Auteur:
Louise Ward
Denlaod Vun Der Kreatioun:
11 Februar 2021
Update Datum:
16 Mee 2024
Inhalt
Hautkratzer kënne wéi eng kleng Saach schéngen, awer wann d'Kleeder fir eng länger Zäit géint d'Haut reiwen, kënnen d'Kraazer e gréissert Problem ginn. Déi meescht Fäll vum Ausschlag (Rötung) tëscht den Oberschenkel ginn duerch Kratzer verursaacht. D'Hautberäich kann irritéiert ginn, a wann de Schweess ënner der Haut blockéiert gëtt, kann den Ausschlag zu enger Infektioun féieren. Glécklecherweis kënnen déi meescht Ausschläge doheem behandelt ginn ier Komplikatiounen optrieden.
Schrëtt
Deel 1 vun 2: Heelt en Ausschlag
Wielt atmbar Kleedung. Droen de Kotteng an natierlech Faser Kleedung de ganzen Dag. Ënnerwäsch muss och 100% Kotteng sinn. Wann Dir trainéiert, dréit synthetesch Materialien (wéi Nylon oder Polyester) déi Feuchtigkeit absorbéieren a séier trocken. D'Kleeder, déi Dir un hutt, sollen ëmmer bequem fillen.
- Probéiert net rau, rau oder feuchtfrei Stoffer ze droen (wéi Woll oder Lieder).
Droen losse Kleedung. D'Kleedung ronderëm d'Been soll grouss genuch sinn fir d'Haut dréchen a gelëfter ze halen. Huelt keng enk oder enk Kleedung un. Kleeder, déi ze enk sinn, reiben sech géint Är Haut a verursaache Schrummen.- Meeschtens gëtt den Ausschlag tëscht den Oberschenkel duerch Kratzer oder Hefinfektiounen verursaacht. Héich oder onkontrolléiert Bluttzocker beim Typ 2 Diabetis kann och Hefe bewierken.
- Kratzer trëtt meeschtens laanscht déi bannenzeg Oberschenkel op (Ënnerwäschlinne sinn normalerweis de Startpunkt an en Ausschlag verbreet sech iwwer d'Hëfte), Lëpsen, Achsen, ënner der Broscht an ënner dem Bauch oder tëscht Hautfelder.
- Heiansdo kann Roudechkeet an den Nippel an der Haut ronderëm d'Nippelen optrieden (besonnesch bei Fraen déi Stillen. An dësem Fall musst Dir Äre Puppelchen bei den Dokter huelen fir eng Hefinfektioun). am Mond!)
- Wann onbehandelt gelooss, kann de kraazte Beräich entzündegt a infizéiert ginn.
Haalt Haut dréchen. Vermeit Är Haut naass ze ginn, besonnesch nom Bad. Benotzt e proppert Kotteng Handtuch fir Är Haut sanft ze klappen, well d'Haut kann irritéiert ginn wann se reift. Dir kënnt och e Föhn op der niddregster Temperatur benotze fir komplett ze trocken. Vermeit héich Temperaturen ze benotzen, well dëst kann den Ausschlag méi schlecht maachen.- Et ass wichteg den Ausschlaggebitt dréchen a Schweessfräi ze halen. Schweess enthält vill Mineralien, déi en Ausschlag nach méi kënne verursaachen.
Wëssen wéini en Dokter ze gesinn. Déi meescht gekraschten Ausschläge kënnen doheem ouni medizinesch Interventioun behandelt ginn. Wéi och ëmmer, wann Är Konditioun net a 4-5 Deeg verbessert oder progresséiert, rufft Ären Dokter fir e Rendez-vous ze plangen. Dëst ass besonnesch wichteg wann Dir de Verdacht datt den Ausschlag infizéiert ass (wann Dir Féiwer, Péng, Schwellung oder Eeter ronderëm den Ausschlag hutt).- Reiwung am Ausschlag ze vermeiden, propper ze halen an d'Haut ze schmieren verbessert den Zoustand bannent 1-2 Deeg. Wann Dir Iech nach ëmmer net besser fillt op dësem Punkt, rufft Ären Dokter un.
Gitt Ären Dokter d'Instruktioune. Äre Dokter wäert Iech fir Läsionen op der Ausschlag ënnersichen. Wann d'Infektioun verdächtegt ass, kann e Kulturtest vum Dokter bestallt ginn. Dësen Test weist d'Belaaschtung vu Bakterien oder Pilz déi d'Infektioun verursaacht a wat Medikamenter huelen fir se ze behandelen. Ären Dokter kann een oder e puer vun de folgende Medikamenter verschreiwen:
- Topesch Fungizid (fir eng Hefinfektioun)
- Oral Fungizid (wann den topesche Fungizid net funktionnéiert)
- Oral Antibiotike (am Fall vu bakterieller Infektioun)
- Antibiotesch topesch (am Fall vu bakterieller Infektioun)
- Wäiss Esseg a Waasser (gemëscht an engem Verhältnes vun 1: 1) gëllen liicht fir gespullt Ausschlag, da gitt Ausschlag, Drossel oder Hef wann néideg.
Deel 2 vun 2: Jucken erliichtert
Wäscht den Hautausschlag. Well den Hautausschlag empfindlech ass a Schweess méiglech ass, wäscht Är Haut mat enger mëller, gerochloser Seef. Wäscht mat waarmem oder killem Waasser, a gitt sécher mat Seef ofzewäschen. Rescht Seefreschter op der Haut kënnen d'Haut weider irritéieren.
