Inhalt

• Schrëtt
• Warnungen

Sidd Dir gespuert mam Gefill datt Dir vernünftegt sidd oder datt Äre Frënd Iech net respektéiert? Liest dësen Artikel fir ze léieren wéi Dir Respekt gewënnt!

Schrëtt

1. 1 Gitt sécher datt Dir Iech selwer respektéiert. Wann Är Bezéiung mat Negativitéit gefëllt ass, läscht se. Séier. Ausser Péng bréngen se Iech näischt. Entlooss vu parasitäre Bezéiungen. Si schueden Iech zwee. Haalt Iech sécher.
2. 2 Follegt net seng Iddi vu Perfektioun, sidd d'Realisatioun vun ÄR Iddi vu wat et heescht perfekt / wonnerschéin / erstaunlech / schéin ze sinn, a loosst hien dech esou gär hunn. Wann hien net kann, ass hien net deen Dir wëllt. Dir verdéngt een deen Iech gär huet. Verännert Iech net fir just mat engem ze sinn. Dëst ass dat éischt BIG Zeechen datt Dir Iech selwer net gär hutt. Dëst ass dat éischt grousst Zeechen datt Dir Iech selwer net respektéiert.
3. 3 Wann hien ALLES mécht wat Dir net prett sidd (zum Beispill, erlaabt Iech inakzeptabel Touchen oder fettege Witzer), sot him doriwwer. Heiansdo musst Dir dat Bescht fir Iech maachen a just fortgoen ouni Iech Suergen ze maachen wéi hie sech fillt.
4. 4 Hutt kee Sex wann Dir net prett sidd. Wann Dir Iech net gär fillt oder als Gläich behandelt gëtt, hutt kee Sex. Sex ass kee Wee fir Léift ze gewannen, et ass e Wee fir scho existent Léift an Häerzen auszedrécken. Dir sidd fräi zu all Moment Nee ze soen, ëmmer. Wann hien Iech respektéiert, wäert hien Är Entscheedung respektéieren.
5. 5 Gitt sécher Är Entscheedung fest ze huelen. Wann Dir Nee seet, maacht et zouversiichtlech. Kärelen hu gär hir eegen ze huelen, awer Dir denkt besser un d'Zukunft, net un de Moment.
6. 6 D'Bezéiung soll 50/50 sinn, net 10/90. Wann hien ni op Iech waart, waart och net op hien.Wann hien net kann probéieren, firwat sollt Dir probéieren? Probéiert Äert Bescht ze maachen fir d'Manifestatiounen vun Ärer Virléift ze reduzéieren (awer net komplett opzehalen). Manner dacks schreift him als éischt, duscht him net mat Kaddoen, maacht him manner agreabel, sidd net 100% vun der Zäit verfügbar, asw.
7. 7 Lief dain Liewen. Dir musst Är eege Frënn hunn, Är eegen Ziler, Är eegen Aktivitéiten (Aarbecht, Schoul, Club, etc.). E gewësse Grad vun Onofhängegkeet ass gutt fir all Bezéiung. Dir wäert Iech selwer respektéieren an erënneren wien Dir sidd. Äre Frënd soll en Deel vun Ärem Liewen sinn, net alles wat Dir hutt. A wann hien Iech interesséiert, deelt hien och Är Ziler.
8. 8 Wësst wéi Dir fir Iech selwer opstoe kënnt. Wann Dir eng Meenungsverschiddenheet oder en Argument hutt, léiert selwer ze stoen. Schützt Iech selwer wann Dir wësst datt Dir Recht hutt. Sidd keng Täsch. A traut Iech net datt hien Iech op iergendeng Manéier beleidegt. Zu sou Zäiten sollt Dir Iech selwer soen: "Ech si vläicht net perfekt, awer egal wat ech gemaach hunn, dëst Verhalen huet keng Excuse. Ech verloossen NU." A kuckt net zréck.
9. 9 Denkt drun oppen ze sinn, zouzeginn datt Dir falsch sidd, a léiert mat Zäit ze verzeien (ausser wann hien Iech beleidegend géint Iech handelt; an dësem Fall, gitt net zréck bei hien).
10. 10 Wann Dir Probleemer hutt, schwätzt mat him doriwwer. Jidderee verdéngt ze verstoen wat lass ass a warnt op sérieux Probleemer. Express wat Dir wëllt op eng diskret Manéier soen. Wann Dir wierklech de Problem wëllt léisen, kommt mat konstruktiven Léisungen.
11. 11 Schéinheet ass net alles. Et ass onméiglech e Mann vu sengem gudde Look ze halen. Iwwerhaapt, hie gär Är Perséinlechkeet, gär dech glécklech ze gesinn. Also haalt eng positiv Haltung, sidd Iech selwer, a verkleed Iech op eng Manéier déi Iech super fillt.

Warnungen

• Et wäert net einfach sinn. Awer sot him wéi Dir Iech fillt. Wann hien wierklech déi richteg Persoun ass, versteet hien seng Feeler a probéiert säi Verhalen ze änneren.