Inhalt

• Schrëtt
• Tipps
• Warnungen
• Wat brauchs du

Fir e puer, Biergklammen ass en Extrem Sport, wärend anerer eng agreabel Zäitverdéngung ass, déi Kraaft a Courage, Gedold an Opfer erfuerdert. Dëse Sport ka ganz geféierlech a souguer fatal sinn, besonnesch wann de Kletterer erschöpft ass, a schrecklech natierlech Bedéngungen erakomm ass, op schwieregen Terrain, Äis oder aner Hindernisser an de Bierger. Onerfahrung, schlecht Training an ongerecht Ausrüstung kann Verletzung oder Doud verursaachen, also wësse wat ze maachen ass ganz wichteg.

Trotz all den negativen Aspekter, wann Dir alles richteg maacht, gëtt Mountaineering Spaass a belount. Dësen Artikel beschreift Tutorials fir Ufänger a liwwert Basis Wëssen; tatsächlech musst Dir en separaten Artikel iwwer all Schrëtt vum Artikel schreiwen, Bänn iwwer Biergklammen sinn scho geschriwwen, also ass et ugeroden genuch Zäit fir Selbstvirbereedung ze verbréngen. Dëse Basisartikel gëtt Iech eng Iddi vu wat am Fielskloteren involvéiert ass.

Schrëtt

1. 1 Maacht Är Fuerschung. Ier Dir an d'Bierger gitt, liest sou vill wéi méiglech iwwer d'Fäegkeeten, déi Dir braucht an d'Erfarunge vun anere Leit. Et ass ganz wichteg den Niveau vu mentalen Ustrengung ze verstoen, dee gebraucht gëtt fir de Bierg ze klammen, souwéi d'Ufuerderung fir a gudder Form ze sinn, a fir ze wëssen wéi d'Ausrüstung korrekt benotzt gëtt. Ee vun de beschte Weeër fir dëst ze verstoen ass d'Geschichten vu Kletterer ze liesen déi usprochsvoll, interessant Peaks geklomm sinn. Vill Librairie hunn elo eng speziell Sektioun gewidmet fir d'Konscht vum Biergklammen, also sollt Dir keng Probleemer hu fir gutt Bicher zum Thema ze fannen.
   • E gutt Buch fir Ufänger ass Mountaineering: The Freedom of the Hills vum Steve M Cox a Kris Fulaas.
   • Kuckt e Video iwwer d'Erfarunge vun anere Kletterer. Et gi vill gutt Mountaineering Dokumentairen dobaussen.
   • Fannt eraus wéini déi bescht Zäit ass de Bierg a verschiddene Regioune vun der Welt ze klammen. Wann Dir kënnt an interesséiert sidd fir an dës Bierger ausserhalb vun Ärem Land ze reesen, da ginn et méi Méiglechkeete fir Iech wéinst de verschiddene Klotersaisonen ronderëm d'Welt. Zum Beispill, an Europa, wielt tëscht Juni a September, an Neiséiland, vun Dezember bis Mäerz, an an Alaska, Juni a Juli. Bannent dësen generaliséierte Saisone ginn et verschidde Méiglechkeeten ofhängeg vun der Unzuel vun de Kletterer, der Onberechenbarkeet vum Wieder, an einfach datt verschidde Saisone besser si wéi anerer.
   • Fannt alles eraus wat et iwwer d'Wieder an d'Bierger ze fannen ass. D'Bierger kreéieren hir eege Wiederkonditiounen (Mikroklima). Léiert wéi schlecht Wieder virausgesot gëtt, wéi Dir an de Wolleke navigéiert, wéi Dir d'Richtung vum Wand iwwerpréift, wéi Dir bestëmmt wat Ännerungen am Wieder bedeit fir Är Kloteren de ganzen Dag. Fannt eraus wat Dir maache sollt am Fall vun engem Donnerwieder.
