Inhalt

• Ze trëppelen
• Method 1 vun 3: Ëmgank mat méiglechen Allergien
• Method 2 vun 3: Ëmgang mat Konjunktivitis
• Method 3 vun 3: Berouegt de Schmerz vu midd Aen
• Warnungen

Jucken Ae ginn normalerweis vun enger Allergie verursaacht, wat Är Ae irritéiere kann. Jucken kann och duerch Konjunktivitis verursaacht ginn, exzessive Belaaschtung vun den Aen oder midd Aen. Wann Är Ae schlecht schueden oder Dir de Verdacht datt Dir eng Infektioun hutt, kuckt Ären Dokter sou séier wéi méiglech. Wann Dir juckend a rout Aen hutt awer Är Ae net infizéiert sinn, ginn et e puer Methoden déi hëllefe kënnen Är Symptomer ze erliichteren.

Ze trëppelen

Method 1 vun 3: Ëmgank mat méiglechen Allergien

1. Benotzt eng kal Kompresser. Probéiert e kale Kompress op d'Aen ze maachen wann se jucken an irritéiert sinn. Dëst kann och hëllefen wann se rout a geschwollen sinn. Gitt e mëllen Wäschduch oder Handtuch. Loosst de Wäschduch oder d'Handduch a kale Waasser a wéckelt se eraus. Maacht Är Aen zou a kippt de Kapp zréck, da plazéiert d'Kompress op Äert Gesiicht. Ewechzehuelen de Kompress no ongeféier 20 Minutten. Widderhuelen dëst wéi néideg fir datt Är Aen net méi jucken.
   • Dir kënnt och einfach leien, wann den Hals ufänkt wéi ze maachen, wann Dir Äre Kapp laang muss zréckleeën.
2. Spull Är Aen. Dir musst Är Ae spullen wann se jucken an irritéiert sinn. Dëst kann och noutwendeg sinn wann Dir en Allergen wéi Stëbs an Ären Ae kritt. Fir dëst ze maachen, leet iwwer e Spull a leeft waarmt Waasser aus dem Krunn. Biegt de Kapp lues no vir a leeft e mëllen, net ze haarde Waasserstrahl iwwer d'Aen. Fuert d'Waasser aus dem Krunn iwwer Är Aen fir e puer Minutten oder bis Dir mengt datt Allergènen aus Ären Aen gespullt sinn.
   • Dir kënnt dëst och an der Dusch maachen, wann et Iech ze schwéier ass, sech iwwer e Spull oder e Spull ze lenken. Gitt just sécher datt d'Waasser net ze waarm ass. Dir wëllt Är Aen net verletzen andeems Dir ze waarm Waasser benotzt.
3. Benotzt Aenentzündungen. Et ginn zwou verschidden Aarte vun iwwer-de-Konter Aenentzündungen ze benotzen. Dir kënnt Ae fale mat engem Antihistamin, deen Substanzen enthält déi Allergien bekämpfen a Jucken a Roudechkeet berouegen. Dir kënnt och Aaendrëpsen benotzen déi Är Ae befeuchten. Déi lescht ginn och künstlech Tréinen genannt an hëllefen Jucken ze reduzéieren andeems Dir Är Aen befeucht an Allergènen ofspülen.
   • Marken vun Ae fällt mat engem Antihistamin enthalen Prevalin an Allergo-Comod. Marken vu künstlechen Tréinen enthalen Hylo-comod, Cellufresh an Optive.
   • Dir kënnt och Rezept Antihistamin Ae fale wéi Allergodil (Azelastin) an Emadine (Emedastin). Wéi och ëmmer, vill Experten gleewen datt Rezeptlosegkeete funktionnéiere grad sou gutt a mëll bis moderéiert Fäll.
   • Probéiert kënschtlech Tréinen am Frigo ze halen. Kale Tropfen fille besser a kënne brennen, jucken Aen berouegen.
4. Reift Är Aen net. Wann Dir Jucken Aen hutt, se reiwen ass eng vun de schlëmmste Saachen déi Dir maache kënnt. Chancen datt dëst Är Symptomer verschlechtert. Dir setzt Drock op déi scho irritéiert Uewerfläch vun Ären Aen a reift dergéint. Dir kënnt och Allergènen vun Ären Hänn op Är Ae transferéieren, wat d'Jucken méi schlëmm mécht.
   • Gitt Är Aen iwwerhaapt net un. Dëst bedeit datt Dir keng Auge Make-up benotze kënnt wann Är Aen entzündegt sinn a jucken wéinst enger allergescher Reaktioun.
5. Schützt Är Aen. Wann Dir dobaussen un Allergènen hutt, da bréngt e Sonnebrëll wann Dir dobausse gitt. Dir hutt dann eng extra Schutzschicht fir Är Aen, déi d'Allergène méi séier stoppen wéi se Är Aen aussetzen.
   • Dir kënnt dat och maachen wann Dir ufänkt ze botzen. Wann Dir wësst datt Dir allergesch sidd fir Staubmilben oder Haustierer, da gitt Aeneschutz beim Botzen ronderëm d'Haus.
   • Och, beréiert net Är Aen nodeems Dir en Déier gepetzt hutt an Dir sidd allergesch fir Haustier.
6. Huelt Är Kontaktlënsen of. Wann Är Ae irritéiert sinn, gëtt de Problem nëmme méi schlëmm wann Dir Är Kontaktlënsen hält. Si reiwen Är schonn irritéiert Aen. Allergènen kënnen och op Är Lënsen opbauen, sou datt Är Symptomer méi schlecht ginn. Amplaz vu Lënsen, brëll un. Är Aen hunn eng Rescht fir eng Zäit an Dir schützt se och géint méiglech Allergènen.
   • Wann Dir kee Brëll hutt, benotzt Dir Wegwerfobjektiv. Dëst verhënnert datt Allergènen op Äre Kontaktlënsen sammelen.
   • Vergiesst net Är Hänn ze wäschen ier Dir Är Kontaktlënsen anzitt oder ofhëlt. Natierlech wëllt Dir keng Allergènen onnéideg verbreeden.
7. Probéiert en iwwer-de-Konter Antihistamin. Fir den gréissten Deel sinn d'Aenallergien duerch déiselwecht Allergènen wéi d'Nuesallergien verursaacht. Dës enthalen Allergènen wéi Staubmilben, Schimmel, Haustier, Gras a Pollen. Well se déiselwecht Allergènen sinn, kënnen ouni Rezept Antihistaminle hëllefen Är Aen Symptomer ze berouegen.
   • Dagsiwwer kënnt Dir Antihistaminle wéi Loratadin (Claritine), Fexofenadin (Telfast) oder Cetirizin (Zyrtec) huelen. Dës Heelmëttel maachen Iech net schléifend.
   • Et ginn och aner Mëttelen, déi effektiv kënne schaffen, awer déi och en narkoteschen Effekt hunn. Also préift am Viraus ob eng Substanz en narkoteschen Effekt huet.

