Inhalt

• Schrëtt
• Berodung
• Opgepasst

Hutt Dir jeemools gefillt wéi Äert Schniewel opsteet awer net aus Ärer Nues erauskommt, wouduerch Dir Iech am Ongléck zitt? Oder musst Dir de Schniewel lass ginn ier Dir eng Ried hält, um Konferenzdësch sëtzt, ier Dir iesst oder e Liebhaber ophëlt? Egal wat de Grond, et gi vill Weeër wéi Dir e Schniewel induzéiere kënnt.

Schrëtt

Method 1 vun 2: Benotzt Äert Gerochssënn fir Nëss ze stimuléieren

1. 

   Geroch e Gewierz. Dir kënnt sneezen wann Dir gewësse Gewierzer richt. Probéiert e Gewierzfässer am Kicheschaf ze fannen wéi gemuelte schwaarze Peffer, Kuminsammpulver, Korianderpudder oder gemuelte roude Peffer. Dir kënnt d'Gewierzfläsch opmaachen fir d'Kachen z'otmen oder inhaléieren an duerch d'Nues als Gewierz inhaléieren.
   • Crushing ass och eng aner Aart a Weis vu Schnëss. Probéiert e puer Pefferkär mat engem Mörtelbefall zerdréckt fir Nëss ze stimuléieren.

2. 

   
   
   Chili Ueleg inhaléieren. Essential Ueleg aus Chili gëtt natierlech aus Chili Peffer extrahéiert a gëtt dacks als Medizin a Peffer Spray benotzt. Dir kënnt eng Fläsch Chili Ueleg kafen oder e Produkt sichen dat Chili Extrait enthält. Füügt äthereschen Ueleger net an d'Innere vun Ärer Nues un, well et brennt. Amplaz, benotzt e Kottengwuess fir d'Spëtzt vun der Fläsch Chili äthereschen Ueleger ze tippen, leet de Wattestäbchen no bei Ärer Nues an inhaléiert de Chili Geroch duerch Är Nues.
   • Wann Dir kee Chiliueleg hutt, kënnt Dir e Chili schneiden an e Kottengwuess benotze fir den Daarm ze botzen, an dann de Chili duerch Är Nues ootmen.

3. 

   
   
   Kuelendrank Gedrénks inhaléieren. Vläicht ass all Stimulatioun déi Dir braucht just kohlensäure Gedrénks inhaléieren, besonnesch aus Soda Tanks inhaléieren. Just drénken karbonéiert Waasser kann effektiv sinn, awer Dir kënnt och eng Taass Waasser ënnert der Nues halen an anotmen. Dëst kann e Schnéi verursaachen.
   • Gitt sécher datt d'Soda Waasser spruddeleg ass. Wann d'Waasser net spruddelt, hutt Dir vläicht net genuch Bulle fir ze schnauwen.

4. 

   
   
   Schielt e Bengel aus Peffermënzgummi of. Verschidde Leit nësse wéinst dem Geroch vu Peffermënz. Wann Dir Peffermënzschnouer oder Peffermënzgummi bei der Hand hutt, probéiert e Gummistéck an de Mond ze blosen. Inhaléiert den Doft vu Minze wärend Dir de Séisswäin knaschteg, an Dir wäert wahrscheinlech nëschen.
   • Dir kënnt och Peffermënz ätherescht Ueleg inhaléieren wann Dir en hutt. Maacht just d'Vial op an inhaléiert den Doft vum äthereschen Ueleg duerch Är Nues.
   • Otemschwieregkeeten Mënzprägung kann och hëllefräich sinn. Maacht just den Deckel vum Zahnpasta-Tube op an inhaléiert en duerch Är Nues.
   Annonce

Method 2 vun 2: Stimuléiert de Schniewelreflex mat anere Sënner

1. 

   Nues gewackelt. Dir kënnt d'Verteidegungsmechanismen vun der Nues täuschen an d'Nëss stimuléieren andeems Dir d'Nuesen stimuléiert. Déi bannenzeg vun de Nuesbëscher sinn extrem empfindlech, sou datt Dir d'Hoer mat engem Tissu beréiere kënnt fir ze nësen.
   • Twist eng enk Eck vum Tissu, setzt se an Äert Nostril, a rotéiert ronderëm den Nostril - Dir sollt e Kribbelen spieren.
   • Och benotzt künstlech Fiedere fir ënnert Är Nues ze kippen. Dir musst net emol Fiederen an d'Nues leeë fir sech ze begeeschteren. Nëmme baussenzeg vun Ärer Nues wénken ass genuch fir Iech ze schnëssen.
   • Stiech näischt méi déif wéi de bannenzege Rand vun Ärer Nues, och net en Tissu.
   • Benotzt ni Haarnadelen oder schaarf Tools fir d'Nues Hoer ze stimuléieren.