2. 2 Denkt un d'Kraaft vun Ärem Geescht. Vill hänkt vun Ärer mentaler Haltung of beim Bierg eropklammen, well Dir wäert séier wichteg Entscheedunge musse treffen iwwer Bedéngungen, Richtung a Sécherheet. Fir vill Kletterer ass dës mental Erausfuerderung agreabel well se aus hirer deeglecher Routine vu Büroen a organiséiert Liewen an eng Welt briechen wou Entscheedungen wichteg Konsequenzen hunn an eescht getest ginn. Hei ass wat Dir Iech kënnt froen:
   • Panikéiert Dir einfach oder maacht Dir séier Décisiounen? Dës Zort Temperament ass geféierlech wann Dir op engem Bierg klëmmt, wou Dir sënnvoll Léisunge braucht, roueg a kloer Denken an d'Fäegkeet séier eng Léisung fir e Problem ze fannen.
   • Sidd Dir fäeg de Péng auszehalen, oder gitt Dir léiwer op a fënnt eppes manner stresseg?
   • Sidd Dir natierlech positiv awer ëmmer trei fir Iech selwer? Är Iwwerzeegung ass hei net wënschenswäert, well et kann zu eeschte Probleemer beim Opstig féieren.
   • Sidd Dir gutt beim Problemléisung?
3. 3 Gitt fit. Mountaineering erfuerdert gutt sportlech Qualitéiten a gutt Ausdauer well et eng intensiv Aktivitéit ass mat engem héijen Niveau vu kierperlecher Aktivitéit. Dir kënnt net just fir eng laang Klotere goen, just wann Dir aus Ärem Bürostull erauskënnt. Trainéiert a gitt méi staark, dëst wäert Äre Virdeel sinn. Hei sinn d'Zorte vu Sportsaktivitéiten déi Iech hëllefen kënnen:
   • Lafen a Joggen, inklusiv Ausdauer Lafen.
   • Spazéieren a Spadséiergank, a wärend d'Treke méi schwéier ginn, musst Dir iergendwou eropklammen.
   • Gewiichtstraining, oder lafen oder trëppelen mat Gewiichter an Ärem Rucksak oder an Ären Hänn wärend Dir eropgeet.
   • Praxis Seelkloteren - Klassen op enger lokaler Klotermauer, Äiskloteren a Gletscherwanderungen kënnen hëllefräich sinn.
   • Ski a Snowboarding (besonnesch wann dat ass wéi Dir wëllt erofgoen nodeems Dir de Bierg geklomm ass, wat ganz geféierlech ka sinn, awer op e puer Bierger méiglech).
   • Alles wat Iech méi staark a méi gedëlleg mécht sinn zwee wichteg Eegeschafte wann Dir op e Bierg klëmmt.
4. 4 Kaaft Ausrüstung. Mountaineering Ausstattung ass ganz spezifesch a wierklech noutwendeg. Dir hutt zwou Méiglechkeeten - kaaft et oder loun et. Wann Dir décidéiert et ze kafen, da kann et ufanks wéi eng deier Entreprise fir Iech ausgesinn, awer wann Dir alles lues a lues kaaft, wat wichteg ass, well da sidd Dir sécher datt alles a Gréisst gewielt gëtt, a wann Dir plangt méi ze eroberen wéi ee Bierg, dann ass dëst eng gutt Investitioun.Wann Dir Ausrüstung lount, da garantéiert dëst net datt alles perfekt an d'Gréisst passt, an datt alles nei an onbenotzt wäert sinn, awer wann Dir Iech bei e gudde Spezialist wend, kritt Dir qualitativ getest Ausstattung. Et wäert héchstwahrscheinlech schlau sinn fir d'éischte Kéier Ausrüstung ze lounen fir ze kucken ob Dir genéissen kloteren an dann entscheeden ob Dir Är eegen Ausrüstung kaaft. Och wann Dir Ausrüstung lount, musst Dir e puer Saache kafen, wéi e puer Kleeder a ganz wahrscheinlech Schong, well et ass ganz wichteg datt d'Kleeder perfekt passen, am Géigesaz zum Beispill eng Äisachs oder eng Kaz.
   • Kuckt d'Lëscht "Wat Dir braucht", et kann Är Basisausrüstungslëscht sinn.
