Inhalt

• Schrëtt

Karpaltunnelsyndrom tritt op wann de mediane Nerv am Zentrum vun der Handfläch an Ënneraarm ageschränkt oder geknipst ass. Dëst Syndrom kann Entzündung, Schmerz, Taubheit, Kribbelen, an e Gefill vu Kompressioun an de Fanger, Handgelenk an Äerm verursaachen. Et gi vill Ursaache vum Karpaltunnelsyndrom wéi Basisgrënn Pathologie, konstante Handgelenk benotzt, Trauma oder Chirurgie um Handgelenk. Diagnos a Behandlung kënnen hëllefen d'Symptomer vum Karpaltunnelsyndrom ze entlaaschten.

Schrëtt

Method 1 vun 2: Diagnos Karpaltunnelsyndrom doheem

1. 

   Evaluéiert Äre Risiko fir Karpaltunnelsyndrom. Risikobewäertung hëlleft Iech d'Symptomer vun der Krankheet besser ze verstoen, doduerch d'Krankheet besser ze diagnostizéieren an ze behandelen. Bewäert ob Dir een oder méi vun de folgende Risikofaktore fir Karpaltunnelsyndrom hutt:
   • Geschlecht an Alter: Fraen hunn éischter Karpaltunnelsyndrom méi héich wéi Männer, an et geschitt normalerweis tëscht dem Alter vun 30 a 60.
   • Beruff: E puer Aarbechtsplazen déi konstant Handgelenk benotze wéi zum Beispill an enger Fabrik schaffen oder eng Kette zesummesetzen. Dës Aarbechtsplaze erhéijen dacks Äre Risiko vum Karpaltunnelsyndrom.
   • Potentiell medizinesch Bedéngungen: Leit mat metabolesche Stéierungen, rheumatoider Arthritis, Menopause, Adipositas, Schilddrüserkrankung, Nierenausfall oder Diabetis hunn dacks e erhéicht Risiko vu Karpaltunnelsyndrom.
   • Lifestyle: fëmmen, vill Salz konsuméieren, sëtzen, sinn och Ursaache vum Karpaltunnelsyndrom.

2. 

   
   
   Unerkennen d'Symptomer. Wann Dir ee vun de folgende fënnef Symptomer an Ärem Handgelenk, Hand oder Aarm bemierkt, kënnt Dir Karpaltunnelsyndrom hunn:
   • Kribbelen an den Hänn, Fanger oder Handgelenk.
   • Numb Hänn, Fanger oder Handgelenk.
   • Geschwollene Handgelenk.
   • Schmäerzen an der Hand, Fanger oder Handgelenk.
   • Schwaach Hänn.

3. 

   
   
   Verfollegt d'Symptomer. Iwwerwaachungssymptomer hëlleft Krankheet besser ze diagnostizéieren an ze behandelen. Äre Dokter kann och d'Konditioun besser diagnostizéieren wann Dir en detailléierte medizinesche Rekord vun dësem Syndrom hutt.
   • Symptomer erschéngen normalerweis lues.
   • Ufanks erschéngen d'Symptomer normalerweis nuets. Awer wann d'Krankheet méi schlëmm gëtt, erschéngen d'Symptomer de ganzen Dag.
   • Symptomer wäerte sech net mat der Zäit verbesseren (am Géigesaz zu temporärem Trauma) a ginn ëmmer méi schwéier.

4. 

   
   
   Prouwen Phalen. Dëst ass en einfachen Test deen hëllefe kann Karpaltunnelsyndrom ze diagnostizéieren. Et gi verschidde Weeër fir de Phalen Test ze benotzen deen Dir kënnt probéieren:
   • Sëtzt Iech un en Dësch a leet Är Ielebou op den Dësch.
   • Flexéiert Är Handgelenk sou vill wéi méiglech fir Karpaltunneldrock ze erhéijen.
   • Halt dës Positioun op d'mannst eng Minutt.
   • En aneren Test ass d'Réck vun den Hänn zesummen ze stellen, d'Fanger no ënnen (wéi eng ëmgedréint Prostatioun).
   • Dir sidd méiglecherweis positiv fir Karpaltunnelsyndrom wann Dir Péng an Jucken an den Hänn, Fanger oder Handgelenk, oder Taubheeten an Äre Fanger, besonnesch den Daum, de Zeigefanger an en Deel vun Ärem Mëttelfanger.

5. 

