Inhalt

• Schrëtt
• Berodung

Et ass net ëmmer einfach en trauregt Meedchen ze tréischten. Si kann en Ëmzuch wëllen, sech këmmeren oder eleng wëllen. Also wësst Dir wat se maache fir datt hatt sech besser fillt amplaz méi schlecht? Befollegt d'Instruktioune vun dësem Artikel fir eng Handlung no ze huelen.

Schrëtt

Method 1 vun 3: Approche d'Meedchen

1. 

   Betruecht d'Situatioun. Wat ass hatt traureg? Ass et eppes extrem penibel, wéi de Verloscht vun engem beléiften oder eppes nach ënner Kontroll, wéi en Argument mat engem Frënd? E kloert Verständnis vum Problem ze hunn hëlleft Iech erauszefannen wat hatt am meeschte brauch. Wann hatt e grousse Verloscht huet, probéiert et net ze laachen oder se mat engem Witz ofzelenken; Awer wann hatt Problemer mat senge Frënn kritt, kënnt Dir et glécklech ugoen. Allerdéngs schwätzt net zevill driwwer, fir datt hatt net méi traureg ass. Besser awer loosst hatt e puer Minutten eleng a schwätzt nëmme wann Dir mengt si wier prett fir ze schwätzen.
   • Net all Probleemer hunn déi selwecht Behandlung. Wat Dir méi d'Situatioun versteet, wat Dir besser reagéiert.

2. 

   
   
   Bestëmmt wat se brauch. Dëst ass eng wichteg Saach. Wann hatt seet "Ech wëll eleng roueg sinn" an wierklech Wann Dir dëst maache wëllt, gitt hatt e bësse Plaz a gitt hatt net méi schlecht, andeems Dir insistéiert wëllt mat hir ze sinn. Wéi och ëmmer, wann hatt et seet, awer ëmmer nach dech ronderëm wëllt, wäert et schwéier sinn ze roden; Wann Dir hatt gutt kennt, wësst Dir ob hatt getréischt wëll ginn oder Iech net wëllt stéieren.
   • Ass hatt eng traureg Persoun oder ass dat déi éischte Kéier datt Dir hatt esou gesäit? Wann hatt scho sou war, iwwerdenkt wéi Dir geäntwert hutt a probéiert ze verfollegen wann et funktionnéiert.
   • Frot ob hatt schwätze wëll. Dir kënnt hatt froen ob hatt iwwer opgeregt schwätze wëll, oder wann hatt just wëllt datt Dir do sidd fir Ënnerstëtzung.

3. 

   
   
   Affektioun weisen.Bal Meedercher wëllen ëmgedrängt oder betreit ginn wann se traureg sinn. Dëst ass besonnesch wouer wann d'Meedche mat deem Dir Dating sidd oder wann Dir no bei deem Meedche sidd, awer hatt fillt Iech wéi wann Dir net wierklech no vir gaange sidd. Wéi och ëmmer, verschidde Meedercher wëllen net an engem traurege Moment geknipst ginn, an dat ass perfekt normal. Wann Dir no sidd, just Äert Aarm ëm hatt leeën, beréiert hir Schëller oder hält Hänn fir hatt ze berouegen.
   • Wann hatt traureg ass, wat hatt am meeschte brauch ass d'Gefill dech ronderëm ze hunn an hir Betreiung ze ginn.
   • Bréngt hatt en Tissue, eng Taass Téi, eng waarm Decken, an alles wat hatt brauch fir sech méi wuel ze fillen.
   Annonce

Method 2 vun 3: Hëlleft hatt sech méi wuel ze fillen

1. 