   • Denkt drun datt Kletterer sech mam Gewiicht vun der Ausrüstung betrëfft, an et gëtt e Grond dofir. Dir musst alles op de Bierg mat Iech droen. Mat onnéidegen Ausrüstung gelueden ze sinn ass net déi bescht Optioun fir e Kloteren, sou datt si ëmmer no Weeër siche fir d'Gewiicht vun der Ausrüstung ze reduzéieren ouni seng Sécherheet ze kompromittéieren. Dëst kann d'Käschte vun Ausrüstung erhéijen, well liicht Materialien wéi Titan vill méi kaschten wéi hir schwéiergewiicht Kollegen.
5. 5 Léiert alles iwwer Mountaineering Ethik. Wësse wéi ee Bierg klammen geet net nëmmen iwwer déi kierperlech a mental Aspekter. Vill Bierger sinn a wäit ewech an Ären Opstieg wäert d'lokalt Ëmfeld beaflossen. Et gëtt als e Privileg ugesinn fir uerdentlech Bierger ze klammen, a vill Kletterer si ganz ängschtlech de Bierg an hiren ursprénglechen Zoustand ze verloossen, a probéieren och net lokal Attraktiounen ze mëssbrauchen oder déi lokal Kultur ze belästegen.
   • Léiert de Leave No Trace Set vu Reegelen.
   • Gitt mëll, sidd en Déieren Affekot, a kritt all Erlaabnes déi Dir braucht.
   • Liest de Kloteren Code. Dëse Code gouf aus Sécherheetsgrënn entwéckelt an ass e Must-Lies fir all Ufänger.
   • Kee Kloteren ass eleng erlaabt, gitt op d'mannst mat Frënn, déi schonn de Bierg geklomm sinn.
6. 6 Fänkt un ze trainéieren. Wann Dir wëlles de Bierg fir d'éischte Kéier ze klammen, da kënnt Dir Iech an en Ufängercours aschreiwen, wat Är initial Virbereedung ass. Op der anerer Säit, wann Dir mat engem Begleeder eropgeet, da musst Dir trainéieren ier Dir klëmmt, ausser Dir sidd prett fir "op der Strooss ze léieren." De Climbing Club kann Iech déi folgend spezialiséiert Coursen ubidden (an Dir musst se all wëssen):
   • Äiskloteren, Schrëtt aus Äis schneiden, mat enger Äisachs benotzen.
   • Selbstschneiden Technik.
   • Glide (Ofstamungstechnik) wou Dir no ënnen rutscht mat Ärer Äisachs fir Är Geschwindegkeet ze kontrolléieren.
   • Kräizungskräizung, Spaltentechniken a Schnéibrécken.
   • Benotzt Är Kazen, wéi Dir se ugeet, wéi Dir an hinnen trëppelt, speziell Techniken, etc.
   • Spazéieren um Gletscher.
   • Verschidde Klotertechniken, Fäegkeet fir e Wee ze fannen, Kaarten ze liesen, Haken, Keile a Schrauwen ze benotzen, Knäppercher ze knipsen an d'Fäegkeet e Seel ze benotzen (befestegt, asw.).
   • Avalanche Sécherheetsausbildung. Dëst ass normalerweis e getrennte Cours, Dir kënnt Iech op sou Coursen op verschiddene Plazen op der ganzer Welt umellen, normalerweis fir Skier a Snowboarder, awer dëst gëllt och fir Kletterer a Retter. Dëse Cours ass nëtzlech och wann Dir net am Wanter klëmmt, awer Wantersport mécht.
   • Éischt Hëllefstechniken a Rettungssignaler ginn och an dësem Cours geléiert.
7. 7 Plangt Ären éischte Kloteren. Ären éischten Opstieg sollt gëeegent fir Ufänger a léiwer mat engem erfuerenen Instruktor sinn. D'Schwieregkeetsgrad vun engem Bierg gëtt souwuel vu sengem Hang wéi vum Terrain bestëmmt. D'Bierger gi a Schwieregkeeten verdeelt vun einfach op ganz schwéier mat ville Niveauen tëscht.Den Ufänger Kletterer sollt ëmmer en "einfachen" Bierg klammen fir unzefänken, awer maacht all Virsiichtsmoossname well et ass ëmmer nach e Bierg, egal wéi "einfach" et ass. Verschidde Länner hu verschidde Systemer fir d'Schwieregkeetsniveau ze bewäerten, also musst Dir fir d'éischt e bëssen Fuerschung maachen. Dir musst och verstoen wat e Fielshang (vu ganz schwéier bis onheemlech schwéier) an Äispist ass, wann de Bierg deen Dir plangt ze klammen se huet.