   Probéiert aner Methoden fir Karpaltunnelsyndrom ze diagnostizéieren. Et gi vill Verspriechen fir Karpaltunnelsyndrom ze diagnostizéieren, awer d'Spezifizitéit vun dëse Methoden ass zweifelhaft. Trotzdem kënnt Dir ëmmer nach folgend Methoden probéieren:
   • Den Tinel Sign Test gëtt gemaach andeems Dir Är Handgelenk a Karpaltunnel mat Ärem Fanger oder Reflex Hammer klappt. Eng tingling Sensatioun am Fanger nom Tippen gëtt ugeholl positiv fir Karpaltunnelsyndrom ze sinn.
   • De Knuewelest ass eng Prozedur déi den Drock am Karpaltunnel temporär erhéicht andeems en eng Blutdrockmanchette op d'Bizeps oder Ënneraarm wéckelt. De geschwollene Blutdrockband tëscht dem systoleschen an diastolesche Blutdrock blockéiert d'Vene vum Retour vum Aarm a erhéicht de Bluttfluss am Aarm. Wann d'Symptomer méi spéit erschéngen, kënnt Dir positiv si fir Karpaltunnelsyndrom. Benotzt dës Method awer net wann Dir onwuel sidd mat engem Blutdrockband.
   • Den Handlift Test gëtt gemaach andeems Dir Är Hand fir 2 Minutten op de Kapp hëlt.Wann Symptomer optrieden, sidd Dir méi wahrscheinlech Karpaltunnelsyndrom ze hunn.
   • Durkan Handgelenkpresse Test dréckt direkt op de Karpaltunnel fir den Drock ze erhéijen. Frot een aneren oder benotzt Ären Daum fir op Ärem Handgelenk ze drécken. Dir kënnt positiv si fir Karpaltunnelsyndrom wa Symptomer optrieden.

6. 

   Bedenkt en Dokter ze gesinn. Wann Är Symptomer bestoe bleiwen, ëmmer méi schlëmm ginn, méi intolerabel Péng kréien, an haart schaffen, sollt Dir Ären Dokter gesinn. Äre Dokter kann d'Symptomer richteg diagnostizéieren a behandelen an all seriö Krankheeten, déi Dir hutt, ausschléissen. Annonce

Method 2 vun 2: Karpaltunnel Diagnos am Spidol

1. 

   Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Är Symptomer. Dir sollt mat Ärem Dokter iwwer all Är Symptomer a medizinesch Geschicht schwätzen.
   • Denkt drun datt Ären Dokter Är Konditioun besser kann diagnostizéieren wann Dir se detailléiert hält a keng Symptomer vermësst.
   • Ären Dokter kann Iech op en Neurolog, Chirurgie, orthopädesche oder Rheumatolog bezéien, wann néideg fir Diagnos oder Behandlung.

2. 

   Gesondheetscheck. Äre Dokter wäert Är Handgelenk an Hänn evaluéieren. Den Dokter dréckt op e puer Punkte fir Zeeche vu Péng oder Taubheeten an der Hand. Äre Dokter kontrolléiert och op Schwellung, Empfindlechkeet oder Schwächt an Ären Äerm. Wann Dir staark Schmerz erlieft, wäert Ären Dokter zousätzlech Tester maachen fir aner Krankheeten auszeschléissen.
   • Eng virleefeg a visuell Bewäertung vum diagnostizéierte Beräich ass e Must fir Direktioun fir zousätzlech Tester ze ginn.
   • Am Spidol kann Ären Dokter Iech och hëllefen de Phalen Test oder aner Tester auszeféieren, déi hëllefe kënne Karpaltunnelsyndrom ze diagnostizéieren.

3. 

   Bluttanalysen. Äre Dokter kann Äert Blutt huelen an et testen fir Konditioune wéi rheumatoide Arthritis, Schilddrüsekrankheet oder aner Basisdaten medizinesch Bedéngungen auszeschléissen. Duerch eliminéiert dës Krankheeten, kann Ären Dokter méi genee Karpaltunnelsyndrom diagnostizéieren.
   • Nodeems Dir d'Krankheet mat engem Blutt Test eliminéiert hutt, kënnt Dir bestallt sinn Imaging Tester ze maachen.

4. 

   Bildtest erfuerderlech. Dir oder Ären Dokter kënnen zousätzlech Imaging Tester bestellen wéi Röntgen oder Ultraschall. Imaging Tester hëllefen Krankheet ze diagnostizéieren a Symptomer méi effektiv ze behandelen.
   • Röntgenstrahlen sinn nëmme fir ze diagnostizéieren oder aner Ursaachen vu Schmerz auszeschléissen (wéi Frakturen an Arthritis).
   • Äre Dokter kann en Ultraschall maachen fir d'Mëtt Nerve Struktur an Ärer Hand ze weisen.

5. 

   Elektromechanesch Messung. Am elektromechaneschen Test gi vill fein Nolen an de Muskel gesat fir den Auslaaf ze moossen. Dësen Test hëlleft Muskelschued z'identifizéieren an aner Krankheeten auszeschléissen.
   • Dir kënnt mild Schmerzliichter ginn ier Är Elektromyographie gemaach gëtt.

6. 

   Nerve Leedungstest erfuerderlech. Dësen Test hëlleft z'entdecken wéi de Nervensystem funktionnéiert a festzestellen ob Dir Karpaltunnelsyndrom hutt.
   • An dësem Test ginn zwou Elektroden op d'Hänn an d'Handgelenk geluecht. E klenge Stouss leeft laanscht de mediane Nerve fir ze kucken ob d'elektresch Impulser am Karpaltunnel verlangsamt goufen.
   • D'Testresultater weisen d'Ausmooss vum Nerve Schued.
   Annonce