Inhalt

• Ze trëppelen
• Deel 1 vun 3: Bestëmmung vun Ärem Hauttyp
• Deel 2 vun 3: Fiichtegt dréchen Gesiichtshaut
• Deel 3 vun 3: Fiichtegst ueleg Haut

D'Feuchtigkeit vun der Haut sollt Deel vun der alldeeglecher Hautpfleeg Routine sinn, besonnesch d'Haut am Gesiicht. Et hëlleft fir Är Haut ze rehydréieren, an Är Haut fillt sech duerno duerno méi mëll a glatter. Wann Dir Är Gesiichtshaut gutt befeucht, bleift d'Haut raffinéiert a weist manner Spure vum Alterung. Fannt Är Hauttyp eraus, wielt déi richteg Produkter, a befollegt déi spezifesch Instruktiounen, fir datt Dir wësst wéi Dir Äert Gesiicht richteg befeucht.

Ze trëppelen

Deel 1 vun 3: Bestëmmung vun Ärem Hauttyp

1. Normal Haut unerkennen duerch Mängel. Normal Haut ass weder ze dréchen nach ze fett. Wann Dir eng normal Haut hutt, sinn Är Poren kaum ze gesinn an Dir hutt bal keng Probleemer mat Pickelen, irritéierter Haut oder Empfindlechkeet fir verschidde Hautpfleegprodukter. Wann Dir eng normal Haut hutt, gesäit et stralend a propper aus.
   • Wann Dir eng normal Haut hutt, brauch Dir Iech keng speziell Behandlung ze ginn, awer et ass gutt eng befeuchtend Creme ze benotzen nodeems Dir Äert Gesiicht gereinegt hutt.
2. Kuckt ob Är Haut d'Symptomer vun dréchener Haut weist. Wann Är Gesiichtshaut dréchent ass, fillt se sech dréchen, an Är Haut kann och zéien wann Dir d'Muskelen an Ärem Gesiicht séier zitt oder wann Dir probéiert Äert Gesiicht ze strecken. Trocken Gesiichtshaut kann och flakeg ausgesinn, heiansdo souguer ofginn. Är Haut ka sou dréchen sinn datt Är Haut Splécken huet déi kënne bludden. Et kann och ausgesinn wéi d'Haut Fiichtegkeet oder eng Creme brauch.
   • Vill Leit leiden ënner dréchener Haut am Wanter well d'Loftfiichtegkeet méi niddreg ass.
   • D'Uewerfläch vun Ärem Gesiicht kann och langweileg ausgesinn, an Dir hutt vläicht gutt Zeilen am Gesiicht well Är Haut ganz dréchen ass.
3. Kuckt ob Dir fett Haut hutt. Fett Haut bleift net laang mat, och direkt nodeems Dir Äert Gesiicht gewäsch hutt. Et gëtt ganz schmiereg. Äert Gesiicht wäert gleewen, well eng Schicht Ueleg op Är Haut formt, an Är Poren sinn am Zentrum vun Ärem Gesiicht ze gesinn. Dir hutt wahrscheinlech Ausbréch wann Dir fett Haut hutt.
   • Fett Haut ass heefeg bei jonke Leit. D'Haut dréit mam Alter méi dréchen.
4. Kuckt ob Dir e hutt hunn kombinéiert Haut. Wann Äert Gesiicht fettlech haaptsächlech an der T-Zone ass (just d'Gebidder ronderëm Är Nues, tëscht Ären Aen a Brauen a Stier) an de Rescht vun Ärem Gesiicht ass dréchen, hutt Dir wahrscheinlech eng kombinéiert Haut.
   • Wann Dir eng kombinéiert Haut hutt, ass et wichteg datt Dir déi verschidden Deeler vun Ärem Gesiicht passend befeucht. Gitt d'Richtlinne fir fett Haut op Ärer T-Zone, a befollegt d'Richtlinne fir dréchen Haut um Rescht vun Ärem Gesiicht.
   • Kombinatioun Haut kann dacks vu Poren erkannt ginn, déi grouss ausgesinn, well se méi oppe sinn. Dëst kann zu Pickel féieren.

