung verhënnert. Dir fänkt un ze spieren datt keng Plaz sécher ass - vun engem Supermarché Parkplaz op eng ëffentlech Toilette, an Ärem Auto, oder souguer an Ärem Heem. Dir fänkt un ze froen wou mir musse goe fir sécher vu Vergewaltegter ze sinn. Denkt net sou. Wärend Virsiichtsmoossnamen noutwenneg sinn, sollt Dir net sou Angscht hunn datt Dir traut net alleng erauszegoen, spéit an der Nuecht ze goen oder op Är Liiblingsplaz ze goen. Nodeems Dir dësen Artikel gelies hutt, kënnt Dir ëmmer nach d'Liewe genéissen a sech sécher fillen ouni sou vill ze obsesséieren wéi Dir mengt.

4. 

   Wësst datt déi meescht Vergewaltegungsfäll verursaacht ginn duerch een deen dem Affer bekannt ass. D'Statistike kënne variéieren, awer Ëmfroen weisen datt nëmmen 9% -33% vu Vergewaltegungsverbriecher komplett Friemer fir d'Affer sinn. Dëst bedeit datt déi meescht Frae vu Männer vergewaltegt ginn, déi se kennen, sief et Frënn, Leit mat deenen se rauskommen, Mataarbechter, Bekannten, oder souguer Familljememberen. Dëst bedeit och datt d'Leit en héije Risiko hunn, vu Bekannten anstatt Friemer an enger däischterer Gaass vergewaltegt ze ginn. Dofir, virsiichteg ze sinn, wann alleng ganz wichteg ass, an Dir sollt Är Garde net komplett nidderloossen, wann Dir mat Leit sidd, déi Dir kennt.
   • Wann Dir mat engem hänkt deen Dir kennt, gitt ganz virsiichteg a loosst Är Bewaacher net erof, ausser Dir fillt Iech wierklech sécher mat der Persoun. Trotzdem ass et e Risiko vu Vergewaltegung. Wann eppes net richteg ass, da gitt esou fréi wéi méiglech a sécher.
   • Dating Vergewaltegung ass onheemlech heefeg - no enger Etude geschéien bal een Drëttel vun all Date Vergewaltegungsfäll. Wann Dir fir d'éischt mat engem Datum gitt, verstitt datt wann Dir Nee seet, definitiv net, loosst keen Iech schëlleg fillen fir ze wëssen wat Dir maacht a wat Dir net wëllt. Fäert net Äert Standpunkt auszedrécken andeems Dir haart a kloer schwätzt wann néideg.
   Annonce

Deel 2 vu 4: Bleift sécher wann Dir dobausse sidd

1. 

   Sidd ëmmer bewosst vun Ärem Ëmfeld. Parkplazen a Garagen sinn zwee populär Plazen fir Vergewaltegter. Dës Jénger si Raubdéieren, kuckt also suergfälteg ronderëm. Wann Dir op enger Parkplaz sidd a fillt datt een Iech follegt, probéiert e Geräisch ze maachen - andeems Dir selwer haart schwätzt, mat enger imaginärer Persoun schwätzt oder maacht wéi wann Dir um Telefon schwätzt. Wat méi haart de Kaméidi e potenziellt Affer mécht, wat et méi wahrscheinlech ass de Raubdéieren ze fäerten.
   • Observéiert a léiert iwwer Är Ëmgéigend. Egal ob et eng nei Aarbechtsplaz oder eng nei Schoul ass, gitt sécher datt Dir wësst wat de Wee am séchersten ass. Dir sollt an engem helle Beräich goen, dacks mat ville Leit, a beim Alarm wann et do ass.

2. 

