Inhalt

• Schrëtt

Giel oder rout Bockelen op der Zong kënnen en Zeeche vun engem allgemengen Zoustand ginn, genannt transient Spuridose, heiansdo genannt "Papillen". Transient Spuriditis ka mat mild bis schwéierem Schmerz presentéieren. D'Inzidenz ass besonnesch héich bei jonke Fraen a jonke Kanner, awer et gi ganz wéineg dokumentéiert Fäll déi Dokteren am Detail studéiere kënnen, och wann et e puer Beweiser gëtt datt Papillen matenee verbonne sinn. zu Liewensmëttelallergië. Bedenkt datt et Honnerte vun anere Konditioune sinn, déi rout Bunnen op Ärer Zong kënne verursaachen, da kuckt Ären Dokter wann d'Konditioun net no 1-2 Deeg fortgeet.

Schrëtt

Method 1 vun 3: Behandelt mat net-medikamentescher Therapie

1. 

   Gargle mat waarme Salzwaasser. Gorgelen mat enger Salzléisung huet en antibakteriellen Effekt a kann hëllefe Schwellungen an der Zong reduzéieren. Zousätzlech hëlleft Salzwaasser och d'Entzündung ze reduzéieren verbonne mat Mondschwellung (wann iwwerhaapt).
   • Léist 1/2 Teelöffel Salz an 8 Unze waarmem Waasser op fir eng Salzléisung ze schafen.
   • Halt Äre Mond voller Salzwaasser a spull de Mond ongeféier 30 Sekonnen. Da späizt et sanft eraus.
   • Spull de Mond mat Salzwaasser no all Molzecht fir e Rescht an den Zänn oder op der Zong ewechzehuelen.
   • Widderhuelen 3-4 Mol am Dag bis d'Schwellung op der Zong verschwënnt.
   • Spull de Mond net mam Salzwaasser dat fir Kontaktlënsen benotzt gëtt.

2. 

   
   
   Drénkt kal oder killt Waasser. E puer Beweiser suggeréieren datt kal oder kale Waasser drénken kann hëllefen d'Zongstéiss ze berouegen an d'assoziéiert Entzündung ze reduzéieren. Dir kënnt killt / kalt Waasser drénken als Deel vun Ärem alldeegleche Hydratatiounsroutine oder drénkt wéi néideg fir Unbehagen ze reduzéieren.
   • Fir hydratiséiert ze bleiwen, sollt Dir op d'mannst 9 Glieser Waasser pro Dag fir Fraen drénken an 13 Becher fir Männer. Aktiv Leit a schwanger Frae musse 16 Glieser Waasser den Dag drénken.

3. 

   
   
   Saugen op Äis. Saugen op Äiswierfelen, raséiert Äis oder Crème kann hëllefen, Schwellungen op der Zong ze reduzéieren. D'Keelt kann Schmerz verdummelen an d'Schwellung reduzéieren.
   • Thawed Eis kann de Kierper hydratéieren an de Risiko vun dréchener Zong reduzéieren (dréchent Zong kann Onbequemheet erhéijen duerch de Prellbock).
   • Een einfache Wee fir eng kal Kompresse anzebezéien ass raséiert Äis oder Äiswierfelen direkt op der Schwellung op der Uewerfläch vun Ärer Zong.
   • Äis uwenden wann néideg.

4. 

   
   
   Iessen Iessen déi e berouegenden Effekt hunn. E puer Dokteren kënne recommandéiere berouegend Liewensmëttel wéi Joghurt ze iessen. Dës Nahrungsmëttel kënnen hëllefen d'Schmerz oder d'Zärtheet ze entlaaschten verursaacht duerch d'Schwellung op der Zong.
   • Probéiert Liewensmëttel ze iessen déi scho gekillt gi fir erhéicht berouegend Effekter.
   • Déiere Mëllechprodukter wéi Joghurt, Glace a Mëllech kënnen hëllefen, Onbequem ze reduzéieren. Aner Liewensmëttel wéi Pudding oder Popsicles kënnen och hëllefen.

5. 

   Vermeit Liewensmëttel a Produkter déi d'Unerkennung erhéijen. Verschidde Liewensmëttel a Produkter kënnen d'Schmerz oder d'Schwellung erhéijen duerch d'Buusen an Ärer Zong. Vermeit Konsuméiere vu Substanzen déi Péng kënne verschäerfen wéi schaarf Liewensmëttel, sauer Liewensmëttel oder Tubak.
   • Sauerescht Iessen a Gedrénks wéi Tomaten, Orangensaft, Soda a Kaffi kënnen Iech nach méi onwuel maachen. Och vermeit Chili, Chili Pudder, Kanéil a Minze.
   • Vermeit Fëmmen oder Knätsch Tubak, well se d'Unerkennung erhéijen.
   • Wann Dir de Verdacht hutt datt Är Zongstéiss duerch eng Liewensmëttelallergie verursaacht ginn, eliminéiert d'Iessen aus Ärer Ernärung fir ze kucken ob dat de Problem léist.

6. 

