Wéi läschen vun der Milia

Inhalt

Schrëtt
Methode 1 vun 4: Hausmittel
Method 2 vun 4: Professionell Hëllef
Method 3 vu 4: Dokter-guttgeheescht Ergänzunge huelen
Method 4 vun 4: Milia verhënneren
Tipps

Miliums si kleng wäiss Bumpelen op der Haut. Si kënnen an all Alter optrieden, och wa se am heefegste bei Puppelcher sinn. Miliums stellen keng Gefor aus a si gréisstendeels e kosmetescht Thema. In de meeschte Fäll gi se eleng fort. Wéi och ëmmer, wann d'Milia Iech wierklech stéiert, ginn et verschidde Weeër fir hir Verschwanne ze beschleunegen. Probéiert e puer Heelmëttel oder konsultéiert en Hautfleegprofesser an Är Haut wäert geschwënn glatter a méi schéin sinn!

Schrëtt

Methode 1 vun 4: Hausmittel

1 Deeglech wäscht Äert Gesiichtfir Är Haut propper ze halen. Fänkt mat Milia mat der richteger Hautfleeg lass ze ginn. Wash Äert Gesiicht zweemol am Dag mat waarmem Waasser. Wann Dir dëst maacht, benotzt e liichte a mëllen Detergent. Kuckt no Produkter markéiert "mëll" an "empfindlech Haut".
- Reift de Reinigungsmëttel sanft an d'Haut fir 20-30 Sekonnen. Duerno spült d'Produkt komplett of a klappt Äert Gesiicht mat engem propperen, dréchene Handtuch.
2 Botz Är Haut scrub. Jugendlecher an Erwuessener solle Milien ewechhuelen andeems se d'Haut exfoléieren. Dir kënnt souwuel en exfoliéierende Feuchtigkeitssalz wéi och e Gesiichtscrub benotzen.
- En exfolierende Feuchtigkeitscreme funktionnéiert gutt fir schwéier Milien an dréchen Haut. Dëst hëlleft ze verhënneren datt doudeg Hautzellen ënner der Haut accumuléieren an doudeg Hautzellen vun der Uewerfläch ewechhuelen.
- Wielt e Feuchtigkeitscreme mat Vitamin A. Gitt sécher datt et fräi vu schwéiere Ueleger ass.
- Eng Punkt Exfoliatioun ass am Beschten wann Dir nëmmen e puer Milia hutt, vun deem Dir wëllt läschen, awer soss hutt Dir keng Hautprobleemer. An dësem Fall wielt e Salicylsäure Produkt.
- D'Produkt sollt direkt op d'Milia eemol am Dag ugewannt ginn bis se verschwannen. Follegt déi zouene Gebrauchsanweisungen.
3 Benotzt Retinol Produkter wann Dir Är Haut këmmert. Retinol hëlleft géint Akne an Hautalterung. Et exfoliéiert déi iewescht Schichten vun der Haut, léisst et mëll a propper. Et ass am beschten eng Retinol Lotion ze benotzen: direkt op d'Milia Haut opdroen.
- Benotzt de Retinol Produkt ongeféier 30 Minutten nom wäschen.
- Bréngt all zwou Deeg e bëssen Drëpse Retinol op dat milium bedeckt Gebitt vun Ärem Gesiicht virum Bett.
- Benotzt net Retinol op Är iewescht Auge, well et kann Äert Aen irritéieren a beschiedegen wann et an hinnen erakënnt.
4 Probéieren ze maachen chemesch Peeling Doheem. Peeling ass eng vun den effektivsten Weeër fir vu Milia lass ze ginn, well se d'Haut déif mat chemesche Mëttelen botzt. Sidd net decouragéiert wann Dir d'Servicer vun engem Dermatolog net kritt-et gi vill effektiv an einfach ze benotzen Peeler déi Dir doheem kënnt benotzen.
- Kuckt no Milchsäure a Glykolsäure Produkter.
- Follegt déi befestegt Instruktiounen. Si kënne fir verschidde Medien anescht sinn.
5 Maacht Är Poren op mat Koppel. Maacht op a botzt Är Pore fir méi kloer Haut. Bréngt d'Waasser zu engem Kachen a gitt et an eng grouss Schossel.Biegt sanft iwwer d'Schuel a bréngt Äert Gesiicht méi no beim Waasser. Setzt en Handduch iwwer Äre Kapp fir den Damp opzehalen a bleift an dëser Positioun fir 5-10 Minutten.
- Dir kënnt och eng waarm Dusch huelen mat der Buedzëmmer Dier zou an de Fan of. An dësem Fall sollt d'Buedzëmmer mat Damp gefëllt sinn. Bleift dobannen fir 5-10 Minutten.
6 Bréngt eng Ee Mask dräimol d'Woch an. Eeër enthalen Retinol an hëllefen domat d'Haut ze botzen. Fir eng Ee Mask ze maachen, kombinéiert 1 Ee wäiss, ½ Teelöffel (2,5 Milliliter) Mandel Ueleg, 1 Esslöffel (15 Milliliter) Einfache Joghurt, an 1 Esslöffel (15 Milliliter) rauem Hunneg. Mix d'Ingredienten kräfteg fir eng glat Paste ze kreéieren an op eng milium bedeckt Haut opzehuelen.
- Loosst d'Maske fir 30 Minutten op, dann mat waarmem Waasser spülen a trocken mat engem Handtuch.
- Fir bescht Resultater, gitt d'Maske dräimol d'Woch an.