   Wann Dir an der Schoul sidd, gitt Iech bewosst datt déi meescht Vergewaltegungsfäll an den éischte puer Woche vun der Schoul geschéien. De Department of Justice (US) sot, datt déi meescht Vergewaltegungsfäll an de Schoulen an den éischte Woche vum Thema optriede sinn Ufänger an Zweeten. Et ass déi geféierlechst Zäit well Studente sech just kennegeléiert hunn, Friemer ronderëm a vill Party maachen. Wärend Dir sollt net glécklech mat Äre Frënn sinn oder an engem Dortoir bleiwen dowéinst, gitt ganz virsiichteg wann Dir Friemer begéinen an ëmmer mat Frënn, a befollegt Är Intuitioun.

3. 

   Opgepasst ëmmer op Gedrénks. Schützt Äert Gedrénks wéi wann et e Koup Suen ass. Loosst net anerer beréieren, akzeptéiert net Gedrénks vun aneren, well et kann eng "Fal" sinn. Halt ëmmer, hält, an huelt Äert eegent Getränk. Deckt Är Hänn iwwer d'Spëtzt vun der Coupe fir ze verhënneren datt anerer auslännesch Objeten einfach drop falen. Gedrénks ginn net ugeholl wann se op engem Datum sinn, ausser et gëtt vun engem Barkeeper oder enger Serveuse bruecht. Och wann Dir zimlech sécher sidd datt de Becher deen Dir op der wäit Säit setzt Ären ass, fir méi sécher ze sinn, sollt Dir en anert Getränk kafen oder bestellen.

4. 

   Drénkt a Moderatioun. Dëst heescht net datt et Är Schold ass wann Dir vun engem Vergewaltegung kënnt wann Dir zevill drénkt, awer op dësem Punkt sidd Dir méi weich a méi vulnérabel fir ze attackéieren. Gitt sécher datt Dir net méi wéi ee Getränk pro Stonn hutt (sief et e Glas Wäin, e Béier oder en alkoholescht Getränk), a bleiwt alarméiert a kontrolléiert sou gutt Dir kënnt. Sinn net wielt e Punch ze drénken (eng Jusmëschung mat oder ouni Alkohol) an der Studentevereenegungsgemeinschaft, hannerléisst keen anere wéi de Barman fir Iech fir exzessiv Gedrénks ze vermeiden schwéier.

5. 

   Sidd ëmmer mat Frënn. Egal wou Dir gitt, sollt Dir mat enger Grupp vu Frënn goen a mat hinnen fortgoen. Och wann Dir a verschiddenen Deeler vun der Partei spillt, gitt ëmmer sécher datt Dir wësst wou Är Frënn sinn an datt se wësse wou Dir sidd, a Kontakt bleiwen, Auge Kontakt maachen an en Aen openeen halen.Frënn, déi Iech begleeden, hëllefen wann Dir Iech gestéiert fannt an Dir kënnt et och. Loosst Äre Frënd net eleng mat neie Bekannten, besonnesch wann et Alkohol op enger Party ass.

6. 

   Bleift sécher an der Bar. D'Bar ass ganz Kaméidi, sou datt aner Leit Iech net héieren fir Hëllef ze ruffen. Wann Dir an d'Bar gitt, bréngt ëmmer e Grupp vu Frënn mat, gitt an d'Toilette zesummen a gitt sécher datt se wësse wou Dir sidd.

7. 

   Sidd bestëmmt. Wann iergendeen Iech stéiert, frot se ewech ze goen. Et ass net néideg héiflech ze sinn mat engem deen et bewosst ufreet wann Dir net wëllt. Maacht et der Persoun kloer datt Dir dankbar sidd, awer datt Dir kee Merci seet, Dir sidd net interesséiert. Et ass méi schwéier wann et een ass deen Dir wësst oder Dir Iech interesséiert, awer Dir kënnt et ëmmer nach maachen. Wann d'Persoun eng kloer Meenung ausgedréckt huet, wäert déi Persoun Iech héchstwahrscheinlech net méi stéieren.

8. 

