Inhalt

• Schrëtt
• Wat Dir braucht

Also hutt Dir endlech Är gewënschten Hoerfaarf - awer elo sinn Är Hoer grad sou fibrous wéi se sinn! Glécklech sinn et Weeër fir Iech ze hëllefen eng schéin Hoerfaarf z'erreechen an awer nach ëmmer mëll ze bleiwen. Mat de richtege Produkter, déi richteg Hoer Pfleeg Routine, a vläicht e puer vun den Zutaten am Frigo, wäerten Är iwwerraschend faarweg Hoer seideg glat ausgesinn.

Schrëtt

Deel 1 vun 3: Fëllt d'Hoerfiichtegkeet op

1. 

   Benotzt Balsam direkt nodeems Dir Är Hoer gefierft hutt. Normalerweis Hoerprodukter kommen mat engem eegene Balsam. Wann Dir keen hutt, benotzt en normale Balsam fir all Är Hoer ze decken, loosst Balsam op Är Hoer op d'mannst 3 Minutten, da mat kille Waasser spullen.
   • Wann Dir Är Hoer an engem professionelle Salon faarft, sollt Dir en Hoerbalsam direkt nom Faarwe benotzen.
   • Méi dacks wéi net, Produkter déi Conditioner integréieren enthalen Zutaten déi méi staark a méi schiedlech fir d'Hoer sinn. Sidd virsiichteg wann Dir iwwer dës Produkter entscheet, an denkt drun d'Ingredienten um Label ze liesen.
   • Nodeems Dir Är Hoer gefierft hutt, sollt Dir vermeiden datt Dir Är Hoer fir 48-72 Stonnen spült, am léifsten net fir Är Hoer naass ze maachen. Dëst gëtt Är Hoer Zäit ze erhuelen.

2. 

   
   
   Benotzt Balsam fir Är Hoer déif ze bedéngen. Zousätzlech zu engem normale Balsam, benotzt eemol déif Balsam eemol d'Woch. Wann Är Wuerzelen ueleg sinn, sollt Dir nëmmen Conditioner op d'Enn reiwen. Waart e puer Minutten a spull.
   • Et gi verschidden Zorten vu trockenem Balsam. Wann Dir en dréchentem Conditioner benotzt, da sprëtzt oder sprutzt op Är Hoer wann et nach fiicht ass nom Baden an dat ass et!

3. 

   
   
   All Kéier wann Dir Är Hoer wäscht, wäscht et als éischt mat waarmem Waasser, da spull mat kalem Waasser. Waarm Waasser mécht Hoerfollikelen op, a kalt Waasser mécht d'Follikelen zou. An anere Wierder, waarmt Waasser erlaabt d'Hoer d'Feuchtigkeit ze absorbéieren, a kale Waasser hält d'Feuchtigkeit dobannen. Är Hoer wäerten Iech dankbar sinn! Annonce

Deel 2 vun 3: Erhalen e richtegen Hoer Fleeg Regime

1. 

   
   
   Wäscht Är Hoer net all Dag. Et dréit tatsächlech aus wann Dir et wäscht, also vermeit et e puer Deeg wa méiglech ze wäschen (dofir goufe Ponytails erfonnt, wierklech!). Beim Duschen, wéckelt Är Hoer op a setzt en Duschkapp driwwer. Och wann Dir d'Hoer net wäscht, kënnt Dir net anescht wéi duschen!
   • All Persoun huet hir eege Besoinen. Verschidde Leit mussen hir Hoer all aneren Dag wäschen, anerer nëmmen eemol d'Woch. Kuckt d'Wuerzelen: wann Dir Ueleg gesäit, wäscht Är Hoer. Wann net, spuert Dir Zäit a spuert Zäit fir den neien Dag virzebereeden!
   • Wann Dir de Besoin fillt Är Hoer an der Dusch ze botzen op Deeg wou Dir Är Hoer net wäscht, kënnt Dir se ofspullen an e Balsam benotzen.

2. 

   Benotzt e gudde Shampoing a Balsam wann Dir Är Hoer wäscht. Dir musst Shampoing benotzen deen net ze schwéier ass a kee Sulfat enthält. Wann de Shampoo Shampoo huet, ass dat gutt. An natierlech ass et och gutt fir gefierft Hoer!
   • Konzentréiert de Shampoing op d'Wuerzelen an de Conditioner um Enn. Conditioner si meeschtens méi ueleg - Dir musst d'Ennen ernähren anstatt op d'Wuerzelen ze fokusséieren déi scho vill Ueleg hunn.

