Inhalt

• Schrëtt
• Tipps

Wann eng Persoun séier wiisst oder Gewiicht hëlt, kënnen Stretchmarken um Kierper optrieden. Am Allgemengen ass eis Haut zimmlech elastesch, awer wann Dir se ze fest zitt, gëtt d'Produktioun vu Kollagen, e Protein dat d'Haaptkomponent vun de Bindegewebe vum Kierper ass, gestéiert. Als Resultat erschéngen eng Zort Narben - Stretchmarken.

Schrëtt

1. 1 Fannt se. Stretchmarken sinn ufanks rout oder purpurroude Linnen déi eng aner Textur hunn wéi de Rescht vun der Haut.
2. 2 Maacht Iech keng Suergen datt si fir ëmmer bleiwen. Glécklecherweis, an de meeschte Fäll, Stretchmarken verschwannen oder verschwannen iwwer Zäit. Trotzdem ass dëst net genuch Komfort wann Dir plangt de ganze Summer an Ärem Schwammkleed beim Pool ze verbréngen.
3. 3 Stretchmarken sinn normal. Si erschéngen a ville Jugendlechen wärend der Pubertéit a si komplett natierlech, och wa se dacks onsécher sinn.
4. 4 Stretchmarken verschwannen méi séier wann Dir all Dag Kokosnossueleg, Sheabotter, Vitamin E, Bio Ueleger an aner staark Feuchtigkeete benotzt. Dës kënnen an Apdikten oder Kosmetikgeschäfter kaaft ginn.
5. 5 Probéiert Iech selwer ze lounen. Fir e puer Leit hëlleft d'Selbstbannen (a Form vu Lotiounen oder Sprays) fir Stretchmarken ze verstoppen.
6. 6 Entdeckt verschidde Methoden fir vu Stretchmarken lass ze ginn. Hautdesdaags ginn et vill Weeër fir den Zoustand vun der Haut vun der Chirurgie oder der Erhuelung (Mikrodermabrasioun) bis zur Laserbehandlung ze verbesseren.
7. 7 Bitt gutt Bluttzirkulatioun am Stretchmark Beräich. Gitt sécher datt de Bluttfluss net behënnert ass an d'Zellen si gutt mat Sauerstoff geliwwert - dëst wäert den Heelungsprozess beschleunegen.
   • Stretch a trainéiert regelméisseg. Et ass gutt fir d'Gesondheet an fördert och d'Regeneratioun vun Hautzellen.
   • Massage d'Stretchmarken all Dag fir de Bluttfluss zu hinnen ze induzéieren. Fir dee beschte Effekt, benotzt e Peelinggel oder e Scrub.
8. 8 Drénkt vill Waasser. Äre Kierper muss vu bannen no baussen gutt hydratiséiert sinn - drénkt Waasser an ësst Liewensmëttel déi vill Waasser enthalen (wéi Uebst). Probéiert och net héich-Natrium Kaffi a Gedrénks ze iwwermësselen well se Äre Kierper dehydréiere kënnen.

Tipps

• Déi positiv Effekter vum Kokosnossueleg op Stretchmarken sinn net wëssenschaftlech bewisen. Gleeft net wann een probéiert Iech anescht ze iwwerzeegen. Wéi och ëmmer, Kokosnossueleg kann tatsächlech d'Erscheinung vun neie Stretchmarken vermeiden, well et d'Haut gutt befeucht, seng Elastizitéit erhéicht. Gewiicht verléieren hëlleft och net am Kampf géint Stretchmarken, a Cremen funktionnéieren nëmme soulaang wéi Dir se regelméisseg benotzt - sidd virbereet op dëst.