   Halt perséinlech Informatioune vertraulech. Weist Är Informatioun net fir anerer oder verëffentlecht se um Internet. Sidd och oppassen mat engem ze treffen deen Dir iwwer Internet kennt. Et gëtt wéineg gudde Grond e Rendez-vous mat engem ze maachen deen nach ni perséinlech kennegeléiert huet, oder dee proposéiert Iech ze treffen wann Dir zéckt. Wann et noutwendeg ass dës Persoun kennenzeléieren, bréngt een mat, eventuell en ale Frënd, a sollt sech op enger ëffentlecher Plaz treffen.

9. 

   Luet ëmmer Ären Telefon voll. Gitt net mat enger niddereger Batterie eraus. Ären Telefon kann Är Rettungsline sinn, egal ob et d'Police urufft oder e Frënd fir Hëllef rufft. Denkt drun Ären Telefon ze lueden ier Dir nuets erausgitt, egal ob eleng oder mat engem Frënd. Dir kënnt och d'Gewunnecht kréien de Chargeur mat Iech ze droen wann Dir oft vergiesst Ären Telefon ze lueden. Annonce

Deel 3 vu 4: Bleift sécher wann Dir eleng sidd

1. 

   Sidd virsiichteg beim Gebrauch vun Technologie wann alleng. Verstitt w.e.g.: Dir soll net Stop mat Ärem Liewen ze genéissen oder ze maachen wat Dir wëllt well Dir hutt Angscht ze ginn iwwerfall oder vergewaltegt. Wann Dir gär leeft wann Dir Musek op Ärem iPod lauschtert, ass et an der Rei, gitt méi virsiichteg, kuckt ëmmer ronderëm a lafe wou d'Leit passéieren. Wann Dir eleng an der Garage oder däischterer Parkplaz reest, konzentréiert Iech op Är Destinatioun amplaz mat Ärem iPod oder iPhone ze spillen.
   • Ugräifer zielen dacks op déi schwaachst Kaz. Dir sidd manner wahrscheinlech ugegraff ze ginn alarméierend an zweckméisseg ze sinn, an am Géigendeel wann Dir trëppelt wärend Dir SMS gitt an net bemierkt wou Dir gitt, oder no Ärem neie Liiblingslidd lauschtert. um iPod.

2. 

   Léiert an d'Intuition ze gleewen. Wann Dir Iech onwuel fillt oder net sécher sidd ass et besser ze goen an ëm Hëllef ze froen. Benotzt Är Intuition a passt op Gefiller op killt. Wann Dir eleng gitt an op eemol een begéint oder gesitt deen Iech onsécher fillt, ännert Är Handlung sou séier wéi méiglech. Wann Dir Iech onsécher fillt, ass et wichteg roueg ze bleiwen a séier bei een aneren ze goen.
   • Wann Dir op enger däischterer Strooss spadséiert sidd a fillt datt een Iech hannendru kënnt, fuert iwwer d'Strooss fir ze kucken ob dës Persoun nogeet. Wa jo, fuert no bei der Mëtt vun der Strooss (gitt net ze wäit fir ze vermeiden datt Dir vun engem Auto getraff gëtt) sou datt de kommende Gefier ka gesinn, Iech hëllefen an den beabsichtigte Ugräifer ofschrecken. .

3. 

   Maacht Är Hoer net kuerz fir de Vergewaltegung ze stoppen. Sécher sinn et vill Leit, déi Iech soen, datt Vergewaltegter dacks Fraen mat laangen Hoer oder Ponytails zielen, well se einfach ze handhaben sinn. Heescht dat datt Dir e Bob geschnidde sollt fir de Vergewaltegungsrisiko ze limitéieren? Natierlech net. (Ausser Dir hutt gär kuerz Hoer). Loosst de Risiko vu Vergewaltegung net Äert Ausgesinn beaflossen an schold Iech ni selwer eng schlecht Persoun unzezéien.

4. 