   Ënnerhalen mëndlech Gesondheet. Pinsel a Floss all Dag, och nom Iessen. Kombinéiert mat regelméissegen Zännkontrolle kann dës Gewunnecht hëllefen d'Gesondheet vun Ären Zänn, Zong an Ärem Zännfleesch z'erhalen. Propper Mond kann och hëllefen Zongebocken ze vermeiden.
   • Ginn sécher ze Biischt an Zännseid nom Iessen wa méiglech. Nahrungsreschter an den Zänn hänke bliwwen en Ëmfeld ufälleg fir Infektioun. Knätsch kann hëllefen wann Dir keng Zännbiischt hutt.
   • Besicht Ären Zänndokter op d'mannst 2 Mol d'Joer fir Är Zänn gebotzt a gepréift ze hunn.

7. 

   Loosst de Bockel op der Zong. In de meeschte Fäll brauchen d'Papillen keng Behandlung. Dëst geet normalerweis alleng no e puer Stonnen oder Deeg fort.
   • Wann Dir Schmerz oder Unerkennung vun Ären Zongstécker erlieft oder d'Schwellung schéngt net fort ze goen, kuckt Ären Dokter.
   Annonce

Method 2 vun 3: Huelt Medikamenter ouni Rezept

1. 

   Benotzt Kräizer oder Sprayen. Kräizerpastillen oder Anästhesie-Sprayer déi topesch Schmerzliichter enthalen, kënnen hëllefen de Schmerz ze verursaachen duerch Stouss op der Zong. Dir kënnt Tabletten a Sprayen an de groussen Apdikten an Händler kafen.
   • Dir kënnt Pastillen oder Sprayen all 2-3 Stonnen benotzen. Wann den Dokter oder aner Instruktiounen op der Verpackung Iech soen, sollt Dir et verfollegen.
   • Halt d'Medizin an Ärem Mond bis et komplett opgeléist ass. Kauen oder schlécken net de Pabeier well dëst kann den Hals stierwen an et schwéier schlucken.

2. 

   Gargle mat engem antisepteschen oder anästheteschen Mondwäsch. Gorgelen mat engem Anästhesie oder antiseptesche Mondwäsch dat Benzydamin oder Chlorhexidin enthält. Dës Zutaten kënne Infektioun a Schmerz a Schwellung heelen.
   • Benzydamin kann hëllefe mat Schmerzrelief.
   • Chlorhexidine kann Bakterien ëmbréngen.
   • Gürbelt mat 15 ml antisepteschen oder anästheteschen Mondwäsch fir 15-20 Sekonnen an da späizt en eraus.
   Annonce

Method 3 vun 3: Kuckt Ären Dokter a gitt Rezept Medikamenter

1. 

   Consultéiert Ären Dokter. Wann Heelmëttel net hëllefen d'Papillen ze reduzéieren, kuckt Ären Dokter. Ären Dokter kann no potenziellen Gesondheetsprobleemer kucken an hëllefe mat engem Behandlungsplang fir Iech ze kommen.
   • Zongestouss kënne mat Ursaachen abegraff sinn, inklusiv Pilz, viral oder bakteriell Infektiounen oder Allergien.
   • Wann d'Buusen no e puer Deeg net fort ginn oder d'Konditioun erëmkënnt, kuckt Ären Dokter fir e Behandlungsplang oder Diagnos vun engem ënnerierdesche Problem, wéi zum Beispill eng Liewensmëttelallergie.
   • Kuckt Ären Dokter wann d'Buusen entwéckelen oder sech ausbreeden.
   • Wann d'Buusen op Ärer Zong besonnesch penibel oder entzündegt sinn, oder mat alldeeglechen Aktivitéiten stéieren abegraff iessen an drénken, ass et besser fir Ären Dokter ze gesinn.
   • Zongestouss kënnen och e Symptom vun engem méi eeschte Problem sinn wéi eng Liewensmëttelallergie, abegraff Moundgeschwëster, schuppeg Papillen, Syphilis, Scharlachrot, oder Glossitis verursaacht duerch Fëmmen oder Infektioun.

2. 

   Exekutéieren Tester an Diagnos. Ären Dokter kann Tester bestellen fir d'Ursaach vun Ären Zongstéiss ze bestëmmen. Tester sinn dacks net fäeg déi spezifesch Ursaach z'identifizéieren, awer Ären Dokter kann Iech hëllefen mat der richteger Behandlung fir Iech ze kommen.
   • Ären Dokter kann verschidden Diagnostikinstrumenter benotzen fir d'Ursaach vun Ären Zongstéiss ze bestëmmen. Ären Dokter kann e mëndleche Kulturtest oder en Allergietest maachen.

3. 

   Huelt Medikamenter fir de Prellbock ze behandelen. Ären Dokter kann Medikamenter verschreiwen oder Medikamenter empfeelen fir Unerkennung verbonne mat dem Bock ze reduzéieren. Well Moundstéiss normalerweis alleng fort ginn, gëtt Ären Dokter Iech normalerweis nëmmen Antibiotike oder eng Antiseptikum wann Dir en ënnerierdesche Gesondheetsprobleem hutt.
   • Wann d'Schwellung op der Zong lästeg ass a mat engem méi eeschte Problem wéi enger schaarger Zong assoziéiert ass, kann Ären Dokter Medikamenter verschreiwen wéi Amitriptyline an Amisulpride.
   • Ären Dokter kann och rezeptlos Schmerzlindern empfeelen, och wann et wéineg Beweiser gëtt datt et hëlleft mat der Schwellung vun den Zongstécker. Allgemeng rezeptlos Schmerzliichter enthalen Acetaminophen, Ibuprofen an Aspirin.
   Annonce