Inhalt

• Schrëtt
• Deel 1 vu 4: Fannt eraus wat falsch gaang ass
• Deel 2 vu 4: Fannt eng Léisung
• Deel 3 vu 4: Léisung vu problematesche Probleemer mat Ärem Frënd
• Deel 4 vun 4: Normal Bezéiungen erëmfannen
• Tipps
• Warnungen

Et ass egal wéi gutt Äre Frënd fir Iech ass - Schiermer an Meenungsverschiddenheeten sollten ëmmer nach eng kuerz Zäit geschéien. Mir sinn all Mënschen. Wann Dir Iech wierklech ëm déi aner këmmert, fannt Dir definitiv e Wee aus dem Konflikt. Et kann e puer Zäit daueren, awer mat Gedold a Léift kënnt Dir d'Relatioun reparéieren an erëm mat Ärem Frënd op der Streck kommen.

Schrëtt

Deel 1 vu 4: Fannt eraus wat falsch gaang ass

1. 1 Isoléiert de Problem. Ier Dir d'Situatioun handhabe musst, musst Dir wësse wat falsch gaang ass. Dir sollt méi léiere wat hien oder hatt an engem Witz gesot huet anstatt nëmmen drop ze leien op wat hien oder hatt gesot huet, a bestëmmt root Ursaach Konflikt. Bedenkt:
2. 2 Wann Dir an Äre Frënd ausgefall sinn, denkt drun wéi Dir als éischt aus der Situatioun kënnt? Wat huet Iech wierklech irritéiert? Huet Är Äntwert d'Spannung erhéicht? Wann jo, wéi? Maacht eng Lëscht vu wat Dir wierklech fillt datt Dir Probleemer sidd a reflektéiert iwwer wat Äre Frënd aus senger Siicht denkt. Gitt Iech an de Schong vun Ärem Frënd a betruecht méiglech falsch Interpretatiounen.
   • Wann Dir wësst datt Dir Äre Frënd verletzt hutt well Dir ganz rosen op him war, entschëllegt Iech dofir (wann Dir Iech schëlleg fillt a wierklech denkt datt et schlecht ass) elo a seet datt Dir net wollt datt et geschitt.Heiansdo Schiermer iwwer eng Saach entwéckelen sech zu Schlecht, wat zu engem Off-Thema Konflikt gëtt. Wann Dir wësst datt Dir d'Linn iwwerschratt sidd, entschëllegt Iech elo fir ze weisen datt Dir gemierkt hutt datt Dir falsch Är Roserei déi bescht vun Iech léisst loossen an ze weisen datt Dir prett sidd iwwer dat ënnerierdescht Thema ze schwätzen.
3. 3 Wann déi tatsächlech Konfrontatioun net geschitt ass an Dir Iech wéi Äre Frënd Iech ignoréiert well Dir eppes gemaach hutt fir hien ze verletzen, denkt un wéi Är lescht Interaktioun geschitt ass. Hutt Dir eppes gesot oder gemaach wat als Beleidegung ugesi ka ginn? Dir wëllt vläicht mat géigesäitege Frënn konsultéieren, déi Iech zwee gutt kennen, awer loosst d'Gespréich net zu Klatsch oder Ukloe ginn. Äert Zil ass ze maachen wat Dir kënnt fir erauszefannen wat falsch ass, awer wann Dir gestoppt sidd, wëllt Dir e Gespréich mat Ärem Frënd ufänken an him froen.
4. 4 Wann Dir beleidegt sidd, probéiert ze bestëmmen wat Iech genau opgeregt huet. Vläicht huet eppes Iech wierklech eng Zäit gestéiert? Huet Äre Frënd subtil kommentéiert datt Dir zevill op Äre Kont hëlt? Vläicht hutt Dir e schlechten Dag? Wann d'Äntwerten op dës Froen weisen datt Dir net laang rosen sidd an Är Roserei déi eenzeg Excuse ass fir Är Frëndschaft ze briechen, da sollt Dir berécksiichtegen wat et Iech kascht Äre Frënd ze verzeien.