Deel 2 vun 3: Fiichtegt dréchen Gesiichtshaut

1. Wäscht Äert Gesiicht net ze dacks. Wann Dir Äert Gesiicht dacks wäscht, da gëtt Är Haut méi séier dréchen. Méi Waasser heescht net méi Hydratatioun. Wann Dir Äert Gesiicht wäscht, ass et am beschten mat lauwem Waasser ze maachen.
   • Wann Dir Äert Gesiicht duscht oder wäscht, benotzt waarm oder lauwarm Waasser amplaz waarmt Waasser.
   • Benotzt e mëllen Doftfreie Botzmëttel.
   • Dir kënnt och e Micellar Botzmëttel benotze fir Är Make-up ze entfernen wann Dir léiwer net Waasser benotzt wann Dir Äert Gesiicht botzt.
   • Benotzt net waarm oder kal Waasser wann Dir Äert Gesiicht wäscht. Är Gesiichtshaut op dës Aarte vun extremen Temperaturen auszesetzen kann zu dréchener oder irritéierter Haut resultéieren, a souguer kleng Tréinen an Äre Bluttgefässer.
2. Exfoliéiert Är Haut mat engem liichte synthetesche Scrub. Benotzt kee Scrub mat haarde Bits dran, wéi zum Beispill d'Schuelen vun Nëss an Zocker. Amplaz, wielt fir e liichte Scrub wéi e syntheteschen Scrub. Dëst entfernt dout an dréchen Hautzellen an aussetzt déi glat mëll Haut drënner. Maacht kleng kreesfërmeg Bewegungen wann Dir de Produit op Är Haut setzt. Spült de Produit grëndlech mat lauwem Waasser a klappt Är Haut dréchen.
   • Fëllt d'Feuchtigkeetscreme un nodeems Dir Äert Gesiicht exfoliéiert.
   • Schreift nëmmen Äert Gesiicht eemol oder zweemol an der Woch.
3. Benotzt Feuchtigkeitscreme entwéckelt fir dréchen Haut. Benotzt vun elo un eng Fiichtegkeetscreme déi seet "fir dréchen bis ganz dréchen Haut". Wann Dir mengt datt Är Haut nëmme liicht dréchen ass, benotzt e Produkt dat seet "fir normal bis dréchen Haut". Wielt eng liicht befeuchtend Creme fir den Dag an eng staark Feuchtigkeitscreme fir d'Nuecht, wéi eng intensiv Feuchtigkeitscreme.
   • Wann Dir en natierlecht Mëttel benotze wëllt, huelt en Ueleg, wéi Olivenueleg oder Kokosnossueleg.
   • Kuckt eng Creme mat Zutaten déi gutt fir dréchen Haut sinn, wéi Olivenueleg, Jojobaueleg, Sheabotter, Harnstoff, Milchsäure, Hyaluronsäure, Dimethikon, Lanolin, Glycerin, Petrolatum a Mineralueleg.
   • Eng Crème ass besser fir dréchen Haut wéi eng Lotioun, well eng Crème méi Ueleg enthält a kann dofir besser Fiichtegkeet behalen an dréchen Haut besser befeuchten.
4. Fëllt d'Feuchtigkeetscreme direkt un nodeems Dir Äert Gesiicht gewäsch hutt. Et ass wichteg datt Dir d'Crème direkt ugewannt hutt nodeems Dir Äert Gesiicht gewäsch hutt, well da kann d'Crème all Feuchtigkeit behalen déi vum Wäschen bleift. Fëllt d'Feuchtigkeetscreme gläichméisseg un a loosst et fir e puer Minutten, bis Äert Gesiicht feucht genuch ass. Duerno kënnt Dir Är Make-up maachen.
   • Gitt net zevill Creme un, well dat ass eng Verschwendung vun der Creme. Wann Dir méi drop setzt, heescht et net datt Dir méi Effekt hutt.
5. Ginn all Dag Sonnecrème un. Eng breet Spektrum hydratiséierend Sonncrème (déi géint UVA an UVB Strahlen schützt) schützt Iech vu Sonnebrand an Hautschued, mécht Ären Alter méi séier, an e Sonncrème verhënnert och datt Är Haut nach méi ausdréchent.
   • Benotzt d'Sonnecrème op als Är Dagcrème. U sech sollt dat genuch sinn, awer wann Dir och Dagcrème wëlle maachen, da gitt d'Sonneschutz fir d'éischt un. Waart e puer Minutten a loosst et drénken, da gitt d'Crème.
6. Maacht eng Gesiichtsmask. Mat enger Gesiichtsmask kënnt Dir all méiglech Hautprobleemer behandelen, och dréchen Haut. Wann Dir dréche Haut hutt, gitt net méi wéi zweemol am Mount eng Gesiichtsmask op. Fir dréchen Haut ze bekämpfen ass et wichteg eng Gesiichtsmask ze wielen déi ee vun de folgenden Zutaten enthält:
   • Olivenueleg
   • Argan Ueleg
   • Kokosnoss Ueleg
   • Hunneg
   • Eegiel
   • Root
   • Tomate

