Inhalt

• Schrëtt
• Berodung

Wann Dir an engem Gebitt wunnt mat enger schlechter Loftqualitéit, oder wann eng ustiechend Krankheet sech an der Gemeinschaft verbreet, ass eng N95 Mask unzedroen e super Wee fir d'Lungen an allgemeng Gesondheet ze schützen. Entworf fir schiedlech Partikelen ze filteren, ass den N95 Atmungsapparat e liicht a relativ preiswert Element fir Iech ze hëllefen frësch Loft ze ootmen a gesond ze bleiwen.

Schrëtt

Deel 1 vun 3: Wielt eng Mask

1. 

   Wielt en N95 Atmungsapparat fir Loftpartikelen ze filteren. N95 Atmungsapparater sinn eng exzellent Wiel fir d'Lunge vu Loftpartikelen ze schützen, déi Metallemissiounen enthalen (wéi Gasen, déi beim Schweißen hiergestallt ginn), Mineralien a Staub. Bëss oder biologesch Partikelen wéi Virussen. Dir kënnt en N95 Atmungsapparat wärend engem Grippeausbroch, oder wann et Schadstoffer oder Bränn sinn, déi d'Loftqualitéit degradéieren. Dës Zort Mask gëtt aus engem liichtgewiicht strukturelle Schaum gemaach deen d'Nues an de Mond bedeckt.
   • Et ginn och speziell Editiounen fir industriell Aarbechter an den N95 chirurgeschen Atmungsapparat fir medizinesch Fachleit.
   • D'Zuel representéiert hei de Prozentsaz vun de Partikelen, déi d'Mask filtert. N95 Camouflage filtert 95% Stëbs a Partikelen.
   • Den N95 Atmungsapparat soll net an Ëmfeld mat Ueleg Aerosolen benotzt ginn, well Ueleg de Filter beschiedegt. Den "N" ass eigentlech eng Ofkierzung fir "Net resistent géint Ueleg".

2. 

   
   
   Wielt e R- oder P-Atmungsapparat wann Dir mat uelegkontaminéierte Loft ausgesat muss ginn. Am Fall vu méiglecher Belaaschtung vu Mineral-, Déieren-, Geméis- oder Synthetikueleger, kuckt no enger Mask mat engem R oder engem P. "R" steet fir "e bësse uelegbeständeg. ”(Relativer Uelegbeständegkeet), dat heescht et schützt Iech virun Uelegdampe fir d'spezifizéiert Längt vun der Zäit um Package. "P" steet fir "Uelegbeständeg oder staark resistent".
   • Dës Aarte vun Atmungsapparater ginn och mat Klassennummeren identifizéiert, wéi P100 a R95. Dës Zuelen weisen de Prozentsaz vun de Partikelen, déi se ausfiltréiert hunn.
   • Wann Dir Gasen oder Damp ausgesat sidd, deenen hir Konzentratioun d'Beliichtungsgrenze fir dës Atmungsapparater iwwerschreiden, kuckt no Atmungsapparat mat speziellen Filtere fir d'Loft méi effektiv ze filteren.
3. Probéiert verschidde Maskgréissten fir déi ze wielen déi am beschte funktionnéiert. Ofhängeg vun Ärem speziellen Typ, kommen d'N95 Atmungsapparat a verschiddene Gréissten, vu ganz klengen a klenge bis mëttel a grousse Gréissten. Wa méiglech, probéiert e puer Gréissten ze droen ier Dir kaaft. Passt op datt d'Maske gutt passt an sech net ronderëm Äert Gesiicht beweegt. Denkt drun datt Dir d'Mask upasse musst sou datt se méi enk ass. Wann Dir net sécher sidd, sollt Dir eng méi kleng Gréisst kréien fir sécher ze sinn, datt d'Mask net rutscht.

4. 

   
   
   Kuckt Ären Dokter wann Dir Atem- oder Kardiovaskulär Probleemer hutt. Eng N95 Mask kann et méi schwéier maachen ze otmen, besonnesch wann Dir eng chronesch Atmung oder kardiovaskulär Krankheet hutt. Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer wéi eng Precautiounen Dir maache kënnt. Dir kënnt den Typ mat engem Atmungsventil benotzen deen hëlleft beim Atmen erliichtert an d'Hëtzt an der Mask reduzéiert. Wéi och ëmmer, dës Versioune sollten net benotzt ginn wann Dir e sterilt Ëmfeld braucht, wéi an engem Operatiounsraum. Schwätzt mat Ärem Dokter ier Dir dës Mask benotzt wann Dir hutt:
   • Otmungsproblemer
   • Perforatioun vun der Loftkrankheet
   • Chronesch obstruktiv Longekrankheet (COPD)
   • Asthma
   • Cardiopulmonary Problemer
   • Immunmangel Krankheeten

5. 