   • Probéiert net-technesch Bierger déi musse eropgoen, sou wéi de Mount Elbert a Mount Kilimanjaro. Dëst hëlleft Iech ze wëssen wat et heescht méi héich ze klammen, léiert iwwer dat verännert Wieder a kritt e Gefill vun Ärer Energie ausginn.
   • De "Wou" ze goen hänkt dovun of wou Dir wunnt, wat Äre Budget ass, asw., Awer et ass recommandéiert datt Dir eppes méi einfaches fir Är éischt oder éischt Koppel Ausfaart wielt. Dëst gitt Iech e Sënn vu Kloteren, manner Héicht Ännerungen, an Dir kënnt méi Zäit verbréngen op d'Technik ze fokusséieren anstatt Iech Suergen iwwer Är Ausdauer, Sauerstoffmangel, a Mangel u Fäegkeet ze hunn. Denkt drun datt all nächste Opstieg e bësse méi schwéier a méi héich ka sinn, awer iwwerdréit et net am Ufank.
   • Studéiert Är Upëff vum Kloteren gutt. Préift d'Regioun, d'Wieder zu der Zäit vum Joer wann Dir de Bierg klammen, déi bekannt Gefore an all méiglech Weeër fir dëse Bierg ze klammen. Ufänger solle ëmmer d'Strecke wielen fir den einfachsten Opstig empfohlen, wann Dir eppes net versteet, da frot d'Guiden oder lokal Awunner.
   • Fannt eraus iwwer all verfügbare Verstoppe um Fouss vum Bierg an um Wee no uewen. Fannt alles iwwer d'Regele fir se ze benotzen an iwwer d'Bezuelung.
   • Fannt d'Kaart vum Opstig an entdeckt alles wat Dir iwwer d'Strecken fannt. Huelt ëmmer Är Kaart mat Iech op enger Wanderung; trimt d'Kanten vun der Kaart of wann Dir Iech Suergen iwwer Iwwergewiicht Elementer hutt.
8. 8 Fuert weider Är Fäegkeeten ze verbesseren a probéiert méi haart Weeër. Déi nächste Kéier probéiert déi scho glacial Spëtzte vum Bierg, wou verschidde Ausrüstung a Basis Kloterkompetenzen erfuerderlech sinn. Vulkaner si super Bierger fir Ufänger mat Basisfäegkeeten, an Dir gitt se einfach laanscht. Zum Beispill Mont Blanc, Rainier, Baker a Vulkaner am Ecuador a Mexiko, souwéi Bierger am Nepal. Wann Dir scho gutt Kloterkompetenzen hutt, da kënnt Dir op dëser Etapp souwuel de Grand Teton wéi de Mount Stewart klammen.
   • Gitt op Expeditiounen, déi laang Wanderungen erfuerderen, gutt technesch Kloterkompetenzen, an allgemeng Biergkloerheet. Vun dësem Zäitpunkt un sinn et keng Grenzen fir Iech.
9. 9 Fannt eng gutt Eskort. Dat Bescht wat Dir maache kënnt ass bei engem Kloterclub bei Iech anzeschreiwen. Duerch sou e Club a säi breet Netzwierk vu Kontakter fannt Dir séier aner Gruppen, sou datt Dir e gudde Guide fannt deen Dir vertraut. D'Veräiner selwer organiséieren Gruppewanderungen, déi dacks an Niveauen vun Ufänger bis fortgeschratt Kletterer opgedeelt sinn, sou datt Dir vill léiere kënnt an aner Bierggänger treffen.
   • Schwätzt mat méi erfuerene Kletterer bei Clubversammlungen. Dir kënnt vill méi vun hinnen léieren wéi vu Bicher, a si kënnen Iech iwwer en Enseignant beroden, oder Iech op d'mannst déi richteg Leit virstellen, déi Iech an Zukunft hëllefen.
   • Kloterclubs tendéieren zu méi technesch usprochsvollen Bierger wéi kommerziell Trekkingorganisatiounen. Wéi Är Fäegkeeten verbesseren, haalt dëst am Kapp fir Är Fäegkeeten auszebauen.