   Ännert Äert Kleedungsstil net fir de Risiko vu Vergewaltegung ze vermeiden. Vill Leit soen et wier einfach vergewaltegt ze ginn wann Dir Kleeder unhuet déi einfach ewechgeholl ginn oder mat enger Schéier "ofgeschnidden" ginn. Dës Zort Kleedung enthält dënn Röcke, Kotteng flou Röcke an aner liicht, kuerz Kleederstiler. Si soen datt Dir overalls, Jumpsuit (Body Suit) a Romper (Short Body Suit) am Beschten hutt, plus Dir sollt och e Schnallehosen amplaz Shorts unhuelen. Si soen och datt d'Gürtel benotzt fir Kleeder ze sécheren, dëst ze maachen hëlleft Vergewaltegter ze stoppen, a vill méi. Och wann dës Tipps net ganz falsch sinn, musst Dir kee massive overall, héichgehielte Liederschong oder e ganze Tauchkostüm undoen fir Vergewaltegung ze vermeiden. Schliisslech ass et un Iech wat Dir wëllt droen an Dir sollt net denken datt Dir Liichtkleeder "méi ufälleg" fir Vergewaltegung mécht.
   • E puer Leit hunn och gesot datt sexy Kleedung géif Vergewaltegung invitéieren. Vermeit sou onmënschlecht Denken sou wäit wéi méiglech.

5. 

   Droen nëmmen eng Schutzwaff wann Dir wësst wéi se et benotzt. Denkt drun, all "Waff" déi Ären Ugräifer verletze kann, kéint géint Iech schaffen wann Dir net wësst wéi Dir et benotzt. Wann Dir plangt eng Pistoul matzebréngen, da maacht eng Klass wéi Dir se benotzt, übt op der Schéissbunn regelméisseg a gitt eng Waffelizenz un; Wann Dir e Messer dréit, gitt e Cours fir dat Bescht draus ze maachen. Denkt drun, e Regenschirm oder Portemonnaie kann och als Waff géint en Ugräifer benotzt gi mat wéineg Risiko Iech ze verletzen.

6. 

   Schreift, gejaut an zitt d'Opmierksamkeet vun aneren un. Ugräifer sinn dacks bereet ze plangen. Break dëse Plang andeems Dir widderstoe wéi eng rosen Kaz a kräischt haart. Dir kënnt och e klengt perséinlecht Alarmapparat mat engem Design wéi eng Granat kafen, wat beim Metallenprick e Sirene Sound wéi d'Sirene vun engem Auto ausstrahlt.

7. 

   Schreift "Rufft w.e.g. 113" (oder 911 wann Dir an Amerika sidd). Sou kräischen wäert den Ugräifer Angscht maachen an d'Opmierksamkeet vun aneren unzéien. Wann Dir fir en Uruff un d'Police rifft, komme Leit ronderëm dacks laanscht fir ze hëllefen. Studien suggeréieren och eng effektiv Strategie: weist op eng spezifesch Persoun op der Strooss a sot "Wäiss Hemd hëlleft mir w.e.g.! Dës Persoun attackéiert mech ...". Schwätzt just a weist op Äre Kierper fir Hëllef.
   • E puer Studien hunn och gewisen datt wann Dir "Feier!" Amplaz "Save me" oder "Call 113" gëtt et méi einfach d'Opmierksamkeet vun de Foussgänger unzezéien. Dir kënnt dës Method och probéieren, awer vill Leit mengen datt et schwéier ass ze erënneren wann Dir musst Feier ruffen anstatt Hëllef ze ruffen.

8. 

   Huelt eng Basis Selbstverteidegungsklass. Wann Dir an den USA sidd, kënnt Dir e Kompromëss Selbstverteidegungskurs maachen, genannt Rape Aggression Defense (RAD). Kuckt aner ähnlech Programmer oder Coursen an Ärer Regioun. Dës Coursen léieren Iech eng Vielfalt vun effektiven Attacken, vu Kicker bis zum Haken vun Ärem Géigner. Mat dëse Fäegkeeten an der Hand fillt Dir Iech méi sécher wann Dir nuets eleng gitt.

9. 

