Inhalt

• Schrëtt
• Deel 1 vun 3: Build Your Self-Confidence
• Deel 2 vun 3: Ännert de Wee wéi Dir denkt
• Deel 3 vun 3: Schwätz mam Meedchen
• Tipps

Vill Kärelen fille sech onbequem ze probéieren mat engem Meedchen ze schwätzen wat se gär hunn. Et brauch Praxis sou datt Dir net vill Zäit braucht fir Äre Courage ze sammelen. Äert Selbstvertrauen opzebauen an mam Geschäft mam richtege Gedanken ze kommen kann Iech hëllefen mat Ärer Frëndin mat Liichtegkeet ze schwätzen.

Schrëtt

Deel 1 vun 3: Build Your Self-Confidence

1. 1 Passt op Äert Erscheinungsbild op. Duscht, botzt Är Zänn, a maacht bequem Kleeder, déi Iech zouversiichtlech fillen. E gutt ausgesinn Erscheinungsbild ze hunn stäerkt Äert Vertrauen an Iech selwer, an et wäert vill méi einfach si fir mat engem Meedchen ze schwätzen. Wann Dir keng Dusch maacht an gëschter den T-Shirt ugedoen hutt, da sidd Dir onwahrscheinlech an Iech selwer zouversiichtlech ze sinn.
2. 2 Denkt positiv. Sot Iech selwer datt Dir eng wonnerbar Persoun sidd a mat all Meedche schwätze kënnt. Dir sollt net mengen datt Dir d'Meedchen net wäert sidd oder datt Dir net mat hatt schwätze kënnt.
   • Probéiert no hypnotesche Bänner ze lauschteren fir Äert Vertrauen ze stäerken.
   • Maacht positiv Bestätegungen: "Ech sinn intelligent, gutt ausgesinn, witzeg an zouversiichtlech. Ech kann mat Meedercher schwätzen. "
3. 3 Kuckt no Gesten a Gesiichtsausdréck. Sta direkt op, riicht Är Schëlleren a laacht, och wann Dir bannen Angscht hutt a wëllt schlofen. Wann Dir mam Kapp eropgeet a laacht, da forcéiert Dir Iech an Äert eegent Vertrauen ze gleewen a méi attraktiv ze ginn. SPECIALIST'S ADVICE

   

   Jessica Engle, MFT, MA

   
   
   Bezéiungstrainer Jessica Ingle ass e Bezéiungscoach a Psychotherapeut baséiert am San Francisco Bay Area. Gegrënnt Bay Area Dating Coach am 2009 nom Ofschloss vun hirem Master an der Berodungspsychologie. Si ass eng lizenzéiert Famill a Bestietnes Psychotherapeut a registréiert Spilltherapeut mat iwwer 10 Joer Erfarung.

   Jessica Engle, MFT, MA
   Relatioun Trainer

   Loosst Är Kierpersprooch vun Oppenheet schwätzen. D'Jessica Ingle, Direkter vum Bay Area Dating Coach, seet: "Opgepasst op Är Kierpersprooch ass wichteg well et beaflosst wéi Dir Iech fillt a wéi zouversiichtlech Dir ausgesäit. Weist de Leit Är Oppenheet, halen Är Schëlleren zréck an erof... Späicheren roueg Gesiichtsausdrock oder laachen, sou wéi den Aenkontakt behalen».

   
   
4. 4 Übung Moien zu Meedercher ze soen. Sot just Moien un d'Meedercher déi laanscht kommen fir ze léieren wéi se mat hinne schwätzen. Et kann ufanks schwéier sinn, awer d'Ausübung hëlleft Iech an Iech selwer ze gleewen. Dir musst net direkt bei d'Meedche goen, dat Dir denkt dat schéinste oder ideal ass.
   • Soen einfach an agreabel Saachen: „Hallo! Dir hutt e schéine Kleed. "