Method 2 vun 4: Professionell Hëllef

1 Kuckt en Dermatolog wann Hausmittel ausgefall sinn. Maacht e Rendez -vous mat engem Dermatolog wann Hausmittel net vun der Milia lass sinn. Probéiert e puer vun de Schlësselpunkte ze schreiwen ier Dir Ären Dokter besicht, fir datt Dir spezifesch Informatioun kënnt ginn. Denkt drun wéi laang a wéi dacks Dir Milia hutt.
- Frot Famill oder Frënn fir e vertraute Dermatolog ze empfeelen. Dir kënnt och Rezensiounen online liesen an e renomméierten Dokter fannen.
- Denkt drun datt Milia zimmlech heefeg sinn an et ass näischt falsch mat hinnen. Probéiert nëmmen vun hinnen lass ze ginn wa se Iech onbequem maachen.
2 Registréiert Iech fir eng professionell chemesch Peel. Den Dermatolog wäert fäeg si méi staark Mëttel ze benotzen wéi déi doheem verfügbar sinn. Schwätzt mat Ärem Dermatolog iwwer Är erwaart Resultater sou datt se entscheeden wéi eng Peel fir Iech richteg ass, eng liicht Peel oder eng méi aggressiv Peel. Et ass eng schmerzlos Prozedur.
- D'Haut kann e puer Deeg no der Peel rout a sensibel bleiwen.
- Follegt d'Instruktioune vun Ärem Dermatolog iwwer wéi Dir Är Haut no Exfoliatioun këmmert.
3 Kritt professionnell Extraktioun oder Laser Ablatioun fir déif Botzen. Wärend der Extraktioun botzt den Dokter d'Haut mat der Hand oder mat engem speziellen Instrument. Dës Prozedur ass normalerweis schmerzlos, och wann et a klenge Beräicher mat klengen Drock begleet ka ginn. En Dermatolog oder Kosmetolog kann Gesiichtsextraktioun ausféieren.
- Laser Ablatioun servéiert dee selwechten Zweck wéi Extraktioun, awer an dësem Fall gëtt e Laserstrahl als Tool benotzt. Den Low-Power Laser erhëtzt den Dreck deen d'Haut verstoppt, sou datt et verdampft oder subliméiert.
- Follegt den Instruktioune vun Ärem Dokter nom Extraktioun. Dir musst vläicht Retinol Produkter fir 1-2 Deeg iwwersprangen oder Iech vum Make-up um Dag vun Ärer Prozedur ofhalen.
- Extraktioun ass komplett optional! Miliums sinn e kosmetescht Thema a stellen keng Gesondheetsbedrohung aus.

