Inhalt

• Ze trëppelen
• Deel 1 vun 3: Berouegt e Brennen oder Halswéi
• Deel 2 vun 3: Mat natierlechen Heelmëttel
• Deel 3 vun 3: Identifizéieren d'Ursaach vun Ärem brennenden Hals

Wann Dir e Brennen oder Halswéi hutt, wëllt Dir Äert Unbehag séier entlaaschten. E brennen Hals mécht et schwéier ze schlucken an ze iessen. Iwwer-de-Konter-Schmerzlindernisser, Kräizerblieder, an Halssprays sinn déi bescht Weeër fir en Halswéi ze berouegen ier Dir en Dokter besicht. Nodeems Dir e Mëttel benotzt deen direkt Erliichterung bitt, huelt Iech Zäit mat Ärem Dokter fir erauszefannen wat et verursaacht.

Ze trëppelen

Deel 1 vun 3: Berouegt e Brennen oder Halswéi

1. Probéiert en iwwer-de-Konter Schmerzliichter. Eng einfach Léisung ass fir e mëndleche Schmerzliichter ze huelen, wéi Paracetamol oder Ibuprofen. Befollegt d'Instruktioune vum Package iwwer d'Dosis a wéi dacks Dir se ka huelen.
   • Anti-inflammatoresch Schmerzmëttel wéi Ibuprofen kënne méi effektiv sinn wéi Acetaminophen well se d'Irritation an d'Schwellung reduzéiere kënnen. Wéi och ëmmer, Acetaminophen kann nach ëmmer effektiv fir Schmerzlindung schaffen.
2. Iessen eng Glace. Glace bidden Erliichterung wann Dir e brennenden Hals hutt an de Péng verdummt vu sou kal.
   • Dir kënnt och aner kal Schneekereien probéieren wéi Glace oder gefruer Uebst. Och Äistéi a kaalt Waasser kënnen Äert Hals besser fillen.
3. Probéiert Kräizer. Kräizerpastillen sinn ouni Rezept verfügbar a si fir Halswéi ze berouegen. Vergewëssert Iech Zockerfräi Kräizerblieder kafen, wann Dir net ze vill Zocker wëllt.
   • Dir kënnt d'Halspacke sou dacks huelen wéi Dir se braucht. Probéiert Eucalyptus- oder Menthol-Pastillen ze wielen, well dës e kühlen Effekt hunn an doduerch Erliichterung bidden.
4. Benotzt en Hals Spray. Wann Dir net gär Pastille knätscht, kënnt Dir amplaz en Kräizer sprëtzen. Hals Sprayen hu souwuel Anästhesie wéi och Antibiotikum Eegeschaften, sou datt se hëllefen Är Halswéi ze berouegen.
   • Fir en Hals Spray ze benotzen, maach de Mond grouss op. Stiech d'Zong eraus. Spray de Spray am Réck vum Mond an den Hals erof.
5. Loosst Äert Iessen ofkillen. Wann Äert Iessen ganz waarm ass, kann et Ären Hals weider irritéieren. Passt op datt Dir net ganz waarm Iessen iesst oder drénkt wann Dir en Halswéi hutt. Bléist drop fir d'Iessen ofzekillen. Füügt en Äiswierfel bäi oder réiert ier Dir et iesst.
6. Bleift hydratiséiert. Wann Dir en Halswéi hutt, sollt Dir während Ärem Dag vill Flëssegkeeten drénken. Wann Dir dehydréiert sidd, kann Ären Hals och dréchen ginn, wouduerch den Hals nach méi irritéiert gëtt. Dir musst net nëmme Waasser drénken. Téi a Kaffi sinn och gutt Optiounen, besonnesch well se waarm sinn. Waarm - net waarm - Flëssegkeete kënnen den Hals berouegen.
   • Männer sollten ongeféier 3 Liter Waasser pro Dag drénken, wärend Fraen ongeféier 2 Liter drénken. Dir kënnt nach méi brauchen wann Dir Halswéi hutt.
   • Fir den Hals nach méi ze berouegen, füügt en Iessläffel Hunneg bei Ären Téi oder Kaffi derbäi.
7. Fiichtegt d'Loft. En dréchenen Hals kann nach méi Reizung verursaachen, wat Ären dréchenen Hals nach méi schlëmm mécht. Probéiert e Befeuchtungsapparat wann Äert Heem ze dréchen ass. Wann d'Loft an Ärem Heem ze trocken ass, kann et den Hals nach méi penibel maachen.
   • Wéi och ëmmer, Dir kënnt dee selwechten Effekt erstellen andeems Dir eng ganz waarm Dusch hëlt an d'Zäit hëlt fir den Damp ze inhaléieren. Maacht d'Buedzëmmerdier zou ier Dir geduscht gitt. Maacht de waarme Krunn komplett op ier Dir an d'Dusch gitt, sou datt d'Buedzëmmer mat Damp gefëllt ass. Da gitt sécher datt Dir eng méi kill, angenehm Waassertemperatur hutt ier Dir duscht. Beim Duschen otemt Dir den Damp déif an, sou datt den Damp an den Hals kënnt.
8. Sëtzt net am Fëmmert. Zigarettendamp kann den Hals irritéieren an dat geschitt och wann Dir fëmmt. Vermeit Zigarettendamp bis den Hals sech geheelt huet.
9. Kaaft eng nei Zännbiischt. Mat der Zäit wäerte Bakterien op Är Zännbiischt opbauen. Mat der selwechter aler Zännbiischt ze laang benotzt kann den Hals mat Bakterien nei infizéieren.
   • D'Bakterien kommen an Ärem Kierper duerch Äert Zännfleesch, besonnesch wann Dir Blutungszänn erlieft beim Zänn bürsten.
10. Frot Äre Dokter fir e Rezept. Ären Dokter kann am Beschten bestëmmen wéi Dir Ären Halswéi lass gitt. Dacks braucht Dir e Kurs vun Antibiotike fir Är Halswéi ze behandelen, awer et hänkt vun der Ursaach vun Ärem Halswéi of.

