Inhalt

• Ze trëppelen
• Tipps
• Warnungen

Ketching ass eng Fäegkeet wou d'Zil ass e flaache Steen esou wäit wéi méiglech iwwer d'Waasser ze sprangen, och bekannt als Sprangen, Kiskassen oder raséieren. Geschwindegkeet, d'Dréie vum Steen an de Wénkel mat deem e geworf gëtt si wichteg. Och wann Dir den aktuellen Guinness Weltrekord vun 51 hannereneen Spréng net klappt, sidd Dir sécher Bewonnerung vu Kleng an Al ze gewannen, wann Dir Fielsen mat enger geschickter Hand iwwer d'Waasser spréngt. Déi wichtegst Saach fir ze vergiessen ass datt et vill Praxis brauch, awer déi haart Aarbecht wäert sécher belount ginn.

Ze trëppelen

Fannt eng gutt Quantitéit Waasser mat ville flaache Steng an der Géigend. E Séi ass am beschten, oder e rouege Floss. D'Plage ass net sou super, vläicht wann d'Wieder ganz roueg ass. Wann Dir et wëllt probéieren, benotzt e méi schwéiere Fiels dee méi wahrscheinlech duerch eng Welle ze schéissen an op der Streck ze bleiwen. Denkt drun datt et mat méi schwéiere Steng méi schwéier ass ze fléien, sou datt et eppes géint dech funktionnéiert.