Method 3 vu 4: Dokter-guttgeheescht Ergänzunge huelen

1 Huelt Nahrungsergänzungen mat Niacin. Niacin, oder Vitamin B3, ass e wesentlecht Nährstoff dat gegleeft ass essentiell fir vill Kierpersystemer ze funktionnéieren. Ënner anerem gleewen vill datt Niacin d'Hautgesondheet ënnerstëtzt an hëlleft vu Milia lass ze ginn.
- Kuckt mat Ärem Dokter ier Dir en Nahrungsergänzung hëlt.
- Notéiert datt et keng wëssenschaftlech Beweiser gëtt datt Niacin Iech hëllefe méi séier vu Milia lass ze ginn.
- Wann Dir niacin virdru geholl hutt, start mat enger klenger Dosis vun 100 Milligram pro Dag. Déi deeglech Dosis Niacin däerf net méi wéi 1,500 Milligramm iwwerschreiden, well se d'Liewer a grousse Quantitéite schueden.
- Huelt Niacin Ergänzunge vu vertraute Hiersteller - si hu manner Chancen fir schiedlech Toxine an Zousätz ze enthalen.
2 Betruecht Biotin Ergänzunge ze huelen. Dëse Coenzym gehéiert zu der Grupp vu B Vitaminnen an ass och bekannt als Vitamin H. Och wann déi meescht Leit genuch Biotin an hirer Diät kréien, wann Dir de Verdacht hutt datt Dir et feelt, kënnt Dir dëst Vitamin a Form vun Nahrungsergänzungen huelen.
- Kuckt mat Ärem Dokter ier Dir nei Medikamenter hëlt.
- Et gëtt ugeholl datt Biotin vill nëtzlech Properties huet. Et hält eng gesond Haut an hëlleft sou datt d'Milia méi séier lassgeet.
- Wéi och ëmmer, bedenkt datt et keng wëssenschaftlech Fuerschung gëtt fir dëse Punkt z'ënnerstëtzen.
- Erwuessener sollten nëmmen 25-35 Mikrogramm Biotin pro Dag huelen.
3 Vergréissert Är Intake vu Coenzym Q10. Dëst kann op natierleche Weeër gemaach ginn, ouni d'Benotzung vun Nahrungsergänzungen. Coenzym Q10 gëtt am Kierper produzéiert wärend der Ausübung an ass och a Fleesch a Fësch fonnt. Et gëtt ugeholl datt dëst Vitamin bäidréit fir de gudde Fonctionnement vu verschiddenen Organer a Systemer vum Kierper, inklusiv d'Verbesserung vun der Hautgesondheet.
- Notéiert datt et keng wëssenschaftlech Beweiser gëtt fir en direkten Link tëscht Coenzym Q10 an der Präsenz vu Milia. Wéi och ëmmer, dëst Vitamin gëtt als sécher ugesinn. Kuckt mat Ärem Dokter ier Dir Ergänzunge hëlt.
- Coenzym Q10 wierkt als Emulgator, dat heescht datt et Fette aus dem Kierper läscht. Dank dësem hëlleft et d'Pore opzemaachen, déi vu Milia blockéiert sinn an doudeg Hautzellen ewechhuelen.

Method 4 vun 4: Milia verhënneren

1 Kritt manner Beliichtung fir d'Sonn. Schied un der Haut vum Sonneliicht kann d'Milia verschäerfen. Als Resultat vum Sonnebrand kann sekundär Milia optrieden. Nom Sonnebrand dauert d'Milia méi laang, also probéiert manner Sonnestralung fir se méi séier lass ze ginn.
- Probéiert direktem Sonneliicht ze vermeiden. Huelt en Hittchen wann Dir dobausse gitt fir Äert Gesiicht ze decken.
- Bréngt e mëllen, uelegfräi Sonneschutz op, dee speziell fir Äert Gesiicht formuléiert ass. Heavy Ueleg Sonneschutz verstoppt nëmmen Är Poren méi an et mécht et méi schwéier fir Iech doudeg Hautzellen ze exfoléieren, wat Iech verhënnert datt Dir vu Milia lassgitt.
- Zur selwechter Zäit schützt déi hell Crème Är Haut virun der Sonn ouni Är Poren ze verstoppen. Wielt eng Creme mat engem SPF vun op d'mannst 15.
2 Vermeit schwéier Kosmetik a Cremen. Dir kënnt versicht ginn Milia mat Make -up ze verstoppen, awer dëst ze maachen verlängert nëmmen de Problem. Et kontaminéiert och Är Haut a mécht et méi schwéier fir vu Milia lass ze ginn.
- Kosmetik a schwéier Cremen bleiwen op der Haut a verstoppen d'Pore. Fir vu Milia lass ze ginn, musst Dir Är Haut vun doudege Hautzellen botzen. Wéi och ëmmer, dëst wäert vill méi schwéier sinn wann d'Pore mat Kosmetik blockéiert sinn.
3 Denkt drun all Dag fir Äert Gesiicht ze këmmeren. Dir kënnt vläicht net ganz Milia verhënneren, awer Dir kënnt Flare-ups manner dacks maachen. Passt all Dag op Är Haut op. Wash Äert Gesiicht, befeucht Äert Gesiicht an haalt Äre Kierper hydratiséiert. Dir kënnt och e Schéinheetssalon reegelméisseg besichen wann Äre Budget et erlaabt.

Tipps

Frot Ären Dermatolog oder Kosmetiker iwwer wéi eng Produkter am Beschten fir Är Haut sinn.
Denkt drun, jidderee seng Haut ass anescht, also probéiert verschidde Produkter bis Dir déi fannt déi am Beschten fir Iech funktionnéieren.