   
   
   Kaaft NIOSH-konform N95 Gesiichtsmasken am Geschäft oder online. Dir kënnt N95 Masken a medizinesche Versuergungsgeschäfter an Apdikten kafen oder direkt vun Online Händler, wéi der 3M Firma. Et ass wichteg e respirator ze wielen zertifizéiert vum American Institute of Occupational Safety and Health (NIOSH), mam NIOSH Logo an Zertifikaat Nummer op der Verpackung.
   • Wann Ären Job Iech verlaangt en N95 Otemschutz ze droen, wäert Äre Patron dofir verantwortlech sinn.
   • Masken déi net d'NIOSH Zertifizéierungsmark hunn, fehlen d'Fäegkeet fir Schutz ze bidden.

6. 

   Späichert d'Mask sou datt Dir se ka benotzen soubal Dir se braucht. D'Demande u Masken wäert dacks an d'Luucht goen a verkafen sech ganz séier a bestëmmten Zäiten, wéi zum Beispill beim Ausbroch oder wann et eng schwéier Pollutiounswell an der Regioun ass. Gitt bereet andeems Dir e puer fir Iech selwer an all Member vun Ärer Famill hält. Probéiert 2-3 fir all Persoun an Ärem Haus an engem Fernzëmmer ze halen.
   • Betruecht Äert lokalt Ëmfeld wann Dir Masken hutt. Zum Beispill, wann Dir an enger grousser Stad wunnt wou vill Pollutiounsprobleemer sinn, braucht Dir méi Masken wéi wann Dir an enger Landschaft mat méi propperer Loft wunnt.
   Annonce

Deel 2 vun 3: Droen eng Mask richteg

1. 

   Raséiere ier Dir eng Mask hutt, wa méiglech. Wann Dir wësst datt Dir eng N95 Mask muss droen, raséiert all Gesiichtshaar. De Baart kann Iech verhënneren d'Mask unzedoen, wouduerch se net richteg passt, an et kann hir Wierksamkeet erofgoen.
   • Wann et en Noutfall ass an Dir hutt keng Zäit fir Iech ze raséieren, probéiert eng Mask esou enk wéi méiglech unzedoen.

2. 

   Wash Är Hänn grëndlech ier Dir eng Mask Droen. Benotzt Seef an Handdesinfektioun, an dréch ​​d'Hänn grëndlech fir ze vermeiden datt d'Mask naass gëtt. Dëst verhënnert datt Dir d'Mask zoufälleg kontaminéiert ier Dir se traut.

3. 

   Halt d'Mask an enger Hand a placéiert se iwwer de Mond an d'Nues. Maacht d'Mask an der Handfläch vun Ärem Hand, de Rimm op de Buedem. Maacht d'Maske iwwer Är Nues a Mond sou datt den Uewerrand iwwer d'Bréck vun Ärer Nues passt. Déi ënnescht Rand vun der Mask sollt just de Kinn ofdecken.
   • Probéiert nëmmen déi baussenzeg Kante mat den Hänn ze beréieren fir d'Mask propper ze halen.

4. 

   Pull déi ënnescht an iewescht Riemen iwwer de Kapp. Wann Är Mask zwou Riemen huet, zitt de Rimm ënnen iwwer de Kapp a fixéiert de Rimm ëm den Hals, just ënner den Oueren. Fuert weider mat Ärer anerer Hand fir d'Mask op Äert Gesiicht anzebezéien, zitt dann den ieweschte Rimm iwwer de Kapp a fixéiert se iwwer den Oueren.

5. 

   Ajustéiert d'Metallstab vun der Mask iwwer d'Nuesbréck. Plaz 2 Fanger op béide Säiten vum Metallclip op der Bréck vun der Nues um ieweschte Rand vun der Mask. Linkt Är Fanger laanscht béide Säite vun der Metallstab a riicht d'Bréck vun Ärer Nues aus.
   • Wann Är Mask keng Metallstreif op der Bréck vun Ärer Nues huet, gitt sécher datt Dir se ëm Är Nues zitt an ëmklappt.