Deel 2 vun 3: Ännert de Wee wéi Dir denkt

1. 1 Appréciéiert d'Meedchen hir bannenzeg Welt. Hir Schéinheet huet vläicht Är Opmierksamkeet gefaangen, awer Dir sollt hir Erscheinung net iwwerdreiwen. Ier Dir e Gespréich ufänkt, probéiert net un d'Erscheinung vum Meedchen ze denken. Handelt wéi wann Dir mat engem Frënd oder neie Bekannte schwätzt. Dir kënnt net denken datt Dir d'Meedche gär hätt och virum Ufank vum Gespréich. Schéinheet garantéiert guer net datt et agreabel ass mat engem Meedchen ze kommunizéieren.
2. 2 Maacht Iech keng Suergen iwwer Mangel un Erfarung. Fillt Iech net genéiert wann Dir nach ni eng Frëndin hat oder wësst net wéi Dir mat hinnen kommunizéiere wëllt. Mangel un Erfahrung sollt Iech net zréckhalen. Héchstwahrscheinlech ass d'Meedchen egal datt Dir nach ni een begéint hutt, an Dir kënnt keng Erfarung sammelen wann Dir stänneg Suergen iwwer Är Onerfahrung hutt.
3. 3 Loosst Iech net un engem eenzegt Meedchen hänken. Dir kënnt e bestëmmt Meedchen gär hunn oder ganz schéin ausgesinn, awer denkt net datt Dir mat hatt muss sinn. D'Welt ass voller attraktiv Meedercher déi potenziell fir Iech passend sinn. Wann Dir zevill op ee Meedchen fokusséiert, setzt Dir onnéidegen Drock op Iech selwer, maacht Iech Suergen iwwer wéi Dir mat hatt schwätzt.
4. 4 Keng Erwaardungen gebraucht. Setzt Iech net als Zil de Frënd vum Meedchen ze sinn mat deem Dir schwätzt. Wann Dir grandios Pläng maacht och virum Startfluit, da verstoppt Dir Äre Kapp mat onnéidege Gedanken. Et ass net néideg eppes vum Gespréich ze erwaarden. Einfach en agreabelt Gespréich ass e gutt Resultat. Wann Dir an engem agreablen Gespréich geléngt, erwaart Iech duerno näischt ausser en anert agreabel Gespréich. Nodeems Dir d'Meedche besser kennegeléiert hutt, kënnt Dir iwwerdenken wéi realistesch et ass eng Bezéiung mat hatt ze bauen.

Deel 3 vun 3: Schwätz mam Meedchen

1. 1 Bereet Iech ze refuséieren ier Dir schwätzt. Am schlëmmste Fall wëll d'Meedche just net mat Iech schwätzen. An dësem Fall musst Dir weidergoën. Et gi vill aner Meedercher ronderëm. Wann Dir refuséiert gëtt, da braucht Dir keng Pläng ze maachen wéi Dir d'Meedchen d'Häerz gewënnt. Wann Dir Iech héiflech behuelen, dann ass d'Meedchen onwahrscheinlech Iech ruppeg ze beäntweren.
2. 2 Soen Hallo. Sot just Moien oder Moien fir hir Opmierksamkeet ze kréien. Wann Dir Iech net ëmsoss Suerge mécht, da geet alles gutt. Relaxéiert a schwätzt zouversiichtlech. Wann Dir extrem genéiert sidd, awer näischt doriwwer gemaach ka ginn, da kënnt Dir soen datt Dir Iech genéiert hutt. Gitt bei hatt a sot: "Hallo, ech sinn schrecklech ongenéiert, awer Dir sidd schéin an ech wéilt Iech gär treffen. Kann ech nieft Iech sëtzen? "
   • Frot e Frënd fir Iech ze hëllefen d'Meedche kennen ze léieren.
3. 3 Schwätz mat hatt. Stellt d'Meedchen Froen a lauschtert suergfälteg op d'Äntwerten. Follegt hir Wierder an haalt Aenkontakt. Halt Äert Sënn fir Humor net zréck an de Geck mat hatt. Flirt a probéiert ze relaxen.

Tipps

• Andeems se héiflech a respektvoll ass, wäert d'Meedche bal sécher an Iech interesséieren.
• Probéiert e puer déif Atem an an eraus ze huelen fir z'entspanen.
• Kompliment, awer gitt net iwwer Bord.