   
   
   Loosst hatt hir Gedanken schwätzen. Wat hatt am meeschte wëll ass Iech ze soen wéi hatt sech fillt, wann hatt net eleng wëll sinn. Also loosst hatt kräischen, bekennt hir Gefiller, a schéisst Saachen wann Dir wëllt. Halt hatt net op a kommt mat Léisungen, stellt Dosende vu Froen oder probéiert se ze forcéieren Iech ze soen wat leeft. Wann eppes opgeregt just geschitt ass, wäert hatt sech wuel nach net berouegen.
   • Ënnerbriech net a komm mat ville Léisungen. Wann néideg, wäert si ëm Rot froen. Zu dësem Zäitpunkt fokusséiert awer just op hir ze hëllefen ze schwätzen iwwer wat Dir wëllt soen.
   • Dir mengt Dir wësst wat Dir maache musst, awer dëst ass net d'Zäit fir an d'Spréng ze sprangen.

2. 

   Sief e gudden Nolauschterer. Wann hatt opgeregt ass, wëll hatt just méi wéi soss eppes nogelauschtert ginn. Si huet net erwaart Dosende vun Äre wichtegste Gedanken driwwer ze héieren a wollt just datt een éierlech lauschtert. Also loosst hatt schwätzen ouni se z'ënnerbriechen fir Froen ze stellen oder eng Meenung ze maachen, kuckt se an d'Aen a gitt e Feedback wéi, "Ech ka mer net virstellen wéi schwéier et ass. ... ", loosst hatt wëssen datt et Iech egal ass. Waart bis hatt fäerdeg ass an net ënnerbrach.
   • Dir kënnt wénken a weisen hir Suerg, awer wénkt net ze iwwerflächlech, fir datt hatt mengt datt Dir presséiert sidd oder just mécht.
   • Vermeit Oflenkung. Setzt Ären Handy op d'Säit, konzentréiert Iech op hatt a kuckt net ronderëm de Raum. Maacht hatt net datt Dir un eppes anescht denkt.

3. 

   Probéiert net hire Problem ze minimiséieren. Wann Dir wëllt datt d'Meedchen besser fillt, sot net eppes wéi "Dëst ass net d'Enn vun der Welt" oder "Alles wäert gutt sinn." Dir wäert definitiv d'Gefill hunn datt hatt iwwer e Problem opgeregt ass, wéi zum Beispill d'Schoulresultater falen oder mat engem schlechten Typ trennen, mat deem se nëmme fir e puer Wochen ass, awer Dir sollt net. Sot dat, datt se net méi opreegt. Grad elo, hatt wëll just rosen ze sinn an iwwer hir Gefiller ze schwätzen, net ze héieren dat ass eng trivial Saach.
   • Dir kéint mengen Dir hëlleft hir d'Saache richteg ze gesinn, awer Dir maacht hatt nëmmen nach méi schlecht, well hatt ass opgeregt, a si kann sech ëm Roserei op Iech maachen.
   • Si wëll datt Dir do sidd fir Encouragement, net fir Är Meenung.

4. 

   Frot hatt wat Dir maache kënnt fir ze hëllefen. Wann d'Meedchen fäerdeg ass iwwer hir Gefiller ze schwätzen, frot wat Dir maache sollt fir datt hatt sech méi wuel fillt. Vläicht ass et eng besonnesch Situatioun wou Dir fäeg sidd eppes ze maachen, wéi zum Beispill bei engem Sozialversécherungsprobleem ze hëllefen, eng Frëndschaft Bezéiung ze heelen, oder ze hëllefen hir Suen ze spueren. andeems Dir eppes selwer fixéiert. Heiansdo, alles wat Dir maache kënnt ass eppes ongewéinlech mat hir ze maachen an hatt e Boost ze ginn. Oder, hatt muss wierklech de Problem selwer léisen, awer Dir kënnt hëllefen andeems Dir "prett" sidd wann se et brauch.
   • Dës Fro ze stellen, léisst hatt wëssen datt Dir Iech ëm hatt këmmert a wëllt eppes fir hatt maachen. Dëse Wee wäert se méi stabil fillen am Gesiicht vu Schwieregkeeten.
   • Si ka sech duerchernee fillen an alleng. Wann Dir hatt frot, ob Dir hatt hëllefe kënnt fillt sech gär an erwaart.

5. 