Deel 2 vu 4: Fannt eng Léisung

1. 1 Wann Dir de Problem identifizéiert hutt, denkt no wéi Dir et léise kënnt. Als éischt, betruecht de Problem aus Ärer Siicht, denkt dann un wat Dir wëllt änneren oder wat muss gemaach ginn no Äre Gefiller. Dëst ass de Startpunkt fir e Kompromëss ze fannen. Denkt dann un wat Dir Äre Frënd freet ze maachen.
   • Wann dëst eng eesäiteg Situatioun ass an där Dir 100% Schold sidd fir Äre Frënd ze beleidegen, oder vice versa, kënnt Dir vläicht eng Aart Handlung fir eng Säit virschloen. Denkt awer drun datt och wann eng Persoun eng aner beleidegt huet, et vläicht komplett ongewollt war oder einfach d'Resultat vun engem Mëssverständnis war. Dir kënnt mat de beleidegen averstane sinn, sou datt hien an der Zukunft net alles perséinlech op seng eege Käschte hëlt, fir net ze verdächteg a sentimental ze sinn, asw. Et kann einfach eng Perséinlechkeetseigenschaft a Perséinlechkeetseigenschaft sinn, déi béid Säiten kämpfe fir ze iwwerwannen - eng Säit probéiert méi empfindlech ze sinn op d'Gefiller vun aneren, an déi aner huelen d'Saache net perséinlech a perséinlech. Et ass dës Zort Bezéiung déi eng staark Frëndschaft charakteriséiert.
   • Maacht raisonnabel Verspriechen sou datt béid Parteien d'Gefill hunn datt se fair a gläich behandelt goufen (oder op d'mannst proportional zum Feeler). Sidd net hefteg oder denkt datt dëst eng Aart Konkurrenz ass an där Dir probéiert Äre Frënd ze schloen. Dëst ass keng Method fir aus dem Konflikt erauszekommen, an Dir musst sou feindlech Gedanke bei der Dier loossen ier Dir eng Chance hutt fir de Konflikt ze léisen.

Deel 3 vu 4: Léisung vu problematesche Probleemer mat Ärem Frënd

1. 1 Start e Gespréich mat Ärem Frënd. Schéckt e Message un Äre Frënd an erkläert datt Dir e puer Iwwerleeungen hutt an Dir denkt datt béid vun engem rouege Gespréich iwwer e fundamentale Konflikt profitéiere géifen. Dir wëllt säi Standpunkt iwwer dës ganz Geschicht héieren - d'Gespréich muss virun der aktueller Versöhnung stattfannen, an Dir kënnt hoffen datt Äre Frënd nach ëmmer Zäit fënnt fir séier mat Iech Fridden ze maachen.
   • Wielt de richtege Moment. Wa méiglech, probéiert eng Zäit ze fannen wou Dir Äre Frënd perséinlech entschëllege kënnt, ouni Friemer. Wann dat net klappt, proposéiert, als Optioun, um Telefon ze schwätzen oder ze schreiwen.
2. 2 Denkt gutt, éierlech, wat Dir an dëser Situatioun falsch gemaach hutt, a preparéiert Iech geeschteg fir Verzeiung ze froen. Dëst ass dee beschte Wee fir Äre Frënd wierklech ze weisen datt Dir de Konflikt géing léisen.
   • Entschëllegt net mat Argumenter déi Äre Frënd schëlleg maachen. Amplaz ze soen: "Et deet mir Leed, datt Dir Beleidegung gefillt hutt wéinst deem wat ech Iech gesot hunn," Sot, "Et deet mir Leed, datt ech Iech beleidegt hunn." Den éischte Saz leet d'Schold op Äre Frënd of; zweetens, beschreift Iech d'Schold.
   • Probéiert net eng laang Lëscht vun Excuse ze bidden. Kommt mat enger Noriicht vun Ärer Geschicht laanscht, schwätzt iwwer wéi Dir Iech an der Situatioun gefillt hutt fir Äre Frënd eng Perspektiv ze ginn, awer probéiert d'Saache net op eng Manéier ze këmmeren déi d'Schold vermeit.
   • Sief éierlech. Entschëllegt nëmmen wann Dir wierklech bedauert wat Dir gemaach hutt. Soss wäert Äre Frënd verstoen datt Dir kee Spark vun enger Entschëllegung implizéiert. Wann Dir nach ëmmer rosen sidd, huelt e Moment fir ze berouegen an zum Schluss ze kommen datt Dir Iech wierklech bedauert.
3. 3 Loosst Äre Frënd seng Roserei e bësse befreien. Hien oder hatt kann nach ëmmer ganz rosen sinn. Loosst déi Roserei erauskommen a sot dann nach eng Kéier datt Dir et deet mir leed. Frot ob et nach eppes ass wat Dir maache kënnt fir Äre Frënd ze verbesseren.
4. 4 Huelt d'Reconciliatioun Schrëtt. De Versöhnungsstuf kann sou einfach sinn wéi en Hug ze bidden oder Äre Frënd e Kaddo ze ginn. Egal wat Dir maacht, et sollt Wuelbefannen implizéieren an Äre Frënd wëssen datt Dir him oder hatt schätzt. Hei sinn e puer Iddien:
   • Schreift e schéine Bréif a beschreift firwat Dir Frënn sidd.
   • Maacht eng Partie Kichelcher.
   • Offer fir Äre Frënd ze hëllefen eng langweileg Aufgab fäerdeg ze maachen.
   • Suggestéiert eppes interessantes wat Dir zesummen maache kënnt.