Deel 2 vun 3: Mat natierlechen Heelmëttel

1. Probéiert eng Léisung mat Apfelessig. Füügt e Iessläffel Hunneg an e Läffel Apfelessig op waarmt Waasser. Alles gutt matenee vermëschen an d'Mëschung drénken.
   • No e puer Leit hëlleft dës Medizin fir Halswéi ze berouegen, well et ënner anerem Bakterie stierft. Hunneg léisst och deelweis Schmerz.
   • Dir kënnt och mat Apfelessig gurgelen wann Dir wëllt. Mix 2 Iessläffelen Apfelessig mat 120 ml Waasser a gorgelen domat. Huelt keen Hunneg derbäi.
2. Gargle mat enger Salzléisung. Waarm 250 ml Waasser e bëssen op. Füügt eng hallef Teelöffel Salz derbäi a réiert d'Salz dran. Benotzt d'Salzléisung fir ze gorgelen, well dëst Heelmëttel wäert d'Schmerz an d'Entzündung entlaaschten.
   • Salzléisung kann och als Antiseptikum handelen fir Mikroben net am Hals ze wuessen. Zousätzlech kann et hëllefen, Schleim ze entfernen.
   • Dir kënnt och 1/2 Teelöffel Salz an 1/2 Teelöffel Soda an 250 ml Waasser leeën an op déiselwecht Manéier gurgelen.
3. Maacht en Téi aus Marshmallowwurzel. Marshmallowwurzel kann online oder a Gesondheetsnahrungsgeschäfter kaaft ginn. Maacht en Iessläffel Marshmallowwurzel an e Becher a schéisst kochend Waasser driwwer. Loosst den Téi eng hallef Stonn bis eng Stonn géi.
   • Sil de Pulp eraus a drénkt d'Mëschung.
   • Sicht Berodung vun Ärem Dokter wann Dir Diabetis hutt oder all aner Konditioun déi Ären Bluttzocker beaflosst. Marshmallow Root kann Ären Bluttzockerspigel beaflossen.
4. Drénken Licorice Téi. E puer Leit bréngen et fäerdeg en Halswéi mat Lakritzwurzelthéi ze berouegen. Dir kënnt fäerdeg-fir-drénken Lakritztéi am Geschäft kafen, oder Dir kënnt Ären eegene preparéieren.
   • Fir Ären eegenen Téi ze maachen, braucht Dir 20 Gramm fein gehackte Licorice Wuerzel, 60 Gramm Kanéil (a klenge Stécker), 2 Zoppeläffel Neelcheskäpp (ganz) a 15 Gramm Kamillenbléi. Dir kënnt dës Zutaten an engem Gesondheetsspezialist kafen. Haalt se an engem loftdichte Behälter.
   • Gidd 600 ml Waasser an eng Kasseroll. Füügt 3 glat Teelöffel vum Téi an d'Waasser. Hëtzt den Téi bis e kacht, a loosst den Téi iwwer niddereg Hëtzt ongeféier 10 Minutten kache loossen. Sil de Pulp eraus an drénkt den Téi.