   
   
   Léiert wéi een "SING" Selbstverteidegung. SING steet fir Solar Plexus (Bauch) -Instep (instep) -Nues (Nues) -Groin (groin), dës si véier Punkte wou Dir sollt op Ugrëff fokusséiere wärend Dir vun hannen ëmgedréckt gëtt. Benotzt Ären Ielebou fir de Bauch ze schloen, benotzt all Är Kraaft fir op d'Been ze trëppelen, wann de Géigner den Aarm lass léisst, dréint Dir Iech ëm mat Ärer Hand fir d'Nues ze schloen a schliisslech op de Këssen um Géigner sengem Leed. Den Attacker gëtt laang genuch gestaunt fir datt Dir kënnt flüchten.

10. 

    
    
    Gitt entscheedend an d'Haus. Dir sollt net an Ärem Auto ronderëm kommen oder bei der Strooss stoen an duerch Är Poschen rummelen. Raus aus dem Auto mat allen néidegen Artikelen. Maacht et eng Gewunnecht virsiichteg ze sinn, wann Dir an en Haus oder en Auto gitt, well een Iech einfach bannen drécke kann an d'Dier späert. Dir musst gutt kucken ronderëm; Hutt d'Schlësselen an der Hand a kuckt ier Dir d'Dier opmaacht.

11. 

    
    
    Gitt op Zweck. Wann Dir gitt, halt Äre Kierper riicht, d'Ae kucken op; Stellt Iech vir, zwee grouss Geparden ze hunn, déi Iech op béide Säite begleeden, et kléngt Quatsch, awer dëst wäert Iech méi zouversiichtlech maachen. Ugräifer cibléieren dacks op Leit, déi se mengen, datt se defenslos sinn. Wann Dir schwaach erschéngt oder net sécher sidd wou Dir hi gitt, kann et einfach sinn hir Opmierksamkeet ze kréien. Och wann Dir verluer sidd, weist net datt Dir verluer sidd.

12. 

    Passt op a léisst d'Identifikatioun. Markéierunge wéi e grousst Bëss am Gesiicht, Ae mat engem Knascht, déif Kratzer un de Been, Piercing um Kierper, asw sinn einfach ze gesinn, wéi onvergiesslech Tattooen, asw. Reagéiert drastesch, geziilt op déi schwaach Punkte vum Ugräifer wéi Aen (pocken haart), Nues (hiewen d'Hänn a schloe schwéier vun ënnen), senken (fest halen a knätschen oder stierzen) etc. fir dem Géigner seng Hand beschäftegt ze halen oder ze kontrolléieren an Dir kënnt entkommen.
    • Wann Dir net fortlafe kënnt, passt gutt op Äert Ëmfeld op a gitt e Spur wann Dir kënnt. Vill Vergewalteger goufe festgeholl, well hir Affer identifizéierbar Marken wéi Zännmarken, Neel oder DNA op hirem Auto oder am Raum hannerlooss hunn, wou se vergewaltegt goufen.

13. 

    Maacht Ae Kontakt mat engem deen en Ugräifer kéint sinn deen Iech follegt. En Ugräifer traut sech net ze handelen, wann hie mengt, hie kéint kloer identifizéiert ginn. Dir kënnt Angscht hunn an dat ass dat lescht wat Dir maache wëllt, awer Auge Kontakt mat der Persoun maache kënnt Iech sécher halen. Annonce

Deel 4 vu 4: Schutz fir anerer

1. 

   Fäert net ze intervenéieren. Aneren hëllefen ass ganz hëllefräich fir de Risiko vu Vergewaltegung ze verhënneren. Et ass net ëmmer einfach a lästeg Situatiounen anzegräifen, awer et ass derwäert ze probéieren wann Dir d'Chance hutt Vergewaltegungskriminalitéit ze stoppen.

2. 