Method 2 vun 3: Ëmgang mat Konjunktivitis

1. Wëssen d'Symptomer. Konjunktivitis, och Konjunktivitis genannt, ass eng aner heefeg Ursaach vun jucken Aen. Dir hutt wahrscheinlech keng Konjunktivitis wann Är Aen eleng jucken. Wéi och ëmmer, wann Dir e puer aner Symptomer niewent Jucken hutt, kënnt Dir Konjunktivitis hunn. Dëst kënne Symptomer sinn wéi:
   • Roudechkeet
   • Eng brennend Sensatioun
   • Eng Flëssegkeet déi aus dem A kënnt a ka wäiss, transparent, gro oder giel a Faarf sinn
   • Schwellungen
   • Tréine Aen
   • Käre Gefill
2. Kuckt en Dokter. Konjunktivitis kann duerch e Virus oder Bakterie verursaacht ginn a ka bis zu zwou Woche ganz ustiechend sinn. Et ass am beschten d'Konditioun sou séier wéi méiglech behandelt ze kréien, sou datt Dir manner wahrscheinlech en aneren domat infizéiert. Kuckt en Dokter beim éischte Zeeche vu Konjunktivitis.
   • Äre Dokter wäert Är Aen iwwerpréift a bestëmmen wéi eng Aart vu Konjunktivitis Dir hutt. Ären Dokter kann zousätzlech Tester maachen wann hien oder hatt e gréissere Problem verdächtegt.
3. Huelt en Antibiotikum. Déi meescht Fäll vu Konjunktivitis ginn duerch eng viral Infektioun verursaacht, awer Ären Dokter kann Antibiotike verschreiwen wann d'Konditioun vu Bakterien verursaacht gëtt. Dës Medikamenter kënnen d'Dauer vun der Konditioun vun enger Woch op e puer Deeg verkierzen. Wéi och ëmmer, Antibiotike funktionnéieren net wann d'Konditioun duerch e Virus verursaacht gëtt.
4. Benotzt Hausheelmëttel. Et gëtt keng Behandlung fir Konjunktivitis duerch e Virus verursaacht well et gi keng Drogen dergéint. Äre Dokter kann antivirale Medikamenter fir verschidden Aarte vu Viren verschreiwen. Op jiddfer Fall benotzt einfach Heelmëttel, déi och fir Aenallergie funktionnéieren, wéi kal Kompressen, keng Kontaktlënsen unhuelen, an net beréieren oder reiwen.