10. 10 Bereet Iech op Är Rees vir. Wann Äre Bierg net sou wäit ass, da wäert Dir manner Virbereedung hunn, am Géigesaz zu der Situatioun wann Dir eng laang Zäit op de Bierg selwer reest. Wann Dir keng Bierger an der Géigend hutt, da musst Dir bei si kommen, en Hotel buchen, a wann Dir braucht wäit ze fléien, da musst Dir och un Gepäckbeschränkungen denken, Visa Ufuerderunge, etc.A béide Fäll, betruecht eng Versécherung ze kafen fir Ausrüstungsverloscht, medizinesch Evakuéierung, Verletzung an Doud.
    • Montéiert d'Ausrüstung suergfälteg. Wann Dir Är Äisachs, Crampons a Schong mam Fliger transportéiere musst, packt se ganz virsiichteg. E puer vun dësen Artikele kënne Poschen an aner Ausrüstung rippen, oder falen eraus a verluer goen. Wann Dir fuert, erënnert Iech drun Äert Ausrüstung op enger sécherer Plaz ze sécheren fir ze vermeiden datt et no vir flitt wann Dir schwéier bremst.
    • Préift ob Dir speziell Permissiounen braucht. Vill berühmt Bierger erfuerderen elo Sécherheet, Kontroll an Ëmweltschützer.
    • Och wann sou eng Erlaabnes net erfuerderlech ass, sollt Dir ëmmer am Viraus erausfannen wou Dir Informatiounen iwwer Är Rees hannerloosst, gitt sécher Informatiounen iwwer den Départ an déi ongeféieren Zäit vum Retour mat de lokalen Autoritéiten ze verloossen déi verantwortlech si fir dëst Biergberäich, a mat Ärer Famill oder Frënn.
11. 11 Verstitt wat Dir mat Iech wäert hunn de Moment wou Dir de Bierg klëmmt. Virun der Wanderung starten se normalerweis e Basiskamp op. Wann Dir mat Ärer Grupp klëmmt, hu se vläicht e Provisorium um Site vum Basiskamp gebaut, also wësst alles iwwer dëst vun Äre Kollegen. De Basiskamp déngt als Startpunkt, an heiansdo kënnt Dir eng zimlech Zäit an dësem Camp verbréngen just waart op d'Wieder verbessert, et hänkt alles vun der Schwieregkeet vum Bierg an dem Opstig of. Fir manner exigent Bierger, braucht Dir Basiskamp just eng Nuecht virum Départ mat Ärem Partner oder Grupp.
    • Profitéiert vun dëser Zäit fir Äert Gang zweemol oder souguer dräimol ze kontrolléieren. Préift ob Dir alles hutt wat Dir braucht (eng virbereet Lëscht hëlleft hei) a kontrolléiert ob alles funktionnéiert wéi Dir braucht.
    • Préift alles anescht, inklusiv Iessen, Waasser, Kleeder, asw.
    • Schwätzt mat Ärem Buddy iwwer d'Streck a wéi eng Hindernisser Dir ënnerwee kéint erwaarden, Wiederkonditiounen, méiglecherweis Problemberäicher, an all aner Punkten déi musse diskutéiert ginn. Kuckt d'Kaart vun der Regioun zesummen a memoriséiert d'Streck gutt. Préift all déi aner méiglech Strecken, déi Dir nëtzlech fannt als sécher Ausfaart am Fall wou eppes falsch leeft.
    • Maacht Stretchübungen, Spazéieren, Lafen, asw. - wat Dir normalerweis maacht fir Iech a Form ze halen.
    • Iessen gutt a gitt fréi an d'Bett.