6. 

   Fannt alternativ Léisunge fir Kanner. N95 Otemschwieregkeeten sinn net fir Kanner entworf a sinn net gëeegent fir Kanner. Amplaz datt d'Kanner sou vill wéi méiglech dobannen halen wann d'Loftqualitéit schlecht ass. Maacht Precautiounen am Fall vun enger Gripp, wéi zum Beispill Äert Kand d'Hänn ze wäschen ier se iessen an nom Husten oder Nëss. Dir kënnt och e respirator probéieren, dee fir Kanner entwéckelt ass, awer net eng N95 Mask.
   • Benotzt keen N95 Atmungsapparat fir Kanner ënner 17-18 Joer.
   • Al Jugendlecher kënne probéieren en N95 Atmungsapparat ze droen fir ze kucken ob et passt a sech wuel fillt. Wann Äre Puppelchen gutt a verstoppt passt, probéiert hien ze goen an ze héieren ob hien schwindeleg ass oder Otemschwieregkeeten huet. Wann dës Symptomer optrieden, huelt d'Mask eraus a schéckt d'Kand eran.
   Annonce

Deel 3 vun 3: Kontrolléiert op Dichtheet an huelt d'Mask eraus

1. 

   Ootme beim Droen vun der Mask a kontrolléieren op Leck. Benotzt béid Hänn fir d'Mask ze halen an z'atmen fir sécher ze sinn datt et op Äert Gesiicht passt, da stellt Iech aus a bemierkt ob d'Loft aus der Metallstaang Positioun op der Bréck vun Ärer Nues flücht. Wann Dir Loft fillt an der Nuesegéigend, riicht d'Kante vun der Mask aus a positionéiert de Rimm op de Säiten vum Kapp.
   • Wann Dir fannt datt d'Mask nach ëmmer net komplett versiegelt ass, frot e Frënd a Familljemember fir Iech ze hëllefen unzepassen oder eng aner Gréisst ze probéieren.

2. 

   Maacht d'Mask eraus andeems Dir de Rimm iwwer de Kapp zitt. Touch net d'Front vun der Mask, zitt den ënneschte Riem iwwer de Kapp, loosst se virun der Broscht hänke loossen, zitt dann den Uewerband erof.
   • Dir kënnt se entweder ewechwerfen oder se an enger propper, zouener Këscht oder Täsch späicheren.
   • Vermeit mat der Mask ze beréieren, well et ka kontaminéiert sinn.

3. 

   Geheit d'Mask ewech wann Dir se an engem medizinesche Kader benotzt hutt. Wann Dir eng Mask benotzt beim Kontakt mat engem Patient oder fir en Ausbroch ze vermeiden, ass déi baussenzeg Uewerfläch vun der Mask wuel kontaminéiert. Dir musst Maske richteg entsuergen fir sécherzestellen datt se net schiedlech Deelercher ausgesat sinn. Grëff virsiichteg mam Maskeband a geheit en an den Dreck.

4. 

   Wiederbenotzen d'Mask wann et nach ëmmer dréchen a fest ass. Wann Dir eng Mask traut fir se vu schiedlechen Ëmfeld ze schützen a Belaaschtung vu geféierleche Keimen vermeit, kënnt Dir se weiderbenotzen. Test all Kéier d'Maskdichtheet all Kéier wann et gedroe gëtt fir sécher ze sinn datt et ëmmer nach passt. Späichert d'Mask an engem propperen, verschlossenen Behälter oder Täsch, sou datt se net vun Ëmgéigend Objete verformt gëtt. Annonce

Berodung

• A verschiddene Regiounen, medizinescht Personal a medizinesch Studente maachen en enke Fit Test wann se eng N95 Mask droen. Dësen Test erfuerdert datt Dir de Kapp ënner enger Plastikkapp setzt, a wann Dir eng Mask iwwer d'Nues an de Mond hutt, huet den Untersuchungsdamp (wann, Damp oder Aerosol) e charakteristesche Geroch a Goût duerch d'Kapuze. Dir hutt verschidde Gréisste vu Masken un, bis Dir de Goût vu Gasen net méi spiert, dh d'Mask gëtt net ausgesat. D'Mataarbechter musse mat engem Atmungsapparat passen a musse jäerlech nei getest ginn.