- Betruecht Planzebasis Seefen ze benotzen. Kuckt Seefe mat pflanzlechen Ueleger (wéi Olivenueleg, Palmenueleg oder Sojabäerueleg) Geméisglycerin oder Margarine (wéi Kokosnossbotter oder Sheabotter).
- Passt sécher direkt no villen Schweessen ze duschen fir datt den Ausschlag net naass gëtt.
Babypudder opdroen. Wann Är Haut propper an dréchen ass, kënnt Dir Pudder opdroen fir datt d'Feuchtigkeit tëscht Beräicher accumuléiert. Wielt Geroch ouni Babypudder, awer gitt sécher ze kontrolléieren datt d'Ingredienten Talkpulver enthalen (Talk soll sparsam benotzt ginn).
- Wann et Talkpudder an Ärem Puppelchepudder ass, benotzt et spuersam. E puer Studien suggeréieren datt Talkpudder mat engem erhéite Risiko vun Ovarialkriibs bei Frae verknäppt ass.
- Vermeit Maisstärk, well et kann Bakterien a Pilze vereinfachen, déi Hautinfektiounen verursaachen.
Benotzt Ueleg fir Är Haut ze schmieren. Dir sollt d'Haut vun Äre Féiss uelegen, sou datt d'Hautflächen net géintenee reiwen. Benotzt natierlech Schmiermëttel wéi Mandelueleg, Rizinusueleg, Fleece oder Kamillenueleg. Passt sécher datt d'Haut propper an dréchent ass ier Dir den Ueleg ugeet. Bedenkt eng Gaze op den Ausschlag anzesetzen fir d'Haut ze schützen.
- Gitt Ueleger op d'mannst 2 Mol am Dag oder méi un, wann Dir mierkt datt den Ausschlag nach ëmmer géigesäiteg reift oder géint Kleeder.
Füügt äthereschen Ueleger an d'Schmiermëttel. Och wann et wichteg ass Är Haut ze schmieren, kënnt Dir och Kräideröle fir seng heelen Effekter benotzen. Dir kënnt e puer medizinesch Hunneg derbäi ginn fir vun den antibakteriellen an antimykoteschen Eegeschafte vum Hunn ze profitéieren. Fir Kraider ze benotzen, kënnt Dir 1-2 Tropfen vun de folgenden Ueleger op 4 Läffele Schmierueleg derbäisetzen:
- Calendula Ueleg: Dëse Blummenueleg kann Wonnen op der Haut heelen an handelt als entzündungshemmend.
- Johanniskraut: Allgemeng benotzt fir Depressiounen a Besuergnëss ze behandelen, awer Johanniskraut gouf laang benotzt fir irritéiert Haut ze behandelen. Kanner a Fraen déi schwanger sinn oder Altersheem solle kee Johanniskraut huelen.
- Arnica Ueleg (Arnica Ueleg): Méi Fuerschung ass néideg fir d'medizinesch Effekter vun dësem Kraiderueleg ze verstoen. Kanner a Frae déi schwanger sinn oder Stillen hunn, sollen net Cannabis Ueleg huelen.
- Yarrow Ueleg: Dëst ass en ätherescht Ueleg aus Marigold extrahéiert dat anti-inflammatoresch an heelen Effekter huet.
- Neem Ueleg: huet entzündungshemmend a blesséiert heelen Eegeschaften. Neem Ueleg gëtt och benotzt fir Burns bei Kanner ganz effektiv ze behandelen.
Probéiert d'Mëschung op der Haut. Well Är Haut scho sensibel ass, sollt Dir bestëmmen ob eng Mëschung aus Kräideröle Allergie verursaacht. Taucht e Kottengkugel an der Mëschung an dréckt e klenge Betrag um Innere vum Ellbog. Bedeckt mat engem Verband a waart 10-15 Minutten. Wann et keng Reaktioun gëtt (wéi Roudechkeet, klopend oder Jucken Sensatioun), kënnt Dir dës Mëschung an dësem Ganze benotzen. Probéiert d'Mëschung op d'mannst 3-4 Mol unzewenden fir den Ausschlag op Ärer Haut ze halen.
- Dës Kräidemëschunge ginn net fir Kanner ënner 5 Joer empfohlen.
Loosst en Haferflossbad. Gießen 1-2 Taasen aus gerullten Hafer an eng Nylonstrëmp mat Knie. Bind de Strëmp fest, sou datt den Haferfloss net iwwerflitt an en un den Dëppskran binden. Maacht dat waarmt Waasser un, dat duerch den Haferfloss leeft a fëllt de Bad mat engem vollen Tank. Loosst fir 15-20 Minutten a trocken dréchen. Dir sollt et eemol am Dag drénken.
- E berouegend berouegend Bad kann hëllefräich sinn wann de kraazte Beräich grouss ass.
Berodung
- Sportler a Leit, déi fettleibeg sinn oder iwwergewiichteg sinn, hunn en héije Risiko, kraazt ze kréien. Wann Dir Iwwergewiicht sidd oder fettleibeg ass, kann Ären Dokter Iech virschloen datt Dir Gewiicht verléiert fir datt Kratzer en Ausschlag verursaachen. Wann Dir en Athlet sidd, probéiert Är Haut dréchen ze halen wärend an no der Ausübung.