Deel 3 vun 3: Identifizéieren d'Ursaach vun Ärem brennenden Hals

1. Kuckt ob Dir Mo. Heartburn kann e brennen Sensatioun am Hals verursaachen wann d'Sauer am Réck vun Ärem Hals eropgeet.
   • En anert Symptom vu Brennstoff ass eng brennend Sensatioun an der Broscht, déi verschlechtert wann Dir leet. Dir kritt dës Probleemer normalerweis nom Iessen. Dir kënnt heifeg sinn oder hutt Probleemer den nächsten Dag ze schlucken.
   • Dir kënnt och e saueren oder metallesche Goût an Ärem Mond hunn wann Dir Mo.
   • Sëtzt Iech riicht. Wann Dir am Bett schléift an d'Sauer am Réck vum Hals kënnt, sollt Dir als éischt riicht sëtzen. Drénkt e bësse Waasser fir Äert Hals ze berouegen. Dir kënnt och de Kapp vun Ärem Bett hiewen.
   • Heartburn gëtt normalerweis als éischt mat rezeptfri Antacida behandelt. Dës Drogen hëllefen d'Seier an Ärer esophagus an Mo ze neutraliséieren. Si schaffen bal direkt nodeems Dir se geholl hutt. Dës Medikamenter berouegen den Hals net wann Dir schonn en Halswéi hutt, awer se vermeiden datt Säure erëm an Ärem Hals kënnt.
   • Patienten mat persistentem Schmerz an Unbehag sollten en Dokter gesinn.
2. Kontrolléiert fir Verbrennunge vum Mond. Wann net nëmmen den Hals, awer aner Deeler vun Ärem Mond brennen, da kënnt Dir de Mond verbrennen. Sekondär Mondbrand kann duerch aner Probleemer verursaacht ginn wéi Hormone, Allergien, Infektiounen an net déi richteg Vitaminnen ze kréien. Wéi och ëmmer, d'Dokteren wëssen nach net wat d'Ursaach vun der Primärschoul verbrennt.
   • Dir kënnt och en dréchene Mond hunn oder e komesche Goût am Mond hunn. Schwätzt mat Ärem Dokter an / oder Zänndokter wann Dir dës Symptomer hutt. Dëst ka wéinst Gesiichtsneuropathie sinn.
3. Huelt Är Temperatur. Wann Dir Féiwer hutt, kënnt Dir strep Hals hunn. Aner Symptomer vum Streps Hals enthalen wäiss Flecken am Réck vum Mond um Daach vum Mond, Féiwer, Kappwéi an en Ausschlag. Mat enger Streptokokkeninfektioun gëtt et keen Hust.
   • Kuckt Ären Dokter wann Dir de Verdacht hutt Dir strep Hals. E Strep Hals kann heiansdo Tonsillitis verursaachen, eng Entzündung vun de Mandelen. D'Behandlung enthält Antibiotike.
   • Wann Dir Féiwer hutt, geschwollene Lymphknäppchen an Halswéi kënnen dës Symptomer op Mononukleose (Mononukleose) weisen. Kuckt och Ären Dokter wann Dir dës Symptomer hutt. En Test gëtt gemaach fir d'heterophil Antikörper ze bestëmmen an Ären Dokter fäeg atypesch Lymphozyten an Ärem Bluttzuel ze gesinn. Vermeit Sport, well Är Milz kann potenziell vum Kontakt Sport ausbriechen.
4. Aacht op wéi laang Dir en Halswéi hutt. Wann Dir nach ëmmer en Halswéi no der Behandlung hutt, kéint dëst e méi eeschten Zoustand wéi Halskriibs uginn. Schwätzt mat Ärem Dokter wann Dir Halswéi fir méi wéi zwou Wochen hutt, besonnesch wann Dir op engem Kurs vun Antibiotike war.
   • Opgepasst och ob Dir op eemol Gewiicht verléiert. Dëst kéint Kriibs uginn.
5. Betruecht aner Ursaachen. Eng Halswéi a brennen Hals kann och duerch eng Allergie oder Fëmmen verursaacht ginn. De beschte Wee fir den Hals fir dës Ursaachen ze berouegen ass ze fëmmen opzehalen oder Är Allergien ze kontrolléieren andeems en Antihistamin hëlt.