   Halen en Aa aus fir een deen Affer kéint ginn. Zum Beispill, op enger Party a wann een een zu engem scho gedronkene Frënd gesitt gesinn, Approche et un a maach et kloer datt Dir en / hatt am A behält. Fannt e Grond sech an dës Situatioun anzemëschen.
   • "Ech hunn Iech e bësse Waasser bruecht".
   • "Braucht Dir dobaussen ze goen a Loft ze kréien?"
   • "Sidd Dir okay? Braucht Dir mech ronderëm?"
   • "Dëst Lidd ass super! Loosst eis danzen."
   • "Mäi Auto ass ausgelooss. Braucht Dir mech fir en heem ze huelen?"
   • "Hey Lan! Oh Gott et war eng laang Zäit, wéi war Dir dës Deeg?" (Dëst funktionnéiert och fir Friemer. Ausser wann se ze vill gedronk ginn an näischt verstinn, handele se glécklech mat Iech fir dat Raubdéier ofzeschneiden.)

3. 

   Schwätzt mat engem dee vläicht e Vergewalteger ass. Dir kënnt d'Persoun konfrontéieren oder einfach oflenken.
   • "Looss hatt a Rou. Si kann net alleng opstoen. Du an ech huelen hatt mat heem."
   • "Hey, hie sot Nee. Natierlech war hien net drun interesséiert."
   • "Entschëllegt awer et gesäit aus wéi Ären Auto verschleeft gëtt."

4. 

   Sicht Ënnerstëtzung wann Dir Hëllef braucht. Just e puer Leit sinn do fir ze verhënneren datt een eng Vergewaltegung mécht.
   • Loosst de Partybesëtzer oder de Barista wëssen wat leeft.
   • Versammelt Är Frënn (sief et Är Frënn oder Frënn vun engem deen op d'Party kënnt).
   • Call Sécherheet oder Police.

5. 

   Onrouen. Wann Dir net wësst wat soss ze maachen ass, kënnt Dir e Wee fannen fir d'Partei ze pausen. Maacht d'Luuchten aus oder schalt d'Musek aus, dëst wäert déi beabsichtigte Vergewaltegung oflenken oder genéieren, an d'Leit bemierken datt eppes falsch ass.

6. 

   Loosst Är Frënn net hannert. Wann Dir mat engem Frënd gitt, gitt net ouni hien heem. D'Persoun eleng ze loossen mat neie Bekannten oder komplette Friemen setzt se an eng vulnérabel Positioun, besonnesch mat Alkohol oder Drogen op enger Party.
   • Ier Dir fort gitt, fannt Äre Frënd a kuckt ob et an der Rei ass. Verloosst d'Party net ausser Dir sidd sécher datt hatt sécher ass an ouni Problem heem goe kann.
   • Wann Äre Frënd gedronk schéngt oder drun ass ze drénken, probéiert se ze iwwerzeegen ze goen. Wann hatt refuséiert, bleift a waart bis hatt heem wëll goen.

7. 

   A Kontakt bleiwen fir sécher ze sinn, datt jidderee sécher Heem kënnt. Einfach Messagen unenee schécken wa se heem kommen ass och e gudde Wee fir sech ze schützen. Zum Beispill, wann Dir ze spéit fir Kaffi sidd an e Frënd muss nuets heem fueren, SMSen a ruffe sech géigesäiteg wann se heem kommen. Wann Dir déi aner Persoun net gesäit äntweren, préift ob se an der Rei ass.

8. 

   Schwätzt wann Dir wësst datt een e Vergewaltegter ass. Wann Äre Frënd en Datum mat engem geet deen Dir wësst e Vergewalteger ass, sot Äre Frënd. Och wann et just e Rumeur ass, datt déi Persoun iergendeen vergewaltegt huet oder scho sécher weess, sollt Dir dës Persoun net anerer schueden.
   • Wann Dir déi Persoun sidd déi vun där Persoun attackéiert gouf, ass et u Iech ob Dir dës Persoun ëffentlech "ëmdréit" wëllt oder net. Sécher, ëffentlech ze goen ass e ganz tapferen Akt, awer Äert Liewen wäert och déif vun dëser Entscheedung beaflosst ginn, sou datt vill Leit wielen net ze schwätzen.
   • Wéi och ëmmer, och wann Dir net alles ëffentlech wëllt maachen, d'Leit ze warnen, déi Dir wësst net eleng mat där Persoun ze goen, hëlleft Vergewaltegungsverbriechen.