12. 12 Start klammen. Dëse Schrëtt gëtt hei einfach beschriwwen, tatsächlech sinn eng grouss Unzuel vun Technike gebraucht fir ze klammen, déi vum Bierg ofhänken. Hei braucht Dir all déi Bicher, déi Dir iwwer dëse Bierg gelies hutt, an de Rot vun all erfuerene Kletterer. Déi meescht Kletterer fänken d'Wanderung "ganz" fréi moies un fir zréck virum Däischteren zréckzekommen, oder, wann Dir um Bierg schléift, Zäit ze hunn fir déi gewënschte Plaz virum Däischteren z'erreechen. Nodeems Dir iwwerpréift hutt datt Dir alles prett hutt (wat Dir gëschter Owend gepackt hutt), no engem gudde Frühstück, fänkt Är Kloteren mat Ärem Buddy un. Weist all Är Fäegkeeten, kritt ier Dir op dëse Bierg kënnt.
    • Bleift bei der Streck wann näischt um Wee laanscht de Wee ass.
    • Maacht wat Är Eskort Iech freet ze maachen. Wann Dir en Ufänger Kletterer sidd, da sollt Dir d'Wäisheet vun engem erfuerene Kletterer vertrauen, awer vergiesst net Är Handlungen ze berécksiichtegen a verantwortlech ze sinn.
    • Maacht reegelméisseg kuerz Pausen fir Äert energiespuerend Iessen z'iessen, e bëssen ze raschten, a kontrolléiert Är Richtung. Bleift awer net laang wou Dir ze kal kënnt ginn.
    • Vergiesst net iwwer Waasser. An der Keelt dehydréiert Äre Kierper séier well Dir Iech wéi wann Dir net duuschtereg sidd, also vergiesst net iwwer Waasser.
    • Sidd ëmmer mat anere Kletterer.
    • Genéisst Är Firma. Maacht Fotoen a sidd houfreg drop ze klammen.
13. 13 Fuert erof mat genuch Zäit fir sécher zréckzekommen. Denkt drun datt d'Ofstamung geféierlech a schwéier ass.Et schéngt wéi erofgoen vill méi einfach ass wéi eropgoen, awer et ass wärend der Ofstamung datt vill Probleemer optrieden, wann Dir net méi sou konzentréiert sidd.
    • Denkt konstant iwwer gutt Bunnen souwuel beim Opstieg wéi och beim Ofstig.
    • Kommt zréck wou et sécher ass. Et ass méi séier a méi sécher dobaussen ze klammen.
    • Sidd ganz virsiichteg wann Dir rappelt; sou Descenten um Enn vum Dag schléissen dacks am Versoen op, well d'Leit scho midd sinn, se fixéieren d'Bänner net richteg, briechen d'Linnen, an allgemeng si se net méi sou konzentréiert.
    • Sidd bewosst vu falen Fielsen, Lawinen, schlechte Schnéi a Schnéibrécke wéi Dir erofgeet.
    • Befestegt ginn. Et schéngt Iech scho wéi wann Dir bal am Basiskamp wärend der Trek iwwer de leschte Gletscher sidd, awer wann Dir net gebonnen sidd an op eemol fällt, da wäert alles hei ophalen.

Tipps

• Drénkt konstant. Bei kale Wieder fillen d'Leit wéi wann se net duuschtereg sinn, awer kal ze sinn a kierperlech aktiv ze sinn heescht datt Dir Flëssegkeet am Kapp muss halen.
• Klotert d'Bierger a Gruppen a mat erfuerene Kletterer. Gitt ni eleng; wann Dir iergendwann geduecht hutt datt et flott wier heem ze kommen, da gitt op alle Fall!
• Wësse wéi Dir all Zeeche vu Mangel u Sauerstoff, Middegkeet an Hypothermie identifizéiert; net nëmme fir Iech, awer och fir anerer, wéi Dir dëst musst wëssen am Fall wou iergendeen wandert a weider no vir stéisst anstatt ze stoppen a medizinesch Opmierksamkeet ze sichen.
• Sidd ëmmer virsiichteg beim Bragging. Besser heem ze goen an nach eng Kéier ze probéieren wéi ze wäit ze goen an ni zréck ze kommen.
• Dëst ass e Sport fir d'Liewen. Dir kënnt Biergklammen zu all Alter genéissen, soulaang wéi Dir a gudder kierperlecher Form an am richtege Gedanke sidd.
• Wann et keng Toiletten um Wee sinn, droen all Ären Dreck mat Iech.

Warnungen

• Kloteren ass e geféierlechen Extrem Sport. Trainéiert mat engem erfuerene Kletterer ier Är éischt Wanderung. Klitt ni eleng op de Bierg.