1. • Wann Dir eng flaach Waasseroberfläche fënnt awer et gi keng Fielsen an der Géigend, bréngt Är eege Versuergung mat. Et ass méi schwéier Är Technik ze verbesseren wann Dir no de richtege Steng siche musst.
2. Kies Kieselbäll. Fannt e flaache, ronne Fiels ongeféier d'Gréisst vun Ärer Handfläch, dee schwéier genuch ass fir liicht Wand an Turbulenzen ze halen, awer liicht genuch fir mat Präzisioun ze werfen. Probéiert den dënnsten Steen méiglech ze fannen. Wat méi glat a méi flaach de Steen ass, wat et besser iwwer d'Waasser flitt ouni ze sinken.
   • Iwwregens muss de Weltrekordhalter zouginn datt hien e Steen mat enger bësse méi roueger Uewerfläch fir de beschte Spin léiwer mécht, well e perfekte Steen ze glat ass fir richteg ze halen.
   • Et ass och méiglech datt Kiesel mat klenge Lächer besser iwwer d'Waasseroberfläche rutschen, sou wéi d'Dents an engem Golfkugel suergen datt d'Loftwiderstand reduzéiert gëtt. Probéiert verschidde Steng a kucke wéi eng Dir am beschte gefält.
   • Wann Är Hänn méi rau sinn, wäert et méi einfach sinn e méi glatte Steen ze halen.
3. Maacht Äre Zeigefanger géint de Rand vum Steen. Halt déi flaach Säiten vum Steen tëscht Ärem Daum an de Mëttelfanger. Dëst ass nëmmen ee Wee fir de Steen ze halen; de Punkt ass datt Dir de Steen an enger riichter Linn werfe kënnt, dréint, mat der flaacher Säit um Waasser. Gitt sécher datt Dir de Steen an der Kéier vun Ärem Zeigefanger hält, mat Ärem Daumen uewen fir déi bescht Kontroll.
   • Bedenkt och d'Gréisst vun Ären Hänn mat dëser Technik. Wann Dir méi kleng Hänn hutt, wielt e méi klenge Steen fir e bessere Grëff.
4. Stitt mat Ärem Gesiicht op d'Waasser, d'Féiss d'Schëllerbreedung auserneen. Stoe vum Waasser mat Ärer bevorzugter Hand, mat Ärer Schëller Richtung Waasser. Gitt op d'Knéien no beim Waasser erof, sou datt wann Dir werft, de Steen an der Ëmlafbunn bal parallel zum Waasser geet. Wëssenschaftler hunn erausfonnt datt den ideale Wénkel tëscht Fiels a Waasser 20 Grad ass; wann de Wénkel méi kleng ass, bremst d'Reibung de Steen; wann de Wénkel méi grouss ass, da wäert de Stee stiechen amplaz vu Ricocheting.
   • Wann Dir grouss sidd, kënnt Dir ëmmer aus engem ze grousse Wénkel werfen, deen Dir kompenséiere kënnt andeems Dir de Stee méi séier gëtt, oder méi biegt wéi Är Knéien. Praxis d'Waasser mam Steen an engem 20 Grad Winkel ze schloen.
5. Loosst Är Been och matmaachen. Als éischt fokusséiert Dir Är Efforten op d'korrekt Technik am Aarm ze benotzen, awer wann Dir Iech bequem sidd mat der richteger Geschwindegkeet, Spin a Wénkel ze kréien, kënnt Dir drun schaffen Är Been ze benotzen fir nach méi Kraaft anzebréngen an d'Technik voll beherrschen. Andeems Dir op d'Fousswork fokusséiert, kënnt Dir de Rhythmus an d'Fäegkeete beherrschen, déi Dir braucht nach besser, fir esou gutt wéi méiglech ze sprangen. Dir kënnt folgend probéieren:
   • Biegt op d'mannst 6 Zoll a béit d'Knéien liicht. Dëst erlaabt Iech e bësse méi Widderstandsfäegkeet ze benotzen wann Dir de Steen werft.
   • Fir extra Dynamik kënnt Dir de Fouss am nootste bei d'Waasser liicht hiewen a vun Ärem Réckfouss wärend Dir Äert Boun opluet, am Worf, um aneren Fouss landen nodeems Dir de Steen geheit. Dëst erlaabt Iech extra Kraaft z'entwéckelen. Vergläicht dëst erëm mat der Technik vun engem Pitcher am Baseball.
   • Dir kënnt barfuß sinn oder Sandalen un hunn, déi sënnvoll sinn um Strand oder um Séi, awer Turnschuere si besser, besonnesch wann Dir wierklech e puer dovunner maache wëllt. Dëst gitt Iech e bessere Grëff um Buedem an Dir rutscht net.
6. Fëllt d'Bewegung aus. Stop d'Bewegung net nodeems de Steen entlooss ass oder de Steen wäert net ganz wäit kommen. Amplaz, fëllt de Peitsche vun Ärem Aarm an engem vollen Bogen bis Ären Aarm op d'Schëller vun Ärem aneren Aarm trëfft. De Bewegung fäerdeg assuréiert datt Dir all d'Kraaft an d'Dynamik an de Worf geworf hutt, wat de Stee méi séier maache wäert a weidergeet.
   • Denkt drun wéi e Baseball ze werfen oder e Viraus am Tennis ze schloen. Komplett déi ganz Bewegung fir maximal Resultater.
7. Praktizéiert weider. Wann d'Steine ​​vum Waasser sprangen an héich an d'Loft schéissen, geheit Dir se wahrscheinlech ze no beim Waasser (maacht de Steen-Waasser-Wénkel ze grouss); probéiert d'Waasser méi wäit vun Iech ewech ze kréien. D'Uewerflächespannung vum Waasser dréckt de Steen no uewen an kënnt dann am falsche Wénkel am Waasser a versenkt. Wann Dir de Steen ze wäit geheit, "surfen" de Steen méi iwwer d'Waasser wéi e spréngt, an d'Reibung vum Waasser bremst de Steen erof a sénkt en.
   • Dir kënnt och mat Steng vu verschiddene Gewiichter a Gréissten üben. Dir kënnt feststellen datt Dir méi hell, méi kleng Steng oder méi grouss, méi schwéier Steng léiwer mécht.
   • Wann et Summer ass an Dir hutt e puer Fräizäit ze spueren, probéiert all Kéier ongeféier 20 Steng ze geheien bis Dir et hänkt. Bedenkt just datt Dir net probéiert e Weltrekordhalter ze ginn an Dir hutt just Spaass.

Tipps

• Déi wierklech liicht a kleng Steng kënne méi oft sprangen a virukommen, awer e bësse méi schwéiere Steen funktionnéiert normalerweis besser fir Ufänger.
• E puer Leit hunn et méi einfach et no hannen ze werfen. Stoe säitlech niewent dem Waasser, awer dës Kéier mat der dominanter Hand am nootste beim Waasser. Geheit mam Réck vun der Hand op d'Waasser, wéi wann Dir Vullesee verbreet.
• E Fiels mat engem gekraagte Rand wäert heiansdo d'Waasser treffen an an eng aner Richtung schéissen, wéi e Boomerang.
• Wierklech grouss Steng, d'Gréisst vun Ärer Hand, kënnen heiansdo mat der Réckmethod benotzt ginn (béid Hänn benotzen), awer ginn net esou wäit.

Warnungen

• Ziel net op Déieren oder aner Leit mat Ärem Rock.