2. 

   Probéiert eng Brau ze plécken. E puer Leit wäerten e Schnéireflex hunn just andeems een en Aarsch pléckt. Fir ze kucken ob dëst fir Iech richteg ass, gräift Dir eng Pinzette a pléckt en Aebrow. Dëst ka genuch sinn fir Iech ze schlofen.
   • Benotzt d'Pincette fir no bei der Basis vun der Braue ze klemmen a séier erauszéien.

3. 

   Op eemol kuckt op dat hell Liicht. Bis zu engem Drëttel vun der Bevëlkerung huet eng "liicht Schniewelreflexioun". Wann Dir dëse Reflex hutt, wäert Dir wahrscheinlech nës wann Dir op eemol hell Liicht kuckt. Fir erauszefannen ob Dir ënner dëse Leit sidd, luet d'Luuchten aus a setzt Iech am Däischtere fir e puer Minutten. Nodeems Dir e puer Minutte waart fir Är Aen sech der Däischtert unzepassen, kuckt op d'Liicht a schalt d'Luucht un.
   • Dir kënnt och Är Aen enk zoumaachen an an der Sonn stoen. Benotzt Är ganz Hand fir Är Aen ze decken. No ongeféier enger Minutt oder zwou, huelt Är Hänn ewech an maacht Är Aen op. Dës Aktioun kann dozou féieren datt Dir schläift.
   • Dës Method funktionnéiert well den Trigeminusnerv deen de Schniewel kontrolléiert laanscht den Optiknerv leeft. Iwwerstimulatioun vum Trigeminusnerv kann Iech zum Schnëssen féieren.
   • Kuckt ni direkt an d'Sonn, well dëst kann e schnelle Auge verursaachen.

4. 

   Huelt eng déif Otem vun kal Loft. E weidere gudde Wee fir Nëss ze stimuléieren ass en Otem vu kaler Loft. Zum Beispill, wann Dir dobannen sidd an et ass zimmlech kal dobaussen, probéiert no baussen ze goen an op eemol kal Loft inhaléiert.
   • Wann et net kal genuch ass, probéiert de Gefrierschrëft opzemaachen an Äert Gesiicht e puer Sekonnen der kaler Loft auszesetzen.
   • Eng aner Manéier fir dëst ze maachen ass eng waarm Dusch ze huelen, da sti de Kapp séier eraus an en déif Otem vu méi kaler Loft dobaussen.
   Annonce

Berodung

• Hutt Dir en Tissu prett fir datt Dir an et schnësst. Wäscht Är Hänn direkt nodeems Dir sou séier wéi méiglech nieszt. Wann Dir keen Tissu hutt an Är Hänn net direkt wäsche kënnt, kënnt Dir an Ären Ielebou oder Är Hülse nëschen, fir datt Keimen sech net op Är Hänn verbreeden.
• Wann d'Jucken schwéier oder persistent ass, consultéiert Ären Dokter. Vläicht sidd Dir allergesch fir eppes.
• Bleift ewech vun Allergènen a Reizmëttel. Belaaschtung vun Allergènen a Reizmëttel wéi Stëbs, Schimmel, Chemikalien an Damp kann dozou féieren, datt Dir wëllt nëschen. Wann Dir an engem Ëmfeld sidd mat vill Allergènen oder Reizmëttel, braucht Dir Handlung fir se ewechzehuelen oder ze reduzéieren.
• Probéiert en Indoor Loftreiniger ze kafen wann Dir de Verdacht, datt Stëbs a Schimmel d'Ursaach vun Ärem Schniewele kéinte sinn.
• Erlaabt d'Leit net dobannen ze fëmmen. Frot d'Leit dobaussen ze goen wann Dir wëllt fëmmen a probéiert Är Distanz ze halen wann een ronderëm fëmmt.
• Wann Dir eng staark Erkältung hutt an net besser gëtt mat Erkältungsmedikamenter, rufft Ären Dokter un. Dir musst Rezept Medikamenter huelen fir Är Keelt Symptomer ze erliichteren an ze erhuelen.
• Dir kënnt Ären Dokter och iwwer en Allergietest froen, wann Dir mengt datt dëst d'Ursaach vun Ärem Nëssgefill ka sinn. Ären Dokter kann Iech virschloen datt Dir ouni Rezept oder Rezept Medikamenter huelt fir den Zoustand ze behandelen.

Opgepasst

• Vermeit d'Benotzung vum "Schniewelpudder". Eemol an de Spillgeschäfter als Sträich verkaf, huet de Schniewelpudder dacks gëfteg Zutaten enthalen. Besonnesch ënner hinnen ass de Veratrum Album Alkaloiden, déi als onsécher ugesi ginn. Och wann dëst ëmmer nach online verkaaft gëtt, kaaft et net a loosst et net vun aneren benotzen.