9. 

   Bedeelegt zur Eliminatioun vun der Vergewaltegungskultur. Dëst ass wichteg fir Fraen an nach méi wichteg fir Männer. Vergewaltegung vu Vergewaltegungskriminalitéit hänkt schlussendlech vun der Erzéiung vu Leit iwwer Vergewaltegung a Kampf dergéint. Och wann Dir nëmme Jongen hutt déi Frënn sinn, sot net pervers Saachen iwwer Fraen oder maacht Vergewaltegungswitz. Wa Männer aner Männer gesinn, déi mat Frae sympathiséieren, tendéieren se sech déiselwecht ze behuelen. Annonce

Berodung

• Denkt drun wéi Dir improviséiert: alles op Ärem Kierper, wéi Fersen oder Schlësselen, kann als Waff benotzt ginn.
• Ënnerschätzt Är Fäegkeeten net. De mënschleche Kierper huet aussergewéinlech Kraaft an esou Situatiounen. Wann Adrenalin fräigelooss gëtt, soulaang Dir net vun Angscht gelähmt sidd, wäert Dir iwwerrascht sinn iwwer wat Dir maache kënnt.
• Intuition kann Äert Liewen retten. Opgepasst op dës. Et ass wéi e Radar deen eeschte Probleemer kann verhënneren. Wann Dir hutt Virgab datt een oder iergendwou geféierlech ass, ignoréiert dat Gefill net.
• D'Erscheinung vun de Vergewalteger ass net onbedéngt déiselwecht wéi Krimineller. Si kënne ganz normal ausgesinn, uerdentlech gefleegt, monter, jonk, asw. Si vläicht net grausam schéngen oder schéngen schlecht ze sinn. Si kënnen Äre Patron sinn, en Enseignant, Noper, Frënd, Frëndin oder Famill.
• D'Schwächten vum Kierper leien op enger riichter Linn: Aen, Nues, Mond, Kräizer, ënner Rippen, Broscht (wa weiblech), Bauch, Genitalregioun, Knéien an Instep.
• Soubal Dir kënnt, placéiert e staarkt Këssen um ënneschten Terrain vum Ugräifer fir hien temporär ze lähmt an Dir hutt wäertvoll Zäit fir ze flüchten.
• Gejäiz. Schreift w.e.g. mat all Ärer Kraaft. Wa méiglech, gejaut op den Ugräifer fir hien ee Moment daaf ze maachen. Ausser wann den Ugräifer eng intimidéierend Waff benotzt, loosst et einfach goen wann se Iech bedrohen net ze ruffen. Rufft aus "Rett mech, iergendeen vergewaltegt!", Oder eppes wéi "Rufft d'Police, een huet mech vergewaltegt!"
• Wann Dir doheem sidd, bleift sécher andeems Dir ni e Frieme bei Iech doheem léisst. Wann et e Reparateur oder e Bedreiwer ass, asw., Frot se Iech d'Identkaart a speziell Gefier ze weisen. Wa se dech net an d'A kucken, hunn en Employé ID, fuere mat engem Gefier mat engem Firmnumm oder droen eng Uniform, et ass ëmmer nach verdächteg. Frot se ausserhalb ze waarden a rufft d'Firma fir Iech erëm ze kontaktéieren oder Dir kënnt d'Firma selwer uruffen fir z'iwwerpréiwen.
• Sidd virsiichteg wann Dir eleng nuets erausgitt. Wann Dir nuets erausgoe musst, gitt an e gutt beliichten, iwwerfëllte Beräich, gitt op d'Haaptstrooss a sidd mat op d'mannst mat enger anerer Persoun. Hutt Dir en Handy an der Hand fir en Uruff ze maachen wann néideg an, wann iwwerhaapt, de Schlëssel an der anerer Hand als Waff halen.
• Sidd virsiichteg wann Dir eng Party oder e Concert verléisst, asw. Raiber waarden dacks iergendwou wann dës Eventer eriwwer sinn, well et dacks ze spéit ass an d'Affer ka liicht attackéiert ginn.
• Wann Dir plangt eleng ze reesen, sot engem iwwer Är Pläng, wuer Dir gitt a wéini Dir zréck kënnt. Dir sollt hinnen och soen wat Dir un hutt a wat Dir maacht fir den Autoritéiten ze fannen wann eppes falsch ass.
• Wann Dir Iech fillt datt een Iech follegt, sot e vertrauenswürdegen Erwuessene wéi en Elterendeel oder Enseignant. Si kënnen Iech hëllefen.

