Inhalt

• Schrëtt
• Method 1 vun 3: Wéi Frëndschaften z'entwéckelen
• Method 2 vun 3: Wéi e gudde Frënd ze sinn
• Method 3 vun 3: Wéi Konflikter ze léisen
• Tipps
• Warnungen

Staark Frëndschaft z'erhalen ass net einfach, besonnesch wann Dir grouss sidd. Wann Dir e bessere Frënd wëllt ginn, fannt Méiglechkeete fir mat Frënn iwwer Liewensevenementer an Zäit ze schwätzen. Ee vun de Schlësselaspekter vun déiwe Frëndschaften ass d'Fäegkeet Är Frënn z'ënnerstëtzen an de géigesäitege Respekt a Konfliktsituatiounen z'erënneren.

Schrëtt

Method 1 vun 3: Wéi Frëndschaften z'entwéckelen

1. 1 Fannt Méiglechkeeten fir sou dacks wéi méiglech ze chatten. Kommunikatioun ass e wichtege Bestanddeel vun enger frëndlecher Bezéiung. Probéiert ze ruffen an iwwer alles op der Welt op d'mannst eemol d'Woch oder all zwou Wochen ze diskutéieren! Schwätzt iwwer Liewensevenementer, diskutéiert gemeinsam Interessen, a maacht Rendez -vousen.
   • Och wa jidderee ganz beschäftegt ass, fannt d'Méiglechkeeten fir ze chatten oder Messagen an der Woch auszetauschen. Dëse Wee wäert Dir eng enk Bezéiung behalen och wann Dir net fäeg sidd géigesäiteg ze gesinn.
   • Verséchert Äre Frënd datt Dir ëmmer do sidd a prett ze hëllefen, och wann et net ëmmer eng Geleeënheet ass fir eng Versammlung oder Gespréich.
2. 2 Probéiert nei Saachen zesummen. Wann Dir ëmmer Baikal wollte gesinn oder just an en neie Café gitt, da gitt Frënn an Är Pläng mat. Gedeelt nei Erfarungen ginn Erënnerungen an Diskussiounsthemen.
   • Wann Dir Iech selwer an enger neier Situatioun wëllt fannen, da kënnt Dir eng Rees plangen oder just en neit Plat kachen.
   • Dir kënnt Iech fir Molerei oder Keramikcoursen zesummen umellen.
3. 3 Gitt Frënn kleng Kaddoen oder Héiflechkeeten. Är Bewosstsinn hëlleft Iech ze verbannen. Wann Dir op eng Saach kënnt, déi e Frënd sécher wäert gär hunn. an et ass relativ bezuelbar fir Iech, da weist esou e Kaddo Är Suerg. Et ass net néideg fir speziell Grënn fir léif a suergfälteg Handlungen ze sichen.
   • Zum Beispill, wann e Frënd krank ass, da besicht hien mat Pouletzuch a Medizin.
   • Wann e Frënd gär stéckelt, da kënnt Dir hatt e Schnouer Garn an enger schéiner Faarf oder nei Strécknadelen kafen.
   • Wann Dir wëllt hëllefen, awer Dir hutt keng gratis Suen, da bitt Iech no Ärem Frënd säin Hausdéier ze këmmeren wann hien fort ass, oder hëlleft mat den Hausaufgaben. Maacht just Ärem Frënd säi Liewen méi einfach a komplett gratis!
4. 4 Ënnerstëtzt géigesäiteg a schwierege Situatiounen. Frënn si Leit op déi Dir kënnt vertrauen an a bal alles vertrauen. Wann een vun Iech an enger schwiereger Situatioun ass, ass et heiansdo hëllefräich ze schwätzen iwwer wat geschitt. A ville Fäll kënnt Dir géigesäiteg gutt Rotschléi ubidden. Weist Äre Frënd datt hien op Iech ziele kann fir méi wéi just Momenter vu Freed.
   • Dir wäert net ëmmer fäerdeg Léisunge hunn, awer et ass genuch just no Ärem Frënd ze lauschteren wéi hatt Iech seet iwwer wat geschitt ass. Och schwätzen kann eng Erliichterung sinn.
   • Wann Dir d'Situatioun bewosst sidd, dann interesséiert Iech periodesch fir d'Affäre vun engem Frënd oder maacht Rendez -vous fir hien ze begeeschteren. Zum Beispill kënnt Dir en Owend vun Äre Frënd senge Liiblingsfilmer a Videospiller hosten!
   • Respektéiert Grenzen och a schwieregen Zäiten. Zum Beispill, wann e Frënd Sue brauch, awer Dir sidd net prett him finanziell ze hëllefen, dann ass et besser sou eng Grenz ze beobachten, soss kann an Zukunft Feindlechkeet tëscht Iech optrieden. E Frënd z'ënnerstëtzen heescht net all seng Probleemer ze léisen.
5. 5 Deelt perséinlech Geschichten. Et ass net einfach, awer et ass wichteg fir Frënn hir Ängscht, Mängel a Bedenken mateneen ze deelen. Esou Gespréicher hëllefen sech géigesäiteg besser ze verstoen an d'Relatioun ze stäerken.
   • Zum Beispill, wann Dir Angscht hutt e Frënd a Famill ze enttäuschen, kënnt Dir doriwwer schwätzen. Am Retour kann Äre Frënd Iech ënnerstëtzen oder hir Ängscht deelen.
   • Wann Dir denkt datt Dir en ellent Laachen hutt, sot Äre Frënd wéi Dir Iech fillt. Frënn erënneren Iech ëmmer drun datt Dir schéin a Kierper a Séil sidd.
   • Et ass wichteg net iwwer sou Themen ze bleiwen an ni d'Themen vun den Ängscht oder Probleemer vun engem Frënd wärend engem Argument ze beréieren.Oppenheet sollt Iech méi no bréngen, keng Waff am Konflikt ginn.