3. 

   Betruecht déi Zort Faarfstoff Dir benotzt. Bestëmmt wéi eng Produkter am Beschten fir Är Besoine funktionnéieren mat minimale Schued un Ären Hoer.
   • Bleech hellt Hoerfaarf duerch d'Faarf vun den Hoer ze läschen, an ass och schiedlech fir d'Hoer doduerch datt d'Haarkutikelen opstinn an einfach verwéckelt ginn. Dofir ass Balsam sou wichteg.
   • Temporär oder hallef temporär Faarfstoffer enthalen net Bleechmëttelen, sou datt se Är natierlech Hoerfaarf mat Liichtegkeet a manner Schued erliichtere kënnen. Wéi och ëmmer, temporär Hoerfaarwen daueren nëmme 6 Wochen, also musst Dir et dacks méi dacks färben a kënnt eventuell Är Hoer beschiedegen.
   • Permanente Faarwe si vill méi haltbar, awer d'Ingredienten an hinnen (oxidéierend Substanzen an Ammoniak) si méi schiedlech fir d'Hoer.
   • Ammoniakfräi Faarwen benotzen eng manner schiedlech Verbindung amplaz Ammoniak a permanente Faarwen. Wéi och ëmmer, wann Dir dëst Produkt zevill benotzt, ginn Är Hoer ëmmer beschiedegt wéi et mat permanentem Faarwen gemaach huet.

4. 

   Probéiert ze vermeiden Hëtzt Styling Tools ze benotzen wann et méiglech ass. Dës Tools maachen nëmmen Hoer trocken a weider Schued. Dir musst d'Frisur opferen, awer net ouni eng Alternativ. Hoerstyler wéi Ponytails oder Kappband verstoppe sech knaschteg Hoer. Denkt un dëst als eng kuerzfristeg Léisung. Maacht de Glätter ewech a loosst et natierlech e puer Deeg an der Woch goen, an Dir sollt eng Verbesserung bannent e puer Wochen gesinn, ausser wann Är Hoer net ze beschiedegt sinn.
   • Wann Dir gezwonge sidd Hëtzt ze benotzen fir Är Hoer ze styléieren, probéiert d'Temperatur vum Curlin ze senken oder Är Hoer ze riicht, wärend Dir deelweis Behandlungen vermeit fir Äert Hoer e Rescht ze ginn. Och wann et nach ëmmer besser ass net en Hëtzegenerator ze benotzen, wäert dëst awer méi oder manner Schied un den Hoer reduzéieren.

5. 

   Maacht Är Hoer regelméisseg. Normalerweis wann Är Hoer beschiedegt sinn ass et ideal all 6-8 Wochen ze trimmen. Hoer Tipps ginn am meeschte beschiedegt wann Dir Är Hoer fierft, also ass dat de beschte Wee fir de Problem ze léisen. A fir déi meescht Leit stoppen d'Hoer zu engem gewësse Punkt - Trimmen et kann hëllefen d'Hoer erëmzestellen.

6. 

   Iessen Hoer Liewensmëttel. Iessen all Dag eng ausgewoge Ernierung. Wësst Dir firwat Leit mat enger strikter Ernärung, Gewiichtsverloscht a Faaschten net schéin Hoer hunn? Dat ass well wat Dir iesst dobausse manifestéiert. Ouni genuch Nährstoffer fir richteg ze funktionéieren, gëtt Äre Kierper Iech och net schéin Hoer! Also, kritt genuch Protein, Zénk, Eisen, Vitaminnen a Mineralstoffer néideg fir Är Haut, Hoer an Neel besser ze gesinn.
   • Vill Waasser drénken ass och gutt. Just wéi Apfelessig en Hoerreiniger ass, hëlleft Waasser Äre ganze Kierper ze botzen. Wat Dir méi hydratiséiert sidd, wat Äre Kierper méi gesond ass.
   Annonce

Deel 3 vun 3: Benotzt Heemfeuchtigkeitsprodukter

1. 