   Probéiert net ze soen wéi hatt sech fillt. Si wëll gehéiert ginn, net gesot kritt Dir wësst wéi hatt sech fillt. Am Fall wou Dir an hatt zwee kierzlech e Léifsten verluer hunn, kënnt Dir hëllefen andeems Dir sot datt Dir deeselwechte Problem gemaach hutt. Wann Dir eng ähnlech Situatioun hutt, da kënnt Dir et soen, awer am Allgemengen, probéiert Iech net mat hir ze vergläichen, soss mengt Dir datt Dir Opmierksamkeet wëllt. Grad elo ass si déi, déi Opmierksamkeet brauch. Wann hatt duerch e schlechten Abroch geet, vergläicht net hir dräi Joer Bezéiung mat Ärer, si rifft a seet, "Dës zwee sinn absolut net déiselwecht! "
   • Dir sollt besser soen "Ech hat net erwaart datt Dir sou Saachen hätt" oder "Dir kënnt wahrscheinlech net verstoen wéi ech mech elo fillen ...". An deene meeschte Situatiounen wäert hatt hir komplett gerecht maachen.

6. 

   Loosst hatt wëssen datt Dir sorry iwwer dee schlechten Tëschefall sidd. Dëst ass eng léif a sanft Manéier fir ze schwätzen. Sot einfach "Et deet mir leed fir déi schlecht Saachen déi Dir hutt" oder "Et deet mir Leed datt Dir enger schwiereger Situatioun konfrontéiert sidd." Och wann et net ëm Iech geet, weist Dir bedauert datt Dir wierklech sympathiséiert a wëllt datt Saachen anescht sinn. Dëst wäert hatt besser fillen, och wann Dir net vill kënnt.
   • Vläicht seet hatt "Et ass net Är Schold!" an Dir kënnt soen, "Ech weess et, awer ech sinn ëmmer nach traureg." Dëse Wee wäert si Är Empathie fillen.
   Annonce

Method 3 vun 3: Fuert weider fir hir ze tréischten

1. 

   
   
   Bleift bei hatt. Heiansdo kënnt Dir net hëllefen, Dir kënnt net bäidroen, an Dir kënnt näischt maachen fir d'Situatioun ze verbesseren. Wann hatt eppes Schlechtes begéint, alles wat Dir maache kënnt ass ronderëm et ze soen datt hatt net eleng ass. Wann Dir e Weekend plangt, kuckt ob Dir en ofbrieche kënnt, fir datt Dir Zäit mat Iech verbréngt. Wann hatt eppes muss maachen, frot ob Dir hir eng Hand hëllefe kënnt. Heiansdo alles wat Dir maache kënnt ass Zäit a Betreiung mat hir ze verbréngen. Dir sollt net nëmmen tréischten a soen datt Dir iergendwou muss goen an e puer Deeg fort goen; Dëst wäert hatt ausgelooss fillen.
   • Weist hir Prioritéit. Och wann et aner Gedanken an Ärem Geescht sinn, loosst hatt net aus Ärem Gesiicht goen.

2. 

   
   
   Distrakt hir. Si wëllt vläicht eleng sinn no enger haarder Zäit, awer wann Dir kënnt, probéiert hatt anzwousch anescht ze huelen. Och wa si kee wëllt begéinen, wäert et dobausse goe fir déi frësch Loft ze otmen hëlleft se definitiv méi wuelgefillt a vergiess iwwer opgeregt ze sinn, och wann et just fir eng kuerz Zäit ass. Hei sinn e puer Aktivitéiten ze probéieren:
   • Zäitplang hatt eppes witzeg ze gesinn. Eng Komedie déi hatt zum Laache bréngt a sech wuel fillt.
   • Invitéiert hatt op Iessen, Kaffi oder Glace. Dëse klengen Akt wäert hatt berouegen. Ausserdeem, wann hatt traureg ass, kann hatt iessen vergiessen a sech selwer këmmeren. Allerdéngs bitt hatt net e Gedrénks un - wann Dir opgeregt sidd, ass dëst net d'Léisung.
   • Huelt hatt fir e Spadséiergank. Léif Bewegung an frësch Loft ootme kënnen hir hëllefen, méi schlau a méi roueg ze ginn.
   • Maacht kee Rendez-vous fir hatt op lauter Plazen mat ville Leit ze gesinn, sou datt hatt claustrophob an desorientéiert fillt.