Method 2 vun 3: Wéi e gudde Frënd ze sinn

1. 1 Sidd éierlech mat Äre Frënn. Éierlechkeet an Zouverlässegkeet sinn déi wichtegst Qualitéite vun engem gudde Frënd. Sot ëmmer Är Frënn d'Wourecht, och wann et schwéier ass. Probéiert d'Wourecht sou sanft a respektvoll wéi méiglech ze schwätzen, an net virun Friemen.
   • Zum Beispill, wann e Frënd mat Ärem géigesäitege Frënd streitt a Klatsch iwwer hatt verbreet, da sollt Dir roueg iwwer d'Situatioun diskutéieren.
   • An dësem Fall kënnt Dir soen: "Ech weess, datt Dir elo mat der Jeanne averstane sidd, awer et schéngt mir datt Dir hir Geheimnisser net fir aner Leit sollt soen. Ech wëll an Ärem Sträit net stéieren, awer et schéngt mir datt Dir esou en Akt bedauert ".
   • Fakten aus Frënn léien a verstoppen ass falsch. Wann Dir denkt datt et besser ass fir Iech roueg ze bleiwen iwwer Är Handlungen, da gëtt et eng Méiglechkeet datt esou Aktiounen Iech oder fir anerer schiedlech sinn.
2. 2 Stellt Är Frënn Froen iwwer hiert Liewen a Gedanken. Et gëtt ëmmer eng Versuchung nëmmen iwwer Äert Liewen a Probleemer ze diskutéieren, well et ass wichteg fir Iech, awer vergiesst net am Liewen vun Äre Frënn interesséiert ze sinn! Froen iwwer Aarbecht, Studium, Hobbien. Frot no hirer Meenung iwwer aktuell Eventer oder Zukunftspläng.
   • Zum Beispill, wann e Frënd sech fir d'Fussballsektioun ugemellt huet, da frot: "Wéi war d'Trainingssession? Wéi gefällt Dir déi nei Equipe? "
   • Wann e Frënd op d'Uni geet, da kënnt Dir froen: "Preparéiert Dir Iech schonn? Braucht Dir Hëllef virum Examen? ".
3. 3 Lauschtert gutt no Är Frënn. Nodeems Dir gefrot hutt, fokusséiert op d'Äntwert vun Ärem Frënd. Wann néideg, reagéiert a stellt klärend Froen. Gitt Är Meenung iwwer d'Situatioun net bis de Frënd geschwat huet.
   • Wann Dir Äre Frënd dacks ënnerbrach, probéiert eng extra 5-10 Sekonnen ze waarden ier Dir eppes seet. Vill Leit realiséieren net datt se anerer ënnerbriechen, also wann Dir waart, kënnt Äre Frënd säi Gedanken fäerdeg maachen.
   • Wann Dir face-to-face schwätzt, haalt Aenkontakt a gitt net ofgelenkt. Zum Beispill, spillt net op Ärem Telefon wärend Dir mat engem Frënd schwätzt.