Deel 3 vun 3: Fiichtegst ueleg Haut

1. Wäscht Äert Gesiicht zweemol am Dag. Wann Dir fett Haut hutt, wäscht Äert Gesiicht méi dacks wéi Leit mat dréchener Haut. Et ass recommandéiert Äert Gesiicht zweemol am Dag mat enger Botzseife ze wäschen. Wäscht Äert Gesiicht net méi wéi zweemol am Dag, soss kënnt Är Haut och ueleg ginn. Benotzt kee waarmt Waasser oder Damp fir Äert Gesiicht ze botzen, well dëst essentielle Fettsaieren vun Ärer Haut läscht.
   • Well fetteg Haut vun allen Hauttypen am meeschten ufälleg fir Akne ass (well den iwwerschoss Ueleg d'Pore verstoppt), ass et besser eng Botzseef fir Äert Gesiicht ze benotzen dat Teebaumueleg / Zitroun / Salicylsäure enthält.
   • Wann Dir Äert Gesiicht ze dacks wäscht, kënnt Är Haut ausdréchnen, wouduerch Är Haut méi Ueleg produzéiert fir ze kompenséieren.
2. Exfoliéiert Är Haut 1 bis 2 Mol d'Woch. Wielt e syntheteschen Scrub passend fir fett Haut. Maacht kleng kreesfërmeg Beweegungen a spull de Scrub mat waarmt Waasser. Klappt Äert Gesiicht trocken a gitt d'Crème un wann Dir fäerdeg sidd.
   • Vermeit natierlech Scrubs, well se dacks Nëssschuelen an aner Zutaten enthalen, déi Är Haut irritéiere kënnen. Wielt e syntheteschen Scrub deen sanft op Är Haut ass.
3. Benotzt eng befeuchtend Lotioun speziell fir fett Haut. Kuckt eng befeuchtend Gesiichtscreme déi seet "fir normal bis fett Haut". Wann Dir eng fett Haut hutt, heescht et net datt Dir keng Creme sollt benotzen; et muss just déi richteg Crème sinn. Gitt sécher datt Dir Produkter benotzt déi Waasser als Basis hunn; Dir wëllt net méi Fett op Är Haut bäifügen.
   • Eng Lotion ass besser fir fett Haut well et net extra Fett enthält wéi eng befeuchtend Creme.
   • Wärend e puer Leit mat fettiger Haut beroden hir Gesiichter mat verschiddenen Ueleger ze botzen, behaapten déi meescht Experten datt dës Method méi Schued mécht wéi gutt - an dacks zu Ausbroch an aner Forme vun Hautschued resultéiert.
4. Vergiesst net Sonnecrème unzedoen. Fir sécherzestellen datt Är Haut geschützt ass a fir ze verhënneren datt Är Haut verbrannt gëtt oder soss vun der Sonn beschiedegt gëtt, gëtt et recommandéiert all Dag Sonnecrème unzebidden. Wann Dir eng fett Haut hutt, kuckt ob et en uelegfräi Sonneschutz fir Är Gesiichtshaut gëtt.
   • Et ass am beschten eng Sonneschutz ze kafen, déi géint UVA an UVB Strahlen schützt, a mat op d'mannst e Faktor vun 30.
   • Wann Dir d'Sonneschutz ugeet, sollt et genuch sinn fir Är Haut richteg ze befeuchten. Et ass dann net onbedéngt duerno nach eng aner Crème unzebidden.
5. Loosst Är Haut glänzen andeems Dir eng Gesiichtsmask mécht. Regelméisseg Benotzung vun enger Gesiichtsmask oder enger Scrubmaske hëlleft Är Haut gutt ze gesinn. Wann Dir eng fett Haut hutt, ass et am beschten eng Gesiichtsmask net méi wéi zweemol d'Woch ze benotzen. Dir kënnt eng Gesiichtsmask kafen oder selwer maachen; béid kënne vu grousser Hëllef sinn.
   • Wann Dir no méi Informatioune sicht, liest de wikiHow Artikel iwwer Making Natural Face Masks.
   • Wann Dir fett Haut hutt, benotzt eng Mask mat engem vun den Zutaten hei ënnendrënner: Zitroun, Avocado, Ee wäiss, Gurke oder Mëllech.