3. 

   
   
   Hëlleft hatt mat e puer einfache Saachen. Si ka sech sou iwwerwältegt fillen datt si net an hirem Alldag mat der Aarbecht ëmgeet. Also bereet eng Taass Kaffi oder en Iessen wann se et brauch; hëlleft hatt d'Haus ze botzen wann et ze knaschteg ass; Hëlleft hatt mat der Wäsch wann néideg. Wann hatt traureg am Cours ass a sech net konzentréiere kann, hëllefe si beim Schreiwen. Wann hatt iergendwou muss goen, huelt d'Initiativ fir se matzehuelen. Efforte fir d'Bezéiung wäerten net vill vun Ärer Zäit daueren an hëllefen hir méi erliichtert ze fillen.
   • Natierlech sollt Dir hatt net dovu profitéiere loossen. Wéi och ëmmer, hatt mat e puer klengen Aarbechten ze hëllefen kann e groussen Ënnerscheed maachen.

4. 

   Kontrolléiert mat hatt. Dëst ass e wichtege Bestanddeel fir e Meedchen ze tréischten. Och nodeems Dir hatt vertraut hutt, musst Dir ëmmer nach Suerg weisen. Gitt sécher ze ruffen, SMSen, kommt hatt gesinn a kuckt wann Dir iergendwou zesumme kënnt. Dir musst Iech net beméien an hir ëmmer erëm SMSen fir iwwer d'Situatioun nozefroen, awer kontaktéiert Iech heiansdo fir Interesse ze weisen.
   • Och hir e witzegen Text oder Video ze schécken, kann hatt zum Laache bréngen a sech besonnesch fillen.
   • Probéiert kreativ ze sinn. Schéckt hatt eng Kaart oder e Bouquet Sonneblummen. Weist hatt wéi vill et Iech egal ass zousätzlech do ze sinn fir ze schwätzen.
   • Weist datt Dir ëmmer un hatt geduecht hutt. Wann hatt eleng wëll sinn, probéiert net no e puer Stonnen ze schwätzen. E kuerze Message deen hatt weist datt Äert Interesse effektiv genuch ass.
   Annonce

Berodung

• Schwätzt mëll.
• Knuppt hatt fir hir méi komfortabel ze fillen.
• Sot hatt datt hatt zimlech ass, och wann Dir (oder hatt) mengt datt si am schlëmmsten Zoustand ass a kuss se sanft op d'Wang.
• Sot net datt Dir mengt e Meedchen wier "sexy".
• Maacht wéi wann hatt Är schéi Blumm wier.
• Sot hatt hatt ass Är Prinzessin an Dir hutt hatt méi gär wéi en aneren.
• Benotzt verschidde Methoden wann Dir Schwieregkeeten hutt weiblech Gefiller ze verstoen.
• Sëtzt Iech a schwätzt mat hir. Probéiert de Geck ze maachen fir hatt ze laachen!
• Schreift hatt e laange Bréif. Dëst mécht d'Leit ëmmer méi komfortabel well Dir Är Zäit mat hinnen verbréngt.
• Maacht Är Waffen ëm hatt fir datt se sech gutt fillt! Maacht awer sécher datt hatt näischt dogéint mécht wann Dir dat maacht; Dir sollt hatt net stressen!
• Maacht net wéi hatt Är Frëndin ass (ausser dat ass de Fall), awer behandelt hatt als eng normal Persoun déi Fleeg a Frëndlechkeet brauch.
• Schwätzt net fir ëmmer iwwer Är Gedanken; Amplaz, fokusséiert op hir ze lauschteren.