4. 4 Sidd zouversiichtlech an Iech selwer an Ärer Frëndschaft. Heiansdo kënnen enk Bezéiungen Jalousie oder Onsécherheet verursaachen. Denkt drun datt Dir Frënn aus engem Grond sidd, awer Dir sidd e gudde Frënd.
   • Sidd net jalous wann Äre Frënd aner Leit wëllt treffen. Et ka schéngen datt hatt Iech keng Preferenz gëtt, awer eng Persoun kann net ëmmer nëmme mat Iech kommunizéieren.
   • Am Fall vun Onsécherheet ass et besser iwwer Är Gefiller mat engem Frënd ze schwätzen an eng gemeinsam Léisung ze fannen.
5. 5 Riichter oder lächerlech net Är Frënn. Et brauch vill Courage fir Är Gedanken an Iddien mat Äre Frënn ze deelen. Wann e Frënd Iech eppes zouginn huet, dann ass et net néideg him ze schummen, och wann hien falsch ass. Denkt drun respektvoll ze sinn an héiflech z'erklären mat deem Dir net averstane sidd.
   • Zum Beispill, wann e Frënd seet: "Ech mengen den Auchan ass elo zou," an Dir kennt d'Ouvertureszäiten, da kënnt Dir soen: "Loosst eis op de Site kucken. Et schéngt mir datt se d'Ouvertureszäiten verlängert hunn!".
6. 6 Sidd léif a héiflech mat Äre Frënn. Grenzen sinn Deel vun enger gesonder Bezéiung, sou datt et ëmmer wichteg ass Är Frënn gär an net gär am Kapp ze halen. Dir sollt se ni virsiichteg rosen oder se genéieren.
   • Zum Beispill, wann Dir op eng Party wëllt goen an Äre Frënd net wëllt goen, weist Respekt a forcéiert se net mat Iech averstanen ze sinn.
   • Ni nennt een aneren Nimm, och geckeg.
7. 7 Sot iergendeen d'Geheimnisser vun Äre Frënn. Wann e Frënd perséinlech oder sensibel Informatioun mat Iech gedeelt huet, sot iergendeen doriwwer ouni hir Erlaabnes. Soss komme Rumeuren op, déi e Frënd schueden. Weist Iech selwer e treie an zouverléissege Frënd, dee Geheimnisser ka behalen a Versuchung widderstoen.
   • Wéi och ëmmer, wann Dir denkt datt Äre Frënd a Gefor ass oder sech selwer schuede kann, mellt et w.e.g. bei Dokteren oder Affekot direkt fir seng Sécherheet. Et kann ausgesi wéi e Verrot, awer d'Liewen an d'Gesondheet vun enger Persoun si méi wichteg.
   • Et kann ausgesinn wéi Klatsch Iech méi no bei anere Leit bréngt, awer tatsächlech kënnt dës Proximitéit op Käschte vun engem Gléck vun engem aneren, also diskutéiert ni Leit hannert hirem Réck.