Deel 4 vun 4: Normal Bezéiungen erëmfannen

1. 1 Gitt séier zréck an Är normal Bezéiung. Zréck op normal sou séier wéi méiglech. Loosst Iech net um Kampf oder sengem Opschlag hänken. Amplaz, schafft haart fir zréck an Äert normal Liewen ze kommen a behuelen sech mat Ärem Frënd wéi wann Dir ni e Kampf gehat hätt. Dir an Äre Frënd solle sech sou behuelen datt een aneren eng Chance gëtt erëm Vertrauen ze kréien.
2. 2 Verstinn wéini weidergoën. Wann Dir éierlech probéiert hutt ze entschëllegen, Är Frëndschaft ze weisen, oder Hëllef ze sichen wann Äre Frënd Är Efforten weider refuséiert, da kann et Zäit sinn d'Frëndschaft opzehalen. Een deen net schätzen wat Dir maacht fir de Problem ze léisen, oder ze rosen op Iech ass fir de Konflikt ze léisen, oder sollt net Äre Frënd an der éischter Plaz gewiescht sinn.
   • Loosst d'Dier op. Benotzt dës Geleeënheet net fir géint alles ze benotzen wat Äre Frënd jeemools gemaach huet fir Iech ze pissen an Är Brécke wierklech ze verbrennen. Loosst him oder hatt wëssen datt Dir et bedauert datt d'Frëndschaft gebrach ass an datt Dir prett sidd him erëm ze besichen wann hien prett ass.

Tipps

• Fäert net wierklech ze sinn. Et ass ok wann Dir schreift; et léisst Är Emotiounen eraus a mécht Iech e bësse besser ze fillen.
• Denkt drun wat Dir seet, well wann Dir eppes gesot hutt, kënnt Dir Är Wierder net zréck kréien. Et kann hien oder hatt nëmme méi rosen maachen.
• Sidd ëmmer ganz éierlech. Wann Dir e Problem hutt, diskutéiert et am Detail. Rou an auszedrécken an engem Zoustand féiert nëmmen zu enger neier Konfrontatioun.
• Sot net wat Dir net mengt. Stop selwer ier Dir amgaang ass et ze maachen a bréngt Är Rou.
• Dir musst net déi éischt sinn, déi all Kéier ëm Verzeiung freet. Wann Dir Iech fillt wéi Äre Frënd ni entschëllegt, sollt Dir et op eng roueg a sanft Manéier bréngen.
• Wann Dir wësst datt Äre beschte Frënd elo wierklech waakreg ass wéinst bestëmmte Saachen, sou wéi Sport oder eng Kategorie ze kréien, zum Beispill an der Wëssenschaft, nervt him net datt Dir et besser maacht wéi hien an dëse Fäll ass. Freet just a gratuléiert Äre Frënd fir hir Efforten, a wann hie freet wéi et geet, deelt dann Är Victoire. Wahrscheinlech wäert hien fir Iech frou sinn a wäert frou sinn Är Victoire ze feieren!
• Heiansdo klappt et net wäit. Gitt Zäit fir alles sech ze settelen.
• Wann Dir een hëllefe muss Fridden ze maachen, maach et! Dëst hëlleft Iech an Äre Frënd sech direkt duerno gutt ze fillen.
• Loosst Är Emotiounen weisen wéi Dir Iech fillt an keng Angscht ze soen datt Dir bedaueren oder souguer d'Frëndschaft briechen, sidd just Iech selwer, a wann dat net genuch ass fir hien oder hatt, war hien oder hatt net Äre Frënd an der éischter Plaz .
• Dir sollt d'Bezéiung mat Ärem Frënd prioritär maachen wann hien oder hatt opgeregt ass. Schold Iech selwer oder Äre Frënd net. Probéiert Saachen erauszefannen an et kann hëllefen.
• E Frënd ka rosen ausgesi wéi wann Dir mat engem anere Frënd sidd, awer doduerch mécht Dir Iech einfach jalous well hien ëmmer nach Äre Frënd wëllt sinn. Si sinn ëmmer prett fir ze hëllefen an kommen zréck bei Iech!
• Eng Entschëllegung an eng Enquête iwwer e Problem heescht net onbedéngt datt Äre Frënd sou no bei Iech ass wéi virdrun. Probéiert et natierlech zréck ze kréien. Dir musst him eng Postkaart schécken oder e klenge Kaddo ginn.
• E puer Schoulen hunn Mediatiounsprogrammer, a si ginn net méi schlecht. Wann dëst e richtege Problem gëtt, betruecht Ären Enseignant ze froen wou e Mediateur ze fannen ass, eng Persoun fir ze vermëttelen, fir de Konflikt ze léisen. Kollegen Mediateuren a Schoulpsychologe solle mat dësem hëllefen.

Warnungen

• Loosst Är Roserei net dat Bescht vun Iech kréien. Sidd bewosst wat Dir seet oder de Géigendeel kann d'Situatioun verschlechteren.
• Wann Äre Frënd liicht waarmt an neidesch ass, gitt sécher datt Dir d'Situatioun net eskaléiert. Sidd verléift mat deem wat Dir seet.
• Reklamatiounen enthalen ass méi schiedlech. Dëst kann zu mentaler Erschöpfung mat der Zäit féieren.