Opgepasst

• D'Tatsaach datt en onbewaffnete Stiermer ze schéissen kann Iech nach méi a Gefor bréngen (Prisong ass eng geféierlech Plaz). Nëmme wann Dir a Liewensgefor sidd oder schwéier blesséiert sidd, däerft Dir eng Pistoul benotze fir anerer unzegräifen. Vergewaltegt ka emotional schiedlech sinn, awer selten liewensgeféierlech. Statistike weisen datt manner wéi 0.01 (1/100% - 1 vun 10.000)% vu sexuellen Mëssbrauch oder versuchte sexuellen Mëssbrauch den Doud vum Affer verursaacht. Et gi Mäerder déi d'ëffentlech Meenung gerëselt hunn, awer dëst sinn nëmmen e puer eenzel Fäll.
• Dir musst lokal Waffegesetzer respektéieren.
• Passt op datt den Auto ëmmer voller Bensin ass. Dir musst realistesch sinn an ni de Risiko huelen. Wann Dir e laange Wee maache wëllt, haalt ëmmer de Spritniveau an Ärem Gefier an Aacht a stoppt wann et méiglech ass.
• Wann Dir wielt e Gewier ze besëtzen an ze benotzen, musst Dir verstoen datt et geféierlech ass, besonnesch wann net richteg gehandhabt a gespäichert gëtt. Späert ëmmer de Sécherheetsschloss fir sécher ze sinn datt d'Waff net entgéintwierkt, och wann et en Accident ass (dëst ass extrem wichteg wann et Kanner doheem sinn). Equipéiert mat Wësse vu Waffereinigung an Ënnerhalt sou datt et ëmmer gutt funktionnéiert am Fall vun Nout.
• Wann Dir eng Pistoul hutt, hutt Dir nëmmen eng hallef Sekonn Zäit fir d'Situatioun z'analyséieren ier Dir den Ausléiser zitt. Wann d'Waff opgeriicht ass oder d'Pistoul opgemaach ass, gëtt d'Attack eescht. Wann d'Police, de Procureur oder d'Geriicht mengen Dir hätt kee gudde Grond eng Mordwaff ze benotzen, steet Dir viru Geriicht a Prisongszäit. Entscheedungen, déi Dir an enger hallwer Sekonn hëlt, ginn iwwer e puer Deeg beurteelt.
• Erhieft Är Waff net. Wann Dir kee gudde Grond hutt oder bereet sidd den Ausléiser ze zéien fir e Géigner ze besiegen, huelt Är Waff net eraus (unzehuelen datt Dir heemlech eng Waff dierf droen). Nëmmen d'Police erlaabt Gewalt géint verdächtegt Krimineller ze benotzen an Waffen fir Aschüchterung ze benotzen ouni d'Absicht direkt den Ausléiser ze zéien, an Dir sidd net. D'Police huet keng Verflichtung ze ginn. Dir sollt wa méiglech.
• Korrekt Bewosstsinn vun Affer a Vergewaltegung. Déi eenzeg Persoun verantwortlech fir den Attack ass de Schëllegen. Wann Dir attackéiert gitt, wat och ëmmer Dir maacht oder näischt maacht, ass et net Är Schold.