Method 3 vun 3: Wéi Konflikter ze léisen

1. 1 Vertraut datt Äre Frënd gutt gemengt ass. A Momenter vun der Argumentatioun fillt et sech dacks wéi wann e Frënd just probéiert Iech ze stéieren. Et ass wichteg ze erënneren datt hien Iech besser kennt wéi aner Leit. Wann hien Ären Akt net gefällt, dann ass hien sécher besuergt a wëll Iech schützen.
   • Et ass wichteg Empathie a Konflikter ze weisen. Probéiert Iech selwer an de Schong vun Ärem Frënd ze setzen fir d'Situatioun duerch hir Aen ze gesinn. Vläicht kënnt Dir seng Motiver verstoen.
   • Erënnert Iech selwer datt Dir wahrscheinlech net roueg sidd wann d'Verhalen vun Ärem Frënd géint Är Iwwerzeegungen ass.
2. 2 Sot Äre Frënn wéi Dir Iech fillt. Wann Dir prett sidd de Kampf ze diskutéieren, fänkt mat Äre Gefiller un. Dëst hëlleft Iech op den aktuelle Problem ze fokusséieren an net zréck op al schmerzhafte Froen ze goen.
   • Formuléiert Är Aussoen an der éischter Persoun: "Ech ginn opgeregt wann Dir iwwer meng Mängel schwätzt a Präsenz vu Friemen," - oder: "Ech sinn opgeregt datt Dir an Är Frënn ouni mech zesummekomm sinn."
   • Probéiert net Sätz mam Wuert "Dir" ze starten wéi: "Dir hutt mech hannert mengem Réck diskutéiert, an dëst ass ganz ellent."
3. 3 Kontrolléiert Är Emotiounen. Et kann schwéier sinn Iech selwer ze kontrolléieren wärend engem emotionalen Gespréich, awer probéiert Iech selwer ze kontrolléieren a bleift neutral oder souguer positiv. Dir kënnt op zéng zielen ier Dir äntwert, oder eng Paus vum Gespréich huelen wann d'Situatioun weider eskaléiert.
   • Wann de Frënd d'Gespréich wëllt ofschléissen, respektéiert hir Wënsch an huelt eng Paus bis Dir zwee ofkillt.
   • Zum Beispill, wann Dir ganz opgeregt sidd, da sot: "Loosst eis e puer Minutten eng Paus huelen, sou datt ech roueg sinn, an dann d'Gespréich weidergoen?" Plënnert an en anert Zëmmer an zitt Iech zesummen, da gitt zréck an eng roueg Diskussioun.
4. 4 Schafft zesummen fir eng Léisung ze fannen. Am Fall vun Desaccord kënnt Dir berücksichtegen datt Dir elo géintenee sidd. Probéiert amplaz Iech virzestellen datt Dir zesummen e Problem kämpft. Diskutéiert Är aktuell Gefiller, austauscht Iddien fir de Problem ze léisen, fir eng vereenegt Strategie ze wielen.
   • Zum Beispill, wann Dir an e Frënd wéi e Meedchen gär hätt, kënnt Dir Iech virschloen, "Ech mengen et ass besser fir keen vun eis hatt ze treffen. Dëse Wee behale mir eis Frëndschaft a konkurréiere net matenee wéinst dem Meedchen.
   • Wann Dir keng Léisung kënnt wielen, da probéiert 2-3 Joint Optiounen ze kombinéieren.
   • E puer Woche nodeems Dir déi kollaborativ Léisung benotzt hutt, musst Dir diskutéieren wéi effektiv et war. Maacht Ännerungen oder fënnt eng nei Léisung wéi néideg.

Tipps

• Sidd ëmmer selwer a schummt Iech net fir Iech selwer. Wann eng Persoun Iech als Persoun veruerteelt, da kann hien net e gudde Frënd genannt ginn.

Warnungen

• Respekt de perséinleche Grenze vun Äre Frënn. Wa se eleng musse sinn, da brauche se net ze ruffen oder Dosende vu Messagen ze schreiwen. Dës Zort vu Zwang kann eng Bezéiung ruinéieren.
• Wann ee vun Äre Frënn Symptomer vun Depressioun weist, schwätzt iwwer wat geschitt. Wann et eng ugesi Gefor fir e Frënd oder anerer ass, kontaktéiert direkt d'Gesetzgebung. Dëst ka wéi eng haart Entscheedung ausgesinn, awer heiansdo musst Dir Äre Frënd an aner Leit schützen.