• Probéiert net e schwéiere Bierg ze eroberen bis Dir genuch Erfarung op de méi einfache Bierger an hir Schwieregkeeten kritt hutt. Denkt drun wéi geféierlech op héich Bierger ze klammen. Déi geféierlechste Fielskloteren (geméiss den Donnéeë vun 2008): Annapurna (8091 m), wou 130 Kletterer den héchsten Niveau passéiert hunn, wéi 53 Leit gestuerwen sinn, dat heescht d'Duerchschnëttsstierflechkeet war 41%; Mount Nanga Parbat (8125 m), wou 216 Kletterer den héchsten Niveau passéiert hunn an 61 Leit gestuerwen sinn, dat heescht, déi duerchschnëttlech Stierflechkeet war 28,24%, a K2 (8611 m), wou 198 Leit den zweeten héchste Peak vun der Welt erreecht hunn an 53 Leit gestuerwen. D'Duerchschnëttsstierflechkeet vu K2 ass 26,77%.

Wat brauchs du

• Waarm Kleeder (keng Koteng) benotzt Stoffer déi Waasser ofstierzen, extra Strëmp, Handschuesch, eng Mask op Äert Gesiicht huelen an och Strëmp (et ginn der ni ze vill)
• Kloterschong mat Kratzer; erënners du, et kann Méint oder souguer Bierger daueren fir de "richtege" Schong ze fannen. Sicht online wann Är lokal Geschäfter net vill Wiel hunn. Studéiert de Maart gutt, si musse komplett fir Iech passend sinn, soss wäert Dir leiden
• Eis Axt
• Helm
• Gaiters
• Drotskabel, Versécherung
• Koplamp
• Rucksak - Wielt e liichte, awer haltbare Rucksak, grouss genuch fir alles ze droen wat Dir braucht ouni süchteg ze sinn, mat speziellen Haken fir Är Äisachs a Krämpelen ze hänken
• Seeler a Karabiner - "kaaft" keng Karabiner déi als Spillsaach oder Bijou benotzt ginn; si musse staark Karabiner si speziell fir ze klammen entworf; si sinn deier an normalerweis net um Teller
• Scharnéierband
• Eiseschrauwen, Nëss, Schlaangen, asw. - Denkt drun datt dës Artikelen ofhängeg vun der Aart vum Bierg sinn, deen Dir klëmmt, fënnt alles am Viraus eraus
• Éischt Hëllef Kit (kleng)
• Sonneschutz, Lippenbalsam, Sonnebrëll
• Zelt (muss staarke Wand a Schnéi widderstoen; dës Zort Zelt ass normalerweis dat deierst) oder Bivouac
• Schlofsak - besonnesch fir d'Bierger
• Alles wat Dir braucht fir Äert Iessen ze preparéieren (gitt sécher datt d'ganz Saach liicht ass a kann déi schrecklech Keelt a Wandbedéngungen widderstoen) an e liichte Becher an Teller
• Iessen - Nëtzlech Iessen ass e Must.Liest Informatioun iwwer energiespuerend Iessen, normalerweis héich an Fett (Schockela, Nëss, Séissegkeeten, Kichelcher, kondenséiert Mëllech, Kéis, gedréchent Uebst, Klumpzocker, Olivenueleg, Ernärungsbarer, asw.)
• Waasser, direkt Uebstdrénk (Pulver)
• E Stréimännchen fir Drénkwaasser aus Splécken am Fiels a vu Waasserkierper als zousätzlech Feuchtigkeit
• Pocket Messer (kleng)
• Feeën an Urinentfernungskit, Toilettepabeier (jo, dëst sinn onsympathesch awer noutwendeg Aspekter vum Mënsch ze sinn)
• Lift Permis
• Kaart
• Kompass a méiglecherweis GPS
• Kamera (fakultativ, awer ganz liicht Kameraen sinn elo verfügbar) - Denkt drun datt gefruer Batterien net funktionnéieren. Vläicht kënnt Dir d'Batterien waarm an Ärer Täsch halen an se eraushuelen wann Dir se braucht.
• Pass wann Dir d'Grenzen iwwerschreift (zum Beispill an Europa)