Method 3 vun 3: Berouegt de Schmerz vu midd Aen

1. Wëssen d'Symptomer. En anert gemeinsamt Symptom vun jucken Aen ass d'Ae Middegkeet. Dir kënnt jucken, wéi oder midd Aen kréien. Dir kënnt och verschwommen Visioun a wässereg Aen hunn, an Dir kënnt méi empfindlech si fir hell Liicht.
   • Wann Dir duebel gesitt, kuckt Ären Dokter direkt. Verlängerter Ae Middegkeet kann en Zeeche vun engem anere Problem sinn, also kuckt en Dokter wann et Iech weider stéiert.
2. Vermeit midd Aen. Ae Müdlechkeet gëtt normalerweis verursaacht andeems Dir e bestëmmten Objet ze laang kuckt, sief et eng Strooss, e Computerbildschierm oder e Buch. Probéiert dës Aktivitéiten net ze laang hannerteneen ze maachen.
   • Dir kënnt och Är Ae belaaschten wann Dir probéiert a schwaach Liicht ze liesen oder ze schaffen. Gitt méi Liicht fir d'Belaaschtung vun den Aen ze reduzéieren.
   • Wéi och ëmmer, wann Dir um Computer sëtzt oder Fernseh kuckt, da kënnen ze hell Luuchte Problemer verursaachen. Ajustéiert d'Liicht sou datt den Ecran net Liicht reflektéiert.
3. Rescht Är Aen. Rescht Är Ae fir se manner midd ze maachen. Fir dëst ze maachen befollegt d'20-20-20 Regel. All 20. Minutte kuckt Dir fir 20 Sekonnen ewech vun egal wat Dir Är Aen op fokusséiert. Den Objet deen Dir kuckt sollt op d'mannst 6 Meter sinn. Widderhuelen dëst all 20. Minutte wann Dir liest, e Computer benotzt, oder laang datselwecht Objet kuckt.
4. Hutt Är Rezept ugepasst. Wann Dir un Aenbelaaschtung leiden, kann et sinn datt Äre Brëll déi falsch Lënsen hunn. Maacht e Rendez-vous mam Optiker oder Ophtalmolog an erkläert wéi eng Probleemer Dir mat Ären Aen hutt. Den Optiker oder Ophtalmolog kann en anere Rezept fir d'Brëller recommandéieren, déi Dir all Dag unhuelt, oder ka virschloen Rezeptbrëller unzedoen. Dir kënnt manner Aenbelaaschtung erliewen wann Dir de Computer benotzt oder eppes als Resultat liest.
5. Ajustéiert Äert Aarbechtsëmfeld. Chancen datt Dir midd Ae kritt wann Dir um Computer sidd. Wann Dir schafft, gitt sécher datt Ären Ecran ongeféier zwee Meter vun Iech ewech ass. Den Ecran soll och e bësse méi laang sinn wéi den Aeniveau, oder e bësse méi niddereg wéi de Punkt deen Dir normalerweis kuckt.
   • Haalt den Ecran propper, well Dreck, Stëbs oder Sträifen op der Uewerfläch ginn Ären Ae méi belaascht wann Dir probéiert duerch hinnen ze gesinn.
   • Benotzt e Mikrofiber Stoff a Computerbildschirmreineger fir Äert Bildschirm ze wëschen. Schreift den Ecran aus virum Botzen.

Warnungen

• Och e scheinbar harmlost Symptom wéi juckend Aen kann en Zeeche vun engem méi eeschte Problem sinn, wéi atopesch Keratokonjunktivitis. Sicht ëmmer Berodung vun Ärem Aendokter wann Dir weider Aenprobleemer hutt.