   Benotzt Eeër. D'Protein an de Lecithin an Eeër hunn en exzellent befeuchtend Effekt op d'Hoer vun der Wuerzel bis zum Tipp. Zousätzlech hëllefen d'Eeër och d'Hoer ze stäerken a Broch ze vermeiden. Hei ass wéi Dir Frühstück Zutaten an en Heem Hohnmëller mécht:
   • Mix 3 Eeër mat 1 Iessläffel Hunneg an 2 Iessläffelen Kokosnoss oder Olivenueleg. Gitt e generéise Betrag iwwer Är Hoer a léisst et fir 30 Minutte sëtzen. Wäscht Är Hoer grëndlech a loosst et natierlech dréchen.
   • Eng hallef Taass Joghurt an 2 Iessläffelen Mandelueleg gemëscht mat 2 geschloene Eeër schaaft eng glat, cremeg Mëschung déi Dir all d'Längt vun Ären Hoer reift. Loosst d'Mëschung op Är Hoer fir 30 Minutten a benotzt Balsam wéi gewinnt.
   • Mayonnaise funktionnéiert och, awer da wäert Är Hoer richen wéi et an der Epicerie war.

2. 

   Ueleg Hoerbehandlung. Olivenueleg, Kokosnoss Ueleg, Castor Ueleg, an Mandel Ueleg sinn déi bescht Optiounen. E puer Tropfen Aromatherapie bäifügen wäert och net schueden. Gitt einfach e puer Tropfen Ueleg an der Handfläch, reift Är Hänn mateneen a verdeelt Iech iwwer Är Hoer, oder Dir kënnt d'Ueleg an der Mikrowelle erhëtzen.
   • Wann Dir méi virsiichteg sidd, kënnt Dir 4 Iessläffelen Ueleg um Uewen erhëtzen. Wann den Ueleg waarm ass awer net sou waarmDir kënnt d'Ueleg vum Uewen erofhuelen an et op Är Hoer schëdden. Reift Ueleg iwwer d'Hoer. Gitt e waarmt Handtuch iwwer Är Hoer fir déi bescht Resultater.
   • Benotzt Kokosnoss Ueleg. Heizen Kokosnossueleg an der Mikrowell bis en erauskënnt. Loosst d'Ueleg ofkillen fir datt Dir et beréiert. Reibt waarme Kokosnossueleg an d'Hoer grëndlech. Loosst den Ueleg op Är Hoer fir 4-5 Stonnen (oder sou laang wéi Dir wëllt), spull et dann of.

3. 

   Maacht Hoer mat Hunneg. Verdeelt dësen séissen Zutat op Är Hoer, léisst et eng hallef Stonn sëtzen a spullt se of, oder mëscht Hunneg mat Avocado an Eeër fir eng méi weich Paste ze kreéieren. Benotzt dës déif Konditiounsbehandlung eemol d'Woch.
   • Eng aner Manéier ass einfach Hunneg an Äre normale Shampoo ze ginn!

4. 

   Virléift e bësse Avocado a Banann. D'Banann wäert d'Hoer stäerken, da wäert d'Avocado weider d'Hoer ernähren, maacht et mëll a glänzend. Fir méi effektiv ze sinn, kënnt Dir 1-2 Teelöffel Ueleg derbäisetzen (ee vun dësen Ueleger funktionnéiert). Mëscht gutt, gitt Mëschung op Hoer a loosst 30-60 Minutte stoen.

5. 

   Sprëtzen Äppelzëmmer Esseg an den Hoer. Mat senger Notzung fir Hoer ze restauréieren anstatt se ze befeuchten, Esseg ass en Heelmëttel dat vill Probleemer packt. Et kann den pH vun den Hoer restauréieren, all Produkter erofhuelen déi schiedlech fir d'Hoer sinn. Prinzipiell ass Esseg e Botzmëttel fir beschiedegt Hoer.
   • Mixt en 1: 1 Verhältnis vun Apfelessig mat Waasser a spullt Är Hoer. Loosst den Esseg fir 15 Minutten op Är Hoer, a spullt se of. Fuert weider wéi ëmmer ëm Är Hoer.
   Annonce

Wat Dir braucht

• Shampoing
• Balsam
• Hoer Fleeg intensiv Produkter

Optioun:

• Ee
• Hunneg
• Avocado
• Banann
• Ueleg
• Mayonnaise
• Yoghurt